Статистика Max-канала «ЗДОРОВЬЕ ДУШИ И ТЕЛА/Крылова Татьяна»

«Если вы оказались вне СИСТЕМЫ и ,,потерялись,, - Велком🥰 Система закончилась. Работа, должность, ритм, люди, которые ставили задачи. И вы вместе с ней. Не потому что слабы. Не потому что возраст. Потому что всю жизнь вас держала нужда — от слова НУЖНОСТЬ. Она ушла, и вместе с ней исчезли перила. Опы…»

«До тех пор, пока человек не обучился управлять своими эмоциональными реакциями и считает, что у него есть основания давить ими на окружающих, до тех пор с ним невозможен никакой взрослый диалог. К нему можно относиться как к эгоцентричному ребенку и строить отношения, зная, что он не способен нести …»

«А что, если это не мой характер? В 16 я первый раз прочитала Габриэля Гарсиа Маркеса «Сто лет одиночества». Потом ещё два раза перечитала и вознесла ее в ТОП. Мне папа с детства рассказывал про Кастанеду и Южную Америку с кактусами и текилой (потом с психологом поисследуем, как это повлияло😁). Мне 3…»

«Почему вечером мы становимся раздражительнее? 🤡 Нет, не потому что «характер такой»… Утром после сна мозг обычно лучше справляется с эмоциями: мы легче концентрируемся, контролируем импульсы и спокойнее реагируем на стресс 🙏 Этому помогают и восстановление после сна, и естественные утренние биологич…»

«Я психотерапевт, сразу родился тренинг и практика, как быть в такой ситуации Почему нас обесценивают те, кому мы больше всего дали Есть счёт, который ведётся тихо и молча. Не деньги, не вещи — достоинство. Как он устроен 1. Сначала — дар. Дар лёгкий: его дают, не выписывая векселя. Но у дара есть те…»

«Сегодня про ПОДАРКИ! Прочла в рассказе ,, Созвездие Козлотура" мысль героя: - потеря подарка воспринимается подарившим его, как проявление неблагодарности! Когда вам что то дарят ( особенно очень ценное), в вас делают вклад, как в Сбербанк, что бы получать маленький, но вечный процент благодарности.…»

«ПЕРЕСТАНЬТЕ ВАРИТЬ КРУПЫ В ПАКЕТИКАХ Меня каждый раз удивляет сама идея: взять нормальную крупу, поместить её в пластик, опустить этот пластик в кипящую воду и считать, что так стало удобнее. Гречка, рис, булгур прекрасно варятся без полимерной оболочки, а научных причин добавлять к еде ещё один кон…»

«А это запись с экрана, сегодня с китайскими девушками с большим удовольствием разгоняла лимфу и поднимала настроение 💖💪»

«Находить опору в самом себе — значит быть могущественным. Виктор Гюго, «Человек, который смеется» Иначе не скажешь | Мы в МАХ»

«Доброе субботнее🍁»

«И после того, как не понял сложного, начинаешь открывать простые вещи: что спать на воздухе лучше. Что жить среди зелени лучше. Что надо поднять упавшего. Что надо впустить в дом переночевать. Что надо угостить каждого, кто вошел. Что надо принести, если попросят. Что надо заплатить первым. Что надо…»

«Мы привыкли чувствовать аромат цветка, вдыхать запах мокрой земли после дождя или запах моря в следах соли, оставшихся на нашей коже после купания… Как жаль, что нам никто не говорил, что у души человека тоже свой аромат, что она тоже пахнет, а чем, это зависит от того, чем она живет и чем каждый де…»

«Почему не стоит пить во время еды! Главная задача желудка — превратить еду в хорошо перемешанный, пропитанный ферментами комок, который дальше пойдёт в кишечник. Когда ты запиваешь еду большим объёмом жидкости, происходит вот что: - Разбавляется желудочный сок и ферменты. Пищеварение замедляется, тя…»

«А это запись с экрана, сегодня с китайскими девушками с большим удовольствием разгоняла лимфу и поднимала настроение 💖💪»

«Находить опору в самом себе — значит быть могущественным. Виктор Гюго, «Человек, который смеется» Иначе не скажешь | Мы в МАХ»