Психосоматика стресса | Наталья Бородина
@id540351334273_biz · Подписчиков: 1 436 · Публикаций: 84 · Средний охват поста: 1 772 · Вовлечённость (ERR): 123.40%
Как избавиться от тревоги, страхов, панических атак и начать спокойно жить Инструкция тут👉 https://max.ru/id540351334273_biz/AZ0AZ7M3Fsk Автор канала — Наталья Бородина, психосоматолог 16+ лет опыта в психофизической реабилитации Написать мне👉 https://max.ru/u/f9LHodD0cOKCVRHTr8Fx6YeLWjoIE1eOAXaTpxrvHIy3-xEtbZ5GsvoCY5k Контент в канале не является медицинской рекомендацией
Открыть «Психосоматика стресса | Наталья Бородина» в мессенджере MAX →
Категория: Курсы и гайды · Регион: Россия
Полная статистика канала «Психосоматика стресса | Наталья Бородина» →
Статистика «Психосоматика стресса | Наталья Бородина» в MAX
На этой странице — живая статистика канала «Психосоматика стресса | Наталья Бородина» в мессенджере MAX: аудитория, охваты публикаций, вовлечённость и динамика роста. Цифры обновляются по мере синхронизации канала в Tapbox Стат.
Ключевые показатели
Сейчас у «Психосоматика стресса | Наталья Бородина» 1 436 подписчиков.
Средний охват одной публикации — 1 772 просмотра при аудитории 1 436.
ERR (охват к аудитории) — 123.4%. Показатель говорит, какая доля подписчиков в среднем видит каждый пост.
В ленте канала учтено 84 публикации.
Сравнение с каналами тематики
Среди 441 канала тематики «Курсы и гайды» с аудиторией от 1 000 до 10 000 подписчиков медианный ERR — 110,0%, медианный средний охват — 2 175 просмотров.
ERR «Психосоматика стресса | Наталья Бородина» — 123,4%: выше, чем у 59% каналов этой группы. Средний охват — ниже, чем у 58% из них.
Данные Tapbox Стат на 26.09.2026. Группа — каналы той же тематики и сопоставимого размера: у маленьких каналов ERR обычно выше, поэтому сравнивать со всей нишей без учёта аудитории некорректно.
Прирост аудитории
Аудитория «Психосоматика стресса | Наталья Бородина» сейчас — 1 436. За 7 дней канал потерял 22 подписчика. За 30 дней — потерял 71.
Активность публикаций
За последние 7 дней вышло 3 публикации на 872 просмотра.
За 30 дней — 8 постов, суммарно 3 613 просмотров (в среднем 451 на публикацию).
Чаще всего «Психосоматика стресса | Наталья Бородина» публикует около 7:00 по Москве.
Тематика и география
Канал «Психосоматика стресса | Наталья Бородина» относится к категории «Курсы и гайды», регион — Россия. Рядом с цифрами удобно смотреть рейтинг каналов MAX и соседние площадки той же ниши.
Как пользоваться страницей
Откройте разделы статистики «Психосоматика стресса | Наталья Бородина»: прирост подписчиков, охваты, цитирование, топ и график публикаций. Там же можно сравнить канал с конкурентами по категории и оценить площадку перед рекламой в MAX.
Tapbox Стат считает метрики по открытым данным канала в MAX и показывает их без установки приложений — достаточно ссылки на канал.
Частые вопросы о канале «Психосоматика стресса | Наталья Бородина»
Сколько подписчиков у канала «Психосоматика стресса | Наталья Бородина» в MAX?
На момент обновления у канала «Психосоматика стресса | Наталья Бородина» 1 436 подписчиков в мессенджере MAX. Актуальная цифра и динамика — на этой странице Tapbox Стат.
Какой средний охват постов у «Психосоматика стресса | Наталья Бородина»?
Средний охват одной публикации канала «Психосоматика стресса | Наталья Бородина» — около 1 772 просмотров.
Какой ERR у канала «Психосоматика стресса | Наталья Бородина»?
ERR канала «Психосоматика стресса | Наталья Бородина» — 123.4%. Это отношение среднего охвата к числу подписчиков.
К какой категории относится «Психосоматика стресса | Наталья Бородина»?
Канал «Психосоматика стресса | Наталья Бородина» в каталоге Tapbox отмечен категорией «Курсы и гайды». По ней можно открыть соседние каналы MAX той же тематики.
Как проверить канал «Психосоматика стресса | Наталья Бородина» перед рекламой?
Смотрите подписчиков, средний охват, ERR и индекс цитирования на этой странице, сравните с медианой ниши и топом публикаций — так проще оценить, подойдёт ли «Психосоматика стресса | Наталья Бородина» для размещения в MAX.
Статистика и аналитика MAX канала «Психосоматика стресса | Наталья Бородина»
«Психосоматика стресса | Наталья Бородина» — канал на платформе MAX. На этой странице собрана подробная аналитика: динамика подписчиков, охваты публикаций, показатель вовлечённости (ERR), индекс цитирования и активность аудитории.
Используйте данные Tapbox Стат для оценки эффективности канала перед размещением рекламы. Сравнивайте метрики с похожими площадками в той же тематике и смотрите, насколько охват соответствует заявленной аудитории.
Полные графики и сводная панель — в разделе статистика «Психосоматика стресса | Наталья Бородина». Отдельные метрики: прирост подписчиков, охваты, цитирование и топ публикаций.
Зачем смотреть статистику канала в MAX
Tapbox Стат — сервис аналитики каналов, чатов и ботов мессенджера MAX. Мы собираем публичные данные площадки: число подписчиков, просмотры постов, упоминания и репосты — и переводим их в понятные метрики для авторов, SMM и рекламодателей.
По «Психосоматика стресса | Наталья Бородина» можно оценить живую аудиторию, качество охватов и авторитет в нише без доступа к админке канала. Это удобно, когда нужно быстро решить, стоит ли покупать рекламу или отслеживать конкурента в MAX.
Смотрите также другие каналы категории «Курсы и гайды» и рейтинг каналов MAX.
Последние публикации
«Как избавиться от бессонницы и панических атак по ночам Набрали больше 20 огоньков🔥, значит, тема для многих актуальна. Рассказываю, как я помогла клиентке за 4 недели начать спокойно спать и не бояться, что ночью накроет. История клиентки Девушка могла заснуть в 22:00-23:00 и практически каждую ноч…»
«С часу ночи до полтретьего не сплю. Просыпаюсь. Лежу, ворочаюсь, не могу опять заснуть. А потом к полчетвертому накрывает. Страх до невыносимости, сердце колит, не могу дышать. Теперь вообще боюсь каждой ночи. Жду и боюсь, когда снова случится паничка. Боюсь пить снотворное, что если вдруг случится …»
«Недавно я прошла через череду потерь любимых людей в своей семье, в семьях друзей, в семьях клиентов. Навалилось всё как ком. К таким событиям никогда не будешь готов заранее. Говорят, время лечит. Только никто не знает, когда запустится это лечение. А нужно продолжать жить, нужно собрать себя и дви…»
«Стресс и тревога на Дне знаний Сегодня на школьной линейке 3-классник упал в обморок. Его быстро унесли в здание школы. Хотя насколько я помню правила оказания доврачебной помощи, его нужно было уложить на ровную поверхность и приподнять ноги. Поправьте меня, если я ошибаюсь. Стрессанул ребёнок, его…»
«А вас раздражают непрошенные советы? Сегодня я получила такой С утра пошла заниматься интервальной ходьбой на стадион. На дорожке встретилась с мужчиной "далеко за 70", который стоял, разминался и махал ногами. Среди местных спортсменов есть замечательная традиция - здороваться, даже если вы не знак…»
«Неочевидные причины стресса, тревоги, панических атак, которые вызваны состоянием ваших рёбер Прямой эфир Начинаем в 10:00 мск Заходите по ссылке https://telemost.yandex.ru/live/01f2eacdcb5b4316adbfaa678a8d83d3»
«Как снять стресс, уменьшить боль в коленях, вернуть бодрость через работу с рёбрами Вчера и сегодня работала с подругой. Её стали беспокоить колени при ходьбе и в состоянии покоя. Это усугубляло и без того стрессовое состояние, в котором она жила 1,5 месяца. Техника, после которой её коленям сразу с…»
«Как состояние рёбер усиливает стресс и тревогу Недавно очно работала с девушкой после перелома 2х рёбер. В течение месяца после перелома у неё стало улетать давление со 110 до 190, постоянно давит сердце, слабость, головокружение, тремор, в разы повысилась тревожность. Она стала ловить себя на мысли…»
«Обрывается сон из-за бешенного стука сердца примерно в 3 ночи. Не могу дышать. Страх, что умру. Недавно разбирала такую ситуацию с клиенткой. Прерывание сна во второй половине ночи может говорить о неразрешённом конфликте, когда вы сделали обстоятельства или какого-то человека (начальника, партнёра,…»
«Запись прямого эфира Разобрали 2 истории: 1️⃣ Проблемы с сердцем 2️⃣ Панические атаки Посмотрели, выбор каких действий, реакций, состояний приводит к сбою ритма сердца, сдавливанию грудины, панической атаке. Наметили план работы с телом и мышлением, чтобы освободиться от причин неприятных симптомов …»
Популярное в канале
Топ постов по охвату за последний месяц
«Стресс и тревога на Дне знаний Сегодня на школьной линейке 3-классник упал в обморок. Его быстро унесли в здание школы. Хотя насколько я помню правила оказания доврачебной помощи, его нужно было уложить на ровную поверхность и приподнять ноги. Поправьте меня, если я ошибаюсь. Стрессанул ребёнок, его…»
«Как состояние рёбер усиливает стресс и тревогу Недавно очно работала с девушкой после перелома 2х рёбер. В течение месяца после перелома у неё стало улетать давление со 110 до 190, постоянно давит сердце, слабость, головокружение, тремор, в разы повысилась тревожность. Она стала ловить себя на мысли…»
«Неочевидные причины стресса, тревоги, панических атак, которые вызваны состоянием ваших рёбер Прямой эфир Начинаем в 10:00 мск Заходите по ссылке https://telemost.yandex.ru/live/01f2eacdcb5b4316adbfaa678a8d83d3»
«Как снять стресс, уменьшить боль в коленях, вернуть бодрость через работу с рёбрами Вчера и сегодня работала с подругой. Её стали беспокоить колени при ходьбе и в состоянии покоя. Это усугубляло и без того стрессовое состояние, в котором она жила 1,5 месяца. Техника, после которой её коленям сразу с…»
«А вас раздражают непрошенные советы? Сегодня я получила такой С утра пошла заниматься интервальной ходьбой на стадион. На дорожке встретилась с мужчиной "далеко за 70", который стоял, разминался и махал ногами. Среди местных спортсменов есть замечательная традиция - здороваться, даже если вы не знак…»
Все разделы статистики канала «Психосоматика стресса | Наталья Бородина»
Статистика · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций
Похожие каналы в MAX
- Семена Алтая 🪴АГРОФИРМА — 135 151 подписчиков
- Лайфхаки от Нечетова — 67 580 подписчиков
- Тортики & Сладости — 55 182 подписчиков
- Лайфхак на заметку — 47 925 подписчиков
- Седа Каспарова — 37 811 подписчиков
- РАСКРАСКИ / РИСОВАНИЕ — 36 615 подписчиков
- Дачный агроном — 34 122 подписчиков
- Ревитоника — 34 113 подписчиков
- РИСОВАНИЕ — 33 561 подписчиков
- Дача и Огород — 31 117 подписчиков
Все каналы категории «Курсы и гайды» · Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки