Рост с коучем: больше жизни. Екатерина Ошурок
@id631929831618_biz · Подписчиков: 517 · Публикаций: 109 · Средний охват поста: 153 · Вовлечённость (ERR): 30.10% · Индекс цитирования: 3
Коуч ICF | Бизнес-практик | Для профессионалов, руководителей и людей, которые хотят больше от жизни, карьеры и дохода. Здесь - решения для карьерного роста, профессиональных изменений, целей, денег и внутренней опоры. Подписывайтесь, если вы понимаете, что способны на большее, но пока не понимаете, какое решение нужно принять и как перейти к действиям 🎁Ежемесячный розыгрыш коуч-сессии внутри
Открыть «Рост с коучем: больше жизни. Екатерина Ошурок» в мессенджере MAX →
Регион: Россия
Полная статистика канала «Рост с коучем: больше жизни. Екатерина Ошурок» →
Статистика «Рост с коучем: больше жизни. Екатерина Ошурок» в MAX
На этой странице — живая статистика канала «Рост с коучем: больше жизни. Екатерина Ошурок» в мессенджере MAX: аудитория, охваты публикаций, вовлечённость и динамика роста. Цифры обновляются по мере синхронизации канала в Tapbox Стат.
Ключевые показатели
Сейчас у «Рост с коучем: больше жизни. Екатерина Ошурок» 517 подписчиков.
Средний охват одной публикации — 153 просмотра при аудитории 517.
ERR (охват к аудитории) — 30.1%. Показатель говорит, какая доля подписчиков в среднем видит каждый пост.
Индекс цитирования — 3: насколько часто другие каналы MAX упоминают или репостят «Рост с коучем: больше жизни. Екатерина Ошурок».
В ленте канала учтено 109 публикаций.
Прирост аудитории
Аудитория «Рост с коучем: больше жизни. Екатерина Ошурок» сейчас — 517. За 7 дней канал набрал 13 подписчиков. За 30 дней — набрал 8.
Активность публикаций
За последние 7 дней вышло 4 публикации на 278 просмотров.
За 30 дней — 15 постов, суммарно 1 151 просмотр (в среднем 76 на публикацию).
Чаще всего «Рост с коучем: больше жизни. Екатерина Ошурок» публикует около 7:00 по Москве.
Тематика и география
Канал «Рост с коучем: больше жизни. Екатерина Ошурок» регион — Россия. Рядом с цифрами удобно смотреть рейтинг каналов MAX и соседние площадки той же ниши.
Кто цитирует «Рост с коучем: больше жизни. Екатерина Ошурок»
Ниже — каналы MAX, которые чаще всего упоминают или репостят «Рост с коучем: больше жизни. Екатерина Ошурок».
- Женская Территория | Психология | Цитаты | Сарказм — 1 упоминание
- Научно-популярная психология🧚♂️ — 1 упоминание
- От мечты к цели 🌱 Саморазвитие | Мотивация — 1 упоминание
Как пользоваться страницей
Откройте разделы статистики «Рост с коучем: больше жизни. Екатерина Ошурок»: прирост подписчиков, охваты, цитирование, топ и график публикаций. Там же можно сравнить канал с конкурентами по категории и оценить площадку перед рекламой в MAX.
Tapbox Стат считает метрики по открытым данным канала в MAX и показывает их без установки приложений — достаточно ссылки на канал.
Частые вопросы о канале «Рост с коучем: больше жизни. Екатерина Ошурок»
Сколько подписчиков у канала «Рост с коучем: больше жизни. Екатерина Ошурок» в MAX?
На момент обновления у канала «Рост с коучем: больше жизни. Екатерина Ошурок» 517 подписчиков в мессенджере MAX. Актуальная цифра и динамика — на этой странице Tapbox Стат.
Какой средний охват постов у «Рост с коучем: больше жизни. Екатерина Ошурок»?
Средний охват одной публикации канала «Рост с коучем: больше жизни. Екатерина Ошурок» — около 153 просмотров.
Какой ERR у канала «Рост с коучем: больше жизни. Екатерина Ошурок»?
ERR канала «Рост с коучем: больше жизни. Екатерина Ошурок» — 30.1%. Это отношение среднего охвата к числу подписчиков.
Что такое индекс цитирования «Рост с коучем: больше жизни. Екатерина Ошурок»?
Индекс цитирования канала «Рост с коучем: больше жизни. Екатерина Ошурок» равен 3. Он отражает, как часто другие каналы MAX ссылаются на него или делают репосты.
Как проверить канал «Рост с коучем: больше жизни. Екатерина Ошурок» перед рекламой?
Смотрите подписчиков, средний охват, ERR и индекс цитирования на этой странице, сравните с медианой ниши и топом публикаций — так проще оценить, подойдёт ли «Рост с коучем: больше жизни. Екатерина Ошурок» для размещения в MAX.
Статистика и аналитика MAX канала «Рост с коучем: больше жизни. Екатерина Ошурок»
«Рост с коучем: больше жизни. Екатерина Ошурок» — канал на платформе MAX. На этой странице собрана подробная аналитика: динамика подписчиков, охваты публикаций, показатель вовлечённости (ERR), индекс цитирования и активность аудитории.
Используйте данные Tapbox Стат для оценки эффективности канала перед размещением рекламы. Сравнивайте метрики с похожими площадками в той же тематике и смотрите, насколько охват соответствует заявленной аудитории.
Полные графики и сводная панель — в разделе статистика «Рост с коучем: больше жизни. Екатерина Ошурок». Отдельные метрики: прирост подписчиков, охваты, цитирование и топ публикаций.
Зачем смотреть статистику канала в MAX
Tapbox Стат — сервис аналитики каналов, чатов и ботов мессенджера MAX. Мы собираем публичные данные площадки: число подписчиков, просмотры постов, упоминания и репосты — и переводим их в понятные метрики для авторов, SMM и рекламодателей.
По «Рост с коучем: больше жизни. Екатерина Ошурок» можно оценить живую аудиторию, качество охватов и авторитет в нише без доступа к админке канала. Это удобно, когда нужно быстро решить, стоит ли покупать рекламу или отслеживать конкурента в MAX.
Смотрите также рейтинг каналов MAX и тематические подборки.
Последние публикации
«Важный разговор, дедлайн, решение, от которого будто зависит всё. Ты сидишь и пытаешься. Ещё раз. И ещё. Внутри напряжение, страх, стыд: «ну почему я не могу?» И чем сильнее давишь, тем выше стена. Это не лень и не глупость. Мозг воспринимает значимость как угрозу: кортизол, адреналин, внимание сужа…»
«Искусство баланса: как перестать насиловать себя и начать выбирать «Через немогу» - мы слышали это в детстве. Последняя ложка. Ещё шаг. Потерпи. Тогда казалось простым: не можешь - значит НАДО. Мы выросли, а фраза осталась. Только теперь мы говорим её сами. Себе. На работе, в отношениях, в спортзале…»
«🎁 Розыгрыш индивидуальной коуч-сессии Когда советы и стандартные решения перестают работать, часто помогает пространство, где можно услышать себя. Поэтому каждый месяц я разыгрываю одну индивидуальную коуч-сессию - 60 минут только для вас и вашего запроса. Возможно, сейчас ваш вопрос звучит так: 🔹 Ч…»
«Сентябрь часто ощущается как второй январь. Лето закончилось, ритм меняется, и внутри включается режим: «Всё, начинаю новую жизнь». Курсы, спорт, английский, режим, питание, продуктивность, новые проекты. И вот здесь кроется главная ловушка: мы пытаемся начать слишком много. Слишком резко. Слишком и…»
«Хорошее руководство начинается с момента, когда руководителю уже не нужно быть самым компетентным человеком в каждой задаче. Коучинг помогает увидеть привычные управленческие сценарии со стороны, найти точки роста и перейти от постоянного решения чужих задач к развитию людей и бизнеса. И это актуаль…»
«Искусство выбирать: что делать, если правильного решения просто нет Вы устали искать тот самый правильный шаг. Вас тошнит от «просто делай», от сладких цитат про опору, от экспертов, которые вчера продавали успех, а сегодня - выживание. От ИИ, который знает о вас всё, кроме того, зачем вам всё это. …»
«Самая большая ловушка - пытаться повторить чужой успех. 👌 Это как взять чужую карту и отправиться по ней в дорогу. Маршрут уже проверен. Кто-то по нему доехал до денег, признания, карьеры, отношений, красивой жизни. Кажется логичным: если у него получилось, достаточно повторить его шаги. ➡️Но есть о…»
«А вы точно хотите реализовать свой потенциал? Все чаще ко мне в работу приходят клиенты с запросом: «Хочу реализовать свой потенциал». И каждый раз мне интересно: а что именно мы называем потенциалом? Потому что для одного это - бизнес и большие деньги. Для другого - карьерный рост. Для третьего - т…»
«Недавно коллега поделилась со мной историей. Она рассказывала о своих планах, целях, задачах - всё как обычно: структурно, логично, по-взрослому. А потом вдруг сказала: Знаешь, я поняла, что давно ничего не делала просто для удовольствия. Без пользы. Без цели. Без результата в конце. И эта фраза жив…»
«🎁 Через три недели — розыгрыш бесплатной коуч-сессии прямо здесь, в канале. Возможно, именно она станет той точкой, с которой что-то начнёт меняться. Скоро расскажу условия. ✨»
Популярное в канале
Топ постов по охвату за последний месяц
«Недавно коллега поделилась со мной историей. Она рассказывала о своих планах, целях, задачах - всё как обычно: структурно, логично, по-взрослому. А потом вдруг сказала: Знаешь, я поняла, что давно ничего не делала просто для удовольствия. Без пользы. Без цели. Без результата в конце. И эта фраза жив…»
«🎁 Розыгрыш индивидуальной коуч-сессии Когда советы и стандартные решения перестают работать, часто помогает пространство, где можно услышать себя. Поэтому каждый месяц я разыгрываю одну индивидуальную коуч-сессию - 60 минут только для вас и вашего запроса. Возможно, сейчас ваш вопрос звучит так: 🔹 Ч…»
«А что, если я никому ничего не должна? Мы так часто используем слово ДОЛЖЕН, что перестаём замечать, сколько всего за ним стоит. Ты должен быть сильным. Ты должна создать семью. Ты должен хорошо зарабатывать. Ты должна выглядеть красиво. Ты должен реализоваться. Ты должна успевать. Ты должен знать, …»
«🎁 Через три недели — розыгрыш бесплатной коуч-сессии прямо здесь, в канале. Возможно, именно она станет той точкой, с которой что-то начнёт меняться. Скоро расскажу условия. ✨»
«Один армянин, родившийся в Грузии, мне сказал: Главное - не переставать дышать. И чем дольше я об этом думаю, тем глубже понимаю эту фразу. Мы привыкли, что в трудные моменты от нас требуется действие. Что-то решить. Что-то изменить. Собраться. Найти выход. Стать сильнее. Будто жизнь - это бесконечн…»
Все разделы статистики канала «Рост с коучем: больше жизни. Екатерина Ошурок»
Статистика · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций