ДвиЖиви | онлайн тренировки | пилатес
@dvijivi · Подписчиков: 1 529 · Публикаций: 202 · Средний охват поста: 1 844 · Вовлечённость (ERR): 120.60%
ДвиЖиви — лёгкость в теле, здоровье и радость движения. Здесь вы найдёте: 🔹 Бережные тренировки пилатес 🔹 Практики на любой случай – от боли в пояснице до подтянутых ягодиц 🔹 Экспертный контент
Открыть «ДвиЖиви | онлайн тренировки | пилатес» в мессенджере MAX →
Категория: Спорт · Регион: Россия
Полная статистика канала «ДвиЖиви | онлайн тренировки | пилатес» →
Статистика «ДвиЖиви | онлайн тренировки | пилатес» в MAX
На этой странице — живая статистика канала «ДвиЖиви | онлайн тренировки | пилатес» в мессенджере MAX: аудитория, охваты публикаций, вовлечённость и динамика роста. Цифры обновляются по мере синхронизации канала в Tapbox Стат.
Ключевые показатели
Сейчас у «ДвиЖиви | онлайн тренировки | пилатес» 1 529 подписчиков.
Средний охват одной публикации — 1 844 просмотра при аудитории 1 529.
ERR (охват к аудитории) — 120.6%. Показатель говорит, какая доля подписчиков в среднем видит каждый пост.
В ленте канала учтено 202 публикации.
Сравнение с каналами тематики
Среди 579 каналов тематики «Спорт» с аудиторией от 1 000 до 10 000 подписчиков медианный ERR — 113,8%, медианный средний охват — 2 537 просмотров.
ERR «ДвиЖиви | онлайн тренировки | пилатес» — 120,6%: выше, чем у 53% каналов этой группы. Средний охват — ниже, чем у 67% из них.
Данные Tapbox Стат на 26.09.2026. Группа — каналы той же тематики и сопоставимого размера: у маленьких каналов ERR обычно выше, поэтому сравнивать со всей нишей без учёта аудитории некорректно.
Прирост аудитории
Аудитория «ДвиЖиви | онлайн тренировки | пилатес» сейчас — 1 529. За 7 дней канал набрал 18 подписчиков. За 30 дней — набрал 99.
Активность публикаций
За последние 7 дней вышло 6 публикаций на 2 680 просмотров.
За 30 дней — 29 постов, суммарно 16 873 просмотра (в среднем 581 на публикацию).
Чаще всего «ДвиЖиви | онлайн тренировки | пилатес» публикует около 11:00 по Москве.
Тематика и география
Канал «ДвиЖиви | онлайн тренировки | пилатес» относится к категории «Спорт», регион — Россия. Рядом с цифрами удобно смотреть рейтинг каналов MAX и соседние площадки той же ниши.
Как пользоваться страницей
Откройте разделы статистики «ДвиЖиви | онлайн тренировки | пилатес»: прирост подписчиков, охваты, цитирование, топ и график публикаций. Там же можно сравнить канал с конкурентами по категории и оценить площадку перед рекламой в MAX.
Tapbox Стат считает метрики по открытым данным канала в MAX и показывает их без установки приложений — достаточно ссылки на канал.
Частые вопросы о канале «ДвиЖиви | онлайн тренировки | пилатес»
Сколько подписчиков у канала «ДвиЖиви | онлайн тренировки | пилатес» в MAX?
На момент обновления у канала «ДвиЖиви | онлайн тренировки | пилатес» 1 529 подписчиков в мессенджере MAX. Актуальная цифра и динамика — на этой странице Tapbox Стат.
Какой средний охват постов у «ДвиЖиви | онлайн тренировки | пилатес»?
Средний охват одной публикации канала «ДвиЖиви | онлайн тренировки | пилатес» — около 1 844 просмотров.
Какой ERR у канала «ДвиЖиви | онлайн тренировки | пилатес»?
ERR канала «ДвиЖиви | онлайн тренировки | пилатес» — 120.6%. Это отношение среднего охвата к числу подписчиков.
К какой категории относится «ДвиЖиви | онлайн тренировки | пилатес»?
