Съедобный научпоп — канал в мессенджере MAX

Статистика Max-канала «Съедобный научпоп»

@e_semika · Подписчиков: 23 886 · Публикаций: 531 · Средний охват поста: 32 908 · Вовлечённость (ERR): 137.60% · Индекс цитирования: 11

Елена Семиколенных, химик-биолог, нутрициолог Автор книги «Еда без мракобесия». Тг: @nauchpop_pr https://goo.su/kXEu Статистика: https://maxframe.ru/channel-profile/68520134552114/ В перечне РКН: https://goo.su/tJ1urT ИП Семиколенных Елена Владимировна ИНН: 280406425480

Открыть «Съедобный научпоп» в мессенджере MAX →

Категория: Еда и кулинария · Регион: Россия

Последние публикации

24.09.2026 · 1 361 просмотров · фото

«Три года — отличный срок, чтобы понять, удачная была покупка или нет. Своим утяжелённым одеялом Beauty Sleep я пользуюсь как раз три года, и ни разу не пожалела об этом приобретении. Мой сон сейчас вообще не сравнить с тем, что было несколько лет назад. Раньше я могла ворочаться по полтора часа, поп…»

24.09.2026 · 2 303 просмотров

«Е621 — опасная Е-шка? После поста про соль в комментариях почти сразу появилось: «Глутамат натрия? Это же опасная Е-шка». Глутамат натрия, или Е621, вообще пользуется дурной славой. А всё потому, что он постоянно «зависает» в колбасных отделах, бургерных и на полках с чипсами. Разве приличный парень…»

24.09.2026 · 3 950 просмотров

«Как я выбираю стиральный порошок #бытовуха Что мы всё про еду да про еду)) Давайте сегодня выберем стиральный порошок. Там химии тоже хватает, а на лицевой стороне пачки иногда ещё и настоящий ботанический сад: алоэ, хлопок, ромашка, «эко», «био» и загадочные тензиды. 😁 И на всё это можно вообще не …»

23.09.2026 · 5 217 просмотров · фото

«Вчера сразу несколько человек спросили меня, что за клуб я тут периодически упоминаю, и я поняла, что за последнее время здесь появилось много новых замечательных людей, которые вообще могут не знать, что это такое. 😁 Летом я запустила закрытый клуб «Еда без мракобесия | Практика». И он как раз про …»

23.09.2026 · 6 133 просмотров · видео

«Если лень делать тренировку или просто идти на прогулку, включаю это видео. И всё: ноги сами идут, а руки хватают коврик и гантели. Да, видео старое, но от этого оно не стало менее актуальным. 😁»

23.09.2026 · 6 260 просмотров

«Как использовать меньше соли, и при этом не питаться лишь пресной едой Соль не так просто чем-то заменить, ведь она не только даёт солёный вкус, но и влияет на восприятие других вкусов, например, может приглушать горечь. Поэтому задача не в том, чтобы просто использовать меньше соли. А в том, чтобы …»

22.09.2026 · 6 638 просмотров · фото

«Аэрогриль для меня — не просто гаджет для быстрой готовки разных вкусностей. Он для меня и замена микроволновки. Нет, есть еда, которую микроволновка разогревает прекрасно. А есть та, у которой после неё текстура заметно страдает. Пицца становится мягкой и клёклой, у выпечки исчезает корочка, вчераш…»

21.09.2026 · 6 642 просмотров

«Как из рекомендаций по диагностике получилась капельница Вы думали я закончила? 😁 На первых слайдах доктор А нам показывает новые рекомендации ASH по диагностике железодефицита. А через несколько свайпов из них уже появляется готовая схема лечения: ферритин ниже 20 — Феринжект с глутатионом, потом 1…»

21.09.2026 · 7 039 просмотров · фото

«Меня тоже услышали на мировом уровне!! 😆 16 сентября Американское общество гематологов (ASH) выпустило новые рекомендации по диагностике дефицита железа. И почти сразу один медийный доктор А. вышел с торжественным «А я говорил и меня услышали!». В своих блогах он рассказывает женщинам, что нормальны…»

21.09.2026 · 6 653 просмотров · фото

«У меня с парфюмом сложные отношения. Очень люблю вкусно пахнуть, особенно чем-нибудь сладким, но при этом ужасно чувствительна к запахам. То есть вкусно пахнуть хочется, а жить внутри собственного парфюма весь день — уже нет)) И вот тут хорошие стойкие духи иногда играют против меня. Утром всё прекр…»

Популярное в канале

Топ постов по охвату за последний месяц

13.09.2026 · 9 265 просмотров

«Разморозил мясо — второй раз замораживать уже нельзя? Одно из кухонных правил звучит довольно категорично: мясо уже разморозилось — всё, обратно в морозилку нельзя. И тут стоит разделить две вещи: безопасность и качество. Заморозка не стерилизует продукт, а просто сильно тормозит размножение большин…»

25.08.2026 · 9 142 просмотров

«Руккола «для поджелудочной»: есть побольше? #читатели_пишут Слышала, что руккола для поджелудочной полезна. Ем её в больших количествах, а после недавних статей задумалась: может тоже больше, не значит лучше? С рукколой получилась знакомая история: исследование было, а вывод по дороге к нам оброс вс…»

02.09.2026 · 9 138 просмотров · фото

«Ксилит связали с инфарктами и инсультами. Пора бояться жвачки? За последние пару лет вокруг ксилита — того самого E967 из жвачек и продуктов без сахара — стало тревожно. В 2024 году высокий уровень ксилита в крови связали с риском инфарктов и инсультов. А в августе 2026-го похожую связь нашли ещё в …»

07.09.2026 · 9 127 просмотров · фото

«Кола полезная как брокколи? 😳 #разбор_рекламы У этой колы на маркетплейсе очень эм... интересные обещания: 7,5 г инулина, 25% суточной нормы клетчатки, одна бутылка = 230 г овощного салата и даже «полезная как брокколи». Выбрасываем салат и переходим на колу? Клетчатка в этой коле действительно есть…»

30.08.2026 · 9 114 просмотров

««Мясной клей» нашли в твороге. Это опасно? #читатели_пишут «Елена, расскажите, пожалуйста, про “мясной клей”. Его обнаружили в твороге “Село Зелёное”. Насколько он реально вреден?» Начнём от печки. То самое вещество, которое в новостях называют «мясным клеем», — это фермент, а именно микробная транс…»

← Обзор канала «Съедобный научпоп»

Подписчики

Канал «Съедобный научпоп» в мессенджере MAX — 23 886 подписчиков.

Средний охват публикации

Средний охват одной публикации канала «Съедобный научпоп» — 32 908 просмотров, ERR 137.6%.

Вовлечённость (ERR)

ERR — отношение среднего охвата к числу подписчиков — 137.6%.

Индекс цитирования

Индекс цитирования канала «Съедобный научпоп» — 11. Показатель авторитетности по упоминаниям и репостам в других каналах MAX.

Публикации

Всего публикаций в канале — 531.

О канале

Категория: Еда и кулинария. Регион: Россия.

Все разделы статистики канала «Съедобный научпоп»

Лента · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций

Похожие каналы в MAX

Все каналы категории «Еда и кулинария» · Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки