"КПБ им Н.Н. Солодникова"

«Кардионевроз: тревожные ощущения и боли в области сердца Рассказывает врач-психотерапевт КПБ имени Н.Н. Солодникова Елена Чередова. Иногда тяжесть, боль, жжение или иной дискомфорт в области сердца связано совсем не с повреждением органа, а с нарушением работы нервной системы, эмоциональным перенапр…»

«🫀Забота о сердце — это не только контроль давления и обследования. Это еще и внимательное отношение к своему внутреннему состоянию. Чем раньше человек замечает накопившееся напряжение, тем проще ему восстановить равновесие и не довести организм до истощения. Делайте небольшие шаги: замедляйте дыхани…»

«🫀🧘‍♀️Сердце и душевное равновесие: как справляться со стрессом и тревогой Бывало ли у вас такое состояние, когда внутри будто всё резко сжимается, сердце начинает биться сильнее и чаще, в висках появляется пульсация, а мысли превращаются в беспорядочный поток тревожных предположений? В такие моменты…»

«10 октября в Областной научной библиотеке имени А.С. Пушкина (ул. Красный путь, 11, 3 этаж) состоится научно-практическая конференция «Реабилитация в психиатрии: профессиональный взгляд и общество». Она откроет выставку работ художников с психиатрическим опытом «Рецепт на искусство», которая будет р…»

«Современная кардиология бьет тревогу: сердечно-сосудистые заболевания стремительно молодеют. Инфаркт в 35 лет сегодня — суровая реальность, а не клинический курьез. Самолечение обезболивающими или успокоительными стирает клиническую картину и крадет время. Золотое правило звучит жестко: если сомнева…»

«🫀Когда сердце бьется в горле: как отличить паническую атаку от инфаркта и не потерять драгоценное время Представьте картину: резкая боль разрывает грудную клетку, воздух вдруг становится густым и тяжелым, а пульс отбивает дробь где-то в висках. В этот момент мозг отключается, уступая место первобытн…»

«🫀Инфаркт миокарда — это опасное для жизни состояние, требующее немедленной медицинской помощи. Обратите внимание на следующие симптомы, которые могут указывать на его развитие: 1️⃣ Боль за грудиной (давящая, жгучая или колющая): 🚩может длиться более 30 минут и не проходить часами; 🚩не купируется обы…»

«Объемные картины "Семейное тепло", "Нежность ангела", "Мерцание ночного города" (отделение первого психотического эпизода № 26) 🎨 Недавно на наших занятиях по арт-терапии родились три удивительные объемные картины, каждая из которых наполнена особым смыслом, теплом и уникальной текстурой. 🖼️ Первые …»

«🫀🩺 Всемирный день сердца — 29 сентября ☝️Сердце работает для нас каждый день — не позволяйте ему оставаться без внимания. 29 сентября отмечается Всемирный день сердца. В 2026 году международная кампания проходит под лозунгом «Don’t Miss a Beat» — «Не пропусти удар». Она напоминает о важности своевре…»

«☝Важно понимать, что стресс – это не враг, а неотъемлемая часть нашей жизни. Ключ к здоровью – это умение управлять стрессом, минимизировать его негативное влияние и своевременно восстанавливаться. ⚡Эффективные методы борьбы со стрессом включают регулярные физические упражнения, здоровое питание, до…»

«При необходимости не бойтесь обращаться за поддержкой: консультации психолога или участие в группах поддержки для родственников — это не признак слабости, а разумный способ сохранить устойчивость. Поддержание ремиссии — это командная работа, в которой значимы все участники: врач, сам человек и его б…»

«👨‍👩‍👦‍👦 Роль семьи в поддержании ремиссии после психотического эпизода: взгляд врача‑психиатра Как врач‑психиатр, я нередко вижу в глазах родственников то самое облегчение: близкий человек снова узнаваем, к нему возвращаются привычные черты, и хочется поверить, что кризис миновал. Это чувство абсолю…»

«🎨 Искусство как зеркало души: о чем говорят рисунки наших пациентов? В отделении психосоциальной реабилитации № 25 применяются разнообразные методы восстановления эмоционального и психофизического состояния пациентов. Некоторые из них имеют глубокий психотерапевтический смысл. Например, рисование в …»

«Утро школьника без спешки Требовать от сонного мозга сложных последовательных действий («чисти зубы, ищи сменку, ешь кашу») — это всё равно что просить человека под общим наркозом решить уравнение. Поэтому утренние битвы выигрываются не будильником, а вчера вечером. Как перестроить этот процесс с то…»

«🍂Квиз «Осенняя пора» от Молодежного совета Друзья, наш Молодежный совет организовал квиз «Осенняя пора», и это было невероятно душевно. Спасибо всем, кто пришел 11 сентября, чтобы согреться в этой прекрасной игре. Наша площадка стала штабом для самых быстрых умов. Вопросы сыпались, как осенние листь…»