Канал «ДвиЖиви | онлайн тренировки | пилатес» в каталоге Tapbox отмечен категорией «Спорт». По ней можно открыть соседние каналы MAX той же тематики.
Как проверить канал «ДвиЖиви | онлайн тренировки | пилатес» перед рекламой?
Смотрите подписчиков, средний охват, ERR и индекс цитирования на этой странице, сравните с медианой ниши и топом публикаций — так проще оценить, подойдёт ли «ДвиЖиви | онлайн тренировки | пилатес» для размещения в MAX.
Статистика и аналитика MAX канала «ДвиЖиви | онлайн тренировки | пилатес»
«ДвиЖиви | онлайн тренировки | пилатес» — канал на платформе MAX. На этой странице собрана подробная аналитика: динамика подписчиков, охваты публикаций, показатель вовлечённости (ERR), индекс цитирования и активность аудитории.
Используйте данные Tapbox Стат для оценки эффективности канала перед размещением рекламы. Сравнивайте метрики с похожими площадками в той же тематике и смотрите, насколько охват соответствует заявленной аудитории.
Полные графики и сводная панель — в разделе статистика «ДвиЖиви | онлайн тренировки | пилатес». Отдельные метрики: прирост подписчиков, охваты, цитирование и топ публикаций.
Зачем смотреть статистику канала в MAX
Tapbox Стат — сервис аналитики каналов, чатов и ботов мессенджера MAX. Мы собираем публичные данные площадки: число подписчиков, просмотры постов, упоминания и репосты — и переводим их в понятные метрики для авторов, SMM и рекламодателей.
По «ДвиЖиви | онлайн тренировки | пилатес» можно оценить живую аудиторию, качество охватов и авторитет в нише без доступа к админке канала. Это удобно, когда нужно быстро решить, стоит ли покупать рекламу или отслеживать конкурента в MAX.
Смотрите также другие каналы категории «Спорт» и рейтинг каналов MAX.
Последние публикации
«🦋 Возвращаем телу свободу движения за 10 мин | [ БЕСПЛАТНАЯ ПРАКТИКА ] Друзья, сегодня приглашаем вас на практику от Елены Волковой! За 10 минут с Еленой вы: мягко поработаете с вращениями, подвижностью позвоночника и координацией тела, чтобы постепенно убрать лишнее напряжение и позволить движениям…»
««Надо пахать до седьмого пота, чтобы получить результат» — или нет? «Женщинам нельзя заниматься силовыми»… или нет? «Без хорошей растяжки не будет здоровых суставов»… или нет? В карусели ниже собрали 6 популярных мифов, в которые пора перестать верить. А в какой миф о тренировках и здоровье верили в…»
«🦋 БЕСПЛАТНАЯ НЕДЕЛЯ ВОЛКОВОЙ | старт 28 сентября Друзья, с 28 сентября по 4 октября пройдёт полюбившаяся многим бесплатная неделя тренировок с Е. Волковой! Это ваша уникальная возможность начать заниматься вместе с ведущим экспертом по движению в России! 🔥 👉 УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ 👈 На неделе вас ждут: 6 …»
«🔥 24 ЧАСА ДО КОНЦА СКИДОК -80% год занятий от 500 ₽/мес Друзья, осталось 24 часа, чтобы забрать набор “Живи Без Боли” со скидкой до -80%! Если вы чувствуете скованность и боль в шее, плечах, пояснице, зоне таза — этот набор поможет мягко вернуть свободу и здоровое движение! 👉 УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ 👈 Что …»
«Освобождаем колени за 4 минуты [БЕСПЛАТНАЯ ПРАКТИКА] Друзья, сегодня предлагаем вам мини-практику, которую можно выполнить не вставая со стула! За несколько минут с помощью техник самомассажа мячиком (или его альтернативой) мы снимем напряжение и скованность с коленей и ног! Запускайте видео и: ✨ Сн…»
«🦵Приятно познакомиться — ваше колено! Друзья, почему покупая сложную технику мы читаем инструкцию, но собственным телом управляем «наугад»? Как мы можем сравнивать технику и человеческое тело? Понимаем, связь неочевидна — но она есть! Дочитайте до конца: На занятиях наши тренеры отмечают: врачи быст…»
«🔥 Набор курсов для жизни без боли со скидкой до -80% — только 3 дня | Самые выгодные условия для вас Друзья, когда у нас что-то болит — нам инстинктивно хочется «починить» это место: промять, прогреть или обезболить. Но в большинстве случаев эти манипуляции дают лишь временный эффект… Почему? Потому…»
«Замучила тяжесть и боль в голове? | [БЕСПЛАТНАЯ ПРАКТИКА] Друзья, часто причины головной боли или тяжести комплексные: кому-то нужен полноценный отдых, стабильный сон или просто отпуск, кому-то — работа со стрессом или посещение врача. Но иногда причина в «банальном» напряжении в области шеи, плеч и…»
«🆘 ПОСЛЕДНИЙ ШАНС ЗАПИСАТЬСЯ на бесплатный челлендж «Живи без боли» Друзья, сегодня последний день, чтобы присоединиться к нашему бесплатному челленджу и вернуть своему телу лёгкость и свободу движений! 🤍 👉 ПРИСОЕДИНИТЬСЯ БЕСПЛАТНО 👈 Что вас ждет? Программа из 7 бережных тренировок, которые помогут: …»
«✨ БЕСПЛАТНАЯ ПРАКТИКА для тазового дна Друзья, челлендж «Живи без боли» в самом разгаре. Уже завтра участников ждет практика «Свобода Тазового Дна»: 👉 ХОЧУ ПОЛУЧИТЬ ТРЕНИРОВКУ 👈 📌 Почему эта практика важна для жизни без боли? Тазовое дно — наша опора снизу и когда в этой области накапливается напряж…»
Популярное в канале
Топ постов по охвату за последний месяц
«📦 30 мин заботы о пояснице [ БЕСПЛАТНАЯ ПРАКТИКА ] Друзья, сегодня предлагаем вам бесплатную практику для заботы о здоровье вашей поясницы! Часто поясница болит просто потому, что берет на себя «чужую» работу при наклонах или подъёмах тяжестей — сегодня мы это исправим! За 30 мин под руководством Е.…»
«🍁 Самое недооценённое время года (и как им успеть насладиться) Друзья, давайте честно: когда уходит летняя жара, мы часто по привычке сразу уходим в режим «зимней спячки» — дом, офис, дела и никакого желания лишний раз выходить на улицу. Но прямо сейчас — идеальный момент, который мы так редко замеч…»
«Главный враг вашей поясницы! Друзья, летняя садово-огордная и бытовая нагрузка часто превращается в настоящее испытание для нашей поясницы! Почему после грядок так тяжело разогнуться, какие структуры позвоночника принимают на себя удар и как защитить спину с помощью движения? Листайте карусель — раз…»
«🍁 Как я провела лето осень? Друзья, помните, как в школе мы каждую осень писали сочинение «Как я провела лето»? Вспоминали, где были, что видели, с кем встретились. Иногда получалось интересно, а иногда — хотелось поскорее сдать тетрадь и забыть об этом сочинении до следующего сентября… Мы предлагае…»
«15 минут для снятия усталости и тяжести | [БЕСПЛАТНАЯ ПРАКТИКА] Друзья, а у вас бывало, что встаете утром— в голове туман, в теле — усталость, хотя вроде и спали хорошо, и неделя была не столь загружена? В такие моменты не нужны интенсивные нагрузки. Гораздо эффективнее работают спокойные, мягкие дв…»
Все разделы статистики канала «ДвиЖиви | онлайн тренировки | пилатес»
Статистика · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций
Похожие каналы в MAX
- Матч ТВ — 170 840 подписчиков
- ЖИЗНЬ ФУТБОЛ — 143 862 подписчиков
- КХЛ — 123 023 подписчиков
- Спортс" — 94 094 подписчиков
- МАТЧ ПРЕМЬЕР — 85 879 подписчиков
- Трансферы — 85 549 подписчиков
- Чемпионат — 68 203 подписчиков
- UFC — 60 725 подписчиков
- Сборная России по футболу — 55 650 подписчиков
- ФК БАРСЕЛОНА | FC BARCELONA — 50 257 подписчиков
Все каналы категории «Спорт» · Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки