Статистика Max-канала «Елена Каркукли | Омоложение | Стройность»

«Как я перестроила свою мимику и избавилась от 80% возрастных изменений Как обещала , отправляю подробное видео! Рекомендую посмотреть всем, кому небезралично то, как вы будете выглядеть, через 5, 10, 20 и более лет🙏 Узнаете чуть больше об анатомии старения, как его можно замедлить, а также заберете …»

«Началась новая глава в нашей жизни❤️ Я переехала с семьёй в Коста-Рику! В видео показываю, как мы добирались (не без приключений, конечно😃) Дорога выдалась нелёгкой, две ночи без сна. Но я делала небольшую гимнастику для шеи, спины, суставов, для лица. Вытягивалась, дышала. Как же это спасает, девчо…»

«Кстати, вот моя улыбка раньше (с детства до 32) и сейчас. То, как мы улыбаемся и то в каком положении находятся наши губы в течение дня очень сильно влияет на скорость «сползания» уголков губ вниз. У меня раньше все время губы были в напряжении. Конечно, со временем это усилило возрастные изменения.…»

«Как поднять уголки губ? На самом деле, когда уголки губ опускаются — это тот самый первый признак, когда возрастные изменения начинают доминировать над лицом, опуская ткани все ниже и ниже… Даже морщины на лбу не так страшны, как этот стремительный птоз и маска грусти. Что с этим делать? – срочно вк…»

«Важные новости программы «Омоложение лица и шеи»❤️ Девчонки, докладываю обстановку:) Полностью вышли все уроки первой части программы по комплексному омоложению! — предстартовый комплекс «Экспресс-старт»: 10 коротких зарядок по 5-11 минут — основная программа «Комплексное омоложение» на 10 дней: бол…»

«СКУЛЫ И МОЛОДОСТЬ: разбор упражнения и самое важно про анатомию овала Во-первых — спасибо всем за реакции и комментарии под предыдущим постом❤️ Именно вы вдохновили меня на такое подробное и полезное видео:)) Итак, я рекомендую всем посмотреть обязательно от начала и до конца. Потому что мы последов…»

«Любимые упражнения на скулы❤️ Девчонки, кто делает эту технику? У вас получается? Если интересно, запишу отдельный разбор про технику и зачем вообще нам работать со скуловыми мышцами:) Ставьте реакции или +++ в комментарии»

«⭐️СБОРНИК тренировок и ценнейших рекомендаций и практик для омоложения лица (и даже тела!) Пост — просто бомба красоты😍 Девчонки, здесь в одном месте найдете полезные практики, которые мы проходили в последнее время. Кто уже делал — будет полезно повторить, а кто еще не пробовал, скорее выбирайте тр…»

««Результат настолько вдохновил моего мужа, что он настоял, чтобы я приобрела курс “Омоложение лица и шеи” и подарил мне его» ❤️ Девчонки, разбираю сообщения участниц онлайн программы и наткнулась на такой замечательный комментарий Наталии. Она проходила программу «Здоровая стройность», а сейчас нача…»

«Асимметрия лица и тела — делюсь фрагментом вебинара Девчонки, вчера мы затронули проблему асимметрии и наших привычек. Вижу, что очень многим актуально🙏 Поэтому показываю часть занятия, где мы разбираем несколько важных примеров, которые влияют и на общее состояние здоровья, и на лицо: — бытовые при…»

«Почему я переезжаю на другой конец света Выше записала аудио, глубокий и очень личный подкаст🥹 — про то, как всей семьей мы переезжаем в джунгли в сентябре и наша жизнь полностью меняется. И как к этому привела меня моя профессия и занятия. — как поменялась я и мои ученицы после программ и зачем на …»

«Просто посмотрите, какое ЛИЦО до и после тренировки!😍 Это Олеся, моя ученица. Она занимается уже несколько лет, иногда делает перерывы и выглядит просто сногсшибательно! Можете себе представить, что настолько опущенное и отечное лицо, буквально за 15 минут превратилось в настолько подтянутое и свеже…»

«Мои правила ухода за лицом. Как я наношу средства и ухаживаю за кожей❤️ На видео мой ежедневный ритуал, а в конце поста ждёт сюрприз:) Мой уход состоит из нескольких этапов: 1. Очищение кожи. Утром умываюсь водой, а вечером использую мягкий энзимный мусс или гидрофильное масло. Иногда делаю двухфазн…»

«Знакомлю вас с Еленой Каркукли ДО занятий👆 Листайте слайды, многие узнают меня с трудом:) А я люблю себе напоминать «как было ДО» и какой бы я могла быть сейчас, если бы не занималась. Я помню свое разбитое физическое состояние, недовольство внешностью, постоянное напряжение в лице и теле. Неуверенн…»

«Как изменилась моя жизнь после занятий. Прошло 15 лет. Если честно — КАРДИНАЛЬНО. Во всех сферах без исключения. В прямом смысле я стала другим человеком. Специалистом. Мамой, женой и еще много других ролей, в которых мы проявляемся каждый день. Изменения начались с самого начала моих занятий, когда…»