Pilates RCC
@id6671085074_biz · Подписчиков: 97 · Публикаций: 147 · Средний охват поста: 161 · Вовлечённость (ERR): 167.70% · Индекс цитирования: 3
Студия Pilates RCC • Тренировки по пилатесу международного уровня • Высококлассное оборудование BASI • Интегративный подход к здоровью и молодости https://taplink.cc/pilatesrcc
Открыть «Pilates RCC» в мессенджере MAX →
Категория: Спорт · Регион: Россия
Полная статистика канала «Pilates RCC» →
Статистика «Pilates RCC» в MAX
На этой странице — живая статистика канала «Pilates RCC» в мессенджере MAX: аудитория, охваты публикаций, вовлечённость и динамика роста. Цифры обновляются по мере синхронизации канала в Tapbox Стат.
Ключевые показатели
Сейчас у «Pilates RCC» 97 подписчиков.
Средний охват одной публикации — 161 просмотр при аудитории 97.
ERR (охват к аудитории) — 167.7%. Показатель говорит, какая доля подписчиков в среднем видит каждый пост.
Индекс цитирования — 3: насколько часто другие каналы MAX упоминают или репостят «Pilates RCC».
В ленте канала учтено 147 публикаций.
Прирост аудитории
Аудитория «Pilates RCC» сейчас — 97. За 7 дней канал набрал 4 подписчика. За 30 дней — набрал 4.
Активность публикаций
За последние 7 дней вышло 3 публикации на 117 просмотров.
За 30 дней — 17 постов, суммарно 1 133 просмотра (в среднем 66 на публикацию).
Чаще всего «Pilates RCC» публикует около 14:00 по Москве.
Тематика и география
Канал «Pilates RCC» относится к категории «Спорт», регион — Россия. Рядом с цифрами удобно смотреть рейтинг каналов MAX и соседние площадки той же ниши.
Кто цитирует «Pilates RCC»
Ниже — каналы MAX, которые чаще всего упоминают или репостят «Pilates RCC».
- Энергия РМК — 8 упоминаний
- Академия единоборств РМК — 2 упоминания
- RCC Extreme Екатеринбург — 1 упоминание
- Новости Шеремета «Девять с половиной» — 1 упоминание
Как пользоваться страницей
Откройте разделы статистики «Pilates RCC»: прирост подписчиков, охваты, цитирование, топ и график публикаций. Там же можно сравнить канал с конкурентами по категории и оценить площадку перед рекламой в MAX.
Tapbox Стат считает метрики по открытым данным канала в MAX и показывает их без установки приложений — достаточно ссылки на канал.
Частые вопросы о канале «Pilates RCC»
Сколько подписчиков у канала «Pilates RCC» в MAX?
На момент обновления у канала «Pilates RCC» 97 подписчиков в мессенджере MAX. Актуальная цифра и динамика — на этой странице Tapbox Стат.
Какой средний охват постов у «Pilates RCC»?
Средний охват одной публикации канала «Pilates RCC» — около 161 просмотров.
Какой ERR у канала «Pilates RCC»?
ERR канала «Pilates RCC» — 167.7%. Это отношение среднего охвата к числу подписчиков.
Что такое индекс цитирования «Pilates RCC»?
Индекс цитирования канала «Pilates RCC» равен 3. Он отражает, как часто другие каналы MAX ссылаются на него или делают репосты.
К какой категории относится «Pilates RCC»?
Канал «Pilates RCC» в каталоге Tapbox отмечен категорией «Спорт». По ней можно открыть соседние каналы MAX той же тематики.
Как проверить канал «Pilates RCC» перед рекламой?
Смотрите подписчиков, средний охват, ERR и индекс цитирования на этой странице, сравните с медианой ниши и топом публикаций — так проще оценить, подойдёт ли «Pilates RCC» для размещения в MAX.
Статистика и аналитика MAX канала «Pilates RCC»
«Pilates RCC» — канал на платформе MAX. На этой странице собрана подробная аналитика: динамика подписчиков, охваты публикаций, показатель вовлечённости (ERR), индекс цитирования и активность аудитории.
Используйте данные Tapbox Стат для оценки эффективности канала перед размещением рекламы. Сравнивайте метрики с похожими площадками в той же тематике и смотрите, насколько охват соответствует заявленной аудитории.
Полные графики и сводная панель — в разделе статистика «Pilates RCC». Отдельные метрики: прирост подписчиков, охваты, цитирование и топ публикаций.
Зачем смотреть статистику канала в MAX
Tapbox Стат — сервис аналитики каналов, чатов и ботов мессенджера MAX. Мы собираем публичные данные площадки: число подписчиков, просмотры постов, упоминания и репосты — и переводим их в понятные метрики для авторов, SMM и рекламодателей.
По «Pilates RCC» можно оценить живую аудиторию, качество охватов и авторитет в нише без доступа к админке канала. Это удобно, когда нужно быстро решить, стоит ли покупать рекламу или отслеживать конкурента в MAX.
Смотрите также другие каналы категории «Спорт» и рейтинг каналов MAX.
Последние публикации
«Что изменилось после реновации: — Натуральный дубовый паркет в залах. — Новая стеклянная дверь в зале индивидуальных тренировок. — Обновлённые затирки в мокрых зонах. — Перетяжка кожаных скамеек в раздевалках. Мы обновили детали, которые создают главное — ощущение цельного, тёплого и комфортного про…»
«15 дней — и наши залы снова открыты! Теперь в залах не ковролин, а натуральный дубовый паркет: тёплая фактура дерева делает пространство уютнее, а гладкая поверхность — заметно гигиеничнее: пыль не скапливается в волокнах, как это бывает с ворсовыми покрытиями. Мы выбрали дуб за природную красоту и …»
«Впервые в Pilates RCC? Сохраняйте этот пост — собрали в нём всё, что важно знать перед первым визитом. Три направления тренировок, форматы занятий, особенности первого визита, тренировки для беременных и детей, дополнительные процедуры и мобильное приложение — всё в одной небольшой шпаргалке. Если о…»
«Gyrotonic Expansion System® — метод, построенный на плавных, спиралевидных движениях во всех плоскостях. Он помогает по-новому почувствовать позвоночник, суставы, дыхание и взаимосвязь всего тела. Если пилатес на оборудовании учит контролю, силе и стабильности, то Gyrotonic® добавляет больше трёхмер…»
«Часто мы ищем проблему там, где чувствуем дискомфорт. Но тело — это единая система: ограничение в одной зоне может «ломать» движение совсем в другой. В карусели разобрали подход фасциопата студии «Пилатес РМК» | Pilates RCC Олеси Юношевой: зачем нужно воздействовать на структуры тела руками, как пил…»
«Неделя реновации позади — и студия постепенно меняется. Сейчас в залах укладываем натуральный дубовый паркет, приводим в порядок затирки в мокрых зонах и обновляем кожаные скамейки в раздевалках. Стеклянную дверь в зале индивидуальных занятий пока сняли — совсем скоро на её месте появится новая. Раб…»
«В горячем зале важна не только температура воздуха, но и влажность. Мы создаём продуманный микроклимат: 35–40 °C и 40% влажности. Такое сочетание помогает телу раскрыться безопасно и эффективно. За счёт тепла мышцы и связки быстрее становятся эластичными — а значит, вы глубже и чище выполняете движе…»
«Меньше пружин — не всегда легче. Иногда наоборот. В пилатесе нагрузка — не только вопрос силы. Важны контроль, баланс, стабильность и то, насколько точно тело умеет организовать движение. Именно поэтому одна и та же работа на разном оборудовании может ощущаться совершенно по-разному. Тренер-эксперт …»
«Сегодня состоялся тематический день Pro-Age & Longevity | активное долголетие и качество жизни, организованный издательским домом «Коммерсантъ». В программе — две конференции о сохранении здоровья, энергии и работоспособности, с участием экспертов из медицины, геронтологии, превентивной медицины и ф…»
«Тренеры студии «Пилатес РМК» | Pilates RCC продолжают учиться, чтобы тренировки становились ещё более точными, осознанными и качественными. На этот раз обучение объединило три направления: работу с мячами Yamuna, Gyrotonic® и пилатес на оборудовании. В исследовании метода Yamuna Body Rolling тренеры…»
Популярное в канале
Топ постов по охвату за последний месяц
«Уважаемые гости! С 1 сентября обновляется расписание занятий в горячем зале. Смотрите актуальное расписание и выбирайте удобное время для тренировок. Понедельник 10:00 Юлия Непутина 12:00 Юлия Непутина 14:00 Юлия Непутина Вторник 10:00 Юлия Погребак 12:00 Екатерина Павлова 14:00 Екатерина Стальмахов…»
«Зеркало может быть полезным инструментом, особенно в начале пути. Но постепенно внешний контроль должен сменяться внутренним ощущением тела. Наша цель — не идеально двигаться перед зеркалом, а уметь двигаться качественно и без него. А вам легче понять движение, когда вы его видите или когда чувствуе…»
««Я ничего не чувствую» — не всегда означает, что упражнение не работает. Иногда это означает, что телу и вниманию нужно немного больше времени, чтобы научиться замечать происходящее. А вы хорошо чувствуете своё тело во время тренировок?»
«Мы становимся лучше: Pilates RCC на реновации до 21 сентября С 7 по 21 сентября студия «Пилатес РМК» | Pilates RCC будет закрыта на реновацию. Нам необходимо внести несколько важных изменений, чтобы студия стала не только эстетичнее, но и более комфортной для вас. В период реновации тренировки и про…»
«В горячем зале важна не только температура воздуха, но и влажность. Мы создаём продуманный микроклимат: 35–40 °C и 40% влажности. Такое сочетание помогает телу раскрыться безопасно и эффективно. За счёт тепла мышцы и связки быстрее становятся эластичными — а значит, вы глубже и чище выполняете движе…»
Все разделы статистики канала «Pilates RCC»
Статистика · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций
Похожие каналы в MAX
- Матч ТВ — 170 876 подписчиков
- ЖИЗНЬ ФУТБОЛ — 141 770 подписчиков
- КХЛ — 122 739 подписчиков
- Спортс" — 94 154 подписчиков
- МАТЧ ПРЕМЬЕР — 86 031 подписчиков
- Трансферы — 85 711 подписчиков
- Чемпионат — 68 238 подписчиков
- UFC — 60 755 подписчиков
- Сборная России по футболу — 55 592 подписчиков
- ФК БАРСЕЛОНА | FC BARCELONA — 50 345 подписчиков
Все каналы категории «Спорт» · Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки