Анастасия Шрайнер | Интегративный терапевт
@id741803302157_biz · Подписчиков: 270 · Публикаций: 140 · Средний охват поста: 533 · Вовлечённость (ERR): 197.40%
Связаться со мной — https://max.ru/u/f9LHodD0cOIDa_wdUZN7kcgK1GfDo2TwbFLWBMU7xErCIij10VuvLtHA_KQ Отзывы: https://max.ru/join/UtHl6ydrkrzSqouiQ37JQSwKKo7137orAMrweE_t3IA
Открыть «Анастасия Шрайнер | Интегративный терапевт» в мессенджере MAX →
Категория: Психология · Регион: Россия
Полная статистика канала «Анастасия Шрайнер | Интегративный терапевт» →
Статистика «Анастасия Шрайнер | Интегративный терапевт» в MAX
На этой странице — живая статистика канала «Анастасия Шрайнер | Интегративный терапевт» в мессенджере MAX: аудитория, охваты публикаций, вовлечённость и динамика роста. Цифры обновляются по мере синхронизации канала в Tapbox Стат.
Ключевые показатели
Сейчас у «Анастасия Шрайнер | Интегративный терапевт» 270 подписчиков.
Средний охват одной публикации — 533 просмотра при аудитории 270.
ERR (охват к аудитории) — 197.4%. Показатель говорит, какая доля подписчиков в среднем видит каждый пост.
В ленте канала учтено 140 публикаций.
Сравнение с каналами тематики
Среди 1 699 каналов тематики «Психология» с аудиторией от 100 до 1 000 подписчиков медианный ERR — 117,0%, медианный средний охват — 237 просмотров.
ERR «Анастасия Шрайнер | Интегративный терапевт» — 197,4%: выше, чем у 79% каналов этой группы. Средний охват — выше, чем у 79% из них.
Данные Tapbox Стат на 02.10.2026. Группа — каналы той же тематики и сопоставимого размера: у маленьких каналов ERR обычно выше, поэтому сравнивать со всей нишей без учёта аудитории некорректно.
Прирост аудитории
Аудитория «Анастасия Шрайнер | Интегративный терапевт» сейчас — 270. За 7 дней канал набрал 1 подписчика. За 30 дней — набрал 8.
Активность публикаций
За последние 7 дней вышло 2 публикации на 247 просмотров.
За 30 дней — 9 постов, суммарно 1 643 просмотра (в среднем 182 на публикацию).
Чаще всего «Анастасия Шрайнер | Интегративный терапевт» публикует около 15:00 по Москве.
Тематика и география
Канал «Анастасия Шрайнер | Интегративный терапевт» относится к категории «Психология», регион — Россия. Рядом с цифрами удобно смотреть рейтинг каналов MAX и соседние площадки той же ниши.
Как пользоваться страницей
Откройте разделы статистики «Анастасия Шрайнер | Интегративный терапевт»: прирост подписчиков, охваты, цитирование, топ и график публикаций. Там же можно сравнить канал с конкурентами по категории и оценить площадку перед рекламой в MAX.
Tapbox Стат считает метрики по открытым данным канала в MAX и показывает их без установки приложений — достаточно ссылки на канал.
Частые вопросы о канале «Анастасия Шрайнер | Интегративный терапевт»
Сколько подписчиков у канала «Анастасия Шрайнер | Интегративный терапевт» в MAX?
На момент обновления у канала «Анастасия Шрайнер | Интегративный терапевт» 270 подписчиков в мессенджере MAX. Актуальная цифра и динамика — на этой странице Tapbox Стат.
Какой средний охват постов у «Анастасия Шрайнер | Интегративный терапевт»?
Средний охват одной публикации канала «Анастасия Шрайнер | Интегративный терапевт» — около 533 просмотров.
Какой ERR у канала «Анастасия Шрайнер | Интегративный терапевт»?
ERR канала «Анастасия Шрайнер | Интегративный терапевт» — 197.4%. Это отношение среднего охвата к числу подписчиков.
К какой категории относится «Анастасия Шрайнер | Интегративный терапевт»?
Канал «Анастасия Шрайнер | Интегративный терапевт» в каталоге Tapbox отмечен категорией «Психология». По ней можно открыть соседние каналы MAX той же тематики.
Как проверить канал «Анастасия Шрайнер | Интегративный терапевт» перед рекламой?
Смотрите подписчиков, средний охват, ERR и индекс цитирования на этой странице, сравните с медианой ниши и топом публикаций — так проще оценить, подойдёт ли «Анастасия Шрайнер | Интегративный терапевт» для размещения в MAX.
Статистика и аналитика MAX канала «Анастасия Шрайнер | Интегративный терапевт»
«Анастасия Шрайнер | Интегративный терапевт» — канал на платформе MAX. На этой странице собрана подробная аналитика: динамика подписчиков, охваты публикаций, показатель вовлечённости (ERR), индекс цитирования и активность аудитории.
Используйте данные Tapbox Стат для оценки эффективности канала перед размещением рекламы. Сравнивайте метрики с похожими площадками в той же тематике и смотрите, насколько охват соответствует заявленной аудитории.
Полные графики и сводная панель — в разделе статистика «Анастасия Шрайнер | Интегративный терапевт». Отдельные метрики: прирост подписчиков, охваты, цитирование и топ публикаций.
Зачем смотреть статистику канала в MAX
Tapbox Стат — сервис аналитики каналов, чатов и ботов мессенджера MAX. Мы собираем публичные данные площадки: число подписчиков, просмотры постов, упоминания и репосты — и переводим их в понятные метрики для авторов, SMM и рекламодателей.
По «Анастасия Шрайнер | Интегративный терапевт» можно оценить живую аудиторию, качество охватов и авторитет в нише без доступа к админке канала. Это удобно, когда нужно быстро решить, стоит ли покупать рекламу или отслеживать конкурента в MAX.
Смотрите также другие каналы категории «Психология» и рейтинг каналов MAX.
Последние публикации
«Хотим похудеть, но упускаем из внимания важное. Картинка про мышцы особенно актуальна! Прям моя боль - донести важность доброе белка и силовых нагрузок при похудении. Ведь мышцы не только за рельеф и тонус! Это орган, который «потребляет» лишний сахар, который мы наедаем. А при «дохлых» мышцах все и…»
«Хронический стресс и как поддержать организм, когда «всё горит» Мы живем в эпоху многозадачности. Наша психика постоянно испытывает колоссальную нагрузку: дедлайны, бытовые вопросы, информационный шум. Большинство из нас находятся в состоянии хронического стресса. Стресс запускает каскад реакций, из…»
«Самая частая ошибка при похудении — сразу сильно урезать рацион. Я видела людей, которые ели совсем мало и продолжали набирать. И наоборот - когда питание становилось полноценнее, вес наконец начинал уходить. Потому что еще влияет: ⭕️какие проблемы в организме вы себе нажили; ⭕️как вы спите; ⭕️наско…»
«Личный опыт: когда стресс «выключил» колено В декабре 2025 года после острого стресса резко разболелось колено: боль, хромота, ограничение движений. Стандартная противовоспалительная терапия давала слабый эффект: дискомфорт сохранялся, а после нагрузки боль снова усиливалась. Конечно, же, прошла обс…»
«Находка для тех, кто любит похрустеть (и для детей тоже!) На днях в «Ленте» наткнулась на интересную находку - отличный вариант хлопьев! Можно давать и детям на завтрак (только белок добавить еще). Мне нравится, что в них: ➡️чистый состав (никакого сахара, подсластителей или ароматизаторов) ➡️много …»
«Считаете калории? Часто я вижу, как люди, снижая вес, ориентируются исключительно на дефицит калорий. Особенно это любят делать тренеры. Да, калорийная теория работает и избыток энергии ведет к набору веса, а ее дефицит - к снижению. Но помимо цифр, существует метаболический ответ организма на ту ил…»
««СОТВОРИ СЕБЯ» Комплексная система от интегративного врача, психолога и Health-коуча, которая остается с вами навсегда. За месяц в среднем стройнее на 4–7 кг, минус объемы и ощутимый прилив энергии. За это время вы: ✅Меняете привычки питания ➡️без подсчета калорий ➡️под ежедневным контролем Health-к…»
«Вопрос-ответ»
«Готовим ребёнка к школе Ну что, у всех рюкзаки собраны, а форма поглажена, но важно перед школой еще проверить здоровье ребенка. Ведь чтобы легко усваивать материал, выдерживать насыщенный график тренировок и допзанятий - нужен ресурс. Я тоже записала дочку к педиатру на плановое обследование, чтобы…»
«На днях поймала себя, что буквально пилю мужа, который ест 3й кусок наполеона на ночь в гостях у друзей. Внутри все кипело: «Тебе же вредно! Посмотри на свой живот! Это подрывает твое здоровье!». Но мы же понимаем, что от наших нотаций муж не побежит соблюдать диету и это не сделает нас ближе. Поэто…»
Популярное в канале
Топ постов по охвату за последний месяц
«Вопрос-ответ»
«Личный опыт: когда стресс «выключил» колено В декабре 2025 года после острого стресса резко разболелось колено: боль, хромота, ограничение движений. Стандартная противовоспалительная терапия давала слабый эффект: дискомфорт сохранялся, а после нагрузки боль снова усиливалась. Конечно, же, прошла обс…»
«Готовим ребёнка к школе Ну что, у всех рюкзаки собраны, а форма поглажена, но важно перед школой еще проверить здоровье ребенка. Ведь чтобы легко усваивать материал, выдерживать насыщенный график тренировок и допзанятий - нужен ресурс. Я тоже записала дочку к педиатру на плановое обследование, чтобы…»
«Находка для тех, кто любит похрустеть (и для детей тоже!) На днях в «Ленте» наткнулась на интересную находку - отличный вариант хлопьев! Можно давать и детям на завтрак (только белок добавить еще). Мне нравится, что в них: ➡️чистый состав (никакого сахара, подсластителей или ароматизаторов) ➡️много …»
«Считаете калории? Часто я вижу, как люди, снижая вес, ориентируются исключительно на дефицит калорий. Особенно это любят делать тренеры. Да, калорийная теория работает и избыток энергии ведет к набору веса, а ее дефицит - к снижению. Но помимо цифр, существует метаболический ответ организма на ту ил…»
Все разделы статистики канала «Анастасия Шрайнер | Интегративный терапевт»
Статистика · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций
Похожие каналы в MAX
- Первый канал — 218 143 подписчиков
- Сатья Дас | Психология и Саморазвитие — 101 423 подписчиков
- Баба Зоя — 69 887 подписчиков
- Марияна Анаэль — архетипический психолог, философ — 54 463 подписчиков
- Психолог Прокопова Ольга — 52 452 подписчиков
- Православная психология — 43 087 подписчиков
- ⭐ Цифровая психология. Лиана Кочетова — 38 630 подписчиков
- Любовник Голубев — 35 775 подписчиков
- мир через эмоции — 34 550 подписчиков
- Жизнь пишет • Истории • Рассказы — 32 640 подписчиков
Все каналы категории «Психология» · Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки