ANVAYGA | Йога в Новосибирске

«✨ РАСПИСАНИЕ НА ОКТЯБРЬ Двигаемся больше. Дружим крепче. Зима близко. НА РОДНИКАХ ✅ Утренняя Хатха теперь в 8:45 вместо 8:30. ✅ Гамаки для подростков добавили ещё - по пн и пт в 15:30. Любим нашу молодёжь! ✅ Пилатеса стало больше! Добавился чтв 20:35, вскр 17:00. ✅ Йогу с закрытыми глазами поставили…»

«ИСПОЛЬЗУЙТЕ ТЕЛЕФОН ПРАВИЛЬНО! 👉Бессознательные повторяющиеся искривлённые положения тела в пространстве являются ключевыми факторами. Всё это рано или поздно приводит к заболеваниям позвоночника.🤦‍♀️ Скорее всего, вы всë это знаете! Но делаете ли? ... Мы решили кардинально поменять это положение де…»

«Друзья, совсем скоро в нашей студии стартует марафон "КОРОЛЕВСКАЯ ОСАНКА" ✅4 занятия очно в выходной день под руководством опытного, внимательного и строгого йогатерапевта, специалиста по осанкам - Максима Изутина; ✅Плюс несложные видео-комплексы для дома; 💥И вот она, такая желанная, такая королевск…»

«Друзья! Уже в эту субботу мастер-класс со специалистом - 🌿 «ЭФИРНАЯ АПТЕЧКА ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ» 👉 26 сентября, суббота, 12:30-14:30. 👉 Ведущая встречи: Яна Биленко - Аромапрактик, коуч по здоровому образу жизни и немедикаментозному восстановлению На встрече вы сможете пройти экспресс-аромадиагностику и …»

«Это волшебство? - Нет! Выпирающий живот напрямую связан с сутулой осанкой! Приглашаем срочно исправить это положение дел и получить сразу два бонуса: - Королевскую осанку - Плоский живот Уже через неделю начало марафона "КОРОЛЕВСКАЯ ОСАНКА". - Старт 3 октября - 4 занятия по субботам с 12:15 - Видео …»

«🌿 А ВЫ УВЕРЕНЫ, ЧТО С ВАШЕЙ ОСАНКОЙ ВСЁ В ПОРЯДКЕ? Мы привыкаем к тому, как сидим, стоим и ходим. И порой даже не замечаем, что плечи всё чаще уходят вперёд, спина округляется, а привычное положение тела уже не кажется таким комфортным. Но как понять, действительно ли ваша осанка нуждается во вниман…»

«🎒 КАК ВЫБРАТЬ СПОРТИВНУЮ СЕКЦИЮ ДЛЯ РЕБЁНКА? Чтобы занятия приносили не только пользу, но и радость На прошлой неделе мы провели эфир с преподавателями детской йоги ANVAYGA и обсудили, на что родителям стоит обратить внимание при выборе занятий для детей 5–8 лет и подростков.🤍 🌿Безопасность и психол…»

«🌿 А КАКОЙ АРОМАТ ПОДДЕРЖАЛ БЫ ВАС СЕГОДНЯ? После насыщенного дня иногда хочется замедлиться, отпустить напряжение и просто выдохнуть. А иногда, наоборот, не хватает бодрости и сил, чтобы включиться в привычный ритм. На практике йоги мы учимся прислушиваться к своему телу через движение и дыхание. А …»

«Уже завтра 🎊 "Я ЗДОРОВА" стартует! Осталось только одно свободное место! Если вы долго-долго думали, это как раз ваш шанс! 😉 Подробнее о курсе 👉 https://yazdorovaschool.com/ya_zdorova_offline Записаться можно у нашего заботливого администратора или по телефону +7 923 223-20-40.»

«🌿 ЭФИРНАЯ АПТЕЧКА ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ Как подобрать эфирные масла не просто по принципу «нравится аромат», а под свои повседневные задачи? Приглашаем на встречу-знакомство с миром эфирных масел ✨ Поговорим о том, как использовать натуральные ароматы в повседневной жизни: 🌿 для создания атмосферы спокойст…»

«Друзья, мы с отличными новостями!🎉 В нашем расписании добавился ещё один класс Пилатес! - Хорошая силовая, но бережная нагрузка для формирования крепкого кора и мышечного корсета. Вам точно понравится! Уже в расписании: филиал Родники ЧТВ 20:35 ВСКР 17:45 До встречи на ковриках! 🔏 Запись у нашего за…»

«✨ РАСПИСАНИЕ НА СЕНТЯБРЬ Поздравляем с новым учебным годом! Желаем открытий и новой глубины в изучении себя. Обновления в расписании: НА РОДНИКАХ ✅ Детские группы и группы для подростков стартовали! ✅ Здоровая спина в 15:00 вернулась! Практикуйте в тихое спокойное дневное время. ✅ Мамина йога снова …»

«🌿 ПРИГЛАШАЕМ ВАС НА КУРС «Я ЗДОРОВА» — ТОЛЬКО ДЛЯ ЖЕНЩИН Есть темы, о которых не всегда принято говорить вслух. Но именно внимание к ним помогает лучше понимать своё тело и бережно заботиться о женском здоровье 🤍 Курс «Я ЗДОРОВА» для вас, если вы: ▪️ столкнулись с недержанием или слабостью мышц тазо…»

«🌿 ЗАВТРА — ДЕНЬ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ. И У НАС ДЛЯ ВАС ЕЩЁ ОДИН СЮРПРИЗ! В филиале «Снегири» на протяжении всего мероприятия — с 12:30 до 16:00 — вас будет ждать АРОМАСТОЛ ✨ Проведёт его Яна Биленко — сертифицированный аромапрактик с 7-летним опытом работы с эфирными маслами. Вы сможете познакомиться с ра…»

«🌿 КАК ПРОШЁЛ НАШ ДЕНЬ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ в эту субботу 5 сентября В этот раз он получился особенным — мы одновременно открыли двери сразу двух филиалов ANVAYGA: «Родники» и «Снегири» 🤍 И сколько же вас было! Спасибо каждому, кто пришёл знакомиться, пробовать новые практики и просто провести этот день в…»