Психология и плед
@club_v_max · Подписчиков: 1 021 · Публикаций: 151 · Средний охват поста: 883 · Вовлечённость (ERR): 86.50% · Индекс цитирования: 5
О психике от психологов Антистресс-канал 💙 Админ 👉 https://clck.su/WeIbr # Психологи Психолог Психоло Психол Психо Психология Психика
Открыть «Психология и плед» в мессенджере MAX →
Категория: Психология · Регион: Россия
Полная статистика канала «Психология и плед» →
Статистика «Психология и плед» в MAX
На этой странице — живая статистика канала «Психология и плед» в мессенджере MAX: аудитория, охваты публикаций, вовлечённость и динамика роста. Цифры обновляются по мере синхронизации канала в Tapbox Стат.
Ключевые показатели
Сейчас у «Психология и плед» 1 021 подписчиков.
Средний охват одной публикации — 883 просмотра при аудитории 1 021.
ERR (охват к аудитории) — 86.5%. Показатель говорит, какая доля подписчиков в среднем видит каждый пост.
Индекс цитирования — 5: насколько часто другие каналы MAX упоминают или репостят «Психология и плед».
В ленте канала учтено 151 публикация.
Сравнение с каналами тематики
Среди 477 каналов тематики «Психология» с аудиторией от 1 000 до 10 000 подписчиков медианный ERR — 89,6%, медианный средний охват — 1 998 просмотров.
ERR «Психология и плед» — 86,5%: ниже, чем у 52% каналов этой группы. Средний охват — ниже, чем у 74% из них.
Данные Tapbox Стат на 26.09.2026. Группа — каналы той же тематики и сопоставимого размера: у маленьких каналов ERR обычно выше, поэтому сравнивать со всей нишей без учёта аудитории некорректно.
Прирост аудитории
Аудитория «Психология и плед» сейчас — 1 021. За 7 дней канал набрал 42 подписчика. За 30 дней — набрал 75.
Активность публикаций
За последние 7 дней вышло 4 публикации на 1 365 просмотров.
За 30 дней — 18 постов, суммарно 8 061 просмотр (в среднем 447 на публикацию).
Чаще всего «Психология и плед» публикует около 11:00 по Москве.
Тематика и география
Канал «Психология и плед» относится к категории «Психология», регион — Россия. Рядом с цифрами удобно смотреть рейтинг каналов MAX и соседние площадки той же ниши.
Кто цитирует «Психология и плед»
Ниже — каналы MAX, которые чаще всего упоминают или репостят «Психология и плед».
- Шерстяной дружок | Собаки — 4 упоминания
- 💔 Крым. Курортный роман | Ялта, Феодосия, Евпатория, Керчь — 3 упоминания
- Здоровая и красивая | Уход за собой, стиль, фитнес — 3 упоминания
- ПРОСТО ГОТОВИМ / Рецепты. Домашняя еда и выпечка. — 3 упоминания
- Крым твоего сердца ❤️🩹 Севастополь | Ялта | Евпатория — 3 упоминания
- Оговорка по Фрейду | Психология, психоанализ, саморазвитие, образование, литература — 2 упоминания
- Азиатская кухня | Рецепты 🥢 — 2 упоминания
- От мечты к цели 🌱 Саморазвитие | Мотивация — 2 упоминания
Как пользоваться страницей
Откройте разделы статистики «Психология и плед»: прирост подписчиков, охваты, цитирование, топ и график публикаций. Там же можно сравнить канал с конкурентами по категории и оценить площадку перед рекламой в MAX.
Tapbox Стат считает метрики по открытым данным канала в MAX и показывает их без установки приложений — достаточно ссылки на канал.
Частые вопросы о канале «Психология и плед»
Сколько подписчиков у канала «Психология и плед» в MAX?
На момент обновления у канала «Психология и плед» 1 021 подписчиков в мессенджере MAX. Актуальная цифра и динамика — на этой странице Tapbox Стат.
Какой средний охват постов у «Психология и плед»?
Средний охват одной публикации канала «Психология и плед» — около 883 просмотров.
Какой ERR у канала «Психология и плед»?
ERR канала «Психология и плед» — 86.5%. Это отношение среднего охвата к числу подписчиков.
Что такое индекс цитирования «Психология и плед»?
Индекс цитирования канала «Психология и плед» равен 5. Он отражает, как часто другие каналы MAX ссылаются на него или делают репосты.
К какой категории относится «Психология и плед»?
Канал «Психология и плед» в каталоге Tapbox отмечен категорией «Психология». По ней можно открыть соседние каналы MAX той же тематики.
Как проверить канал «Психология и плед» перед рекламой?
Смотрите подписчиков, средний охват, ERR и индекс цитирования на этой странице, сравните с медианой ниши и топом публикаций — так проще оценить, подойдёт ли «Психология и плед» для размещения в MAX.
Статистика и аналитика MAX канала «Психология и плед»
«Психология и плед» — канал на платформе MAX. На этой странице собрана подробная аналитика: динамика подписчиков, охваты публикаций, показатель вовлечённости (ERR), индекс цитирования и активность аудитории.
Используйте данные Tapbox Стат для оценки эффективности канала перед размещением рекламы. Сравнивайте метрики с похожими площадками в той же тематике и смотрите, насколько охват соответствует заявленной аудитории.
Полные графики и сводная панель — в разделе статистика «Психология и плед». Отдельные метрики: прирост подписчиков, охваты, цитирование и топ публикаций.
Зачем смотреть статистику канала в MAX
Tapbox Стат — сервис аналитики каналов, чатов и ботов мессенджера MAX. Мы собираем публичные данные площадки: число подписчиков, просмотры постов, упоминания и репосты — и переводим их в понятные метрики для авторов, SMM и рекламодателей.
По «Психология и плед» можно оценить живую аудиторию, качество охватов и авторитет в нише без доступа к админке канала. Это удобно, когда нужно быстро решить, стоит ли покупать рекламу или отслеживать конкурента в MAX.
Смотрите также другие каналы категории «Психология» и рейтинг каналов MAX.
Последние публикации
«В EMDR используется двусторонняя стимуляция — поочерёдные движения справа и слева Дома можно попробовать её мягкий вариант не для проработки травмы, а чтобы немного успокоиться и вернуться в настоящий момент Техника «Бабочка» для самоподдержки Скрестите руки на груди и положите ладони на плечи. Пооч…»
«🛠 Техника «Переформулировка» Слова, которые мы используем меняют то, как мы воспринимаем реальность. Попробуйте заменить несколько привычных фраз: «Я должен(на)» → «Я выбираю» «У меня не получается» → «Я пока учусь» «Это слишком сложно» → «Это требует усилий» «Я не могу» → «Я пока не умею» «Я провал…»
«Золотая середина 🌿 Аристотель заметил кое-что важное ещё две тысячи лет назад: Добродетель — это не крайность. Это баланс. Храбрость живёт между трусостью и безрассудством. Щедрость — между скупостью и расточительностью. Уверенность — между робостью и высокомерием 💙 Слишком мало — слабость. Слишком …»
«Как говорить о своих чувствах: формула «я-сообщения» «Я-сообщение» помогает говорить о том, что вас задело, без обвинений и нападения. Формула: Когда… — назвать конкретный факт. Я чувствую… — назвать своё чувство. Для меня важно… — объяснить, почему это важно. Я прошу… — сказать, чего вы хотите. При…»
«Не то, что с нами происходит, а то, как мы это воспринимаем, определяет наше состояние ©️ Дейл Карнеги Одна и та же ситуация может выбить из колеи одного человека и почти не задеть другого. Разница не в событии, а в том, как его читает голова. Это не про «просто думай позитивно» — это про то, что у …»
«С возрастом жизнь становится серьёзнее — появляются обязанности, ответственность, планирование. Незаметно уходит способность просто радоваться мелочам без повода. Что делать: возвращайте лёгкость маленькими действиями — что-то, что вы любили в детстве, но давно не делали. Не для продуктивности, а пр…»
«Красивые вещи не требуют внимания ©️ Невероятная жизнь Уолтера Митти» Тревога часто заставляет нас доказывать свою ценность: быть заметнее, успешнее, правильнее, удобнее. Но не всё важное должно постоянно получать одобрение. Можно жить не для того, чтобы производить впечатление, а для того, чтобы за…»
«😴 6 типов усталости — и что действительно помогает восстановиться Иногда сон не помогает не потому, что вы мало отдыхаете, а потому что усталость бывает разной. И каждому состоянию нужно своё восстановление. 1. Физическая усталость. Что помогает: • тёплый душ или ванна • растяжка и мягкое движение в…»
«Вину и стыд часто путают. Вина обычно звучит так: «Я сделала что-то не так». Она направлена на поступок. Если я нарушила обещание, сказала резкость или подвела человека, чувство вины может подсказать: здесь важно признать свою часть, извиниться или что-то исправить. Стыд звучит иначе: «Со мной что-т…»
«Теплое кино на вечер 🥰 Дом — не для показухи, а для самовыражения. ©️ Твои, мои и наши Дом не обязан соответствовать чужому вкусу, ожиданиям и идеальной картинке. Он нужен не для того, чтобы производить впечатление, а для того, чтобы в нём было удобно именно вам. Особенно когда тревожно: важно иметь…»
Популярное в канале
Топ постов по охвату за последний месяц
«Когда слышишь пение кита — что-то внутри буквально замедляется. Это не впечатление. Это физиология. Звуки кита находятся в диапазоне 10–200 Гц. Именно в этом диапазоне работают низкочастотные мозговые волны — дельта и тета. Те самые, которые мозг производит в состоянии глубокого расслабления и восст…»
«Вину и стыд часто путают. Вина обычно звучит так: «Я сделала что-то не так». Она направлена на поступок. Если я нарушила обещание, сказала резкость или подвела человека, чувство вины может подсказать: здесь важно признать свою часть, извиниться или что-то исправить. Стыд звучит иначе: «Со мной что-т…»
«Если тревога снова накрыла, не обязательно сразу искать «самую лучшую» технику. Иногда достаточно выбрать ту, которая подходит именно вашему состоянию 💙 Если тревога ощущается как образ или отдельное существо 🎨 Образ тревоги и его антипод Попробуйте увидеть тревогу не только как неприятное чувство, …»
«😴 6 типов усталости — и что действительно помогает восстановиться Иногда сон не помогает не потому, что вы мало отдыхаете, а потому что усталость бывает разной. И каждому состоянию нужно своё восстановление. 1. Физическая усталость. Что помогает: • тёплый душ или ванна • растяжка и мягкое движение в…»
«💙 5 аффирмаций на успокоение Когда тревога накрывает — не всегда есть силы разбираться, откуда она взялась. Иногда достаточно просто вернуть себе опору здесь и сейчас. Выберите одну-две фразы, которые откликаются, и повторяйте их медленно, вместе с дыханием — вдох на 4 счёта, выдох на 6. Я в безопас…»
Все разделы статистики канала «Психология и плед»
Статистика · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций
Похожие каналы в MAX
- Первый канал — 218 270 подписчиков
- Сатья Дас | Психология и Саморазвитие — 101 473 подписчиков
- Баба Зоя — 70 435 подписчиков
- Психолог Прокопова Ольга — 47 825 подписчиков
- Православная психология — 42 257 подписчиков
- ⭐ Цифровая психология. Лиана Кочетова — 36 757 подписчиков
- Любовник Голубев — 34 298 подписчиков
- Жизнь пишет • Истории • Рассказы — 33 110 подписчиков
- Brawl Stars | Сливы — 30 986 подписчиков
- мир через эмоции — 30 118 подписчиков
Все каналы категории «Психология» · Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки