Статистика Max-канала «ТВОЙ СОМЕЛЬЕ || КРИСТИНА НИКИТИЧЕВА»

«Низкокалорийный белковый паштет под вино🍷 66 г белка на порцию из 10 бутербродов Нежнейший печеночный паштет без тонны сливочного масла и жирных сливок + кислый вишневый джем + хрустящий белковый хлеб. Свежесть вина балансирует сливочную текстуру паштета и подхватывает джем, а травяные оттенки отлич…»

«БЕСПЛАТНАЯ ШПАРГАЛКА ПО ПОХУДЕНИЮ С ВИНОМ🍷👇🏼 Спойлер: вина, от которого худеют, не существует Зато существует вино, которое гораздо проще вписать в рацион, если вы следите за фигурой. Формула простая: сухое вино + умеренная крепость + контролируемая порция Худеют не от «правильного» сорта виноградаи…»

«Какое просекко брать? Сохраняйте подборку 🥂 Собрала варианты под разный вкус и бюджет: свежие брюты с яблоком и цитрусами, мягкие фруктовые версии, отдельное внимание — Cartizze. И магнум для тех, кто собирает друзей за большим столом. В карточках конкретные бутылки, описание вкуса и аромата, магази…»

«У винной полки можно потратить полчаса и всё равно купить не своё. Собрала вина из «Перекрёстка» с подсказками: чего ждать от вкуса и кому какое понравится. Сохраняйте перед походом в магазин 🍷»

«ПРОСТАЯ ЕДА. ОХРЕНЕННЫЕ СОЧЕТАНИЯ 🍷 На всех площадках я уже прошлась по самым мудацким сочетаниям вина и еды. А здесь давайте соберём те, которые стоит попробовать. Сделала для вас винные шпаргалки: какой вкус ждать от вина, какие ароматы в нём искать и что приготовить к бутылке. Сохраняйте. Пригоди…»

«Закуска под вино для сияющей кожи - не только вкусно едим и пьем, но и заботимся о красоте • сардины в масле — 1 банка • каперсы — 1 ст. л. • шалот — ¼–½ маленькой луковицы, очень мелко • лимонная цедра — ½ лимона • лимонный сок — 1–2 ч. л. • дижонская горчица — ½ ч. л. • петрушка — небольшая горсть…»

«ИГРИСТОЕ ИЗ «КРАСНОГО & БЕЛОГО»: БЕРЁМ / НЕ БЕРЁМ 🥂 Martini и Mondoro оставляем на полке. Два российских игристых отправляем в корзину. Объясняю свой выбор. ❌ GELO PRODOTTO SECCO — НЕ БЕРЁМ Название подозрительно созвучно просекко, итальянские надписи тоже на месте. А внутри — российское игристое из…»

«83 Г БЕЛКА. БОКАЛ КРАСНОГО. НОЛЬ ГОТОВКИ 🍷 Вечером под кино, без единой сковородки, можно собрать супербелковую тарелку, выпить бокал красного и получить не только удовольствие, но и почти 83 г белка. Собираем тарелку: • Чечил 25 г — 5,8 г белка и 69 ккал • Сыровяленая индейка 70 г — 19,6 г белка и …»

«Лучшая закуска под белое вино Только Slavic core и никакой готовки Спойлер: вам это может не понравиться, но это практически идеальное сочетание. По вкусу не уступает белковым под игристое, о которых рассказывала тут Выглядит как стол у бабушки, но с точки зрения фудпейринга здесь всё очень логично.…»

«Как научиться находить ароматы в вине 🍷 Если вы нюхаете вино и чувствуете просто «пахнет вином», это не значит, что у вас плохое обоняние. Чаще проблема в другом: мозг улавливает аромат, но у него нет достаточно хорошо натренированной «библиотеки», чтобы быстро сопоставить ощущение с конкретным слов…»

«У винной полки можно потратить полчаса и всё равно купить не своё. Собрала вина из «Перекрёстка» с подсказками: чего ждать от вкуса и кому какое понравится. Сохраняйте перед походом в магазин 🍷»

«ТВОЙ СОМЕЛЬЕ🍷 канал для людей умеющих наслаждаться жизнью, для тех всегда выбирает лучшее из возможного (в вине, в еде и в целом в жизни). Привет, это Кристина♥️ Для всех, кто здесь давно (или совсем недавно), напомню, что я профессиональный сомелье с международным образованием и опытом профессии - …»

«Белковые закуски под игристое 🥂 Я собрала идеальный вечерний сет👇🏼👇🏼👇🏼 53 г белка и 624 ккал вместе с двумя бокалами игристого. То есть схема такая: включаете любимый сериал, ставите перед собой всю эту красоту, наливаете бокальчик, съедаете половину. Потом совершенно законно повторяете со второй по…»

«Закуска под вино для сияющей кожи - не только вкусно едим и пьем, но и заботимся о красоте • сардины в масле — 1 банка • каперсы — 1 ст. л. • шалот — ¼–½ маленькой луковицы, очень мелко • лимонная цедра — ½ лимона • лимонный сок — 1–2 ч. л. • дижонская горчица — ½ ч. л. • петрушка — небольшая горсть…»

«ПРОСТАЯ ЕДА. ОХРЕНЕННЫЕ СОЧЕТАНИЯ 🍷 На всех площадках я уже прошлась по самым мудацким сочетаниям вина и еды. А здесь давайте соберём те, которые стоит попробовать. Сделала для вас винные шпаргалки: какой вкус ждать от вина, какие ароматы в нём искать и что приготовить к бутылке. Сохраняйте. Пригоди…»