Психология релакса | Время для себя
@channel_relax4you · Подписчиков: 256 · Публикаций: 85 · Средний охват поста: 50 · Вовлечённость (ERR): 19.50%
🌿 Немного психологии для хорошего самочувствия Тесты, практики, МАК, притчи, истории, юмор и вопросы для размышления. Здесь можно узнать себя, улыбнуться и немного выдохнуть.
Открыть «Психология релакса | Время для себя» в мессенджере MAX →
Регион: Россия
Полная статистика канала «Психология релакса | Время для себя» →
Статистика «Психология релакса | Время для себя» в MAX
На этой странице — живая статистика канала «Психология релакса | Время для себя» в мессенджере MAX: аудитория, охваты публикаций, вовлечённость и динамика роста. Цифры обновляются по мере синхронизации канала в Tapbox Стат.
Ключевые показатели
Сейчас у «Психология релакса | Время для себя» 256 подписчиков.
Средний охват одной публикации — 50 просмотров при аудитории 256.
ERR (охват к аудитории) — 19.5%. Показатель говорит, какая доля подписчиков в среднем видит каждый пост.
В ленте канала учтено 85 публикаций.
Активность публикаций
За последние 7 дней вышло 5 публикаций на 34 просмотра.
За 30 дней — 18 постов, суммарно 854 просмотра (в среднем 47 на публикацию).
Чаще всего «Психология релакса | Время для себя» публикует около 10:00 по Москве.
Тематика и география
Канал «Психология релакса | Время для себя» регион — Россия. Рядом с цифрами удобно смотреть рейтинг каналов MAX и соседние площадки той же ниши.
Как пользоваться страницей
Откройте разделы статистики «Психология релакса | Время для себя»: прирост подписчиков, охваты, цитирование, топ и график публикаций. Там же можно сравнить канал с конкурентами по категории и оценить площадку перед рекламой в MAX.
Tapbox Стат считает метрики по открытым данным канала в MAX и показывает их без установки приложений — достаточно ссылки на канал.
Частые вопросы о канале «Психология релакса | Время для себя»
Сколько подписчиков у канала «Психология релакса | Время для себя» в MAX?
На момент обновления у канала «Психология релакса | Время для себя» 256 подписчиков в мессенджере MAX. Актуальная цифра и динамика — на этой странице Tapbox Стат.
Какой средний охват постов у «Психология релакса | Время для себя»?
Средний охват одной публикации канала «Психология релакса | Время для себя» — около 50 просмотров.
Какой ERR у канала «Психология релакса | Время для себя»?
ERR канала «Психология релакса | Время для себя» — 19.5%. Это отношение среднего охвата к числу подписчиков.
Как проверить канал «Психология релакса | Время для себя» перед рекламой?
Смотрите подписчиков, средний охват, ERR и индекс цитирования на этой странице, сравните с медианой ниши и топом публикаций — так проще оценить, подойдёт ли «Психология релакса | Время для себя» для размещения в MAX.
Статистика и аналитика MAX канала «Психология релакса | Время для себя»
«Психология релакса | Время для себя» — канал на платформе MAX. На этой странице собрана подробная аналитика: динамика подписчиков, охваты публикаций, показатель вовлечённости (ERR), индекс цитирования и активность аудитории.
Используйте данные Tapbox Стат для оценки эффективности канала перед размещением рекламы. Сравнивайте метрики с похожими площадками в той же тематике и смотрите, насколько охват соответствует заявленной аудитории.
Полные графики и сводная панель — в разделе статистика «Психология релакса | Время для себя». Отдельные метрики: прирост подписчиков, охваты, цитирование и топ публикаций.
Зачем смотреть статистику канала в MAX
Tapbox Стат — сервис аналитики каналов, чатов и ботов мессенджера MAX. Мы собираем публичные данные площадки: число подписчиков, просмотры постов, упоминания и репосты — и переводим их в понятные метрики для авторов, SMM и рекламодателей.
По «Психология релакса | Время для себя» можно оценить живую аудиторию, качество охватов и авторитет в нише без доступа к админке канала. Это удобно, когда нужно быстро решить, стоит ли покупать рекламу или отслеживать конкурента в MAX.
Смотрите также рейтинг каналов MAX и тематические подборки.
Последние публикации
«🍂 МАК-практика «Мой октябрь» Первый день нового месяца - хороший повод ненадолго остановиться и подумать о себе. Перед вами несколько карт. Не выбирайте долго и не ищите «правильную». Просто посмотрите на изображения и выберите ту карту, которая первой привлекла ваше внимание. ✨ А теперь рассмотрите…»
«☀️ Добрый день, мои замечательные! Сегодня последний день сентября 🍁 Пусть сентябрь завершится спокойно, а октябрь начнётся с хорошего настроения. 🍂✨ Оставим в сентябре всё, что уже пора отпустить, а с собой возьмём то, что хочется сохранить. 🌿 Впереди — октябрь: новые планы, встречи, возможности и …»
«☀️ Аудио-медитация «Безопасное место»: создайте личный оазис спокойствия🍁 Ниже есть подробное описание техники, вы можете выполнить её самостоятельно. 🍃 Для более глубокого погружения рекомендую использовать аудиозапись (загружена под постом) с направляемой медитацией «Безопасное место». «Безопасное…»
«🃏✨ МАК-практика ➡️ Сегодня исследуем свой внутренний мир и те барьеры, которые создают дискомфорт. 🌿 Инструкция: 1️⃣ Задайте себе вопрос: что сейчас меня беспокоит или что мне мешает сейчас быть в том состоянии (спокойствие, гармония, радость или любое другое), которого я желаю. 2️⃣ Присмотритесь к …»
«❺ стадий принятия неизбежного :) ♥️ Делитесь своими мемами в комментариях. #PRO_шутки_психолога»
«Пусть эта осень будет самой нежной… Укрась её забытыми мечтами, любовью в сердце — трепетной, безбрежной, имбирным чаем, пряными духами… © Алиса Дель #PRO_цитаты #PRO_мотивация»
«#PRO_шутки_психолога»
«Планы на неделю можно составлять по-разному... Можно написать: ▫ сделать ▫ купить ▫ позвонить ▫ решить А можно взять фокус на что-то ещё: ✨ почувствовать 🌱 позволить 🍃 отпустить ☀ порадовать себя Пусть среди дел этой недели найдётся место и для вас.🤍 #PRO_мотивация»
«✨ ВЫХОДНЫЕ С МАК Неделька у меня выдалась та ещё... хочу восполнить энергию... Давайте выполним вместе ресурсную МАК практику "Осознанные выходные". Выбираем одну из 3-х ресурсных МАК-карт в закрытую или в открытую. Присмотримся к её образам и ответим на вопросы: 1. Где здесь изображена поддержка, к…»
«Планы на неделю можно составлять по-разному... Можно написать: ▫️ сделать ▫️ купить ▫️ позвонить ▫️ решить А можно взять фокус на что-то ещё: ✨ почувствовать 🌱 позволить 🍃 отпустить ☀️ порадовать себя Пусть среди дел этой недели найдётся место и для вас.🤍 #PRO_мотивация»
Популярное в канале
Топ постов по охвату за последний месяц
«Планы на неделю можно составлять по-разному... Можно написать: ▫️ сделать ▫️ купить ▫️ позвонить ▫️ решить А можно взять фокус на что-то ещё: ✨ почувствовать 🌱 позволить 🍃 отпустить ☀️ порадовать себя Пусть среди дел этой недели найдётся место и для вас.🤍 #PRO_мотивация»
«Истинная честность — это быть тем, кем кажешься, и казаться тем, кто ты есть. Мигель де Сервантес «Дон Кихот» #PRO_цитаты #PRO_мотивация #PRO_шутки_психолога»
«А что, если ваши неприятности - не случайность? Иногда жизнь словно специально выбивает почву из-под ног: заставляет остановиться, потерять привычное, пересмотреть решения. Но что, если за некоторыми переменами скрывается не наказание, а возможность наконец изменить то, что давно перестало вас устра…»
«Мир тебе разрешает - действуй! ✅ #PRO_мотивация»
«РАСШИФРОВКА ТЕСТА «Неожиданное отключение» Расшифровка показывает не только то, как вы справляетесь с мелкими неприятностями, а также истощён ли ваш внутренний ресурс. Вы выбрали один из четырёх вариантов реагирования на внезапное отключение света. 🔦 1. Начинаете искать фонарик, проверяете пробки, з…»
Все разделы статистики канала «Психология релакса | Время для себя»
Статистика · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций