Статистика Max-канала «Жизненный путь долгожителя. Медицина здорового долголетия»

«#новостинауки 📝 ФОСФАТИДИЛХОЛИН И МИТОХОНДРИИ — КАК ЛИПИДЫ ОПРЕДЕЛЯЮТ КЛЕТОЧНУЮ ЭНЕРГЕТИКУ С возрастом состав клеточных мембран меняется — и это бьёт по работе митохондрий. Новое исследование показало: снижение уровня фосфатидилхолина в митохондриальных мембранах нарушает производство энергии и запу…»

«#новостинауки #образжизни 📝 Инструкция к лекарству — часть лечения Перед первым приёмом препарата стоит прочитать инструкцию или листок-вкладыш. Там можно найти показания, противопоказания, правила применения, возможные взаимодействия, нежелательные реакции и действия при пропуске дозы. Исследования…»

«#эксперты #комментарии ❓ Почему анализы могут быть "в норме", а человек все равно чувствует усталость, снижение энергии и плохое самочувствие? Эксклюзивно для нашего канала на этот вопрос ответила заместитель директора, главный врач Института биологии старения и медицины здорового долголетия с клини…»

«#новостинауки 📝 ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ КАК НАЗНАЧЕНИЕ — КАК ЭТО СНИЖАЕТ ЧИСЛО ГОСПИТАЛИЗАЦИЙ? Что если питание было бы частью врачебного назначения? Именно так работает программа медицинского питания (Medically Tailored Meals), и новое клиническое исследование показало её результаты: специально составленн…»

«#новостинауки 📝 ТРАНСПОРТЁРЫ МКТ — СКРЫТЫЕ РЕГУЛЯТОРЫ КЛЕТОЧНОГО МЕТАБОЛИЗМА В клеточном метаболизме есть малоизвестные, но критически важные игроки — монокарбоксилатные транспортёры (МКТ). Новый обзор показал: эти белки, переносящие через мембраны клеток такие молекулы как лактат, пируват и кетонов…»

«#новостинауки 📝 КАК КИШЕЧНЫЕ БАКТЕРИИ НЕЙТРАЛИЗУЮТ ЛИШНЮЮ ФРУКТОЗУ — РОЛЬ КЛЕТЧАТКИ Избыток фруктозы в рационе связан с ожирением, жировой болезнью печени и нарушением обмена веществ. Новое исследование показало, как кишечная флора способна нейтрализовать этот вред — и какую роль в этом играет пищев…»

«#эксперты #комментарии ❓ Какие анализы действительно стоит сдавать регулярно после 35-40 лет, а какие чаще всего оказываются лишними? Эксклюзивно для нашего канала на этот вопрос ответила заместитель директора, главный врач Института биологии старения и медицины здорового долголетия с клиникой преди…»

«#новостинауки 📝 СТАРЕЮЩИЕ КЛЕТКИ У БАРЬЕРА МОЗГА — НОВАЯ МИШЕНЬ ДЛЯ ЗАЩИТЫ КОГНИТИВНОГО ЗДОРОВЬЯ Гематоэнцефалический барьер — защитный фильтр между кровью и мозгом — с возрастом начинает давать сбои. Новое исследование раскрыло одну из ключевых причин: накопление стареющих клеток именно в этом барь…»

«🇷🇺 В российских регионах открываются центры медицины здорового долголетия 🗓 С апреля 2026 года в субъектах открываются центры медицины здорового долголетия. До конца 2027 года такие центры будут работать во всех регионах нашей страны. 📍 Чтобы каждый мог найти центр медицины здорового долголетия в св…»

«✅ Удобно сохранить, легко поделиться с близкими: 20 правил мужского репродуктивного долголетия Мы собрали для вас удобные карточки-памятки, из которых вы узнаете: ▫️ почему не следует применять использовать тестстерон и анаболические стероиды как «средство омоложения» ▫️ почему важно контролировать …»

«✅ Здоровая тарелка для здорового долголетия Сбалансированный рацион проще собрать, если перед глазами есть понятная схема. В карточках мы собрали для вас основные принципы «здоровой тарелки»: как распределить продукты, каким продуктам отдавать предпочтение, а что лучше ограничивать. ❤️ Сохраняйте ка…»

«#эксперты #комментарии ❓ Правда ли, что сидячий образ жизни опаснее, чем многие вредные привычки? Эксклюзивно для нашего канала на этот вопрос ответил директор Института биологии старения и медицины здорового долголетия с клиникой предиктивной медицины РНЦХ им. акад. Б.В. Петровского, член-корреспон…»

«✅ Правда и мифы о долголетии. Миф недели: «Высокий холестерин - значит, вы едите слишком много жирной пищи» Кажется логичным: если холестерин в крови повышен, значит, его слишком много поступает с пищей. Но в организме всё устроено сложнее. Холестерин нам жизненно необходим. Он входит в состав клето…»

«#эксперты #комментарии ❓ Есть ли связь между состоянием мозга и мышечной массой? Эксклюзивно для нашего канала на этот вопрос ответил директор Института биологии старения и медицины здорового долголетия с клиникой предиктивной медицины РНЦХ им. акад. Б.В. Петровского, член-корреспондент РАН, д.б.н. …»

«✅ Удобно сохранить, легко поделиться с близкими: 15 правил здорового долголетия мозга Здоровое долголетие, как мозаика, складывается из целого набора элементов. Знания об этих составляющих и регулярное следование простым, но важным правилам позволяют сохранить силу, энергию, хорошее самочувствие и р…»