ВМЕСТЕ через испытания | КАНАЛ

«Как мы провели субботу: рисовали, отдыхали и находили красоту в обычном Иногда самое ценное — просто остановиться. Отложить дела, взять в руки карандаши и позволить себе час тишины и творчества. Именно так прошла наша суббота на мастер-классе «Необычное рисование» (19 сентября). Мы рисовали, наслажд…»

«Уже завтра ждем вас на мастер-классе Мы будем работать с формой, объёмом и фактурой материала — каждый создаст оригинальную открытку и нежный декоративный цветок. Это возможность проявить фантазию и своими руками сделать работу, которую приятно сохранить или подарить близким. «Искусство есть один из…»

«Хитрости здорового питания Картофель для пюре кладите в горячую воду Когда вы заливаете картофель холодной водой и доводите до кипения, часть крахмала переходит в воду и вымывается. Пюре получается клейким, «резиновым». А горячая вода сразу фиксирует крахмал на поверхности кусочков, сохраняя его вну…»

«Утренняя техника «Сухое умывание»: 5 минут, чтобы проснуться телом Если утром не хочется вставать и чем-то заниматься — начните с простой техники. Она занимает несколько минут, не требует инвентаря и коврика. Только ваши ладони и внимание к телу. Как выполнять 1️⃣ Сядьте удобно. Со скрещенными ногам…»

«Ловите первый рецепт нашего осеннего меню Салат с печёной тыквой, козьим сыром и рукколой Осень на тарелке — тёплая тыква, сливочный козий сыр, хрустящая руккола и медово-горчичная заправка. Готовится за 25 минут, выглядит как из ресторана. 📋 Ингредиенты (на 1 порцию) • Тыква мускатная — 120 г брутт…»

«Вкусно, полезно, позитивно и, как всегда, превосходно — так прошёл наш кулинарный мастер-класс «Сентябрьский уют: сезонная классика». Огромная благодарность нашему повару Алексею за безупречный кулинарный талант, нутрициологу Светлане — за полезные советы, и, конечно, участникам — за вовлечённость, …»

«#АНОНС Мастер-класс «Работаем с бумагой» 🌸 Приглашаем на творческий мастер-класс, где обычная гофрированная бумага превратится в красивые объёмные композиции. ✨ Будем создавать оригинальную открытку и нежный декоративный цветок, работая с формой, объёмом и фактурой материала. Участники смогут прояви…»

«Суббота, 19 сентября — день, полный событий Сегодня у нас с вами суббота, полная событий и развлечений — вкусно приготовить и покушать, а ещё порисовать. Выбирайте своё или приходите на оба! 🍂 12:00–16:00 — Кулинарный мастер-класс «Сентябрьский уют: сезонная классика» Готовим сезонное меню вместе с …»

«Мастерская, где оживают сказки На наших встречах мы не только творим руками — мы ещё и читаем вслух. На последнем мероприятии с удовольствием слушали «Чёрную курицу, или Подземных жителей» Антония Погорельского. «Ум и доброе сердце, — отвечала курица, — непременно приведут тебя к счастью.» Пока звуч…»

«Хитрости здорового питания Жирную рыбу жарьте на сухой сковороде Лосось, форель, скумбрия, палтус, угорь содержат много собственного жира, который при нагревании плавится. Если налить ещё и растительное масло, рыба получится чересчур жирной, а кожица будет не хрустящей, а пропитанной маслом. Техника…»

«#АНОНС Мастер-класс «Необычное рисование» ✏️ Приглашаем на творческое занятие, где будем экспериментировать с графическими материалами и учиться создавать необычные визуальные эффекты. ✨ Познакомимся с оптическими приёмами передачи объёма и попробуем с помощью линий, форм и штрихов сделать изображен…»

«#АНОНС Мастер-класс «Рисуем мыльными пузырями» 🫧 Приглашаем на необычный творческий мастер-класс, где мыльные пузыри станут настоящим художественным инструментом! ✨ Сначала создадим яркий абстрактный фон с помощью пузырей, а затем дополним его графическими материалами, превращая случайные узоры в ор…»

«#АНОНС Мастер-класс «Петух из синельной проволоки» 🐓 Приглашаем создать яркую декоративную фигурку своими руками — на этот раз будем мастерить забавного петуха из синельной проволоки! ✨ В работе будем использовать синельную проволоку, ножницы и клеевой пистолет, формируя из отдельных деталей объёмну…»

«Хитрости здорового питания Продолжаем говорить о морепродуктах — и сегодня делимся простым способом подготовить мидии перед варкой. Мидии выдержите в воде с мукой — так из раковин выйдет песок. Если мидии выловлены в дикой природе или не проходили специальную очистку, внутри может оставаться песок и…»

«🍂 Встречаем осень вместе вместе с проектом "Раздвигая горизонты возможного"! Первый месяц осени — отличный повод вернуться к привычному ритму, попробовать что-то новое, заняться творчеством и позаботиться о себе. Собрали для вас расписание мероприятий на сентябрь 💚 🏃 Адаптивная физкультура Каждый вт…»