ПП РЕЦЕПТЫ ДЛЯ АЭРОГРИЛЯ — канал в мессенджере MAX

ПП РЕЦЕПТЫ ДЛЯ АЭРОГРИЛЯ

@channel_recepty_aerogrill · Подписчиков: 591 · Публикаций: 43 · Средний охват поста: 401 · Вовлечённость (ERR): 67.90%

ПП рецепты для аэрогриля 🥦✨ Вкусно, просто и без лишних заморочек. 🍗Быстрые рецепты на каждый день 🥞Завтраки, обеды, ужины и десерты 🔥Всё готовим в аэрогриле ⚖️КБЖУ — чтобы было вкусно и понятно, что ты ешь.

Открыть «ПП РЕЦЕПТЫ ДЛЯ АЭРОГРИЛЯ» в мессенджере MAX →

Регион: Россия

Полная статистика канала «ПП РЕЦЕПТЫ ДЛЯ АЭРОГРИЛЯ» →

Статистика «ПП РЕЦЕПТЫ ДЛЯ АЭРОГРИЛЯ» в MAX

На этой странице — живая статистика канала «ПП РЕЦЕПТЫ ДЛЯ АЭРОГРИЛЯ» в мессенджере MAX: аудитория, охваты публикаций, вовлечённость и динамика роста. Цифры обновляются по мере синхронизации канала в Tapbox Стат.

Ключевые показатели

Сейчас у «ПП РЕЦЕПТЫ ДЛЯ АЭРОГРИЛЯ» 591 подписчиков.

Средний охват одной публикации — 401 просмотр при аудитории 591.

ERR (охват к аудитории) — 67.9%. Показатель говорит, какая доля подписчиков в среднем видит каждый пост.

В ленте канала учтено 43 публикации.

Прирост аудитории

Аудитория «ПП РЕЦЕПТЫ ДЛЯ АЭРОГРИЛЯ» сейчас — 591. За 7 дней канал набрал 168 подписчиков.

Активность публикаций

За последние 7 дней вышло 7 публикаций на 2 832 просмотра.

За 30 дней — 45 постов, суммарно 18 725 просмотров (в среднем 416 на публикацию).

Чаще всего «ПП РЕЦЕПТЫ ДЛЯ АЭРОГРИЛЯ» публикует около 20:00 по Москве.

Тематика и география

Канал «ПП РЕЦЕПТЫ ДЛЯ АЭРОГРИЛЯ» регион — Россия. Рядом с цифрами удобно смотреть рейтинг каналов MAX и соседние площадки той же ниши.

Как пользоваться страницей

Откройте разделы статистики «ПП РЕЦЕПТЫ ДЛЯ АЭРОГРИЛЯ»: прирост подписчиков, охваты, цитирование, топ и график публикаций. Там же можно сравнить канал с конкурентами по категории и оценить площадку перед рекламой в MAX.

Tapbox Стат считает метрики по открытым данным канала в MAX и показывает их без установки приложений — достаточно ссылки на канал.

Частые вопросы о канале «ПП РЕЦЕПТЫ ДЛЯ АЭРОГРИЛЯ»

Сколько подписчиков у канала «ПП РЕЦЕПТЫ ДЛЯ АЭРОГРИЛЯ» в MAX?

На момент обновления у канала «ПП РЕЦЕПТЫ ДЛЯ АЭРОГРИЛЯ» 591 подписчиков в мессенджере MAX. Актуальная цифра и динамика — на этой странице Tapbox Стат.

Какой средний охват постов у «ПП РЕЦЕПТЫ ДЛЯ АЭРОГРИЛЯ»?

Средний охват одной публикации канала «ПП РЕЦЕПТЫ ДЛЯ АЭРОГРИЛЯ» — около 401 просмотров.

Какой ERR у канала «ПП РЕЦЕПТЫ ДЛЯ АЭРОГРИЛЯ»?

ERR канала «ПП РЕЦЕПТЫ ДЛЯ АЭРОГРИЛЯ» — 67.9%. Это отношение среднего охвата к числу подписчиков.

Как проверить канал «ПП РЕЦЕПТЫ ДЛЯ АЭРОГРИЛЯ» перед рекламой?

Смотрите подписчиков, средний охват, ERR и индекс цитирования на этой странице, сравните с медианой ниши и топом публикаций — так проще оценить, подойдёт ли «ПП РЕЦЕПТЫ ДЛЯ АЭРОГРИЛЯ» для размещения в MAX.

Статистика и аналитика MAX канала «ПП РЕЦЕПТЫ ДЛЯ АЭРОГРИЛЯ»

«ПП РЕЦЕПТЫ ДЛЯ АЭРОГРИЛЯ» — канал на платформе MAX. На этой странице собрана подробная аналитика: динамика подписчиков, охваты публикаций, показатель вовлечённости (ERR), индекс цитирования и активность аудитории.

Используйте данные Tapbox Стат для оценки эффективности канала перед размещением рекламы. Сравнивайте метрики с похожими площадками в той же тематике и смотрите, насколько охват соответствует заявленной аудитории.

Полные графики и сводная панель — в разделе статистика «ПП РЕЦЕПТЫ ДЛЯ АЭРОГРИЛЯ». Отдельные метрики: прирост подписчиков, охваты, цитирование и топ публикаций.

Зачем смотреть статистику канала в MAX

Tapbox Стат — сервис аналитики каналов, чатов и ботов мессенджера MAX. Мы собираем публичные данные площадки: число подписчиков, просмотры постов, упоминания и репосты — и переводим их в понятные метрики для авторов, SMM и рекламодателей.

По «ПП РЕЦЕПТЫ ДЛЯ АЭРОГРИЛЯ» можно оценить живую аудиторию, качество охватов и авторитет в нише без доступа к админке канала. Это удобно, когда нужно быстро решить, стоит ли покупать рекламу или отслеживать конкурента в MAX.

Смотрите также рейтинг каналов MAX и тематические подборки.

Последние публикации

25.09.2026 · 138 просмотров · фото

«🥙🥩 Мини-самса с говядиной Маленькие хрустящие самсушки с сочной говяжьей начинкой, луком и ароматными специями — идеально к чаю, на перекус или вместо обычных пирожков 🤤 ⏰ Время: 25 минут 🍽️ 8 маленьких пирожков 🛒 Ингредиенты 🥐 Слоёное тесто «Морозко Лёгкое» — 250 г (2 квадратных пласта) 🥩 Говяжий ф…»

24.09.2026 · 317 просмотров · фото

«🍕 ПП-ленивая пицца на овсяном тесте Тонкая мягкая основа, сочная начинка и расплавленный сыр 🤤 Пицца без дрожжей и долгого замешивания — смешали тесто, добавили начинку и отправили в аэрогриль. ⏰ Время: 30 минут 🍽️ Порции: 2–3 🛒 Ингредиенты 🥚 Яйца — 2 шт. 🥛 Молоко 1,5% — 150 мл 🌾 Овсяная мука — 100 …»

23.09.2026 · 355 просмотров · фото

«🌯🍳 ПП-высокобелковый завтрак в лаваше Хрустящий снаружи, сочный внутри и с хорошей порцией белка 💪😍 Яйца, нежная ветчина, шпинат и расплавленный сыр — всё готовится прямо в лаваше! ⏰ Время: 10–12 минут 🍽️ Порции: 1 🛒 Ингредиенты 🌯 Тонкий лаваш — 1 лист (50–60 г) 🥚 Яйца — 2 шт. 🥩 Нежирная ветчина — 5…»

22.09.2026 · 440 просмотров · фото

«🔥 Мясные гнёзда с яйцом и моцареллой в аэрогриле Сочные внутри, с нежным яйцом и расплавленной сырной корочкой 🤤 Простой вариант сытного белкового ужина без лишнего масла. ⏱ 23 минуты 🌡️ 170°C 🛒 Ингредиенты: 🥩 Фарш из индейки Индилайт — 400–450 г 🥚 Яйца — 4 шт. 🧀 Лёгкая моцарелла — 80 г 🧄 Сушёный че…»

21.09.2026 · 493 просмотров · фото

«🥩🌾 Гречка со свининой в аэрогриле Сочная свинина, рассыпчатая гречка и ароматные овощи — полноценный домашний ужин, который готовится сразу в одной форме 🤤 ⏰ Время: 40–45 минут 🍽️ Порции: 3 🛒 Ингредиенты 🥩 Свинина — 400 г 🌾 Гречка — 200 г (1 стакан) 🧅 Лук — 1 шт. (100 г) 🥕 Морковь — 1 шт. (100 г) 💧 …»

20.09.2026 · 526 просмотров · фото

«🫓✨ ПП-чипсы из лаваша в аэрогриле Хрустящие, ароматные и очень простые — отличная альтернатива обычным чипсам, когда хочется чего-нибудь вкусного и хрустящего 🤤 ⏰ Время: 10–15 минут 🍽️ 2 порции 🛒 Ингредиенты 🫓 Тонкий лаваш — 100 г 🌶️ Паприка — 1 ч. л. 🧄 Сушёный чеснок — ½ ч. л. 🌿 Итальянские травы —…»

19.09.2026 · 563 просмотров · фото

«🔥 АЭРОГРИЛЬ БЕЗ ОШИБОК Красивая форма — ещё не значит подходящая для аэрогриля. 👀 ❌ Ошибка — поставить большую форму, которая почти полностью закрывает корзину. Аэрогрилю нужен поток горячего воздуха. Если форма перекрывает слишком большую площадь, циркуляция ухудшается. И блюдо может готовиться дол…»

18.09.2026 · 596 просмотров · фото

«🐟🍋 Стейк лосося с лимоном и укропом Нежный и сочный лосось с ароматным укропом и свежей лимонной ноткой — полезный ужин, который готовится без капли масла 🤤 ⏰ Время: 15–18 минут 🍽️ 2 порции 🛒 Ингредиенты 🐟 Стейк лосося — 350 г (2 стейка по ~175 г) 🍋 Лимон — 1 шт. 🌿 Свежий укроп — 10 г 🧂 Соль — ½ ч. …»

17.09.2026 · 619 просмотров · фото

«🍗🍄‍🟫 Сливочная курочка с грибами Нежная курочка с шампиньонами в сливочном соусе и аппетитной сырной корочкой — быстрый и уютный ужин, который понравится всей семье 🤤 ⏰ Время: 20 минут 🍽️ 3 порции 🛒 Ингредиенты 🍗 Куриное филе — 400 г (2 небольших филе) 🍄 Шампиньоны — 200 г (6–7 шт.) 🧅 Лук — 80 г (½ …»

16.09.2026 · 564 просмотров · фото

«🍅🌿 ПП-томатный крем-суп с базиликом в аэрогриле Запечённые помидоры, сладкий перец, красный лук и чеснок превращаются в ароматный густой крем-суп. Минимум масла, максимум вкуса — идеальный лёгкий обед 😋 ⏱ 35 минут 🍽 3–4 порции 🛒 Ингредиенты 🍅 Помидоры — 600 г (4–5 шт.) 🫑 Сладкий перец — 150 г (1 кру…»

Популярное в канале

Топ постов по охвату за последний месяц

14.09.2026 · 675 просмотров · фото

«🍔🌯 ПП-рулет а-ля чизбургер в аэрогриле Тонкий круглый лаваш, сочная начинка из индейки, расплавленный сыр, солёные огурчики и фирменный соус — вкус любимого чизбургера в более лёгком формате 🤤 ⏰ Время: 25–30 минут 🍽️ Порции: 4 🛒 Ингредиенты 🫓 Круглый тонкий лаваш — 2 пласта (150–180 г) 🥩 Фарш «Индил…»

13.09.2026 · 652 просмотров · фото

«🔥 АЭРОГРИЛЬ БЕЗ ОШИБОК Нужно ли переворачивать еду в аэрогриле? Всегда? Нет! 😄 ❌ Ошибка — автоматически переворачивать блюдо каждые 5 минут. Некоторым продуктам это действительно помогает приготовиться равномерно. Но нежные блюда можно легко повредить. Например, сырники, запеканки или мягкие кусочки…»

15.09.2026 · 635 просмотров · фото

«🍓🥧 ПП йогуртовый пирог с клубникой Нежный, сочный и ароматный пирог с греческим йогуртом и клубникой — минимум масла и сахара, максимум ягодного вкуса 🤤 ⏰ Время: 40–45 минут 🍽️ Порции: 6–8 🌡️ Температура: 165°C 🛒 Ингредиенты 🥚 Яйца — 2 шт. 🥛 Греческий йогурт 2% — 150 г (≈ 6 ст. л.) 🌾 Овсяная мука — …»

11.09.2026 · 628 просмотров · фото

«🍅🥒 Средиземноморский тёплый салат с оливками Запечённые овощи, сочные томаты и оливки — лёгкий и ароматный салат в средиземноморском стиле. Идеален как гарнир к мясу или рыбе 🤤 ⏰ Время: 25 минут 🍽️ Порции: 2–3 🛒 Ингредиенты 🍅 Помидоры черри — 200 г 🥒 Кабачок — 1 шт. (250–300 г) 🍆 Баклажан — 1 шт. (2…»

09.09.2026 · 628 просмотров · фото

«🔥 АЭРОГРИЛЬ БЕЗ ОШИБОК Хотите красивую сырную корочку, а получаете сыр на дне корзины? 🧀 ❌ Ошибка — добавлять сыр слишком рано. Некоторые виды сыра плавятся гораздо быстрее, чем успевает приготовиться само блюдо. В итоге сыр уже убежал, а основа ещё не готова. 💡 Как лучше: Если блюду требуется длите…»

Все разделы статистики канала «ПП РЕЦЕПТЫ ДЛЯ АЭРОГРИЛЯ»

Статистика · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций

Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки