Худеем без ограничений 🙌
@id344314116293_biz · Подписчиков: 591 · Публикаций: 47 · Средний охват поста: 272 · Вовлечённость (ERR): 45.90%
Если бы диеты 🥦 работали, ты бы уже похудела Здесь о психологии веса, переедании, тревоге и отношениях с собой ♥️
Открыть «Худеем без ограничений 🙌» в мессенджере MAX →
Категория: Психология · Регион: Россия
Полная статистика канала «Худеем без ограничений 🙌» →
Статистика «Худеем без ограничений 🙌» в MAX
На этой странице — живая статистика канала «Худеем без ограничений 🙌» в мессенджере MAX: аудитория, охваты публикаций, вовлечённость и динамика роста. Цифры обновляются по мере синхронизации канала в Tapbox Стат.
Ключевые показатели
Сейчас у «Худеем без ограничений 🙌» 591 подписчиков.
Средний охват одной публикации — 272 просмотра при аудитории 591.
ERR (охват к аудитории) — 45.9%. Показатель говорит, какая доля подписчиков в среднем видит каждый пост.
В ленте канала учтено 47 публикаций.
Сравнение с каналами тематики
Среди 1 683 каналов тематики «Психология» с аудиторией от 100 до 1 000 подписчиков медианный ERR — 119,5%, медианный средний охват — 243 просмотра.
ERR «Худеем без ограничений 🙌» — 45,9%: ниже, чем у 87% каналов этой группы. Средний охват — выше, чем у 54% из них.
Данные Tapbox Стат на 26.09.2026. Группа — каналы той же тематики и сопоставимого размера: у маленьких каналов ERR обычно выше, поэтому сравнивать со всей нишей без учёта аудитории некорректно.
Прирост аудитории
Аудитория «Худеем без ограничений 🙌» сейчас — 591. За 7 дней канал набрал 1 подписчика. За 30 дней — потерял 10.
Активность публикаций
За 30 дней — 6 постов, суммарно 886 просмотров (в среднем 147 на публикацию).
Чаще всего «Худеем без ограничений 🙌» публикует около 15:00 по Москве.
Тематика и география
Канал «Худеем без ограничений 🙌» относится к категории «Психология», регион — Россия. Рядом с цифрами удобно смотреть рейтинг каналов MAX и соседние площадки той же ниши.
Кто цитирует «Худеем без ограничений 🙌»
Ниже — каналы MAX, которые чаще всего упоминают или репостят «Худеем без ограничений 🙌».
- Записки сельского маркетолога — 1 упоминание
- Розыгрыши призов в MAX — 1 упоминание
- 🎁 Розыгрыши MAX | Призы и конкурсы — 1 упоминание
Как пользоваться страницей
Откройте разделы статистики «Худеем без ограничений 🙌»: прирост подписчиков, охваты, цитирование, топ и график публикаций. Там же можно сравнить канал с конкурентами по категории и оценить площадку перед рекламой в MAX.
Tapbox Стат считает метрики по открытым данным канала в MAX и показывает их без установки приложений — достаточно ссылки на канал.
Частые вопросы о канале «Худеем без ограничений 🙌»
Сколько подписчиков у канала «Худеем без ограничений 🙌» в MAX?
На момент обновления у канала «Худеем без ограничений 🙌» 591 подписчиков в мессенджере MAX. Актуальная цифра и динамика — на этой странице Tapbox Стат.
Какой средний охват постов у «Худеем без ограничений 🙌»?
Средний охват одной публикации канала «Худеем без ограничений 🙌» — около 272 просмотров.
Какой ERR у канала «Худеем без ограничений 🙌»?
ERR канала «Худеем без ограничений 🙌» — 45.9%. Это отношение среднего охвата к числу подписчиков.
К какой категории относится «Худеем без ограничений 🙌»?
Канал «Худеем без ограничений 🙌» в каталоге Tapbox отмечен категорией «Психология». По ней можно открыть соседние каналы MAX той же тематики.
Как проверить канал «Худеем без ограничений 🙌» перед рекламой?
Смотрите подписчиков, средний охват, ERR и индекс цитирования на этой странице, сравните с медианой ниши и топом публикаций — так проще оценить, подойдёт ли «Худеем без ограничений 🙌» для размещения в MAX.
Статистика и аналитика MAX канала «Худеем без ограничений 🙌»
«Худеем без ограничений 🙌» — канал на платформе MAX. На этой странице собрана подробная аналитика: динамика подписчиков, охваты публикаций, показатель вовлечённости (ERR), индекс цитирования и активность аудитории.
Используйте данные Tapbox Стат для оценки эффективности канала перед размещением рекламы. Сравнивайте метрики с похожими площадками в той же тематике и смотрите, насколько охват соответствует заявленной аудитории.
Полные графики и сводная панель — в разделе статистика «Худеем без ограничений 🙌». Отдельные метрики: прирост подписчиков, охваты, цитирование и топ публикаций.
Зачем смотреть статистику канала в MAX
Tapbox Стат — сервис аналитики каналов, чатов и ботов мессенджера MAX. Мы собираем публичные данные площадки: число подписчиков, просмотры постов, упоминания и репосты — и переводим их в понятные метрики для авторов, SMM и рекламодателей.
По «Худеем без ограничений 🙌» можно оценить живую аудиторию, качество охватов и авторитет в нише без доступа к админке канала. Это удобно, когда нужно быстро решить, стоит ли покупать рекламу или отслеживать конкурента в MAX.
Смотрите также другие каналы категории «Психология» и рейтинг каналов MAX.
Последние публикации
«Пока он спит, продумываю формат закрытого канала План уроков был составлен еще во время беременности Сейчас понимаю, что до записи видеоуроков доберусь я определенно не скоро((( Поэтому думаю, что в формате подкастов будет вполне удобно как мне, так и участникам, ну и плюс посты с необходимыми чек-л…»
«Пока он спит, продумываю формат закрытого канала План уроков был составлен еще во время беременности Сейчас понимаю, что до записи видеоуроков доберусь я определенно не скоро((( Поэтому думаю, что в формате подкастов будет вполне удобно как мне, так и участникам, ну и плюс посты с необходимыми чек-л…»
«Если вы еще не смотрели урок, почему диеты и другие ограничения не работают - очень рекомендую (находится в закрепе)»
«Понимание, к которому я пришла во время беременности: Самое важное в похудении и удержании результата - бережное отношение к себе Невозможно прийти к желаемому результату, постоянно воюя со своим телом И это не значит, что вам обязательно нужно полюбить своё отражение в зеркале, если сейчас оно вам …»
«1 сентября я стала мамой во второй раз И знаете, стать мамой в 23 и 35 очень отличается. Родив первую дочь, я куда то как-будто спешила, практически сразу после роддома начала работать Сейчас же хочется наслаждаться каждым днем, пока он такой маленький 😍 Плюс, я решила дать себе время на восстановле…»
«Недавно в комментариях мне задали вопрос, работаю ли я только с беременными. Отвечаю: нет, это одна из узких категорий, которой я могу помочь, так как сама практически уже прошла этот этап Я работаю со всеми девушками, которых волнует тема веса: ✅ кто устал от постоянных диет и хочет выйти из круга:…»
«Реакций нет, зато пошли отписки 😄 Ну и ладно, я лишь хотела донести прошлым постом, что иногда всего одно действие (изменение) запускает целую цепочку, способствующую тому, что наш вес начинает уходить Тоже самое работает и в обратном направлении по набору или же удержанию веса, то, почему мы никак …»
«Чему меня научила беременность 🤰? ✅ Во-первых, режиму. Я вообще не режимный человек, завтраки напрочь отсутствовали в моей жизни, всегда считала себя совой и поэтому утренние подъемы для меня были адом Но во время беременности все это в корне изменилось. Так как силы быстро заканчивались, я начала л…»
«Я практически готова ехать в роддом 🙈 Завтра у меня уже 38 недель и с прошлой недели начались ощутимые тренировочные схватки Именно поэтому на этой неделе я решила, что надо точно дособирать сумки 😄 Также съездила состригла 20см волос, потому что за беременность они реально отросли до *опы и уход за…»
«Подсчет калорий: за или против? 🤔 Как нутрициолог я не вижу ничего плохого в данном инструменте. Ведь, как я уже говорила, вес у нас уходит только при дефиците калорий, по-другому просто никак Но вот как психолог, хочу отметить, что когда это становится «навязчивой идей», когда девушки вписывают все…»
Популярное в канале
Топ постов по охвату за последний месяц
«Недавно в комментариях мне задали вопрос, работаю ли я только с беременными. Отвечаю: нет, это одна из узких категорий, которой я могу помочь, так как сама практически уже прошла этот этап Я работаю со всеми девушками, которых волнует тема веса: ✅ кто устал от постоянных диет и хочет выйти из круга:…»
«Пока он спит, продумываю формат закрытого канала План уроков был составлен еще во время беременности Сейчас понимаю, что до записи видеоуроков доберусь я определенно не скоро((( Поэтому думаю, что в формате подкастов будет вполне удобно как мне, так и участникам, ну и плюс посты с необходимыми чек-л…»
«1 сентября я стала мамой во второй раз И знаете, стать мамой в 23 и 35 очень отличается. Родив первую дочь, я куда то как-будто спешила, практически сразу после роддома начала работать Сейчас же хочется наслаждаться каждым днем, пока он такой маленький 😍 Плюс, я решила дать себе время на восстановле…»
«Если вы еще не смотрели урок, почему диеты и другие ограничения не работают - очень рекомендую (находится в закрепе)»
«Понимание, к которому я пришла во время беременности: Самое важное в похудении и удержании результата - бережное отношение к себе Невозможно прийти к желаемому результату, постоянно воюя со своим телом И это не значит, что вам обязательно нужно полюбить своё отражение в зеркале, если сейчас оно вам …»
Все разделы статистики канала «Худеем без ограничений 🙌»
Статистика · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций
Похожие каналы в MAX
- Первый канал — 218 270 подписчиков
- Сатья Дас | Психология и Саморазвитие — 101 473 подписчиков
- Баба Зоя — 70 435 подписчиков
- Психолог Прокопова Ольга — 47 825 подписчиков
- Православная психология — 42 257 подписчиков
- ⭐ Цифровая психология. Лиана Кочетова — 36 757 подписчиков
- Любовник Голубев — 34 298 подписчиков
- Жизнь пишет • Истории • Рассказы — 33 110 подписчиков
- Brawl Stars | Сливы — 30 986 подписчиков
- мир через эмоции — 30 118 подписчиков
Все каналы категории «Психология» · Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки