Статистика Max-канала «Спроси педиатра 🙋🩺🥼👶🚑»

«Кофейный паспорт: с какого возраста наливать и когда пора сказать «стоп»? Для многих из нас день начинается не с будильника, а с аромата свежесваренного кофе. Это ритуал, удовольствие, источник бодрости. И однажды наступает момент, когда ваш ребёнок-подросток тянется к вашей чашке с вопросом: «А мне…»

«А как Вы боретесь за своё зрение? Носите очки, линзы или, может, уже решились на лазер? Делитесь историями в комментариях!»

«Миопия: носить очки или быть кротом? Разбираемся, как спасти свои глаза в мире экранов Привет! Поднимите руку те, кто хоть раз ловил себя на мысли «надо бы прищуриться, чтобы рассмотреть вон ту вывеску». Или знакомая ситуация: вечером пытаетесь найти телефон, который лежит буквально в сантиметре от …»

«Маркетинг вместо науки. Рынок «здоровья» огромен. Множество гаджетов, БАДов и курсов продаются под соусом «секретной технологии хакеров», не имея никакой доказанной эффективности. Критическое мышление здесь — главный инструмент защиты вашего кошелька и здоровья. Золотая середина: разумный биохакинг …»

«Биохакинг: путь к сверхчеловеку или опасная игра с организмом? Слово «биохакинг» звучит как что-то из научной фантастики. В голове сразу возникают образы людей со вшитыми чипами, принимающих десятки загадочных таблеток и измеряющих каждый свой шаг с точностью до микрона. Кажется, это удел гиков-милл…»

«⚡ ФИНАЛЬНАЯ СКИДКА -35% на концерт в Воронеже! 🎟 Промокод: ВК35 Скидку 35% можно использовать на ЛЮБОЕ количество билетов - но промокод сгорит сегодня в 00:00 📅 Дата: 24 сентября 2026 года 📍 Место: Дворец культуры им. Курчатова, Проспект Курчатова, 20 🎶 Начало концерта: 19:00 🎟️ Купить билеты: https…»

«Секрет прост — осознанность и баланс. Устанавливайте лимиты. Договоритесь с ребёнком, что после 2 часов игры он откладывает джойстик. Выбирайте правильные игры. Чередуйте расслабляющие «песочницы» вроде Minecraft или Stardew Valley со сложными стратегиями или головоломками. Играйте вместе. Устраивай…»

«Не только стрелялки: как видеоигры прокачивают ваш мозг и жизнь Помните, как родители говорили нам в детстве: «Хватит сидеть за компьютером, глаза испортишь! Иди лучше книжку почитай или во дворе погуляй!»? Для многих из нас компьютерные игры были синонимом безделья, пустой траты времени и даже чем-…»

«https://max.ru/channel_sprosi_pediatra»

«Действовать превентивно. Зная о своей склонности к диабету, вы вряд ли будете ежедневно съедать торт. Понимая риск гипертонии, вы научитесь справляться со стрессом и ограничите соль. Генетика даёт вам фору — она заранее подсвечивает слабые места. Так что давайте перестанем винить во всём прадедушку …»

«Вот это правильное использование порывов»

«Кто согласен ставим лайк»

«Мотивации Вам в ленту»

«Горячая ванна? Нет, лучше холодный бассейн: почему плавать осенью и зимой — лучшее решение Когда за окном серое небо, пронизывающий ветер и слякоть, идея выйти из дома в купальнике кажется настоящим безумием. Хочется завернуться в плед, заварить чай с имбирём и не показываться на улице до весны. Но …»

«https://music.yandex.ru/album/42322688/track/151939936?utm_medium=copy_link&ref_id=3716035d-22f1-4f12-9bc9-fde89470d923»