«Активное долголетие» Красногорск

«Тепло наших рук: в центре Нахабино вязали чепчики для малышей 🧶👶 Сегодня в центре Нахабино было особенно уютно и тепло. Мы собрались на уроке вязания крючком, чтобы сделать доброе дело — связать чепчики для самых маленьких. За окном осень, а у нас в руках — мягкая пряжа и крючки. Каждая петелька — э…»

«🌿 Гибкость — это молодость души и тела! В центре «Активное долголетие» на Красногорском бульваре педагог Наталья Вишневская провела замечательные занятия по стретчингу. 🧘‍♀️Наши участники с удовольствием тянутся, дышат и открывают новые возможности своего тела. 🦵Стретчинг помогает сохранять подвижно…»

«Почему рисование продлевает жизнь? 🎨🧬 В центре «Активное долголетие» изобразительное искусство — не просто урок, а настоящий инструмент здоровья. Вот что происходит с организмом, когда вы берёте кисть: 1️⃣ Мозг. Рисование стимулирует нейропластичность — мозг создаёт новые связи. Это профилактика дем…»

«Приглашаем на зажигательный мастер-класс по танцам "Время DISKO"🌟 📅 Когда: 29 сентября 🕥 Во сколько: 10:30 📍 Где: Красногорск, Красногорский бульвар, д.5 💃🏽В цетре в Павшинской Пойме в рамках своих занятий по танцам педагог Вишневская Наталья проведет яркий мастер-класс, на котором вы вспомните зажи…»

«Восточные ритмы для серебряного возраста! 💃✨ Сегодня в центре Нахабино произошло настоящее волшебство! Мы провели незабываемый мастер-класс по восточному танцу Saidi для наших дорогих участников . Saidi — это не просто танец, это энергия, страсть и удивительная культура Египта. Наши участницы с голо…»

«🎱 Бильярд в «Активном долголетии»: партия, которая заряжает! 🎱 Бильярд — это не просто хобби, это стиль жизни для тех, кто выбирает активность и радость каждый день! 🌟 Несколько причин начать играть:👇 1️⃣ 🎯 Точность — тренируем глазомер и твёрдость руки 2️⃣ 🧠 Логика — думаем на два шага вперёд, как …»

«🎶 Сегодня в центре Нахабино звучали голоса! 🎶 Друзья, сегодня в нашем центре прошёл замечательный мастер-класс по вокалу для наших дорогих активистов ! ❤️ Участники не просто учились правильно дышать и попадать в ноты — они пели от души! Вспомнили любимые песни прошлых лет, поработали над дикцией и …»

«В Центре «Активное долголетие» на Красногорском бульваре - время для здоровья! 🏃‍♂️ Сегодня прошли занятия по физкультуре. Наши участники знают секрет бодрости: регулярная физическая активность и хорошее настроение! Укрепляем мышцы, разгоняем кровь и наслаждаемся движением. Ведь активность — лучший …»

«🏃‍♀️🍂 Осенний марафон здоровья: шагаем к бодрости! 🍂🏃‍♂️ Сегодня в центре «Активное долголетие» на Красногорском бульваре наш педагог по спорту Анталия Элехайзер провела мастер- класс "Осенний марафон здоровья" по скандинавской ходьбе, приуроченный к празднику «День туризма». 🏞️ Наши любители активн…»

«🎤 Голос — это инструмент, и он может звучать ярко в любом возрасте! В центре «Активное долголетие» прошел замечательный мастер-класс «Знакомство с техниками пения». 🎶 Наши участники узнали, что пение — это не только приятное творчество, но и отличная тренировка для легких, улучшение дикции и подняти…»

«🎉 Сегодня в 94-ый день рождения г.о. Красногорск в городском парке прошел Фестиваль национальных культур «АртФолк России». 🥧В рамках данного фестиваля ежегодно проводится традиционный благотворительный «Фестиваль шарлотки». Наш центр "Активное долголетие" в очередной раз принял участие в этой акции …»

«📢 Старт дан! В Красногорских центрах «Активное долголетие» официально открыт сезон 2026–2027! 🍂🎉 Сегодня наши участники с горящими глазами вернулись в любимые залы и на свежий воздух, чтобы начать новый год ярко, активно и с пользой для души и тела. В этом сезоне программа - настоящий праздник движе…»

«✨ Посмотрите новый обзор ✨ "Культура Красногорска" ✨с 31 августа по 6 сентября 2026 ✨ https://культураобъединяет.рф/237»

«🍂🎶 22 и 23 сентября в 13:30 педагог по вокалу Кугель Евгения Александровна в рамках своих занятий проведёт мастер-классы "Знакомство с техниками пения" для новых участников. 🪇🎵Педагог познакомит с базовыми техниками, которые помогут поставить голос, снять зажимы и научиться контролировать дыхание. Э…»

«Дорогие друзья! Рады сообщить, что мы вновь открываем курс "Духовное здоровье". 🔹️Беседы проводит Ответственный по работе с медицинскими учреждениями, благотворительности и социальному служению в Красногорском благочинии иерей о.Артемий Панасюк. 🔹️Первый цикл встреч для укрепления духовного здоровья…»