Надя Андреева - нутрициолог о питании, здоровье и гормонах
@id561100201152_biz · Подписчиков: 678 · Публикаций: 151 · Средний охват поста: 297 · Вовлечённость (ERR): 45.20%
Надя Андреева – дипломированный нутрициолог, мастер Аюрведы, магистр психологии. По моей технологии 25 000+ женщин вернули энергию, молодость и привлекательность.
Открыть «Надя Андреева - нутрициолог о питании, здоровье и гормонах» в мессенджере MAX →
Категория: Технологии · Регион: Россия
Полная статистика канала «Надя Андреева - нутрициолог о питании, здоровье и гормонах» →
Статистика «Надя Андреева - нутрициолог о питании, здоровье и гормонах» в MAX
На этой странице — живая статистика канала «Надя Андреева - нутрициолог о питании, здоровье и гормонах» в мессенджере MAX: аудитория, охваты публикаций, вовлечённость и динамика роста. Цифры обновляются по мере синхронизации канала в Tapbox Стат.
Ключевые показатели
Сейчас у «Надя Андреева - нутрициолог о питании, здоровье и гормонах» 678 подписчиков.
Средний охват одной публикации — 297 просмотров при аудитории 678.
ERR (охват к аудитории) — 45.2%. Показатель говорит, какая доля подписчиков в среднем видит каждый пост.
В ленте канала учтено 151 публикация.
Сравнение с каналами тематики
Среди 1 690 каналов тематики «Технологии» с аудиторией от 100 до 1 000 подписчиков медианный ERR — 140,9%, медианный средний охват — 345 просмотров.
ERR «Надя Андреева - нутрициолог о питании, здоровье и гормонах» — 45,2%: ниже, чем у 91% каналов этой группы. Средний охват — ниже, чем у 57% из них.
Данные Tapbox Стат на 26.09.2026. Группа — каналы той же тематики и сопоставимого размера: у маленьких каналов ERR обычно выше, поэтому сравнивать со всей нишей без учёта аудитории некорректно.
Прирост аудитории
Аудитория «Надя Андреева - нутрициолог о питании, здоровье и гормонах» сейчас — 678. За 7 дней канал набрал 44 подписчика. За 30 дней — набрал 134.
Активность публикаций
За последние 7 дней вышло 10 публикаций на 1 978 просмотров.
За 30 дней — 50 постов, суммарно 13 374 просмотра (в среднем 267 на публикацию).
Чаще всего «Надя Андреева - нутрициолог о питании, здоровье и гормонах» публикует около 8:00 по Москве.
Тематика и география
Канал «Надя Андреева - нутрициолог о питании, здоровье и гормонах» относится к категории «Технологии», регион — Россия. Рядом с цифрами удобно смотреть рейтинг каналов MAX и соседние площадки той же ниши.
Кто цитирует «Надя Андреева - нутрициолог о питании, здоровье и гормонах»
Ниже — каналы MAX, которые чаще всего упоминают или репостят «Надя Андреева - нутрициолог о питании, здоровье и гормонах».
- Каталог каналов | Каналы в Макс — 1 упоминание
Как пользоваться страницей
Откройте разделы статистики «Надя Андреева - нутрициолог о питании, здоровье и гормонах»: прирост подписчиков, охваты, цитирование, топ и график публикаций. Там же можно сравнить канал с конкурентами по категории и оценить площадку перед рекламой в MAX.
Tapbox Стат считает метрики по открытым данным канала в MAX и показывает их без установки приложений — достаточно ссылки на канал.
Частые вопросы о канале «Надя Андреева - нутрициолог о питании, здоровье и гормонах»
Сколько подписчиков у канала «Надя Андреева - нутрициолог о питании, здоровье и гормонах» в MAX?
На момент обновления у канала «Надя Андреева - нутрициолог о питании, здоровье и гормонах» 678 подписчиков в мессенджере MAX. Актуальная цифра и динамика — на этой странице Tapbox Стат.
Какой средний охват постов у «Надя Андреева - нутрициолог о питании, здоровье и гормонах»?
Средний охват одной публикации канала «Надя Андреева - нутрициолог о питании, здоровье и гормонах» — около 297 просмотров.
Какой ERR у канала «Надя Андреева - нутрициолог о питании, здоровье и гормонах»?
ERR канала «Надя Андреева - нутрициолог о питании, здоровье и гормонах» — 45.2%. Это отношение среднего охвата к числу подписчиков.
К какой категории относится «Надя Андреева - нутрициолог о питании, здоровье и гормонах»?
Канал «Надя Андреева - нутрициолог о питании, здоровье и гормонах» в каталоге Tapbox отмечен категорией «Технологии». По ней можно открыть соседние каналы MAX той же тематики.
Как проверить канал «Надя Андреева - нутрициолог о питании, здоровье и гормонах» перед рекламой?
Смотрите подписчиков, средний охват, ERR и индекс цитирования на этой странице, сравните с медианой ниши и топом публикаций — так проще оценить, подойдёт ли «Надя Андреева - нутрициолог о питании, здоровье и гормонах» для размещения в MAX.
Статистика и аналитика MAX канала «Надя Андреева - нутрициолог о питании, здоровье и гормонах»
«Надя Андреева - нутрициолог о питании, здоровье и гормонах» — канал на платформе MAX. На этой странице собрана подробная аналитика: динамика подписчиков, охваты публикаций, показатель вовлечённости (ERR), индекс цитирования и активность аудитории.
Используйте данные Tapbox Стат для оценки эффективности канала перед размещением рекламы. Сравнивайте метрики с похожими площадками в той же тематике и смотрите, насколько охват соответствует заявленной аудитории.
Полные графики и сводная панель — в разделе статистика «Надя Андреева - нутрициолог о питании, здоровье и гормонах». Отдельные метрики: прирост подписчиков, охваты, цитирование и топ публикаций.
Зачем смотреть статистику канала в MAX
Tapbox Стат — сервис аналитики каналов, чатов и ботов мессенджера MAX. Мы собираем публичные данные площадки: число подписчиков, просмотры постов, упоминания и репосты — и переводим их в понятные метрики для авторов, SMM и рекламодателей.
По «Надя Андреева - нутрициолог о питании, здоровье и гормонах» можно оценить живую аудиторию, качество охватов и авторитет в нише без доступа к админке канала. Это удобно, когда нужно быстро решить, стоит ли покупать рекламу или отслеживать конкурента в MAX.
Смотрите также другие каналы категории «Технологии» и рейтинг каналов MAX.
Последние публикации
«Небольшой кусочек из того, как я сейчас готовлюсь к интенсиву. Мне кажется, я и живу и сплю с ним. Хочется поделиться с вами всем, что я знаю по пищеварению за 17 лет, разложить это все по полочкам, объяснить: что, как, когда и кому использовать. Показала часть презентации, где разбираю горечи, с ко…»
«Что происходит с микробиомом при долгих ограничениях и пропусках еды Чем уже рацион, тем беднее флора. Чем беднее флора, тем хуже переносимость. Так выглядит круг, в который попадает почти каждая женщина с чувствительным животом, и он не выдуман. У него есть механизм. Бактерии едят то, что едите вы …»
«Вздутие за неделю до месячных: что происходит с животом во второй половине цикла и почему после 40 это стало заметнее «Три недели живот в порядке, а за неделю до месячных выглядит как у беременной. Ем то же самое, но одежда в поясе начинает давить, к вечеру появляется тяжесть, стул становится реже. …»
«Что приготовить, если кажется, что живот реагирует на всё? Открываете холодильник и перебираете варианты. После салата вчера раздуло. От привычной каши бывает тяжесть. Овощей хочется, но уже страшно, что к вечеру снова придётся расстёгивать брюки. Постепенно остаются несколько «проверенных» блюд. Он…»
««Пучит от крестоцветных и бобовых, а есть их надо. Как добавить?» Почему вздувает именно от этих продуктов? 🫛 В бобовых, капусте и брокколи есть особые сахара, рафиноза и её родственники — сложные углеводы (олигосахариды), которые наши ферменты не расщепляют. Они доходят до толстой кишки целыми, и б…»
«Клетчатка, от которой вздувает, и клетчатка, которая помогает Тренд этого года: клетчатки должно быть много. Фитнес-тренеры и специалисты по похудению советуют добавлять отруби в йогурт, инулин в кофе и семена во всё подряд, съедать миску сырых овощей на ужин. Цель: набрать 40–50 г клетчатки в день,…»
«Как даже один гайд на интенсиве может сдвинуть вашу ситуацию к лучшему Сегодня за словом «гайд» часто скрываются 10 страниц общих рекомендаций: ешьте больше клетчатки, принимайте пробиотики, уберите сахар. У меня всё устроено иначе. 💚 Например, возьмем гайд «Микробиом: как унять брожение, убрать лиш…»
«Для таких моментов стоит заботиться о себе Я очень долго откладывала поездку с детьми в большой парк аттракционов. Старшему почти 9, младшему — 6. Они бывали в малюсеньких парках с парой каруселей, но в больших никогда. Хотя мы живём недалеко от Дисней-парка во Флориде. Мне хотелось избежать гиперст…»
«Почему после ссоры болит живот, а на фоне вздутия плохо соображается «В отпуске ела всё подряд, и ничего не болело. Вернулась на работу, и теперь изжога даже от гречки». «Гастроэнтеролог посмотрел анализы и сказал: «это все нервы, вам нужно снижать тревожность» — и предложил рассмотреть антидепресса…»
«Горячий шоколад с корицей, кардамоном и ванилью Горячий шоколад можно приготовить по-разному: лёгким и нежным, густым, с кусочком настоящего тёмного шоколада, или осенним, с печёной тыквой. Немного масла и хорошее взбивание дают ту самую шелковистую текстуру, ради которой хочется обхватить чашку лад…»
Популярное в канале
Топ постов по охвату за последний месяц
«Вчера ехала из Лиссабона в Париж, к мужу и детям, после трёхдневного ретрита. Мы решили наверстать пропущенные летние поездки с детьми Диснейлендом. Уже 2,5 года я выделяю время и ресурсы для ретритов минимум раз в 4 месяца. Вместе с группой и человеком, который мне очень близок энергетически и духо…»
«Чем я кормила детей 5–13 лет в нашем летнем лагере Продолжение. Начало в предыдущем посте Иногда готовили просто хороший белок: курицу в духовке, стейк на сковороде или рыбные котлетки. Рядом обязательно были овощи. Это могла быть смесь брокколи, моркови и цветной капусты. Пару раз в неделю мы делал…»
«Коллаген — чудо средство против старения или модный тренд? О коллагене в наше время слышал каждый. Добавки с коллагеном сейчас можно встретить не только в специализированных магазинах с БАДами, но и в местных аптеках и даже косметических магазинах. Они активно рекламируются и довольно быстро распрос…»
«Чем я кормила детей 5–13 лет в нашем летнем лагере Весь июль и август у нас дома был детский лагерь. Каждый день 10–12 детей, в основном мальчишки от 5 до 13 лет. Было весело, интенсивно, очень шумно, но дети были очень довольны. Моя задача заключалась в том, чтобы организовать для них питание и при…»
«Девушки, по рецепту… вообще дать один на всех сложно. Дозы зависят от возраста и веса, плюс от задачи — мы либо просто поддерживаем минимальными дозировками, либо серьезно работаем над проблемой и тогда дозировки совсем другие. Здесь дам примерно и то, что безопасно. Остальное добавлять стоит под ру…»
Все разделы статистики канала «Надя Андреева - нутрициолог о питании, здоровье и гормонах»
Статистика · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций
Похожие каналы в MAX
- Тренды — 214 379 подписчиков
- Wylsacom Red — 173 839 подписчиков
- Авито — 163 485 подписчиков
- Colonelcassad — 138 406 подписчиков
- CHAT GPT — 118 061 подписчиков
- НЕЙРОЮМОР — 114 075 подписчиков
- Чат Гпт — 110 869 подписчиков
- Яндекс Браузер с Алисой AI — 78 715 подписчиков
- Rozetked — 77 660 подписчиков
- ChatGPT | Gemini | DeepSeek | Veo | ЧатГПТ | Чат GPT — 72 701 подписчиков
Все каналы категории «Технологии» · Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки