Mamin_denek ~ Семейный нутрициолог
@id665903080272_biz · Подписчиков: 218 · Публикаций: 58 · Средний охват поста: 244 · Вовлечённость (ERR): 111.90%
📚Помогаю семьям в укреплении иммунитета, здоровом питании, и профилактике заболеваний. Здесь вы найдете рекомендации по правильному режиму и организации питания, лайфхаки по формированию здоровых привычек у всей семьи🧑🧑🧒🧒 🖇Здоровый ребёнок = счастливая мама! 🥑Составляю рацион детям с 0 до 18 и взрослым♥️ ~По всем вопросам Светлана~ 89193634025 ~Телеграм канал: https://t.me/mamindenek
Открыть «Mamin_denek ~ Семейный нутрициолог» в мессенджере MAX →
Категория: Семья и дети · Регион: Россия
Полная статистика канала «Mamin_denek ~ Семейный нутрициолог» →
Статистика «Mamin_denek ~ Семейный нутрициолог» в MAX
На этой странице — живая статистика канала «Mamin_denek ~ Семейный нутрициолог» в мессенджере MAX: аудитория, охваты публикаций, вовлечённость и динамика роста. Цифры обновляются по мере синхронизации канала в Tapbox Стат.
Ключевые показатели
Сейчас у «Mamin_denek ~ Семейный нутрициолог» 218 подписчиков.
Средний охват одной публикации — 244 просмотра при аудитории 218.
ERR (охват к аудитории) — 111.9%. Показатель говорит, какая доля подписчиков в среднем видит каждый пост.
В ленте канала учтено 58 публикаций.
Сравнение с каналами тематики
Среди 2 983 каналов тематики «Семья и дети» с аудиторией от 100 до 1 000 подписчиков медианный ERR — 261,7%, медианный средний охват — 545 просмотров.
ERR «Mamin_denek ~ Семейный нутрициолог» — 111,9%: ниже, чем у 82% каналов этой группы. Средний охват — ниже, чем у 79% из них.
Данные Tapbox Стат на 02.10.2026. Группа — каналы той же тематики и сопоставимого размера: у маленьких каналов ERR обычно выше, поэтому сравнивать со всей нишей без учёта аудитории некорректно.
Прирост аудитории
Аудитория «Mamin_denek ~ Семейный нутрициолог» сейчас — 218. За 7 дней канал потерял 1 подписчика. За 30 дней — набрал 12.
Активность публикаций
За последние 7 дней вышло 2 публикации на 147 просмотров.
За 30 дней — 9 постов, суммарно 1 039 просмотров (в среднем 115 на публикацию).
Чаще всего «Mamin_denek ~ Семейный нутрициолог» публикует около 9:00 по Москве.
Тематика и география
Канал «Mamin_denek ~ Семейный нутрициолог» относится к категории «Семья и дети», регион — Россия. Рядом с цифрами удобно смотреть рейтинг каналов MAX и соседние площадки той же ниши.
Как пользоваться страницей
Откройте разделы статистики «Mamin_denek ~ Семейный нутрициолог»: прирост подписчиков, охваты, цитирование, топ и график публикаций. Там же можно сравнить канал с конкурентами по категории и оценить площадку перед рекламой в MAX.
Tapbox Стат считает метрики по открытым данным канала в MAX и показывает их без установки приложений — достаточно ссылки на канал.
Частые вопросы о канале «Mamin_denek ~ Семейный нутрициолог»
Сколько подписчиков у канала «Mamin_denek ~ Семейный нутрициолог» в MAX?
На момент обновления у канала «Mamin_denek ~ Семейный нутрициолог» 218 подписчиков в мессенджере MAX. Актуальная цифра и динамика — на этой странице Tapbox Стат.
Какой средний охват постов у «Mamin_denek ~ Семейный нутрициолог»?
Средний охват одной публикации канала «Mamin_denek ~ Семейный нутрициолог» — около 244 просмотров.
Какой ERR у канала «Mamin_denek ~ Семейный нутрициолог»?
ERR канала «Mamin_denek ~ Семейный нутрициолог» — 111.9%. Это отношение среднего охвата к числу подписчиков.
К какой категории относится «Mamin_denek ~ Семейный нутрициолог»?
Канал «Mamin_denek ~ Семейный нутрициолог» в каталоге Tapbox отмечен категорией «Семья и дети». По ней можно открыть соседние каналы MAX той же тематики.
Как проверить канал «Mamin_denek ~ Семейный нутрициолог» перед рекламой?
Смотрите подписчиков, средний охват, ERR и индекс цитирования на этой странице, сравните с медианой ниши и топом публикаций — так проще оценить, подойдёт ли «Mamin_denek ~ Семейный нутрициолог» для размещения в MAX.
Статистика и аналитика MAX канала «Mamin_denek ~ Семейный нутрициолог»
«Mamin_denek ~ Семейный нутрициолог» — канал на платформе MAX. На этой странице собрана подробная аналитика: динамика подписчиков, охваты публикаций, показатель вовлечённости (ERR), индекс цитирования и активность аудитории.
Используйте данные Tapbox Стат для оценки эффективности канала перед размещением рекламы. Сравнивайте метрики с похожими площадками в той же тематике и смотрите, насколько охват соответствует заявленной аудитории.
Полные графики и сводная панель — в разделе статистика «Mamin_denek ~ Семейный нутрициолог». Отдельные метрики: прирост подписчиков, охваты, цитирование и топ публикаций.
Зачем смотреть статистику канала в MAX
Tapbox Стат — сервис аналитики каналов, чатов и ботов мессенджера MAX. Мы собираем публичные данные площадки: число подписчиков, просмотры постов, упоминания и репосты — и переводим их в понятные метрики для авторов, SMM и рекламодателей.
По «Mamin_denek ~ Семейный нутрициолог» можно оценить живую аудиторию, качество охватов и авторитет в нише без доступа к админке канала. Это удобно, когда нужно быстро решить, стоит ли покупать рекламу или отслеживать конкурента в MAX.
Смотрите также другие каналы категории «Семья и дети» и рейтинг каналов MAX.
Последние публикации
«Почему в 22:00 в нас внезапно просыпается Илон Маск? 🤩🚀 Знакомо чувство: весь день ходишь как пристукнутый пыльным мешком, мечтаешь просто доползти до кровати, но... наступает 10 вечера, и внутри открывается второе дыхание? Вдруг откуда ни возьмись появляются силы: 🟢 Перемыть всю посуду и разобрать …»
«Ввожу новую рубрику «Онлайн-нутрициолог» 👌 Задавайте свои вопросы под этим постом ⤵️ Если вы вдруг не получили ответ на свой вопрос под этим постом, дублируйте в следующий раз👌 #нутрициологонлайн»
«Доброго утра, дорогие мои, минутка #юмор ‘а 😂😂😂🔥🔥🔥 Кто еще так гуляет?)»
«Почему БАДы не работают, а кожа «цветет»? 🧐 Часто вижу одну и ту же ошибку: люди пьют тонны добавок - омегу, витамин Д, магний, - но анализы не двигаются с места, а состояние не меняется. Почему? Потому что «таможня» закрыта. Если желчный пузырь спит, жиры не эмульгируются (не разбиваются на мелкие …»
«Разбираем по фактам, почему ваш «полезный творожок» на завтрак превращает ребенка в маленький целлюлозно-бумажный комбинат по производству слизи. Сценарий, знакомый каждой маме: • Ребенок не дышит, гнусавит и храпит как батя после смены. • ЛОР прописывает чемодан пшикалок и намекает на операцию (отр…»
«Иногда мне кажется, что в глазах окружающих моя жизнь выглядит как реклама йогурта: я просыпаюсь в 6 утра под пение птиц, выпиваю стакан воды с лимоном строго правильной температуры, медитирую на растущую луну и съеду стейк, который сам пришел ко мне на кухню и попросил его правильно приготовить. Но…»
«Кейс:❗️Точка А. Большое количество простых углеводов в рационе. Не может отказаться от сладкого и постоянно просит сладости — не может себя контролировать. Чувствует усталость по вечерам. Не хочет идти гулять, на тренировку идёт через силу. Стал сутулиться, мышцы «спали». Начала болеть голова. Иногд…»
«Первая неделя сентября — это всегда десант в неизвестность. Новые коллективы, обмен миллионами бактерий (привет, сад и школа!) и резкий скачок умственной нагрузки. Если сейчас не поддержать «бортовой компьютер» и «систему защиты» ребенка, то через пару недель мы получим классическое: «Мам, у меня го…»
«Многие начинают утро с кофе на бегу или пустых углеводов, а потом удивляются, почему в 11 утра «садится батарейка» и хочется сорваться на сладкое. 💚Лови 10 простых конструкторов завтрака из того, что уже есть у тебя в холодильнике. Минимум кулинарии — максимум пользы для тебя и стабильной нервной си…»
«В нашем современном мире, где быстрые перекусы и фастфуд становятся нормой, здоровая тарелка становится настоящим спасением. Она позволяет распределять продукты так, чтобы каждый прием пищи был сбалансированным и полноценным. И вам не приходилось думать какое количество еды положить на тарелку. Пред…»
Популярное в канале
Топ постов по охвату за последний месяц
«Доброго утра, дорогие мои, минутка #юмор ‘а 😂😂😂🔥🔥🔥 Кто еще так гуляет?)»
«Многие начинают утро с кофе на бегу или пустых углеводов, а потом удивляются, почему в 11 утра «садится батарейка» и хочется сорваться на сладкое. 💚Лови 10 простых конструкторов завтрака из того, что уже есть у тебя в холодильнике. Минимум кулинарии — максимум пользы для тебя и стабильной нервной си…»
«Разбираем по фактам, почему ваш «полезный творожок» на завтрак превращает ребенка в маленький целлюлозно-бумажный комбинат по производству слизи. Сценарий, знакомый каждой маме: • Ребенок не дышит, гнусавит и храпит как батя после смены. • ЛОР прописывает чемодан пшикалок и намекает на операцию (отр…»
«Первая неделя сентября — это всегда десант в неизвестность. Новые коллективы, обмен миллионами бактерий (привет, сад и школа!) и резкий скачок умственной нагрузки. Если сейчас не поддержать «бортовой компьютер» и «систему защиты» ребенка, то через пару недель мы получим классическое: «Мам, у меня го…»
«Почему БАДы не работают, а кожа «цветет»? 🧐 Часто вижу одну и ту же ошибку: люди пьют тонны добавок - омегу, витамин Д, магний, - но анализы не двигаются с места, а состояние не меняется. Почему? Потому что «таможня» закрыта. Если желчный пузырь спит, жиры не эмульгируются (не разбиваются на мелкие …»
Все разделы статистики канала «Mamin_denek ~ Семейный нутрициолог»
Статистика · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций
Похожие каналы в MAX
- @petrovchanka_lera — 312 060 подписчиков
- Госуслуги для родителей — 255 779 подписчиков
- Россия сейчас • Новости — 159 053 подписчиков
- Алёнка.Морозик — 127 020 подписчиков
- Москва детям | Куда сходить? — 121 018 подписчиков
- АБРАМОВЫ life — 116 255 подписчиков
- ЖАННА ТУЛЕГЕНОВА — 107 604 подписчиков
- SIDELNIKOVVV — 105 607 подписчиков
- Сферум. Родителям — 102 700 подписчиков
- про ДОМАШНИЙ УЮТ с chig_mary✍️ — 98 820 подписчиков
Все каналы категории «Семья и дети» · Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки