Мышцы тазового дна — канал в мессенджере MAX

Мышцы тазового дна

@id616716391550_biz · Подписчиков: 534 · Публикаций: 41 · Средний охват поста: 738 · Вовлечённость (ERR): 137.90%

• Подтекание при чихе и смехе • Орг.змы потерялись • Не чувствуешь ничего во время проникновения ❤️ Здесь — упражнения и практика для твоего здоровья. Ассистент 👉🏼@ass_prytkova в тг МАХ +79094106371 Осповной канал: https://t.me/dr_pangy

Открыть «Мышцы тазового дна» в мессенджере MAX →

Регион: Россия

Полная статистика канала «Мышцы тазового дна» →

Статистика «Мышцы тазового дна» в MAX

На этой странице — живая статистика канала «Мышцы тазового дна» в мессенджере MAX: аудитория, охваты публикаций, вовлечённость и динамика роста. Цифры обновляются по мере синхронизации канала в Tapbox Стат.

Ключевые показатели

Сейчас у «Мышцы тазового дна» 534 подписчиков.

Средний охват одной публикации — 738 просмотров при аудитории 534.

ERR (охват к аудитории) — 137.9%. Показатель говорит, какая доля подписчиков в среднем видит каждый пост.

В ленте канала учтено 41 публикация.

Прирост аудитории

Аудитория «Мышцы тазового дна» сейчас — 534. За 7 дней канал набрал 17 подписчиков. За 30 дней — набрал 187.

Активность публикаций

За последние 7 дней вышло 2 публикации на 609 просмотров.

За 30 дней — 12 постов, суммарно 7 867 просмотров (в среднем 655 на публикацию).

Чаще всего «Мышцы тазового дна» публикует около 12:00 по Москве.

Тематика и география

Канал «Мышцы тазового дна» регион — Россия. Рядом с цифрами удобно смотреть рейтинг каналов MAX и соседние площадки той же ниши.

Как пользоваться страницей

Откройте разделы статистики «Мышцы тазового дна»: прирост подписчиков, охваты, цитирование, топ и график публикаций. Там же можно сравнить канал с конкурентами по категории и оценить площадку перед рекламой в MAX.

Tapbox Стат считает метрики по открытым данным канала в MAX и показывает их без установки приложений — достаточно ссылки на канал.

Частые вопросы о канале «Мышцы тазового дна»

Сколько подписчиков у канала «Мышцы тазового дна» в MAX?

На момент обновления у канала «Мышцы тазового дна» 534 подписчиков в мессенджере MAX. Актуальная цифра и динамика — на этой странице Tapbox Стат.

Какой средний охват постов у «Мышцы тазового дна»?

Средний охват одной публикации канала «Мышцы тазового дна» — около 738 просмотров.

Какой ERR у канала «Мышцы тазового дна»?

ERR канала «Мышцы тазового дна» — 137.9%. Это отношение среднего охвата к числу подписчиков.

Как проверить канал «Мышцы тазового дна» перед рекламой?

Смотрите подписчиков, средний охват, ERR и индекс цитирования на этой странице, сравните с медианой ниши и топом публикаций — так проще оценить, подойдёт ли «Мышцы тазового дна» для размещения в MAX.

Статистика и аналитика MAX канала «Мышцы тазового дна»

«Мышцы тазового дна» — канал на платформе MAX. На этой странице собрана подробная аналитика: динамика подписчиков, охваты публикаций, показатель вовлечённости (ERR), индекс цитирования и активность аудитории.

Используйте данные Tapbox Стат для оценки эффективности канала перед размещением рекламы. Сравнивайте метрики с похожими площадками в той же тематике и смотрите, насколько охват соответствует заявленной аудитории.

Полные графики и сводная панель — в разделе статистика «Мышцы тазового дна». Отдельные метрики: прирост подписчиков, охваты, цитирование и топ публикаций.

Зачем смотреть статистику канала в MAX

Tapbox Стат — сервис аналитики каналов, чатов и ботов мессенджера MAX. Мы собираем публичные данные площадки: число подписчиков, просмотры постов, упоминания и репосты — и переводим их в понятные метрики для авторов, SMM и рекламодателей.

По «Мышцы тазового дна» можно оценить живую аудиторию, качество охватов и авторитет в нише без доступа к админке канала. Это удобно, когда нужно быстро решить, стоит ли покупать рекламу или отслеживать конкурента в MAX.

Смотрите также рейтинг каналов MAX и тематические подборки.

Последние публикации

24.09.2026 · 225 просмотров · видео

«Недержанию скажем нет ♥️ А все потому что , я даю те инструменты, которые отлично внедряются в жизнь и дают классный результат Например Катя, пришла ко мне в 47 лет с жалобами на недержание . Эти симптомы возникли на фоне слабости мышц тазового дна. Она прошла мой проект «В гармонии с телом» и BINGO…»

21.09.2026 · 384 просмотров · фото

«Так грустно 😞 Что я не пришла к вам раньше. Сказала сегодня пациентка И да , упущенное время, и правда усложняет процесс реабилитации. Сегодня было 2 пациентки с одинаковыми жалобами. НО, одна пришла спустя 5 лет от начала жалоб, а вторая спустя 3 месяца И вот у девушки которая пришла позже, реабили…»

15.09.2026 · 698 просмотров · видео

«Делай так, чтобы было возбуждение А именно … У большинства из нас сидячая работа. Что очень и очень плохо сказывается на наших мышцах тазового дна . Поэтому я участникам проекта ВГСТ, рекомендую делать 5 минутную разминку по несколько раз в течении дня. Я и сама делаю, если выдался хоть какой-то пер…»

14.09.2026 · 568 просмотров · видео

«Как шокировать пациента ⁉️ Сделать за 10 минут упражнений безболезненный гинекологический осмотр Давайте по порядку. Мы сейчас проводим большое исследование: суть его показать как бережная гинекология может дружить с тазовой реабилитацией Прием в рамках исследования длится час и делится на 3 этапа (…»

12.09.2026 · 527 просмотров · фото

«Запись живого эфира ♥️ Интенсив завершился и в последний день мы встречались на уютном эфире со мной Обсуждали - недержание мочи - секс и оргазм - спорт и мышцы тазового дна - швы и работу с ними - и почему урологические прокладки льют рекорды продаж и как не стать их покупателем Посмотреть запись э…»

10.09.2026 · 691 просмотров · видео

«Тазовое дно работает, даже если вы не видите и да , это обычный пилатес, но я сама сюда интегрирую работу с МТД и вас учу этому на проекте вгст ♥️ Секреты, диагностики, важные правила МТД и не только это , будет сегодня в 19.00 по МСК на живом эфире со мной Попасть можно по ссылке 🔗 https://clck.ru/…»

08.09.2026 · 645 просмотров · фото

«Как самим понять спазм или слабость мышц тазового дна ⁉️ Никак. Вы не врачи и вы это не сможете сделать. Простой пример - ко мне приходят гинекологи на обучение, чтобы я объяснила как отличать спазм или слабость МТД. И при этом у них за спиной минимум 8 лет медицинского образования, тоесть огромная …»

07.09.2026 · 727 просмотров · фото

«Сегодня старт бесплатного интенсива по мышцам тазового дна 🚀 Важные правила 1. Длительность 4 дня 2. Выход уроков 8.00 по мск 3. Через сутки уроки исчезают ( не откладывайте ) 4. 10-го сентября в 19.00 мск финальный день с живым уроком от меня Если вы не нашли ссылку , где посмотреть уроки, просто п…»

01.09.2026 · 999 просмотров · фото

«Кризис в стране - все экономят на школах и проетках Я : никакой экономии на моих девочках, делаем лучшие подарки участницам проекта в гармонии с телом Добавляем дофаминовый дневник для отслеживания результатов 💅»

31.08.2026 · 900 просмотров · видео

«У меня 2-е детей и сухие трусы ♥️ А все потому что я работаю с мышцами тазового дна и вас этому научу познакомлю на нашем 4-х дневном бесплатном интенсиве по МТД Жду вас , старт 7.09»

Популярное в канале

Топ постов по охвату за последний месяц

01.09.2026 · 999 просмотров · фото

«Кризис в стране - все экономят на школах и проетках Я : никакой экономии на моих девочках, делаем лучшие подарки участницам проекта в гармонии с телом Добавляем дофаминовый дневник для отслеживания результатов 💅»

31.08.2026 · 900 просмотров · видео

«У меня 2-е детей и сухие трусы ♥️ А все потому что я работаю с мышцами тазового дна и вас этому научу познакомлю на нашем 4-х дневном бесплатном интенсиве по МТД Жду вас , старт 7.09»

30.08.2026 · 789 просмотров · фото

«У тебя там сначала трубка , а потом озеро Так иногда мужчины описывают свои ощущения, при слабых мышцах тазового дна, у девушки 👉🏼 и так классно, когда вместо обиды на партнера, девушка прислушивается И идет решать вопрос А классно не только для отношений, а в первую очередь для здоровья девушки 🤍 П…»

07.09.2026 · 727 просмотров · фото

«Сегодня старт бесплатного интенсива по мышцам тазового дна 🚀 Важные правила 1. Длительность 4 дня 2. Выход уроков 8.00 по мск 3. Через сутки уроки исчезают ( не откладывайте ) 4. 10-го сентября в 19.00 мск финальный день с живым уроком от меня Если вы не нашли ссылку , где посмотреть уроки, просто п…»

28.08.2026 · 714 просмотров · фото

«Мне 57 и я не могу спокойно дойти до туалета Звучит ужасно, согласитесь ? А теперь представьте качество жизни у такого человека. Когда ты в прямом смысле живешь возле туалета 💦💔 Нет возможности спокойно гулять, смеяться, путешествовать, заниматься сексом. Ты просто заложник у туалета из-за недержани…»

Все разделы статистики канала «Мышцы тазового дна»

Статистика · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций

Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки