Диетолог Юлия Грачева
@id771533656306_biz · Подписчиков: 438 · Публикаций: 284 · Средний охват поста: 841 · Вовлечённость (ERR): 192.00%
Врач диетолог-эндокринолог Врач функциональной медицины Нутрициолог Превентивный, интегративный подход Консультации Сопровождение до результата Женское, мужское здоровье 35+ Профилактика старения Снижение веса Детокс Чат для общения https://max.ru/join/0PJbzcH9_9MS3KMOvgc1jG37FJ4TrErmQzvl73BCc60 WA +79859158833 ТГ @JuliyGr Инст @gracheva_dietolog ВК https://vk.ru/dietolog_gracheva
Открыть «Диетолог Юлия Грачева» в мессенджере MAX →
Категория: Медицина · Регион: Россия
Полная статистика канала «Диетолог Юлия Грачева» →
Статистика «Диетолог Юлия Грачева» в MAX
На этой странице — живая статистика канала «Диетолог Юлия Грачева» в мессенджере MAX: аудитория, охваты публикаций, вовлечённость и динамика роста. Цифры обновляются по мере синхронизации канала в Tapbox Стат.
Ключевые показатели
Сейчас у «Диетолог Юлия Грачева» 438 подписчиков.
Средний охват одной публикации — 841 просмотр при аудитории 438.
ERR (охват к аудитории) — 192.0%. Показатель говорит, какая доля подписчиков в среднем видит каждый пост.
В ленте канала учтено 284 публикации.
Сравнение с каналами тематики
Среди 1 818 каналов тематики «Медицина» с аудиторией от 100 до 1 000 подписчиков медианный ERR — 159,8%, медианный средний охват — 366 просмотров.
ERR «Диетолог Юлия Грачева» — 192,0%: выше, чем у 62% каналов этой группы. Средний охват — выше, чем у 82% из них.
Данные Tapbox Стат на 02.10.2026. Группа — каналы той же тематики и сопоставимого размера: у маленьких каналов ERR обычно выше, поэтому сравнивать со всей нишей без учёта аудитории некорректно.
Прирост аудитории
Аудитория «Диетолог Юлия Грачева» сейчас — 438. За 7 дней канал набрал 1 подписчика. За 30 дней — набрал 22.
Активность публикаций
За последние 7 дней вышло 6 публикаций на 870 просмотров.
За 30 дней — 31 пост, суммарно 6 130 просмотров (в среднем 197 на публикацию).
Чаще всего «Диетолог Юлия Грачева» публикует около 15:00 по Москве.
Тематика и география
Канал «Диетолог Юлия Грачева» относится к категории «Медицина», регион — Россия. Рядом с цифрами удобно смотреть рейтинг каналов MAX и соседние площадки той же ниши.
Как пользоваться страницей
Откройте разделы статистики «Диетолог Юлия Грачева»: прирост подписчиков, охваты, цитирование, топ и график публикаций. Там же можно сравнить канал с конкурентами по категории и оценить площадку перед рекламой в MAX.
Tapbox Стат считает метрики по открытым данным канала в MAX и показывает их без установки приложений — достаточно ссылки на канал.
Частые вопросы о канале «Диетолог Юлия Грачева»
Сколько подписчиков у канала «Диетолог Юлия Грачева» в MAX?
На момент обновления у канала «Диетолог Юлия Грачева» 438 подписчиков в мессенджере MAX. Актуальная цифра и динамика — на этой странице Tapbox Стат.
Какой средний охват постов у «Диетолог Юлия Грачева»?
Средний охват одной публикации канала «Диетолог Юлия Грачева» — около 841 просмотров.
Какой ERR у канала «Диетолог Юлия Грачева»?
ERR канала «Диетолог Юлия Грачева» — 192.0%. Это отношение среднего охвата к числу подписчиков.
К какой категории относится «Диетолог Юлия Грачева»?
Канал «Диетолог Юлия Грачева» в каталоге Tapbox отмечен категорией «Медицина». По ней можно открыть соседние каналы MAX той же тематики.
Как проверить канал «Диетолог Юлия Грачева» перед рекламой?
Смотрите подписчиков, средний охват, ERR и индекс цитирования на этой странице, сравните с медианой ниши и топом публикаций — так проще оценить, подойдёт ли «Диетолог Юлия Грачева» для размещения в MAX.
Статистика и аналитика MAX канала «Диетолог Юлия Грачева»
«Диетолог Юлия Грачева» — канал на платформе MAX. На этой странице собрана подробная аналитика: динамика подписчиков, охваты публикаций, показатель вовлечённости (ERR), индекс цитирования и активность аудитории.
Используйте данные Tapbox Стат для оценки эффективности канала перед размещением рекламы. Сравнивайте метрики с похожими площадками в той же тематике и смотрите, насколько охват соответствует заявленной аудитории.
Полные графики и сводная панель — в разделе статистика «Диетолог Юлия Грачева». Отдельные метрики: прирост подписчиков, охваты, цитирование и топ публикаций.
Зачем смотреть статистику канала в MAX
Tapbox Стат — сервис аналитики каналов, чатов и ботов мессенджера MAX. Мы собираем публичные данные площадки: число подписчиков, просмотры постов, упоминания и репосты — и переводим их в понятные метрики для авторов, SMM и рекламодателей.
По «Диетолог Юлия Грачева» можно оценить живую аудиторию, качество охватов и авторитет в нише без доступа к админке канала. Это удобно, когда нужно быстро решить, стоит ли покупать рекламу или отслеживать конкурента в MAX.
Смотрите также другие каналы категории «Медицина» и рейтинг каналов MAX.
Последние публикации
«Недавно получила комментарий от подписчика, который заставил меня задуматься... Останутся ли врачи диетологи без работы из-за ИИ? Сегодня ИИ уже умеет многое: объяснить анализы простыми словами, составить меню, подсказать баланс рациона, посчитать белок, составить список продуктов, найти исследовани…»
«Если надоел греческий йогурт... Когда мы с моими пациентами собираем продуктовую корзину на неделю, всегда хочется добавить что-то новое, чтобы питание не надоедало. Сегодня взгляд упал на скир. Давайте разберёмся, можно ли им иногда заменять привычный греческий йогурт. Скир и греческий йогурт очень…»
«ОЗЕМПИК - не волшебный укол... Препараты на основе семаглутида и тирзепатида действительно изменили лечение ожирения. Они уменьшают аппетит, усиливают чувство насыщения, влияют на регуляцию глюкозы и помогают человеку есть меньше. Эффективность у препаратов серьёзная: в исследованиях семаглутида и т…»
«Я всё чаще думаю: Почему укол (таблетка) кажется проще, чем изменить привычки? Когда человеку предлагают наладить питание, сон, режим, движение, он сразу представляет месяцы усилий: готовить, контролировать порции, перестраивать привычки. А когда видит историю: «Кольнула укол, аппетит пропал, и ниче…»
«Я точно не буду голодной? Это один из первых вопросов перед стартом программы. И я понимаю почему. У многих «снижение веса» до сих пор ассоциируется с крошечным завтраком, сухой курогрудкой и вечным желанием что-нибудь съесть. У нас всё наоборот: задача завтрака - нормально насытить, дать белок, кле…»
«–9 см в талии за 21 день - такое возможно? Рассказываю историю пациентки. Женщина 44 года, рост 167 см. Пришла снижать вес. Мы начали: вес - 88,3 кг, талия - 105 см. На консультации выяснилось, что больше беспокоили пациентку не только килограммы. Стул раз в 3–4 дня, вздутие к вечеру, отёки утром, т…»
«Отвечу на несколько вопросов от моих подписчиков по поводу онлайн минигруппы. Если у вас будут свои - задавайте. - Я не люблю готовить и времени почти нет. Смогу ли я получить результат на готовой покупной еде или все же придется готовить самой?Да, сможете. Не нужно стоять у плиты по два часа. Мы ра…»
«Поделюсь результатами моих подопечных»
«🎧»
«Почему мы знаем, что делать, но всё равно стоим на месте? Вижу, что очень маленькая активность в комментариях. Зато много написали мне в личные сообщения. Как я и предполагала, самые частые сложности очень похожи: «Не могу выстроить режим» «Постоянно срываюсь без контроля» «Начинаю хорошо, а потом т…»
Популярное в канале
Топ постов по охвату за последний месяц
«Греческий йогурт у многих почему-то присутствует только в завтраке. А зря. Это очень удобный продукт, особенно когда хочется сделать еду вкуснее, но не перегружать её лишними соусами и жиром. 5 способов использовать греческий йогурт, кроме завтрака: ✔️ Соус к овощам, рыбе и курице Йогурт + чеснок + …»
«Мукбанг: развлечение или опасный тренд? Миллионы просмотров, тысячи комментариев, рекламные контракты. Мукбанг - формат видео, где человек ест огромные порции еды на камеру, стал настоящим интернет-феноменом. Особенно популярны такие видео у блогеров, которые показывают поедание экстремального колич…»
«Я знаю, что многие сейчас увлекаются такими высокобелковыми йогуртами и напитками. И один из самых частых вопросов: можно ли ими добирать белок и какой выбрать? Мой ответ: можно, но не всё так однозначно. Плюс очевидный: в одной упаковке можно получить примерно 10–30 г белка без готовки. Это удобно …»
«Что нужно для снижения веса, кроме питания и движения, рассказала в видео.»
«Минус около 10 кг за 3 месяца. И от хинкали не отказывались 😊 Многие удивляются: «Как можно снижать вес и продолжать есть такое?» Ведь самые любимые блюда моей пациентки - пельмени, хинкали, вареники и тп. Потому что до сих пор очень жив стереотип: если ты на снижении веса, то нужно убрать мучное, к…»
Все разделы статистики канала «Диетолог Юлия Грачева»
Статистика · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций
Похожие каналы в MAX
- ЗдравКонтроль — 172 739 подписчиков
- Алесь Улищенко | Врач-остеопат, канд. мед. наук | Автор фейспластики — 64 919 подписчиков
- Сеть аптек «Апрель» — 55 282 подписчиков
- Московская медицина — 53 290 подписчиков
- Моё здоровье! — 50 496 подписчиков
- Терапевт твоего сердца — 39 618 подписчиков
- Медицина.РФ — 37 806 подписчиков
- Гинеколог Екатерина Волкова, женское здоровье — 35 872 подписчиков
- Медицинский юмор — 34 002 подписчиков
- Под звуки сирены — 33 711 подписчиков
Все каналы категории «Медицина» · Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки