Без тревог 🧘♂️ | Психолог Дмитрий Гончаров
@id501814801326_biz · Подписчиков: 220 · Публикаций: 84 · Средний охват поста: 139 · Вовлечённость (ERR): 63.20%
Канал о том, как победить стресс и вернуть контроль над своей жизнью без бесконечной рефлексии. Здесь вы найдете: ⚡️ Техники самопомощи при тревоге и выгорании. 🧠 Разбор механизмов работы психики простыми словами. 🛡 Способы сохранить устойчивость в хаосе. Ваше спокойствие — это не роскошь, а навык. 📩 Запись на консультацию: 8-(903)700-95-97
Открыть «Без тревог 🧘♂️ | Психолог Дмитрий Гончаров» в мессенджере MAX →
Категория: Психология · Регион: Россия
Полная статистика канала «Без тревог 🧘♂️ | Психолог Дмитрий Гончаров» →
Статистика «Без тревог 🧘♂️ | Психолог Дмитрий Гончаров» в MAX
На этой странице — живая статистика канала «Без тревог 🧘♂️ | Психолог Дмитрий Гончаров» в мессенджере MAX: аудитория, охваты публикаций, вовлечённость и динамика роста. Цифры обновляются по мере синхронизации канала в Tapbox Стат.
Ключевые показатели
Сейчас у «Без тревог 🧘♂️ | Психолог Дмитрий Гончаров» 220 подписчиков.
Средний охват одной публикации — 139 просмотров при аудитории 220.
ERR (охват к аудитории) — 63.2%. Показатель говорит, какая доля подписчиков в среднем видит каждый пост.
В ленте канала учтено 84 публикации.
Сравнение с каналами тематики
Среди 1 699 каналов тематики «Психология» с аудиторией от 100 до 1 000 подписчиков медианный ERR — 117,0%, медианный средний охват — 237 просмотров.
ERR «Без тревог 🧘♂️ | Психолог Дмитрий Гончаров» — 63,2%: ниже, чем у 79% каналов этой группы. Средний охват — ниже, чем у 75% из них.
Данные Tapbox Стат на 02.10.2026. Группа — каналы той же тематики и сопоставимого размера: у маленьких каналов ERR обычно выше, поэтому сравнивать со всей нишей без учёта аудитории некорректно.
Прирост аудитории
Аудитория «Без тревог 🧘♂️ | Психолог Дмитрий Гончаров» сейчас — 220. За 7 дней канал потерял 1 подписчика. За 30 дней — потерял 4.
Активность публикаций
За последние 7 дней вышло 7 публикаций на 107 просмотров.
За 30 дней — 10 постов, суммарно 151 просмотр (в среднем 15 на публикацию).
Чаще всего «Без тревог 🧘♂️ | Психолог Дмитрий Гончаров» публикует около 20:00 по Москве.
Тематика и география
Канал «Без тревог 🧘♂️ | Психолог Дмитрий Гончаров» относится к категории «Психология», регион — Россия. Рядом с цифрами удобно смотреть рейтинг каналов MAX и соседние площадки той же ниши.
Как пользоваться страницей
Откройте разделы статистики «Без тревог 🧘♂️ | Психолог Дмитрий Гончаров»: прирост подписчиков, охваты, цитирование, топ и график публикаций. Там же можно сравнить канал с конкурентами по категории и оценить площадку перед рекламой в MAX.
Tapbox Стат считает метрики по открытым данным канала в MAX и показывает их без установки приложений — достаточно ссылки на канал.
Частые вопросы о канале «Без тревог 🧘♂️ | Психолог Дмитрий Гончаров»
Сколько подписчиков у канала «Без тревог 🧘♂️ | Психолог Дмитрий Гончаров» в MAX?
На момент обновления у канала «Без тревог 🧘♂️ | Психолог Дмитрий Гончаров» 220 подписчиков в мессенджере MAX. Актуальная цифра и динамика — на этой странице Tapbox Стат.
Какой средний охват постов у «Без тревог 🧘♂️ | Психолог Дмитрий Гончаров»?
Средний охват одной публикации канала «Без тревог 🧘♂️ | Психолог Дмитрий Гончаров» — около 139 просмотров.
Какой ERR у канала «Без тревог 🧘♂️ | Психолог Дмитрий Гончаров»?
ERR канала «Без тревог 🧘♂️ | Психолог Дмитрий Гончаров» — 63.2%. Это отношение среднего охвата к числу подписчиков.
К какой категории относится «Без тревог 🧘♂️ | Психолог Дмитрий Гончаров»?
Канал «Без тревог 🧘♂️ | Психолог Дмитрий Гончаров» в каталоге Tapbox отмечен категорией «Психология». По ней можно открыть соседние каналы MAX той же тематики.
Как проверить канал «Без тревог 🧘♂️ | Психолог Дмитрий Гончаров» перед рекламой?
Смотрите подписчиков, средний охват, ERR и индекс цитирования на этой странице, сравните с медианой ниши и топом публикаций — так проще оценить, подойдёт ли «Без тревог 🧘♂️ | Психолог Дмитрий Гончаров» для размещения в MAX.
Статистика и аналитика MAX канала «Без тревог 🧘♂️ | Психолог Дмитрий Гончаров»
«Без тревог 🧘♂️ | Психолог Дмитрий Гончаров» — канал на платформе MAX. На этой странице собрана подробная аналитика: динамика подписчиков, охваты публикаций, показатель вовлечённости (ERR), индекс цитирования и активность аудитории.
Используйте данные Tapbox Стат для оценки эффективности канала перед размещением рекламы. Сравнивайте метрики с похожими площадками в той же тематике и смотрите, насколько охват соответствует заявленной аудитории.
Полные графики и сводная панель — в разделе статистика «Без тревог 🧘♂️ | Психолог Дмитрий Гончаров». Отдельные метрики: прирост подписчиков, охваты, цитирование и топ публикаций.
Зачем смотреть статистику канала в MAX
Tapbox Стат — сервис аналитики каналов, чатов и ботов мессенджера MAX. Мы собираем публичные данные площадки: число подписчиков, просмотры постов, упоминания и репосты — и переводим их в понятные метрики для авторов, SMM и рекламодателей.
По «Без тревог 🧘♂️ | Психолог Дмитрий Гончаров» можно оценить живую аудиторию, качество охватов и авторитет в нише без доступа к админке канала. Это удобно, когда нужно быстро решить, стоит ли покупать рекламу или отслеживать конкурента в MAX.
Смотрите также другие каналы категории «Психология» и рейтинг каналов MAX.
Последние публикации
«P.S. Честно: кому ты пишешь, когда совсем тяжело? Если никому, напиши в комментариях «я тут», и мы увидим друг друга. Иногда этого достаточно 🫂»
«Человек, который боялся остаться один 🌆 Вечер. Кухня. Чайник щёлкнул и затих, как будто тоже решил, что с меня на сегодня хватит 🫖 Беру телефон. Листаю контакты. Вверх, вниз. Триста человек. Набираю: «Привет, как дела?» Стираю. Набираю: «Ты занят?» Стираю. – Ну напиши уже кому-нибудь. – И что я скаж…»
«Стартап года: «Усынови сорокалетнего мальчика» или как слить капитал с максимальным пафосом 📉 Если вам вдруг покажется, что крипта или фьючерсы созданы для неоправданного риска, вы просто никогда не вкладывались во взрослого мужика с мыслью: *«Он не неудачник, он просто непризнанный гений, сейчас я …»
«🆘 КУДА ОБРАТИТЬСЯ ЗА БЕСПЛАТНОЙ ПОМОЩЬЮ (Москва, МО и вся РФ) если тебе тяжело, страшно или кажется, что выхода нет - не оставайся один на один с болью. квалифицированные специалисты выслушают бесплатно, анонимно и без осуждения. экстренные линии (круглосуточно) * 051 (с городского) или +7 (495) 051…»
««Просто начни с себя», «Ты сама это притянула», «Депрессии не существует»... 💔 Эти фразы, часто звучащие от «псевдопсихологов» и инфлюенсеров без образования, могут стать смертельными для человека, находящегося на грани. Когда молодая девушка, запутавшись в себе и испытывая невыносимую боль, вместо …»
«Анатомия массового психоза: почему спектакль «Сейлемские ведьмы» это зеркало для каждого из нас Вчера был в Новом драматическом театре на спектакле «Сейлемские ведьмы», и меня до сих пор не отпускает 🎭💔 Я настолько глубоко погрузился в происходящее на сцене, что время просто перестало существовать. …»
«🥗 Великий ритуал: «С понедельника точно на правильном питании» Сколько раз за жизнь вы торжественно начинали новую жизнь без сахара, мучного и радости? По скромным подсчетам, примерно каждые выходные ближе к вечеру воскресенья 🧘♂️ В этот момент в человеке обычно просыпается фитнес-гуру. Ты с легким…»
«📱 Парадокс сети: тысяча друзей и звенящая тишина У нас никогда не было столько способов связаться друг с другом, но при этом мы никогда не чувствовали себя настолько оторванными от остальных 💔 Сотни контактов в телефонной книжке, десятки чатов, реакции-огонечки 🔥 и бесконечная лента чужих «идеальных…»
«для унитаза, складной нож в форме кредитки и полутораметровую плюшевую подушку в виде батона нарезного. Зачем? «Ну душевно же! И скидка 40% по карте, я фактически заработал!» На утро курьер привозит этот батон, ты смотришь ему в глаза и понимаешь, что твоя пенсия будет очень веселой, но голодной 🥖🛒 …»
«ГЛАВНЫЙ ОБМАН ВЗРОСЛОЙ ЖИЗНИ 🤫💀 Лет в восемь я был железно уверен: вырасту и стану «взрослым» 🧠 В детстве батя казался мне Терминатором. Он с каменным лицом чинил кран без всяких инструкций, а я благоговейно думал: «Вот он, абсолютный контроль над миром. Взрослые знают ВСЁ. У них на любой случай жиз…»
Популярное в канале
Топ постов по охвату за последний месяц
«Анатомия массового психоза: почему спектакль «Сейлемские ведьмы» это зеркало для каждого из нас Вчера был в Новом драматическом театре на спектакле «Сейлемские ведьмы», и меня до сих пор не отпускает 🎭💔 Я настолько глубоко погрузился в происходящее на сцене, что время просто перестало существовать. …»
«🥗 Великий ритуал: «С понедельника точно на правильном питании» Сколько раз за жизнь вы торжественно начинали новую жизнь без сахара, мучного и радости? По скромным подсчетам, примерно каждые выходные ближе к вечеру воскресенья 🧘♂️ В этот момент в человеке обычно просыпается фитнес-гуру. Ты с легким…»
«Стартап года: «Усынови сорокалетнего мальчика» или как слить капитал с максимальным пафосом 📉 Если вам вдруг покажется, что крипта или фьючерсы созданы для неоправданного риска, вы просто никогда не вкладывались во взрослого мужика с мыслью: *«Он не неудачник, он просто непризнанный гений, сейчас я …»
«ГЛАВНЫЙ ОБМАН ВЗРОСЛОЙ ЖИЗНИ 🤫💀 Лет в восемь я был железно уверен: вырасту и стану «взрослым» 🧠 В детстве батя казался мне Терминатором. Он с каменным лицом чинил кран без всяких инструкций, а я благоговейно думал: «Вот он, абсолютный контроль над миром. Взрослые знают ВСЁ. У них на любой случай жиз…»
«для унитаза, складной нож в форме кредитки и полутораметровую плюшевую подушку в виде батона нарезного. Зачем? «Ну душевно же! И скидка 40% по карте, я фактически заработал!» На утро курьер привозит этот батон, ты смотришь ему в глаза и понимаешь, что твоя пенсия будет очень веселой, но голодной 🥖🛒 …»
Все разделы статистики канала «Без тревог 🧘♂️ | Психолог Дмитрий Гончаров»
Статистика · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций
Похожие каналы в MAX
- Первый канал — 218 143 подписчиков
- Сатья Дас | Психология и Саморазвитие — 101 423 подписчиков
- Баба Зоя — 69 887 подписчиков
- Марияна Анаэль — архетипический психолог, философ — 54 463 подписчиков
- Психолог Прокопова Ольга — 52 452 подписчиков
- Православная психология — 43 087 подписчиков
- ⭐ Цифровая психология. Лиана Кочетова — 38 630 подписчиков
- Любовник Голубев — 35 775 подписчиков
- мир через эмоции — 34 550 подписчиков
- Жизнь пишет • Истории • Рассказы — 32 640 подписчиков
Все каналы категории «Психология» · Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки