Книга о вкусной и здоровой пище. Лучшее из СССР
@id5410097348_biz · Подписчиков: 752 · Публикаций: 238 · Средний охват поста: 1 215 · Вовлечённость (ERR): 161.80%
Рецепты из «Книги о вкусной и здоровой пище». Готовим просто, едим с удовольствием. «Еда — это память»: вспоминаем вкус детства и самые удачные блюда из культовой советской книги. Добро пожаловать на огонёк! Ваш шеф-повар Макс - https://max.ru/id5410097348_2_bot л/с - https://max.ru/u/f9LHodD0cOIXbfZb_ozyOoJK9pXzCs5e6CecmaQ-GjsnSNOJd7zu2ePob10
Открыть «Книга о вкусной и здоровой пище. Лучшее из СССР» в мессенджере MAX →
Категория: Еда и кулинария · Регион: Россия
Полная статистика канала «Книга о вкусной и здоровой пище. Лучшее из СССР» →
Статистика «Книга о вкусной и здоровой пище. Лучшее из СССР» в MAX
На этой странице — живая статистика канала «Книга о вкусной и здоровой пище. Лучшее из СССР» в мессенджере MAX: аудитория, охваты публикаций, вовлечённость и динамика роста. Цифры обновляются по мере синхронизации канала в Tapbox Стат.
Ключевые показатели
Сейчас у «Книга о вкусной и здоровой пище. Лучшее из СССР» 752 подписчиков.
Средний охват одной публикации — 1 215 просмотров при аудитории 752.
ERR (охват к аудитории) — 161.8%. Показатель говорит, какая доля подписчиков в среднем видит каждый пост.
В ленте канала учтено 238 публикаций.
Сравнение с каналами тематики
Среди 808 каналов тематики «Еда и кулинария» с аудиторией от 100 до 1 000 подписчиков медианный ERR — 123,2%, медианный средний охват — 278 просмотров.
ERR «Книга о вкусной и здоровой пище. Лучшее из СССР» — 161,8%: выше, чем у 66% каналов этой группы. Средний охват — выше, чем у 94% из них.
Данные Tapbox Стат на 26.09.2026. Группа — каналы той же тематики и сопоставимого размера: у маленьких каналов ERR обычно выше, поэтому сравнивать со всей нишей без учёта аудитории некорректно.
Прирост аудитории
Аудитория «Книга о вкусной и здоровой пище. Лучшее из СССР» сейчас — 752. За 7 дней канал набрал 6 подписчиков. За 30 дней — потерял 3.
Активность публикаций
За последние 7 дней вышло 7 публикаций на 972 просмотра.
За 30 дней — 30 постов, суммарно 6 314 просмотров (в среднем 210 на публикацию).
Чаще всего «Книга о вкусной и здоровой пище. Лучшее из СССР» публикует около 12:00 по Москве.
Тематика и география
Канал «Книга о вкусной и здоровой пище. Лучшее из СССР» относится к категории «Еда и кулинария», регион — Россия. Рядом с цифрами удобно смотреть рейтинг каналов MAX и соседние площадки той же ниши.
Как пользоваться страницей
Откройте разделы статистики «Книга о вкусной и здоровой пище. Лучшее из СССР»: прирост подписчиков, охваты, цитирование, топ и график публикаций. Там же можно сравнить канал с конкурентами по категории и оценить площадку перед рекламой в MAX.
Tapbox Стат считает метрики по открытым данным канала в MAX и показывает их без установки приложений — достаточно ссылки на канал.
Частые вопросы о канале «Книга о вкусной и здоровой пище. Лучшее из СССР»
Сколько подписчиков у канала «Книга о вкусной и здоровой пище. Лучшее из СССР» в MAX?
На момент обновления у канала «Книга о вкусной и здоровой пище. Лучшее из СССР» 752 подписчиков в мессенджере MAX. Актуальная цифра и динамика — на этой странице Tapbox Стат.
Какой средний охват постов у «Книга о вкусной и здоровой пище. Лучшее из СССР»?
Средний охват одной публикации канала «Книга о вкусной и здоровой пище. Лучшее из СССР» — около 1 215 просмотров.
Какой ERR у канала «Книга о вкусной и здоровой пище. Лучшее из СССР»?
ERR канала «Книга о вкусной и здоровой пище. Лучшее из СССР» — 161.8%. Это отношение среднего охвата к числу подписчиков.
К какой категории относится «Книга о вкусной и здоровой пище. Лучшее из СССР»?
Канал «Книга о вкусной и здоровой пище. Лучшее из СССР» в каталоге Tapbox отмечен категорией «Еда и кулинария». По ней можно открыть соседние каналы MAX той же тематики.
Как проверить канал «Книга о вкусной и здоровой пище. Лучшее из СССР» перед рекламой?
Смотрите подписчиков, средний охват, ERR и индекс цитирования на этой странице, сравните с медианой ниши и топом публикаций — так проще оценить, подойдёт ли «Книга о вкусной и здоровой пище. Лучшее из СССР» для размещения в MAX.
Статистика и аналитика MAX канала «Книга о вкусной и здоровой пище. Лучшее из СССР»
«Книга о вкусной и здоровой пище. Лучшее из СССР» — канал на платформе MAX. На этой странице собрана подробная аналитика: динамика подписчиков, охваты публикаций, показатель вовлечённости (ERR), индекс цитирования и активность аудитории.
Используйте данные Tapbox Стат для оценки эффективности канала перед размещением рекламы. Сравнивайте метрики с похожими площадками в той же тематике и смотрите, насколько охват соответствует заявленной аудитории.
Полные графики и сводная панель — в разделе статистика «Книга о вкусной и здоровой пище. Лучшее из СССР». Отдельные метрики: прирост подписчиков, охваты, цитирование и топ публикаций.
Зачем смотреть статистику канала в MAX
Tapbox Стат — сервис аналитики каналов, чатов и ботов мессенджера MAX. Мы собираем публичные данные площадки: число подписчиков, просмотры постов, упоминания и репосты — и переводим их в понятные метрики для авторов, SMM и рекламодателей.
По «Книга о вкусной и здоровой пище. Лучшее из СССР» можно оценить живую аудиторию, качество охватов и авторитет в нише без доступа к админке канала. Это удобно, когда нужно быстро решить, стоит ли покупать рекламу или отслеживать конкурента в MAX.
Смотрите также другие каналы категории «Еда и кулинария» и рейтинг каналов MAX.
Последние публикации
«Гусиная шейка фаршированная Это блюдо из тех, что готовят не спеша. Сначала кожа снимается чулком — аккуратно, чтобы не порвать. Потом фарш из телятины, печёнки и размоченного хлеба. Дальше — варка, и вот уже на столе что-то, похожее на домашнюю колбасу, только вкуснее. Если любите возиться с мясом …»
«Рулеты из рыбного филе, отваренные с укропом Рулеты из рыбного филе, отваренные с укропом, — это нежное, диетическое и очень ароматное блюдо. Тонкие ломтики рыбы, посыпанные укропом, сворачиваются в рулетики и варятся в ароматном отваре. Подаются с овощами и соусом. Продукты: ▫️ Филе рыбы (треска, м…»
«Салат из баклажанов с луком и зелёным горошком Салат из баклажанов с луком и зелёным горошком — это сытное, яркое и очень вкусное блюдо. Обжаренные баклажаны, сладкий лук, зелёный горошек, яблоко и яйца, заправленные соусом из майонеза, сметаны, горчицы и чеснока. Пальчики оближешь! Продукты: ▫️ Бак…»
«Кролик жареный Кролик — это нежное, диетическое мясо, которое получается особенно вкусным при обжарке в духовке. Румяная корочка, сочная середина и аромат — то, что нужно для семейного обеда или ужина. Продукты: ▫️ Кролик — 1 шт. ▫️ Масло сливочное — 2–3 ст. ложки ▫️ Бульон или вода — для поливки ▫️…»
«🥚 Не смазывайте яйцом края изделий из слоеного теста — при выпекании они затвердеют и тесто не поднимется. 🧡 Чтобы кекс получился ярко-желтый, желток со щепоткой соли разотрите с вечера и оставьте до утра в холодном месте. 🔥 Проверить, достаточно ли разогрелся жир для жарения пирожков, можно так: ка…»
«Омлет с яблоками Омлет с яблоками — это простое, но неожиданное блюдо. Сладкие ломтики яблок, обжаренные в масле, а потом залитые взбитыми яйцами. Получается нежный, ароматный омлет, который можно подать и на завтрак, и как лёгкий десерт. Продукты: ▫️ Яйца — 3 шт. ▫️ Яблоки — 100 г ▫️ Масло сливочно…»
«Суп-пюре из свежих помидоров Суп-пюре из свежих помидоров — это нежный, бархатистый суп, который готовится из простых продуктов. Спелые помидоры, коренья, сметана и желтки — и получается блюдо, которое согревает и радует. Продукты: ▫️ Мясо — 500 г ▫️ Помидоры — 500 г ▫️ Лук репчатый — 1 головка ▫️ М…»
«Печенье миндальное Миндальное печенье — это хрустящее снаружи, мягкое внутри, с тонким ореховым ароматом. Готовится из простых продуктов: миндаль, сахар, белки, мука. И получается таким, что его хочется печь снова и снова. Продукты: ▫️ Миндаль — 200 г ▫️ Сахар — 1 стакан ▫️ Яичные белки — 6 шт. ▫️ М…»
«Котлеты или биточки рыбные Рыбные котлеты — это просто, сытно и полезно. Нежное филе, мягкий хлеб, специи. Обжариваются до румяной корочки, а потом доводятся до готовности в духовке. Подавать с гарниром и растопленным маслом — и это уже полноценный обед. Продукты: ▫️ Филе рыбы (треска, скат, мероу и…»
«Чихиртма из баранины Чихиртма — это густой, ароматный суп из баранины с луком, шафраном и яйцами. Блюдо с характером: кислый уксус, пряный шафран, нежные желтки. Готовится не быстро, но получается так, что хочется есть ложкой до дна. Продукты: ▫️ Баранина — 500 г ▫️ Лук репчатый — 2 головки ▫️ Мука …»
Популярное в канале
Топ постов по охвату за последний месяц
«Креветки под майонезом Лёгкий, праздничный салат с креветками, овощами и майонезом. Креветки отвариваются в подсоленной воде, разделываются на волокна, а затем выкладываются на подушку из варёных овощей с зелёным горошком. Всё это заправляется майонезом и украшается зеленью. Продукты: ▫️ Креветки (з…»
«Бастурма из говяжьей вырезки Сочное, ароматное мясо, замаринованное с луком и уксусом, а затем обжаренное над углями или на сковороде. Подаётся с помидорами, луком и лимоном — настоящий праздник для любителей мяса. Продукты: ▫️ Говяжья вырезка — 500 г ▫️ Лук репчатый — 2 головки ▫️ Зелёный лук — 100…»
«Компот из свежих яблок и вишни Летний компот, в котором яблоки дают сладость, вишня — кислинку и цвет. А косточки, которые обычно выбрасывают, идут в дело — их проваривают, и они добавляют аромат. Просто, быстро, по-домашнему. Продукты: ▫️ Яблоки — 300 г ▫️ Вишня — 200 г ▫️ Сахар — ¾ стакана ▫️ Вода…»
«Грибы, тушенные в сливках Белые, подберёзовики, подосиновики — любые свежие грибы, тушённые в сливках, становятся нежными и ароматными. А если добавить пряности в марлевом мешочке, они отдают свой вкус, не мешая грибам. Просто, но очень вкусно. Продукты: ▫️ Грибы свежие (белые, подберезовики, подоси…»
«Бульон с клецками из кур Куриный бульон — это уже хорошо. А если к нему сделать ещё и домашние клецки из куриной мякоти, он становится совсем другим. Нежным, сытным и особенным. Не быстро, но просто. И вкусно так, что хочется есть его до самого донышка. Продукты: Для бульона: ▫️ Курица — для бульона…»
Все разделы статистики канала «Книга о вкусной и здоровой пище. Лучшее из СССР»
Статистика · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций
Похожие каналы в MAX
- Кухня наизнанку — 492 165 подписчиков
- Рецепты — 311 876 подписчиков
- ЛЕГКИЕ РЕЦЕПТЫ — 289 371 подписчиков
- Женский журнал — 245 615 подписчиков
- 🥗 Рецепты — 244 852 подписчиков
- Рецепты в духовке — 207 805 подписчиков
- РЕЦЕПТЫ ЗА КОПЕЙКИ — 201 062 подписчиков
- Мои любимые рецепты — 186 945 подписчиков
- Нани Киракосян/рецепты/ семья/ юмор/ еда/ пп-рецепты — 154 538 подписчиков
- Рецепты по карману! — 149 929 подписчиков
Все каналы категории «Еда и кулинария» · Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки