Статистика Max-канала «МБУ Молодёжный центр "Нуриман"»

«Нашим волонтерским штабам имени Минигали Шаймуратова исполняется 4 года. Мы открыли их в 2022-м на базе местных отделений «Единой России», чтобы поддержать бойцов и их семьи, помочь жителям приграничных регионов. Сегодня в республике действует 71 штаб – во всех наших городах и районах. Они объединяю…»

«Когда сбивается дыхание, первая мысль — списать всё на усталость, пропущенные тренировки или быстрый шаг по лестнице. Мы привыкаем терпеть легкий дискомфорт, считая его временным пустяком, хотя именно через дыхание тело первым подает сигналы о своем состоянии. Разница между естественной реакцией на …»

«Аскар Гимазетдинов из Уфы является активистом инициативной группы «СВОи РОДные». Сегодня Аскар становится героем рубрики «Гордость республики» ✊ В свои 20 лет Аскар помогает в организации гуманитарной помощи (сбор, доставка, развоз на личном автомобиле) бойцам СВО и лично принял участие в плетении 1…»

«#РоссияГолосует 🇷🇺»

«Кросс Нации приближается — а значит, время раздавать подарки! Мы запустили большой розыгрыш на странице Министерства спорта Республики Башкортостан во «ВКонтакте»! Переходите по ссылке, участвуйте и не упускайте свой шанс на крутые призы 🎁🔥»

«🍂 Осенний вечер — самое время для историй, которые задевают за живое и заставляют о многом подумать… ☕ У нас для вас два варианта — оба глубокие, но по‑своему разные. 😍 Одно — про внезапное, хрупкое возвращение к жизни. Другое — про то, как жизнь вообще начинается и растёт изнутри. 🍁 #Башмолодёжь #Р…»

«ДЕНЬ ТРЕЗВОСТИ Алкоголь часто воспринимается как способ расслабиться, снять стресс или повеселиться. Но на самом деле он влияет на работу всего организма и может отражаться не только на самочувствии здесь и сейчас, но и на здоровье в будущем. Как алкоголь влияет на организм? 🧠 Мозг — ухудшается вним…»

«Что полезного съесть в сентябре? Сезонные продукты — простой способ сделать рацион разнообразнее и полезнее. Выбирайте то, что любите, и добавляйте больше сезонных продуктов в меню 💜 #здоровьевтебе #здоровьеРБ»

«📣 Открыта регистрация на площадки Спортивного диктанта! 📆 Меньше месяца осталось до нового Спортивного диктанта, и с сегодняшнего дня участники могут выбрать площадку для прохождения тестирования. Их более 1️⃣0️⃣0️⃣0️⃣ по всей стране, каждый найдёт для себя удобную! Для того, чтобы зарегистрироватьс…»

«Наш спортсмен, Роман Михалев, блестяще выступил на 1-м этапе Кубка мира по полиатлону, который проходит в Кыргызстане. Роман занял второе место, показав высокий уровень подготовки, настоящий спортивный характер и волю к победе! Это большое достижение, особенно учитывая, что он защищал честь нашей ст…»

«Незнакомец в мессенджере – не всегда просто незнакомец 💥 Вербовщики могут начинать разговор с безобидного предложения или обещания лёгких денег. Постепенно давление усиливается: появляются угрозы, страх и требования выполнить тайное поручение. Важно помнить: попытка вовлечь вас в противоправные дейс…»

«Физическая активность — это не всегда про изнурительные тренировки в зале или строгие нормативы. Нашему телу нужно движение, а не стресс от мысли, что нужно непременно надевать форму и ставить рекорды. Простые повседневные действия, игры и любимые хобби сжигают калории, укрепляют мышцы и заряжают эн…»

«А какой у вас подход к активности?😉 #здоровьевтебе #здоровьеРБ»

«Кросс Нации приближается — а значит, время раздавать подарки! Мы запустили большой розыгрыш на странице Министерства спорта Республики Башкортостан во «ВКонтакте»! Переходите по ссылке, участвуйте и не упускайте свой шанс на крутые призы 🎁🔥»

«🎨⚽️ Мечтаете, чтобы ваш ребенок нашел увлечение по душе? Приходите знакомиться! 📅 11 сентября с 12:00 до 13:00 📍Хоккейная коробка школы с. Красная Горка На Дне открытых дверей вы увидите наших руководителей секций и сможете записать детей в новые группы. Лучшие тренеры и педагоги будут ждать всех ма…»