Pro_ЕДУ | Пп рецепты и рационы — канал в мессенджере MAX

Pro_ЕДУ | Пп рецепты и рационы

@channel_vkuusno · Подписчиков: 901 · Публикаций: 274 · Средний охват поста: 271 · Вовлечённость (ERR): 30.00%

Подписаны 10 твоих друзей. Самый вкусный и полезный канал который ты встречала🥗

Открыть «Pro_ЕДУ | Пп рецепты и рационы» в мессенджере MAX →

Регион: Россия

Полная статистика канала «Pro_ЕДУ | Пп рецепты и рационы» →

Статистика «Pro_ЕДУ | Пп рецепты и рационы» в MAX

На этой странице — живая статистика канала «Pro_ЕДУ | Пп рецепты и рационы» в мессенджере MAX: аудитория, охваты публикаций, вовлечённость и динамика роста. Цифры обновляются по мере синхронизации канала в Tapbox Стат.

Ключевые показатели

Сейчас у «Pro_ЕДУ | Пп рецепты и рационы» 901 подписчиков.

Средний охват одной публикации — 271 просмотр при аудитории 901.

ERR (охват к аудитории) — 30.0%. Показатель говорит, какая доля подписчиков в среднем видит каждый пост.

В ленте канала учтено 274 публикации.

Прирост аудитории

Аудитория «Pro_ЕДУ | Пп рецепты и рационы» сейчас — 901. За 7 дней канал потерял 14 подписчиков. За 30 дней — потерял 51.

Активность публикаций

За последние 7 дней вышло 1 публикация на 96 просмотров.

За 30 дней — 34 поста, суммарно 2 711 просмотров (в среднем 79 на публикацию).

Чаще всего «Pro_ЕДУ | Пп рецепты и рационы» публикует около 3:00 по Москве.

Тематика и география

Канал «Pro_ЕДУ | Пп рецепты и рационы» регион — Россия. Рядом с цифрами удобно смотреть рейтинг каналов MAX и соседние площадки той же ниши.

Кто цитирует «Pro_ЕДУ | Пп рецепты и рационы»

Ниже — каналы MAX, которые чаще всего упоминают или репостят «Pro_ЕДУ | Пп рецепты и рационы».

Как пользоваться страницей

Откройте разделы статистики «Pro_ЕДУ | Пп рецепты и рационы»: прирост подписчиков, охваты, цитирование, топ и график публикаций. Там же можно сравнить канал с конкурентами по категории и оценить площадку перед рекламой в MAX.

Tapbox Стат считает метрики по открытым данным канала в MAX и показывает их без установки приложений — достаточно ссылки на канал.

Частые вопросы о канале «Pro_ЕДУ | Пп рецепты и рационы»

Сколько подписчиков у канала «Pro_ЕДУ | Пп рецепты и рационы» в MAX?

На момент обновления у канала «Pro_ЕДУ | Пп рецепты и рационы» 901 подписчиков в мессенджере MAX. Актуальная цифра и динамика — на этой странице Tapbox Стат.

Какой средний охват постов у «Pro_ЕДУ | Пп рецепты и рационы»?

Средний охват одной публикации канала «Pro_ЕДУ | Пп рецепты и рационы» — около 271 просмотров.

Какой ERR у канала «Pro_ЕДУ | Пп рецепты и рационы»?

ERR канала «Pro_ЕДУ | Пп рецепты и рационы» — 30.0%. Это отношение среднего охвата к числу подписчиков.

Как проверить канал «Pro_ЕДУ | Пп рецепты и рационы» перед рекламой?

Смотрите подписчиков, средний охват, ERR и индекс цитирования на этой странице, сравните с медианой ниши и топом публикаций — так проще оценить, подойдёт ли «Pro_ЕДУ | Пп рецепты и рационы» для размещения в MAX.

Статистика и аналитика MAX канала «Pro_ЕДУ | Пп рецепты и рационы»

«Pro_ЕДУ | Пп рецепты и рационы» — канал на платформе MAX. На этой странице собрана подробная аналитика: динамика подписчиков, охваты публикаций, показатель вовлечённости (ERR), индекс цитирования и активность аудитории.

Используйте данные Tapbox Стат для оценки эффективности канала перед размещением рекламы. Сравнивайте метрики с похожими площадками в той же тематике и смотрите, насколько охват соответствует заявленной аудитории.

Полные графики и сводная панель — в разделе статистика «Pro_ЕДУ | Пп рецепты и рационы». Отдельные метрики: прирост подписчиков, охваты, цитирование и топ публикаций.

Зачем смотреть статистику канала в MAX

Tapbox Стат — сервис аналитики каналов, чатов и ботов мессенджера MAX. Мы собираем публичные данные площадки: число подписчиков, просмотры постов, упоминания и репосты — и переводим их в понятные метрики для авторов, SMM и рекламодателей.

По «Pro_ЕДУ | Пп рецепты и рационы» можно оценить живую аудиторию, качество охватов и авторитет в нише без доступа к админке канала. Это удобно, когда нужно быстро решить, стоит ли покупать рекламу или отслеживать конкурента в MAX.

Смотрите также рейтинг каналов MAX и тематические подборки.

Последние публикации

20.09.2026 · 96 просмотров

«Становитесь здоровее с научным подходом. Оцените качество Вашего питания. Получите персональные рекомендации по питанию, БАД и укреплению здоровья. Установите приложение Biogenom и начните путь к осознанному питанию уже сегодня. Используйте промокод NL-007-7202482 - пользуйтесь приложением бесплатно…»

03.09.2026 · 237 просмотров · видео

«🔥Домашние куриные сосиски с тянущимся сыром КБЖУ на 100 г: 120 / 19 / 4 / 1 Ингредиенты: 🍗 Куриное филе - 350 г 🥚 Яйцо - 1 шт 🧂 Соль, специи - по вкусу 🧀 Сыр - 40 г Pro_ЕДУ • ПОДПИШИСЬ 📩»

03.09.2026 · 105 просмотров · видео

«Витаминный смузи «Жидкий ретинол» 💚Ингредиенты Морковь — 2 шт Яблоко (сладкое) — 1 шт Апельсин — 1/2 шт (сок и мякоть) Оливковое масло — 1 ч. л. (обязательно для усвоения Витамина А) Лед — по желанию Pro_ЕДУ • ПОДПИШИСЬ 📩»

03.09.2026 · 95 просмотров · фото

«Подборка упражнений для ягодиц и задней части бёдер Pro_ЕДУ • ПОДПИШИСЬ 📩»

03.09.2026 · 104 просмотров · видео

«ПП салатик, который топит жир КБЖУ на 100 гр: 83/7/3.8/5.3 Ингредиенты: - огурец 2 шт - яйца 4 шт - кукуруза 1 банка - тунец 1 банка - пекинская капуста (половинка) - зелёный лук Для заправки: - сметана, горчица 1 ч.л - соль и перец по вкусу Pro_ЕДУ • ПОДПИШИСЬ 📩»

03.09.2026 · 80 просмотров · видео

«Простой вариант ужина КБЖУ на 100 гр: 132/8.2/8.3/6.8 Ингредиенты: Картошка 400г Шампиньоны 200г Куриное филе 400г Шпинат 30г Сливки 20% 250мл Соль и специи (паприка, чеснок суш. смесь перцев) Сыр 20-30г Масло для жарки Pro_ЕДУ • ПОДПИШИСЬ 📩»

03.09.2026 · 71 просмотров · видео

«Эффективная лимфодренажная зарядка прямо в кровати • Подвижность суставов станет лучше • Улучшится циркуляция крови и лимфы • Тело наполнится легкостью и энергией Pro_ЕДУ • ПОДПИШИСЬ 📩»

03.09.2026 · 75 просмотров · видео

«Ленивый ПП киш на завтрак КБЖУ на 100 гр: 148/11/8.1/7.1 Ингредиенты: Тортилья 42 гр Лёгкий сыр Шпинат 25 гр Черри 140 гр Яйца 3 шт Ветчина либо готовое мясо 55 гр Соль, перец Pro_ЕДУ • ПОДПИШИСЬ 📩»

03.09.2026 · 69 просмотров · видео

«Молочка: польза или вред? Разбираемся без паники 🥛 Вокруг молочных продуктов столько мифов, что порой страшно даже смотреть в сторону творога. Давайте отделим факты от страшилок. О чем важно знать: • Отеки и молочка: Если у вас нет непереносимости лактозы, молочные продукты сами по себе не вызывают …»

03.09.2026 · 58 просмотров · видео

«Сушим низ живота без особых усилий! Pro_ЕДУ • ПОДПИШИСЬ 📩»

Популярное в канале

Топ постов по охвату за последний месяц

03.09.2026 · 237 просмотров · видео

«🔥Домашние куриные сосиски с тянущимся сыром КБЖУ на 100 г: 120 / 19 / 4 / 1 Ингредиенты: 🍗 Куриное филе - 350 г 🥚 Яйцо - 1 шт 🧂 Соль, специи - по вкусу 🧀 Сыр - 40 г Pro_ЕДУ • ПОДПИШИСЬ 📩»

03.09.2026 · 171 просмотров · видео

«Самый вкусный ПП Наполеон из 2 ингредиентов 🍨 КБЖУ на 100 гр: 302/25/3/40 Ингредиенты: - Пудинг ванильный - 200 гр. - Лаваш армянский - 50 гр. - Фрукты/ягоды - по вкусу - Орешки - по желанию Pro_ЕДУ • ПОДПИШИСЬ 📩»

03.09.2026 · 106 просмотров · видео

«Похудительный салатик КБЖУ на порцию: 324.3/37.8/9.2/21.7 Ингредиенты: - капуста 150 гр - перец болгарский 100 гр - огурец 100 гр - петрушка 15 гр - чеснок 10 гр - лимон 20 гр - сметана 15% 25 гр - горчица французская 15 гр - куриная грудка жареная без масла 100 гр Pro_ЕДУ • ПОДПИШИСЬ 📩»

03.09.2026 · 105 просмотров · видео

«Витаминный смузи «Жидкий ретинол» 💚Ингредиенты Морковь — 2 шт Яблоко (сладкое) — 1 шт Апельсин — 1/2 шт (сок и мякоть) Оливковое масло — 1 ч. л. (обязательно для усвоения Витамина А) Лед — по желанию Pro_ЕДУ • ПОДПИШИСЬ 📩»

03.09.2026 · 104 просмотров · видео

«ПП салатик, который топит жир КБЖУ на 100 гр: 83/7/3.8/5.3 Ингредиенты: - огурец 2 шт - яйца 4 шт - кукуруза 1 банка - тунец 1 банка - пекинская капуста (половинка) - зелёный лук Для заправки: - сметана, горчица 1 ч.л - соль и перец по вкусу Pro_ЕДУ • ПОДПИШИСЬ 📩»

Все разделы статистики канала «Pro_ЕДУ | Пп рецепты и рационы»

Статистика · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций

Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки