Статистика Max-канала «Доктор Зубарева / Doctor Zubareva»

«Старение НЕИЗБЕЖНО? 😳 Ставьте ❤️ и сохраняйте карусель, информация в которой может помочь замедлить возрастные изменения и дольше сохранить молодость»

«🐈 МАГНИЙ как и коты ОЧЕНЬ РАЗНЫЙ 👇 Если после карусели хочется разобраться подробнее, забирайте бесплатный гайд «Магний — незаменимый помощник в борьбе со стрессом» Как скачать 👇 перейдите по ссылке и заберите гайд БЕСПЛАТНО 🎁 В гайде вы найдёте обзор форм магния, их особенностей и того, на что обра…»

«Когда пора проверить щитовидную железу? Один маленький орган весом всего ~20 граммов регулирует скорость обмена веществ, уровень энергии, работу сердца, мозга, кишечника, репродуктивной системы и даже влияет на состояние кожи и волос. Стоит задуматься о проверке щитовидной железы, если вы замечаете …»

«Осенняя детокс-перезагрузка: ЖКТ, кожа, минус отеки и вес — все за 14 дней РЕГИСТРАЦИЯ НА МАРАФОН ЗДЕСЬ За 14 дней научной программы мягкого очищения, можно будет последовательно разобраться: • как выстроить питание и поддержать работу ЖКТ; • почему появляется отёчность и ощущение тяжести; • как рац…»

«Почему современные дети ничего не хотят? В новом выпуске во «ВКонтакте» и на YouTube-канале «О здоровье с Натальей Зубаревой» вместе с психологом и педагогом Шамилем Ахмадуллиным разбираемся, почему ребёнок может лениться, не хотеть учиться и часами сидеть в телефоне — и всегда ли проблема в самом р…»

«Минус 5 кг, а потом плюс 7 обратно? Начало марафона — 29 сентября. Он продлится 2 недели. Детокс-марафон может быть особенно полезен тем, кто хочет, но никак не может похудеть, потому что: ✔️не может жить без сладкого; ✔️переедает по вечерам; ✔️ест, как птичка, но вес стоит; ✔️мешают возраст, гормон…»

«Пройти тест и узнать свой уровень стресса, можно по ссылке здесь»

«Хлорофилл «чистит кровь» и поднимает гемоглобин? Спойлер: зелёным каплям приписали много лишнего. В новом видео во «ВКонтакте» и на YouTube-канале «О здоровье с Натальей Зубаревой» разбираемся, что хлорофилл умеет на самом деле. Из выпуска вы также сможете узнать: ❓может ли хлорофилл «чистить кровь»…»

«НОВИНКА ИНОЗИТОЛ Dr.ZUBAREVA 🌸 Купить на OZON - ссылка 🌸 Купить на WB - ссылка ИНОЗИТОЛ МОЖЕТ БЫТЬ ПОЛЕЗЕН ПРИ: → тревожности и внутреннем напряжении → проблемах со сном и «мысленной жвачке» → инсулинорезистентности, лишнем весе → СПКЯ → нарушениях овуляции → повышенном уровне андрогенов → некоторых…»

«ИНОЗИТОЛ почему о нём сейчас говорят всё чаще? 00:00 — инозитол, нервная система и нейромедиаторы 00:25 — тревожность, бессонница и «мозговая жвачка» у женщин 35+ 00:55 — случай из моей практики: тревожность, ночные поты, туман в голове 02:10 — инозитол в комплексной работе с пациенткой 02:30 — иноз…»

«Всех с праздником❤️ у меня в этом году 8-й, 4-й класс и последний год садика)) в следующем году - 3 школьника😅🤪»

«Sперма ЛОСОСЯ, Спикулы, Кремы, патчи, филлеры, ультраформер, нутрицевтики, пластическая хирургия, новая грудь…. что из этого реально сделает вас красивой, шикарной и желанной? Понимание того, что нужно именно ВАМ, и работа с красотой изнутри и снаружи-вот что действительно важно Именно такой подход …»

«Делюсь любимым рецептом👇 Ставьте ♥️ и делитесь постом с друзьями. Пусть здоровые привычки становятся заразительными! Рецепт, как и обещала, будет, но сначала разберёмся, как правильно обращаться с зеленью, чтобы она действительно приносила пользу: ✔️ Всегда вымачивайте зелень в растворе соды ➡️ Содо…»

«Ваша внешность НЕ должна страдать от стресса Ставьте ❤️и сохраняйте 4 привычки, которые помогут уменьшить влияние хронического стресса на организм и внешний вид. 👇🏻 1️⃣Следите за уровнем магния При хроническом стрессе организм расходует его быстрее, а дефицит может ещё сильнее ухудшать переносимость…»

«КАК СДЕЛАТЬ ЕДУ СВОИМ ЗАРЯДНЫМ УСТРОЙСТВОМ 🔋 1️⃣Уберите быстрые углеводы из своего рациона Такие продукты, как сахар, белый хлеб, выпечка, сладкие напитки, как короткое замыкание — всплеск энергии, а потом резко «села батарейка» и вот вы чувствуете усталость и раздражительность. Организму нужны медл…»