Лайфхаки здоровья
@channel_zdoroviebezpaniki · Подписчиков: 256 · Публикаций: 271 · Средний охват поста: 60 · Вовлечённость (ERR): 24.60% · Индекс цитирования: 3
Ваша домашняя энциклопедия здоровья. — Бабушкины рецепты, которые действительно помогают — Рекомендации врачей простым языком — Лайфхаки для иммунитета, энергии и хорошего самочувствия Подпишитесь, чтобы не потерять кладовую здоровья 🌿 Хотите что-то спросить или посоветовать - пишите мне 👇 https://max.ru/u/f9LHodD0cOJtG6YRzBZPLBX9WPe5Ih0bnFcPQIGZwnZcM0JZSNtSj0D_XiI
Открыть «Лайфхаки здоровья» в мессенджере MAX →
Регион: Россия
Полная статистика канала «Лайфхаки здоровья» →
Статистика «Лайфхаки здоровья» в MAX
На этой странице — живая статистика канала «Лайфхаки здоровья» в мессенджере MAX: аудитория, охваты публикаций, вовлечённость и динамика роста. Цифры обновляются по мере синхронизации канала в Tapbox Стат.
Ключевые показатели
Сейчас у «Лайфхаки здоровья» 256 подписчиков.
Средний охват одной публикации — 60 просмотров при аудитории 256.
ERR (охват к аудитории) — 24.6%. Показатель говорит, какая доля подписчиков в среднем видит каждый пост.
Индекс цитирования — 3: насколько часто другие каналы MAX упоминают или репостят «Лайфхаки здоровья».
В ленте канала учтено 271 публикация.
Прирост аудитории
Аудитория «Лайфхаки здоровья» сейчас — 256. За 7 дней канал набрал 7 подписчиков.
Активность публикаций
За последние 7 дней вышло 12 публикаций на 371 просмотр.
За 30 дней — 41 пост, суммарно 2 261 просмотр (в среднем 55 на публикацию).
Чаще всего «Лайфхаки здоровья» публикует около 9:00 по Москве.
Тематика и география
Канал «Лайфхаки здоровья» регион — Россия. Рядом с цифрами удобно смотреть рейтинг каналов MAX и соседние площадки той же ниши.
Кто цитирует «Лайфхаки здоровья»
Ниже — каналы MAX, которые чаще всего упоминают или репостят «Лайфхаки здоровья».
- Дом сад огород — 2 упоминания
- Каталог каналов | Каналы в Макс — 1 упоминание
Как пользоваться страницей
Откройте разделы статистики «Лайфхаки здоровья»: прирост подписчиков, охваты, цитирование, топ и график публикаций. Там же можно сравнить канал с конкурентами по категории и оценить площадку перед рекламой в MAX.
Tapbox Стат считает метрики по открытым данным канала в MAX и показывает их без установки приложений — достаточно ссылки на канал.
Частые вопросы о канале «Лайфхаки здоровья»
Сколько подписчиков у канала «Лайфхаки здоровья» в MAX?
На момент обновления у канала «Лайфхаки здоровья» 256 подписчиков в мессенджере MAX. Актуальная цифра и динамика — на этой странице Tapbox Стат.
Какой средний охват постов у «Лайфхаки здоровья»?
Средний охват одной публикации канала «Лайфхаки здоровья» — около 60 просмотров.
Какой ERR у канала «Лайфхаки здоровья»?
ERR канала «Лайфхаки здоровья» — 24.6%. Это отношение среднего охвата к числу подписчиков.
Что такое индекс цитирования «Лайфхаки здоровья»?
Индекс цитирования канала «Лайфхаки здоровья» равен 3. Он отражает, как часто другие каналы MAX ссылаются на него или делают репосты.
Как проверить канал «Лайфхаки здоровья» перед рекламой?
Смотрите подписчиков, средний охват, ERR и индекс цитирования на этой странице, сравните с медианой ниши и топом публикаций — так проще оценить, подойдёт ли «Лайфхаки здоровья» для размещения в MAX.
Статистика и аналитика MAX канала «Лайфхаки здоровья»
«Лайфхаки здоровья» — канал на платформе MAX. На этой странице собрана подробная аналитика: динамика подписчиков, охваты публикаций, показатель вовлечённости (ERR), индекс цитирования и активность аудитории.
Используйте данные Tapbox Стат для оценки эффективности канала перед размещением рекламы. Сравнивайте метрики с похожими площадками в той же тематике и смотрите, насколько охват соответствует заявленной аудитории.
Полные графики и сводная панель — в разделе статистика «Лайфхаки здоровья». Отдельные метрики: прирост подписчиков, охваты, цитирование и топ публикаций.
Зачем смотреть статистику канала в MAX
Tapbox Стат — сервис аналитики каналов, чатов и ботов мессенджера MAX. Мы собираем публичные данные площадки: число подписчиков, просмотры постов, упоминания и репосты — и переводим их в понятные метрики для авторов, SMM и рекламодателей.
По «Лайфхаки здоровья» можно оценить живую аудиторию, качество охватов и авторитет в нише без доступа к админке канала. Это удобно, когда нужно быстро решить, стоит ли покупать рекламу или отслеживать конкурента в MAX.
Смотрите также рейтинг каналов MAX и тематические подборки.
Последние публикации
«🫀 ЖИРНАЯ ПЕЧЕНЬ: ТИХИЙ УБИЙЦА, О КОТОРОМ МОЛЧАТ Друзья, сегодня поговорим о состоянии, которое встречается у каждого третьего взрослого, но большинство даже не подозревает. Это неалкогольная жировая болезнь печени (НАЖБП). Раньше её называли «болезнью толстяков», но сейчас она есть и у людей с норма…»
«Лайфхаки здоровья.»
«🌿 БАЛЬЗАМ НА КОКОСОВОЙ ОСНОВЕ ДЛЯ ИММУНИТЕТА: ЗОЛОТОЙ КОРЕНЬ В ДОМАШНЕЙ АПТЕЧКЕ Друзья, сегодня поделюсь рецептом бальзама, который я называю «золотым». В нём собраны адаптогены (родиола, элеутерококк), грибы рейши и чага, куркума и кокосовое масло. Всё это — для поддержки иммунитета и сил в холодны…»
«🩸 ЧИСТИМ СОСУДЫ ДОМА: 5 ЛАЙФХАКОВ ДЛЯ ЗДОРОВОГО КРОВОТОКА Люди часто говорят: «надо почистить сосуды». Под этим обычно подразумевают снижение холестерина, улучшение эластичности стенок и нормализацию кровообращения. Сразу скажу: атеросклеротические бляшки полностью убрать дома невозможно. Но поддерж…»
«🔴 ГНОЙНИЧКИ ПО ТЕЛУ: ПРИЧИНЫ И ЧТО ДЕЛАТЬ Друзья, сегодня поговорим о теме, которую многие стесняются обсуждать. Гнойнички на теле — это не просто «косметическая проблема». Это сигнал, что кожа или организм в целом просят помощи. Давайте разберёмся, откуда они берутся и что можно сделать, чтобы их с…»
«Зелёное настроение и классные растения — в моей группе! 🌿 Продаю комнатные растения, делюсь советами по уходу. Сейчас — розыгрыш с очень крутым лотом. Не пропустите! Заглядывайте — буду рада! 💚 https://max.ru/join/8QiEddPXEr3Z9Md4u1FGezPTq-RsL5eKoRrgeZ1ev1s»
«🍒 РЯБИНА: КЛАДЕЗЬ ВИТАМИНОВ ПОСЛЕ ПЕРВЫХ ЗАМОРОЗКОВ Друзья, скоро созреет рябина — а это настоящий природный витаминный комплекс. Особенно полезен для ослабленного иммунитета. Но есть нюансы, о которых важно помнить. Польза рябины: поддержка иммунитета, борьба с простудой (в комплексе к тому, что на…»
«🌿 Как провести день с пользой Сегодня мы с сыном собирали веточки груши, сливы, яблони и персика. Груша и яблоня пойдут на чайный сбор. Яблоня и персик — на бальзамы. Доця помогала измельчать веточки. А ещё я сделала копошилку для нашего попугая своими руками. И на водяной бане протомила хлорофилл и…»
«🆘 ОТЕК: ЧТО ДЕЛАТЬ ДО ПРИЕЗДА СКОРОЙ? Друзья, отек — это не всегда просто «припухлость». Если он быстро нарастает на лице, губах, языке или в горле, это может быть ангионевротический отек (отек Квинке) или тяжелая аллергическая реакция. Это угрожает жизни, потому что может перекрыть дыхание. Вот что…»
«Пригодилось ставь лайк 👍 ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ ДОМ САД ОГОРОД 🏡»
Популярное в канале
Топ постов по охвату за последний месяц
«Лайфхаки здоровья.»
«🖤 ЧЁРНАЯ РЕДЬКА С МЁДОМ: СКОРАЯ ПОМОЩЬ ОТ КАШЛЯ Друзья, если кашель не даёт покоя, а аптечные средства не помогают — вот вам старый, проверенный рецепт. Готовится за 5 минут, а работает лучше многих сиропов. Что нужно: чёрная редька (средняя) и 2–3 ст. ложки мёда. Как сделать: 1. Срежьте у редьки ве…»
«🛡️ «ИММУННЫЙ ОТВЕТ»: ЭЛИКСИР ДЛЯ ЗАЩИТЫ ОРГАНИЗМА Друзья, осень — время, когда наш организм особенно нуждается в поддержке. И сегодня я хочу поделиться с вами рецептом, который можно смело назвать природным «щитом» для иммунитета. В нём собраны силы леса и луга: витаминный шиповник, противовоспалите…»
«🌿 «ТАЁЖНЫЙ ЩИТ»: РЕЦЕПТ ДЛЯ ИММУНИТЕТА Друзья, сегодня у меня для вас не просто рецепт. Это целая легенда, записанная на полях старой тетради. Я нашла его среди своих записей и поняла: это — сокровище. Он называется «Таёжный щит». В нём собраны силы леса: плоды шиповника и облепихи, жгучий корень им…»
«НЕВЕРОЯТНЫЙ БАЗИЛИК ГРЕЧЕСКИЙ ✅ Формирует крупный пушистый куст. ✅ Аромат базилика, слегка анисовый, очень приятный. ✅ Можно выращивать в комнате и открытом грунте. ✅ Съедобный. Понравилось ставь лайк 👍 ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ ДОМ САД ОГОРОД 🏡»
Все разделы статистики канала «Лайфхаки здоровья»
Статистика · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций