Здоровье — канал в мессенджере MAX

Статистика Max-канала «Здоровье»

@club204407181 · Подписчиков: 8 628 · Публикаций: 1 268 · Средний охват поста: 7 214 · Вовлечённость (ERR): 83.60% · Индекс цитирования: 9

Всё о здоровье, красоте и фармацевтике. Канал о том, как сохранить все здоровье и приумножить его. Здоровье и долголетие По всем вопросам: clck.ru/3RRtu2 Контакты: clck.ru/3QsNSm Менеджер: clck.ru/3QxNG7 Менеджер: clck.ru/3SyHPH Менеджер: https://iimax.ru/Guseyniuss

Открыть «Здоровье» в мессенджере MAX →

Категория: Медицина · Регион: Россия

Последние публикации

24.09.2026 · 100 просмотров · фото

«Три дня была на даче, вернулась без срыва Заканчивается летний сезон и работы очень много на даче, сил не хватает, дачники знают. Решила расслабиться и устроить себе отдых с рыбкой. Заказали в Астрахани коробку рыбы, приехала за 3 дня! Это безумно вкусно! ❤️ Жирная, нежная, мягкое мясо и идеальная т…»

24.09.2026 · 245 просмотров · фото

«Часто кушаете брокколи, нет? А зря! 🥦 В небольшой порции брокколи содержится столько витамина С, сколько в целом апельсине. Также в ней содержится много бета-каротина. 🤔 А вы знали, что брокколи является прекрасным источником витаминов В1, В2, В3 и В6? Больше витамина В, чем можно представить! Кроме…»

24.09.2026 · 276 просмотров · фото

«Если ты полная, этот канал точно для тебя Канал Пышная Красота научит скрывать недостатки и покажет, как нужно одеваться правильно! - Размер L (48-50) [255 образов] - Размер XL (52) [224 образов] - Размер XXL (54) [221 образ] - Размер XXXL (56) [219 образов] - Размер 4XL (58) [199 образов] - Другой …»

24.09.2026 · 362 просмотров · фото

«Питание для красивых и крепких волос 🍒 Состояние волос во многом зависит от ежедневного рациона. Правильно подобранные продукты помогают поддерживать их силу, естественный блеск и здоровый внешний вид, обеспечивая организм необходимыми питательными веществами. Наши каналы: Новые фильмы 2026 Красивые…»

24.09.2026 · 298 просмотров · видео

«Готовы еще 5 наборов кухонных ножей, раз такой спрос на них. Занимаюсь изготовлением уникальных кухонных ножей уже более 36 лет. Постоянно совершенствую выбор стали, обточку лезвий, процесс закаливания и технику изготовления ручек. ‼️Результат: чрезвычайно острые, прочные, красивые и долговечные кух…»

24.09.2026 · 431 просмотров · видео

«Всего 3 минуты в день для подтянутого живота 🤸‍♀️ Наши каналы: Новые фильмы 2026 Красивые открытки»

23.09.2026 · 533 просмотров · видео

«Когда снижение веса — это забота о себе Многие думают, что путь к снижению веса — это постоянные запреты, стресс и борьба с собой. Но устойчивый результат чаще строится на другом подходе ✨ Когда мы перестаем воевать с собой, меняются привычки, питание и отношение к своему телу, становится легче сохр…»

23.09.2026 · 571 просмотров · видео

«👀 Простое упражнение для расслабления глаз Наши каналы: Новые фильмы 2026 Красивые открытки»

23.09.2026 · 580 просмотров · фото

«Как получить от чая максимальную пользу?⚡ Можно добавлять в чай гвоздику. Она облeгчaeт гoлoвную бoль, помогает пocле тpyднoгo дня ycпoкoить неpвы и нaвеcти пopядoк в мыcляx. Чай с чабрецом помогает нaлaдить пищевapение и убиpaть непpиятные oщyщения в желудке. Имбирь стимулирует защитные функции орг…»

23.09.2026 · 564 просмотров · фото

«Пейте растовримый кофе 14 дней с этой добавкой. Уйдет до 7кг жира Японский биолог и нобелевский лауреат Йосинори Осуми доказал, что кофеин может запустить мощнейший процесс жиросжигания. Одна чашка в день с простой добавкой, и ваша фигура станет неуязвимой – сможете есть картошку с курицей на ужин, …»

Популярное в канале

Топ постов по охвату за последний месяц

06.09.2026 · 1 548 просмотров · фото

«Лучшее средство для суставов в одном рецепте 📝 Было полезно? Да ❤ Нет 👍 Наши каналы: Ностальгия по СССР Интересные факты Добрые открытки»

06.09.2026 · 1 510 просмотров · видео

«Упражнения для здоровой и гибкой спины 🌿 Небольшой комплекс поможет: • мягко размять мышцы; • улучшить подвижность позвоночника; • уменьшить чувство скованности; • поддержать здоровье спины. ✨ Подходит для регулярных занятий и ежедневной заботы о себе. Было полезно? Да ❤ Нет 👍 Наши каналы: Ностальги…»

06.09.2026 · 1 488 просмотров · видео

«🌿 Гвоздика — природное средство, которое ценят за множество полезных свойств. Было полезно? Да ❤ Нет 👍 Наши каналы: Ностальгия по СССР Интересные факты Добрые открытки»

05.09.2026 · 1 472 просмотров · видео

«Понижаем холестерин с помощью упражнений 🤸‍♀ Было полезно? Да ❤ Нет 👍 Наши каналы: Ностальгия по СССР Интересные факты Добрые открытки»

05.09.2026 · 1 429 просмотров · видео

«🧘 Зарядка, которая избавит от болей в шее Было полезно? Да ❤ Нет 👍 Наши каналы: Ностальгия по СССР Интересные факты Добрые открытки»

← Обзор канала «Здоровье»

Подписчики

Канал «Здоровье» в мессенджере MAX — 8 628 подписчиков.

Средний охват публикации

Средний охват одной публикации канала «Здоровье» — 7 214 просмотров, ERR 83.6%.

Вовлечённость (ERR)

ERR — отношение среднего охвата к числу подписчиков — 83.6%.

Индекс цитирования

Индекс цитирования канала «Здоровье» — 9. Показатель авторитетности по упоминаниям и репостам в других каналах MAX.

Публикации

Всего публикаций в канале — 1 268.

О канале

Категория: Медицина. Регион: Россия.

Все разделы статистики канала «Здоровье»

Лента · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций

Похожие каналы в MAX

Все каналы категории «Медицина» · Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки