WHIEDA | Виеда | Здоровье | Стопы суставы и позвоночник
@channel_whieda_health · Подписчиков: 307 · Публикаций: 22 · Средний охват поста: 411 · Вовлечённость (ERR): 133.40%
Здоровье стоп, суставов и позвоночника. Рефлексология стоп, массаж ног, упражнения для стоп, ортопедические стельки, профилактика плоскостопия, активное движение и долголетие. Дополнительно рассматриваются современные оздоровительные технологии и решения. Связь с нами: 6max.ru/whieda_zabota #Стопы #Суставы #Позвоночник #Плоскостопие #ЗдоровьеНог #МассажСтоп #Стельки #WHIEDA
Открыть «WHIEDA | Виеда | Здоровье | Стопы суставы и позвоночник» в мессенджере MAX →
Категория: Другое · Регион: Россия
Полная статистика канала «WHIEDA | Виеда | Здоровье | Стопы суставы и позвоночник» →
Статистика «WHIEDA | Виеда | Здоровье | Стопы суставы и позвоночник» в MAX
На этой странице — живая статистика канала «WHIEDA | Виеда | Здоровье | Стопы суставы и позвоночник» в мессенджере MAX: аудитория, охваты публикаций, вовлечённость и динамика роста. Цифры обновляются по мере синхронизации канала в Tapbox Стат.
Ключевые показатели
Сейчас у «WHIEDA | Виеда | Здоровье | Стопы суставы и позвоночник» 307 подписчиков.
Средний охват одной публикации — 411 просмотров при аудитории 307.
ERR (охват к аудитории) — 133.4%. Показатель говорит, какая доля подписчиков в среднем видит каждый пост.
В ленте канала учтено 22 публикации.
Сравнение с каналами тематики
Среди 2 599 каналов тематики «Другое» с аудиторией от 100 до 1 000 подписчиков медианный ERR — 204,9%, медианный средний охват — 403 просмотра.
ERR «WHIEDA | Виеда | Здоровье | Стопы суставы и позвоночник» — 133,4%: ниже, чем у 75% каналов этой группы. Средний охват — выше, чем у 50% из них.
Данные Tapbox Стат на 02.10.2026. Группа — каналы той же тематики и сопоставимого размера: у маленьких каналов ERR обычно выше, поэтому сравнивать со всей нишей без учёта аудитории некорректно.
Прирост аудитории
Аудитория «WHIEDA | Виеда | Здоровье | Стопы суставы и позвоночник» сейчас — 308. За 7 дней канал набрал 9 подписчиков. За 30 дней — набрал 62.
Активность публикаций
За последние 7 дней вышло 1 публикация на 69 просмотров.
За 30 дней — 5 постов, суммарно 1 445 просмотров (в среднем 289 на публикацию).
Чаще всего «WHIEDA | Виеда | Здоровье | Стопы суставы и позвоночник» публикует около 11:00 по Москве.
Тематика и география
Канал «WHIEDA | Виеда | Здоровье | Стопы суставы и позвоночник» относится к категории «Другое», регион — Россия. Рядом с цифрами удобно смотреть рейтинг каналов MAX и соседние площадки той же ниши.
Кто цитирует «WHIEDA | Виеда | Здоровье | Стопы суставы и позвоночник»
Ниже — каналы MAX, которые чаще всего упоминают или репостят «WHIEDA | Виеда | Здоровье | Стопы суставы и позвоночник».
- WHIEDA — 1 упоминание
- WHIEDA EXPERT | Виеда | Эко Клуб Здоровья и Долголетия — 1 упоминание
Как пользоваться страницей
Откройте разделы статистики «WHIEDA | Виеда | Здоровье | Стопы суставы и позвоночник»: прирост подписчиков, охваты, цитирование, топ и график публикаций. Там же можно сравнить канал с конкурентами по категории и оценить площадку перед рекламой в MAX.
Tapbox Стат считает метрики по открытым данным канала в MAX и показывает их без установки приложений — достаточно ссылки на канал.
Частые вопросы о канале «WHIEDA | Виеда | Здоровье | Стопы суставы и позвоночник»
Сколько подписчиков у канала «WHIEDA | Виеда | Здоровье | Стопы суставы и позвоночник» в MAX?
На момент обновления у канала «WHIEDA | Виеда | Здоровье | Стопы суставы и позвоночник» 307 подписчиков в мессенджере MAX. Актуальная цифра и динамика — на этой странице Tapbox Стат.
Какой средний охват постов у «WHIEDA | Виеда | Здоровье | Стопы суставы и позвоночник»?
Средний охват одной публикации канала «WHIEDA | Виеда | Здоровье | Стопы суставы и позвоночник» — около 411 просмотров.
Какой ERR у канала «WHIEDA | Виеда | Здоровье | Стопы суставы и позвоночник»?
ERR канала «WHIEDA | Виеда | Здоровье | Стопы суставы и позвоночник» — 133.4%. Это отношение среднего охвата к числу подписчиков.
К какой категории относится «WHIEDA | Виеда | Здоровье | Стопы суставы и позвоночник»?
Канал «WHIEDA | Виеда | Здоровье | Стопы суставы и позвоночник» в каталоге Tapbox отмечен категорией «Другое». По ней можно открыть соседние каналы MAX той же тематики.
Как проверить канал «WHIEDA | Виеда | Здоровье | Стопы суставы и позвоночник» перед рекламой?
Смотрите подписчиков, средний охват, ERR и индекс цитирования на этой странице, сравните с медианой ниши и топом публикаций — так проще оценить, подойдёт ли «WHIEDA | Виеда | Здоровье | Стопы суставы и позвоночник» для размещения в MAX.
Статистика и аналитика MAX канала «WHIEDA | Виеда | Здоровье | Стопы суставы и позвоночник»
«WHIEDA | Виеда | Здоровье | Стопы суставы и позвоночник» — канал на платформе MAX. На этой странице собрана подробная аналитика: динамика подписчиков, охваты публикаций, показатель вовлечённости (ERR), индекс цитирования и активность аудитории.
Используйте данные Tapbox Стат для оценки эффективности канала перед размещением рекламы. Сравнивайте метрики с похожими площадками в той же тематике и смотрите, насколько охват соответствует заявленной аудитории.
Полные графики и сводная панель — в разделе статистика «WHIEDA | Виеда | Здоровье | Стопы суставы и позвоночник». Отдельные метрики: прирост подписчиков, охваты, цитирование и топ публикаций.
Зачем смотреть статистику канала в MAX
Tapbox Стат — сервис аналитики каналов, чатов и ботов мессенджера MAX. Мы собираем публичные данные площадки: число подписчиков, просмотры постов, упоминания и репосты — и переводим их в понятные метрики для авторов, SMM и рекламодателей.
По «WHIEDA | Виеда | Здоровье | Стопы суставы и позвоночник» можно оценить живую аудиторию, качество охватов и авторитет в нише без доступа к админке канала. Это удобно, когда нужно быстро решить, стоит ли покупать рекламу или отслеживать конкурента в MAX.
Смотрите также другие каналы категории «Другое» и рейтинг каналов MAX.
Последние публикации
«СТАРЕНИЕ ЧАСТО СНАЧАЛА ВИДНО НЕ В ЗЕРКАЛЕ. А В ТОМ, КАК ЧЕЛОВЕК ДВИГАЕТСЯ. В прошлой публикации мы говорили о важной вещи: активное долголетие — это не попытка любой ценой «стереть возраст» с лица. Сегодня пойдём глубже. Обратите внимание на три вещи: как человек встаёт со стула, насколько уверенно …»
«СТАРЕНИЕ МОЖЕТ НАЧИНАТЬСЯ НЕ С МОРЩИН Посмотрите это короткое видео до конца. В нём звучит интересная мысль: когда мы говорим о старении, чаще всего смотрим в зеркало — на кожу, овал лица, морщины. А автор предлагает посмотреть на организм гораздо шире. В видео она связывает процессы старения с сост…»
«⚠️ БЭМ И ВАРИКОЗ: ЗДЕСЬ ВАЖНО НЕ «ПОСИЛЬНЕЕ», А ГРАМОТНЕЕ Тяжесть в ногах к вечеру. Отеки. Усталость после обычного дня. Сосудистая сеточка, которой вчера будто не было. Ноги часто начинают сигнализировать задолго до того, как проблема становится очевидной. Но есть важный момент: варикоз — не та сит…»
«ПОСЛЕ МАССАЖА «ВЫШЛИ ТОКСИНЫ»? НЕТ. НО ВАМ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО МОЖЕТ СТАТЬ ЛЕГЧЕ Фраза «массаж выводит токсины из мышц» звучит красиво, но современная физиология намного интереснее. Свежие обзоры показывают: массаж вообще не обязательно резко меняет механическую жёсткость мышцы. При этом у части людей дей…»
«КАМБАЛОВИДНАЯ МЫШЦА: МАЛЕНЬКАЯ ДЕТАЛЬ, КОТОРАЯ МЕНЯЕТ РАБОТУ СТОПЫ, ГОЛЕНОСТОПА И ВСЕЙ НОГИ Когда говорят об икре, большинство представляет две крупные головки икроножной мышцы. Но под ними находится soleus — камбаловидная мышца. Она лежит глубже, почти не видна снаружи, но участвует практически в к…»
«НАПИСАЛИ - ПРОВЕРИТЬ СТОПЫ, ДЕРЖИТЕ ИНТЕРЕСНОЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ СТОП, ВЫГЛЯДИТ ТАК, БУДТО ВЫ…) НИЧЕГО НЕ ДЕЛАЕТЕ 👣Не поднимаем пятки. Не крутим стопами. Не собираем полотенце пальцами. Сегодня попробуем включить маленькие мышцы внутри самой стопы. И вот тут многих ждёт сюрприз. Потому что сделать это …»
«КИТАЙЦЫ ГОВОРЯТ: «ДЕРЕВО СТАРЕЕТ С КОРНЕЙ, А ЧЕЛОВЕК — С НОГ» И есть одно древнее упражнение, которое занимает меньше минуты. В китайской традиции существует выражение: «人老脚先衰» — человек начинает стареть с ног. Не потому, что стопы обладают какой-то магией. Просто они каждый день несут весь наш вес.…»
«ПЕРВЫЕ 10 ШАГОВ УТРОМ МОГУТ РАССКАЗАТЬ О ВАШИХ СТОПАХ БОЛЬШЕ, ЧЕМ ВЫ ДУМАЕТЕ Есть одна маленькая привычка, которую почти никто не замечает. Мы просыпаемся — и сразу встаём. А стопы после нескольких часов покоя получают нагрузку буквально за секунду. Именно поэтому завтра утром попробуйте не спешить.…»
«СТОПЫ МОГУТ РАССКАЗАТЬ О ВАШЕЙ ПОХОДКЕ БОЛЬШЕ, ЧЕМ КАЖЕТСЯ Мы редко смотрим на собственные стопы. Пока они не начинают уставать. А ведь именно через стопу мы каждый день принимаем нагрузку при ходьбе и удерживаем равновесие. Поэтому сегодня не будем начинать со стелек или аппаратов. Сначала проверим…»
«СТОПЫ РАБОТАЮТ ВЕСЬ ДЕНЬ. А КОГДА МЫ ЗАБОТИМСЯ О НИХ? Мы думаем о спине, сне, питании, тренировках. А две небольшие точки опоры ежедневно принимают на себя тысячи шагов. К вечеру появляется тяжесть, хочется снять обувь, вытянуть ноги и наконец перестать куда-то идти. И здесь полезнее не искать «волш…»
Популярное в канале
Топ постов по охвату за последний месяц
«КАМБАЛОВИДНАЯ МЫШЦА: МАЛЕНЬКАЯ ДЕТАЛЬ, КОТОРАЯ МЕНЯЕТ РАБОТУ СТОПЫ, ГОЛЕНОСТОПА И ВСЕЙ НОГИ Когда говорят об икре, большинство представляет две крупные головки икроножной мышцы. Но под ними находится soleus — камбаловидная мышца. Она лежит глубже, почти не видна снаружи, но участвует практически в к…»
«ПОСЛЕ МАССАЖА «ВЫШЛИ ТОКСИНЫ»? НЕТ. НО ВАМ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО МОЖЕТ СТАТЬ ЛЕГЧЕ Фраза «массаж выводит токсины из мышц» звучит красиво, но современная физиология намного интереснее. Свежие обзоры показывают: массаж вообще не обязательно резко меняет механическую жёсткость мышцы. При этом у части людей дей…»
«⚠️ БЭМ И ВАРИКОЗ: ЗДЕСЬ ВАЖНО НЕ «ПОСИЛЬНЕЕ», А ГРАМОТНЕЕ Тяжесть в ногах к вечеру. Отеки. Усталость после обычного дня. Сосудистая сеточка, которой вчера будто не было. Ноги часто начинают сигнализировать задолго до того, как проблема становится очевидной. Но есть важный момент: варикоз — не та сит…»
«СТАРЕНИЕ МОЖЕТ НАЧИНАТЬСЯ НЕ С МОРЩИН Посмотрите это короткое видео до конца. В нём звучит интересная мысль: когда мы говорим о старении, чаще всего смотрим в зеркало — на кожу, овал лица, морщины. А автор предлагает посмотреть на организм гораздо шире. В видео она связывает процессы старения с сост…»
«СТАРЕНИЕ ЧАСТО СНАЧАЛА ВИДНО НЕ В ЗЕРКАЛЕ. А В ТОМ, КАК ЧЕЛОВЕК ДВИГАЕТСЯ. В прошлой публикации мы говорили о важной вещи: активное долголетие — это не попытка любой ценой «стереть возраст» с лица. Сегодня пойдём глубже. Обратите внимание на три вещи: как человек встаёт со стула, насколько уверенно …»
Все разделы статистики канала «WHIEDA | Виеда | Здоровье | Стопы суставы и позвоночник»
Статистика · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций
Похожие каналы в MAX
- Госуслуги — 597 601 подписчиков
- TikTok Central Prime — 498 720 подписчиков
- Радар России — 214 846 подписчиков
- ПЕСНИ — 129 374 подписчиков
- Плохие Новости — 126 967 подписчиков
- ОБОИ — 97 818 подписчиков
- Натурал Альбертович все видео — 62 352 подписчиков
- КОТЯТА ПОЯСНЯЮТ — 44 164 подписчиков
- Оповещение БПЛА Красная Яруга/Ракитное — 33 843 подписчиков
- Стикеры — 31 138 подписчиков
Все каналы категории «Другое» · Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки