Есть минтай!
@estmintay · Подписчиков: 541 · Публикаций: 59 · Средний охват поста: 289 · Вовлечённость (ERR): 144.50%
Идеальный белок от природы! - Дальневосточный минтай - это белая тресковая рыба и чистый морепродукт, выловленный в дикой природе морей Тихого океана. На нашем канале мы поделимся современными рецептами с минтаем и полезными советами - как правильно хранить и готовить дальневосточный минтай, чтобы сохранить все его полезные свойства. https://dvmintay.ru
Открыть «Есть минтай!» в мессенджере MAX →
Регион: Россия
Полная статистика канала «Есть минтай!» →
Статистика «Есть минтай!» в MAX
На этой странице — живая статистика канала «Есть минтай!» в мессенджере MAX: аудитория, охваты публикаций, вовлечённость и динамика роста. Цифры обновляются по мере синхронизации канала в Tapbox Стат.
Ключевые показатели
Сейчас у «Есть минтай!» 541 подписчиков.
Средний охват одной публикации — 289 просмотров при аудитории 541.
ERR (охват к аудитории) — 144.5%. Показатель говорит, какая доля подписчиков в среднем видит каждый пост.
В ленте канала учтено 59 публикаций.
Прирост аудитории
Аудитория «Есть минтай!» сейчас — 541. За 7 дней канал набрал 355 подписчиков. За 30 дней — набрал 400.
Активность публикаций
За последние 7 дней вышло 3 публикации на 901 просмотр.
За 30 дней — 11 постов, суммарно 2 354 просмотра (в среднем 214 на публикацию).
Чаще всего «Есть минтай!» публикует около 10:00 по Москве.
Тематика и география
Канал «Есть минтай!» регион — Россия. Рядом с цифрами удобно смотреть рейтинг каналов MAX и соседние площадки той же ниши.
Как пользоваться страницей
Откройте разделы статистики «Есть минтай!»: прирост подписчиков, охваты, цитирование, топ и график публикаций. Там же можно сравнить канал с конкурентами по категории и оценить площадку перед рекламой в MAX.
Tapbox Стат считает метрики по открытым данным канала в MAX и показывает их без установки приложений — достаточно ссылки на канал.
Частые вопросы о канале «Есть минтай!»
Сколько подписчиков у канала «Есть минтай!» в MAX?
На момент обновления у канала «Есть минтай!» 541 подписчиков в мессенджере MAX. Актуальная цифра и динамика — на этой странице Tapbox Стат.
Какой средний охват постов у «Есть минтай!»?
Средний охват одной публикации канала «Есть минтай!» — около 289 просмотров.
Какой ERR у канала «Есть минтай!»?
ERR канала «Есть минтай!» — 144.5%. Это отношение среднего охвата к числу подписчиков.
Как проверить канал «Есть минтай!» перед рекламой?
Смотрите подписчиков, средний охват, ERR и индекс цитирования на этой странице, сравните с медианой ниши и топом публикаций — так проще оценить, подойдёт ли «Есть минтай!» для размещения в MAX.
Статистика и аналитика MAX канала «Есть минтай!»
«Есть минтай!» — канал на платформе MAX. На этой странице собрана подробная аналитика: динамика подписчиков, охваты публикаций, показатель вовлечённости (ERR), индекс цитирования и активность аудитории.
Используйте данные Tapbox Стат для оценки эффективности канала перед размещением рекламы. Сравнивайте метрики с похожими площадками в той же тематике и смотрите, насколько охват соответствует заявленной аудитории.
Полные графики и сводная панель — в разделе статистика «Есть минтай!». Отдельные метрики: прирост подписчиков, охваты, цитирование и топ публикаций.
Зачем смотреть статистику канала в MAX
Tapbox Стат — сервис аналитики каналов, чатов и ботов мессенджера MAX. Мы собираем публичные данные площадки: число подписчиков, просмотры постов, упоминания и репосты — и переводим их в понятные метрики для авторов, SMM и рекламодателей.
По «Есть минтай!» можно оценить живую аудиторию, качество охватов и авторитет в нише без доступа к админке канала. Это удобно, когда нужно быстро решить, стоит ли покупать рекламу или отслеживать конкурента в MAX.
Смотрите также рейтинг каналов MAX и тематические подборки.
Последние публикации
«Дарим 3 гриля — чтобы готовить минтай вкусно, быстро и без лишнего масла! Что нужно сделать: 1. Подпишитесь на сообщество ВКонтакте Есть минтай! 2. Поставьте лайк этой публикации. 3. Напишите в комментариях «участвую». 4. Подпишитесь на сообщество МАХ - https://max.ru/estmintay. 5. Нажать в нашем со…»
«Бутерброды могут быть не просто быстрым перекусом, а полноценным приёмом пищи 🐟 Добавь минтай — и получишь порцию качественного белка без лишней тяжести. Он легко сочетается с йогуртом, яйцом, авокадо или творожным сыром — и каждый раз даёт новый вкус. 4 варианта, которые выручат утром, после тренир…»
«Хочешь, чтобы твоя еда работала на тебя сильнее? 🐟 Добавь к минтаю всего один из этих продуктов: 🌿 Куркума + чёрный перец Куркумин и пиперин дополняют друг друга, а вместе с минтаем получается яркое и полезное сочетание. 🌊 Морская капуста Минтай — источник йода, а ламинария помогает сделать блюдо ещ…»
«Боул с печёным минтаем и свёклой 🐟 КБЖУ: 305 ккал / белки 29 г / жиры 10 г / углеводы 28 г Фолиевая кислота (40% ДН), марганец (35%), железо (22%), витамин C Поддерживает здоровье крови и нервной системы, а также помогает разнообразить рацион полезными микроэлементами. Ингредиенты: • Запечённая свёк…»
«Минтай — это не про одну кухню, а сразу про весь мир 🌍🐟 Он легко подстраивается под разные традиции и вкусы: в Азии — становится частью лёгких супов и лапши, в Европе — раскрывается в запекании с соусами и травами, в Америке — превращается в удобные филе и снеки. Один продукт — десятки форматов и вк…»
«Готовишь один раз — ешь несколько дней 🐟❄️ Минтай идеально подходит для заготовок: лёгкий, белковый и отлично переносит заморозку без потери вкуса и текстуры. Собрали 4 варианта, которые удобно держать в морозилке: — зразы с икрой — котлеты с овощами — нежные биточки с зеленью — фаршированные мини-п…»
«Топ-3 завтраков с минтаем, чтобы добрать белок 🐟 1. Творог + минтай Два источника белка в одной тарелке. Добавь зелёный лук и щепотку соли — просто, сытно и вкусно. ~180 ккал | 28 г белка 2. Сэндвич с минтаем и авокадо 🥑 Цельнозерновой хлеб, авокадо, творожный сыр и минтай — быстрый и сбалансированн…»
«Булгур с минтаем на гриле и зеленью 🐟 КБЖУ: 335 ккал / белки 30 г / жиры 9 г / углеводы 38 г Магний (35% ДН), витамины группы B (40%), цинк (20%), клетчатка Поддерживает работу нервной системы и ЖКТ, помогает сохранять длительное чувство насыщения и обеспечивает организм важными микроэлементами. Инг…»
«Минтай — это больше, чем просто рыба на ужин Это продукт, который влияет на доступность питания в стране: помогает получать качественный белок без лишних затрат, поддерживает экономику регионов и обеспечивает стабильность на полках магазинов. Когда в рационе есть такие продукты — здоровое питание ст…»
«А ты знал, что минтай в фольге получается особенно нежным? 🐟 Он сам по себе лёгкий и деликатный — и в этом его плюс А фольга помогает сохранить всю сочность внутри Немного специй, капля лимона или масла — и минтай запекается в собственном соку, оставаясь мягким и ароматным 🤍»
Популярное в канале
Топ постов по охвату за последний месяц
«Дарим 3 гриля — чтобы готовить минтай вкусно, быстро и без лишнего масла! Что нужно сделать: 1. Подпишитесь на сообщество ВКонтакте Есть минтай! 2. Поставьте лайк этой публикации. 3. Напишите в комментариях «участвую». 4. Подпишитесь на сообщество МАХ - https://max.ru/estmintay. 5. Нажать в нашем со…»
«Готовишь один раз — ешь несколько дней 🐟❄️ Минтай идеально подходит для заготовок: лёгкий, белковый и отлично переносит заморозку без потери вкуса и текстуры. Собрали 4 варианта, которые удобно держать в морозилке: — зразы с икрой — котлеты с овощами — нежные биточки с зеленью — фаршированные мини-п…»
«А ты знал, что минтай в фольге получается особенно нежным? 🐟 Он сам по себе лёгкий и деликатный — и в этом его плюс А фольга помогает сохранить всю сочность внутри Немного специй, капля лимона или масла — и минтай запекается в собственном соку, оставаясь мягким и ароматным 🤍»
«Посолить, поперчить — и сделать любимые блюда легче ✍🏻 Домашняя еда — это про свободу выбора. И иногда достаточно пары замен, чтобы привычные блюда стали более сбалансированными, но не потеряли во вкусе. Шаурма превращается в ролл с минтаем, бургер — во фишбургер, плов с говядиной — в вариант с минт…»
«Минтай — это не про одну кухню, а сразу про весь мир 🌍🐟 Он легко подстраивается под разные традиции и вкусы: в Азии — становится частью лёгких супов и лапши, в Европе — раскрывается в запекании с соусами и травами, в Америке — превращается в удобные филе и снеки. Один продукт — десятки форматов и вк…»
Все разделы статистики канала «Есть минтай!»
Статистика · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций