Чунтонова Ольга | Диетолог | Психолог
@fitnessppeda · Подписчиков: 1 136 · Публикаций: 256 · Средний охват поста: 2 946 · Вовлечённость (ERR): 258.90%
Официальный канал врача-диетолога, эксперта в области питания с 2017 года. Консультация по анализам, марафоны стройности, лечение заболеваний щитовидной железы. MAX: +79372220777 Сайт: https://fitnessppeda.ru Telegram: https://t.me/fitnessppeda ВКонтакте: https://vk.ru/club156792403
Открыть «Чунтонова Ольга | Диетолог | Психолог» в мессенджере MAX →
Категория: Психология · Регион: Россия
Полная статистика канала «Чунтонова Ольга | Диетолог | Психолог» →
Статистика «Чунтонова Ольга | Диетолог | Психолог» в MAX
На этой странице — живая статистика канала «Чунтонова Ольга | Диетолог | Психолог» в мессенджере MAX: аудитория, охваты публикаций, вовлечённость и динамика роста. Цифры обновляются по мере синхронизации канала в Tapbox Стат.
Ключевые показатели
Сейчас у «Чунтонова Ольга | Диетолог | Психолог» 1 136 подписчиков.
Средний охват одной публикации — 2 946 просмотров при аудитории 1 136.
ERR (охват к аудитории) — 258.9%. Показатель говорит, какая доля подписчиков в среднем видит каждый пост.
В ленте канала учтено 256 публикаций.
Сравнение с каналами тематики
Среди 477 каналов тематики «Психология» с аудиторией от 1 000 до 10 000 подписчиков медианный ERR — 89,6%, медианный средний охват — 1 998 просмотров.
ERR «Чунтонова Ольга | Диетолог | Психолог» — 258,9%: выше, чем у 91% каналов этой группы. Средний охват — выше, чем у 62% из них.
Данные Tapbox Стат на 26.09.2026. Группа — каналы той же тематики и сопоставимого размера: у маленьких каналов ERR обычно выше, поэтому сравнивать со всей нишей без учёта аудитории некорректно.
Прирост аудитории
Аудитория «Чунтонова Ольга | Диетолог | Психолог» сейчас — 1 136. За 7 дней канал потерял 10 подписчиков. За 30 дней — потерял 24.
Активность публикаций
За последние 7 дней вышло 2 публикации на 642 просмотра.
За 30 дней — 20 постов, суммарно 8 397 просмотров (в среднем 419 на публикацию).
Чаще всего «Чунтонова Ольга | Диетолог | Психолог» публикует около 7:00 по Москве.
Тематика и география
Канал «Чунтонова Ольга | Диетолог | Психолог» относится к категории «Психология», регион — Россия. Рядом с цифрами удобно смотреть рейтинг каналов MAX и соседние площадки той же ниши.
Кто цитирует «Чунтонова Ольга | Диетолог | Психолог»
Ниже — каналы MAX, которые чаще всего упоминают или репостят «Чунтонова Ольга | Диетолог | Психолог».
- Чунтонова Ольга | Нумеролог — 1 упоминание
Как пользоваться страницей
Откройте разделы статистики «Чунтонова Ольга | Диетолог | Психолог»: прирост подписчиков, охваты, цитирование, топ и график публикаций. Там же можно сравнить канал с конкурентами по категории и оценить площадку перед рекламой в MAX.
Tapbox Стат считает метрики по открытым данным канала в MAX и показывает их без установки приложений — достаточно ссылки на канал.
Частые вопросы о канале «Чунтонова Ольга | Диетолог | Психолог»
Сколько подписчиков у канала «Чунтонова Ольга | Диетолог | Психолог» в MAX?
На момент обновления у канала «Чунтонова Ольга | Диетолог | Психолог» 1 136 подписчиков в мессенджере MAX. Актуальная цифра и динамика — на этой странице Tapbox Стат.
Какой средний охват постов у «Чунтонова Ольга | Диетолог | Психолог»?
Средний охват одной публикации канала «Чунтонова Ольга | Диетолог | Психолог» — около 2 946 просмотров.
Какой ERR у канала «Чунтонова Ольга | Диетолог | Психолог»?
ERR канала «Чунтонова Ольга | Диетолог | Психолог» — 258.9%. Это отношение среднего охвата к числу подписчиков.
К какой категории относится «Чунтонова Ольга | Диетолог | Психолог»?
Канал «Чунтонова Ольга | Диетолог | Психолог» в каталоге Tapbox отмечен категорией «Психология». По ней можно открыть соседние каналы MAX той же тематики.
Как проверить канал «Чунтонова Ольга | Диетолог | Психолог» перед рекламой?
Смотрите подписчиков, средний охват, ERR и индекс цитирования на этой странице, сравните с медианой ниши и топом публикаций — так проще оценить, подойдёт ли «Чунтонова Ольга | Диетолог | Психолог» для размещения в MAX.
Статистика и аналитика MAX канала «Чунтонова Ольга | Диетолог | Психолог»
«Чунтонова Ольга | Диетолог | Психолог» — канал на платформе MAX. На этой странице собрана подробная аналитика: динамика подписчиков, охваты публикаций, показатель вовлечённости (ERR), индекс цитирования и активность аудитории.
Используйте данные Tapbox Стат для оценки эффективности канала перед размещением рекламы. Сравнивайте метрики с похожими площадками в той же тематике и смотрите, насколько охват соответствует заявленной аудитории.
Полные графики и сводная панель — в разделе статистика «Чунтонова Ольга | Диетолог | Психолог». Отдельные метрики: прирост подписчиков, охваты, цитирование и топ публикаций.
Зачем смотреть статистику канала в MAX
Tapbox Стат — сервис аналитики каналов, чатов и ботов мессенджера MAX. Мы собираем публичные данные площадки: число подписчиков, просмотры постов, упоминания и репосты — и переводим их в понятные метрики для авторов, SMM и рекламодателей.
По «Чунтонова Ольга | Диетолог | Психолог» можно оценить живую аудиторию, качество охватов и авторитет в нише без доступа к админке канала. Это удобно, когда нужно быстро решить, стоит ли покупать рекламу или отслеживать конкурента в MAX.
Смотрите также другие каналы категории «Психология» и рейтинг каналов MAX.
Последние публикации
«Если в анализе снижен натрий, нужно ли просто начать есть больше соли? На самом деле такая цифра редко означает, что человек недосолил суп или положил мало соли в салат. В анализе мы видим концентрацию натрия в воде плазмы, и довольно часто его снижение связано с тем, что воды относительно растворён…»
«Полезный пост»
«ОРГАНИЗМ ПОДАЕТ СИГНАЛ Иногда сильная тяга к определённой еде действительно связана с тем, что происходит в организме. Но расшифровывать её по принципу «хочется шоколада — значит, не хватает магния» слишком упрощённо. Разберу 5 частых ситуаций с точки зрения физиологии. 🚨 Хочется шоколада Какао соде…»
«HOMA-IR ПОВЫШЕН: ЭТО УЖЕ ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ И НУЖНО ЛИ ЛЕЧЕНИЕ? Человек сдаёт инсулин и глюкозу, видит HOMA-IR выше референса — и дальше обычно начинается тревога: «У меня инсулинорезистентность? Поджелудочная уже не справляется? Нужно срочно снижать инсулин?» По одной цифре таких выводов делать…»
«Висцеральный жир — это жир, который накапливается внутри брюшной полости, вокруг внутренних органов. И проблема здесь не только в объёме живота. Такая жировая ткань активно участвует в обмене веществ. При её избытке в крови становится больше свободных жирных кислот и воспалительных веществ. Постепен…»
«ТАЛИЯ МОЖЕТ РАССКАЗАТЬ О РИСКАХ БОЛЬШЕ, ЧЕМ ЦИФРА НА ВЕСАХ Для женщин европейского происхождения риск метаболических нарушений начинает повышаться примерно от 80 см, для мужчин — от 94 см. При окружности талии 88 см и более у женщин и 102 см и более у мужчин риск становится заметно выше. Почему живо…»
«Самый опасный жир — тот, который накапливается не на бёдрах, а в области живота. При абдоминальном ожирении жир откладывается вокруг внутренних органов. Такой висцеральный жир метаболически активен: он связан с хроническим воспалением, снижением чувствительности тканей к инсулину и нарушением обмена…»
«ПОЧЕМУ СНОВА ХОЧЕТСЯ ФАСТФУДА Бургер особенно хорош, когда обед был в двенадцать, домой ехать час, а сил готовить совершенно нет. В такой момент реклама попадает четко в голодного и уставшего человека. Сочетание жира, соли, быстро усваиваемых углеводов, яркого вкуса и удобной упаковки действительно …»
«ЩИТОВИДКА: ЕДА НЕ ЛЕЧИТ Килограмм фейхоа не исправит гипотиреоз, янтарные бусы не доставят йод через кожу, а обычная капуста не «выключит» щитовидную железу. Три популярных совета звучат по-разному, но одинаково уводят от нормальной диагностики. Йод действительно нужен для синтеза её гормонов. Но со…»
«- 32 кг Хотите такой результат? Старт 15 сентября. Код стройности — единственный в этом году противосполительный курс по протоколу питания. Вкусно, разнообразно и доступно. Ссылка в Telegram https://t.me/FitnessppedaBot?start=sub173022 Ссылка на курс в MAX https://max.ru/id343606860606_bot?start=tar…»
Популярное в канале
Топ постов по охвату за последний месяц
««АЛТ И АСТ В НОРМЕ — ЗНАЧИТ, ПЕЧЕНЬ ЗДОРОВА». НЕ ВСЕГДА Это одна из фраз, которые создают очень опасное чувство спокойствия. Человек открывает биохимию: АЛТ нормальный, АСТ нормальный. Отлично, с печенью вопросов нет. Между тем нормальные трансаминазы не являются справкой о том, что в печени точно о…»
«УГЛЕВОДЫ НЕ ВИНОВАТЫ ВО ВСЁМ Женщина убирает хлеб, затем картофель, потом гречку и фрукты. В рационе остаются мясо, сыр, яйца, масло и кофе со сливками. Через неделю она говорит: «Я полностью отказалась от углеводов, но почему-то чувствую тяжесть, запор и постоянно хочу сладкого». Потому что углевод…»
«ВИТАМИН D: ЕДЫ ДОСТАТОЧНО? Конец августа — и в домашней аптечке уже появляется баночка витамина D. «Солнца скоро не будет, начну сразу побольше». А рядом в новостях советуют налегать на сельдь и печень трески. Кажется, осталось выбрать: капсула или бутерброд. На самом деле еда и лечение дефицита реш…»
«САХАРОЗАМЕНИТЕЛЬ НЕ СЖИГАЕТ ЖИР Кофе без сахара. Сироп без калорий. «Фитнес»-десерт на подсластителе. А вечером — ощущение, что весь день питались диетически, поэтому можно взять ещё кусочек. Сахарозаменитель действительно способен уменьшить калорийность продукта. Но только когда он заменил сахар, а…»
«ВЕС ПОСЛЕ ОТМЕНЫ Пока препараты снижают голод, спокойно оставить половину ужина кажется почти естественным. После отмены прежний аппетит может вернуться быстрее, чем человек успеет привыкнуть к новой реальности. Российские СМИ обсуждали комментарий эндокринолога о лекарствах от ожирения. И я не прой…»
Все разделы статистики канала «Чунтонова Ольга | Диетолог | Психолог»
Статистика · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций
Похожие каналы в MAX
- Первый канал — 218 270 подписчиков
- Сатья Дас | Психология и Саморазвитие — 101 473 подписчиков
- Баба Зоя — 70 435 подписчиков
- Психолог Прокопова Ольга — 47 825 подписчиков
- Православная психология — 42 257 подписчиков
- ⭐ Цифровая психология. Лиана Кочетова — 36 757 подписчиков
- Любовник Голубев — 34 298 подписчиков
- Жизнь пишет • Истории • Рассказы — 33 110 подписчиков
- Brawl Stars | Сливы — 30 986 подписчиков
- мир через эмоции — 30 118 подписчиков
Все каналы категории «Психология» · Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки