Статистика Max-канала «Почти психолог»

«Мне кажется, это поможет не только ребенку 🤗Я живу в частном доме, утром прихожу пить кофе под навес, всё время прилетают воробьи попить воды, очень расслабляет. А когда я совсем не в ресурсе, мы с мужем едем пить кофе совсем куда-нибудь в адыгейские просторы. Это так здорово, летают птицы, бегают ф…»

«В моем канале много медиков и людей, чья работа связана с высоким напряжением и эмоциональной отдачей, берегите себя, пожалуйста. О себе обязательно нужно заботиться 🤗»

«https://psytests.org/stress/cbi.html»

«А это Копенгагенский опросник выгорания, русскоязычная версия»

«https://psytests.org/stress/maslachC.html»

«Опросник профессионального выгорания, там можно выбрать тип деятельности»

«Организационный уровень: без этого индивидуальные стратегии не спасут Важно понимать: если среда токсична, никакая медитация не компенсирует это. Исследования выделяют ключевые организационные факторы выгорания: токсичная культура, отсутствие поддержки руководителя, чрезмерная нагрузка, низкая автон…»

«Профессиональное выгорание: что говорит наука и что с этим делать Выгорание — это не «устал» и не «нет мотивации» Всемирная организация здравоохранения включила выгорание в МКБ-11 не как болезнь, а как синдром, возникающий из-за хронического рабочего стресса, с которым не удалось справиться. Важное …»

«Доброе утро всем🥰🥰»

«Нашли самый жизнерадостный цветок. Офрис пчелоносная (Ophrys apifera) — растение из семейства Орхидные, чей цветок поразительно точно имитирует пчелу. Большая губа похожа на тело летающего насекомого, а два внутренних лепестка напоминают усики. Своей расцветкой, формой, бархатистой текстурой и запах…»

«Дорогие подписчики) Недавно я решилась на важный для себя шаг и оформила самозанятость, теперь могу консультировать официально) Чек, договор, документы об образовании предоставлю) Расскажу немного о себе. Я студента 6 курса Кубанского госуниверситета по профессии "педагогика и психология девиантного…»

«🗯️Эти фразы звучат как обычные родительские слова, но они вызывают в ребёнке стыд, вину, гнев И вот что происходит: эмоции, которые нельзя выразить, остаются внутри. Они не исчезают. Они накапливаются, превращаясь в хроническое напряжение. Вот так подавленные чувства становятся корнями вашей усталос…»

«https://testometrika.com/conflict/how-reserved-are-you-and-do-you-have-self-control/»

«13-летний школьник сдал украинских мошенников отцу: “Сказали, что дадут 600 тыс. за взрыв в ТЦ” 13-летний Игорь (имя изменено) из Новосибирска мог стать фигурантом уголовного дела о теракте. Как-то в Telegram ему пришло сообщение от неизвестного, который предложил “заработать" 600 тыс. рублей за взр…»

«· Регуляция нервной системы: дыхание, тело, сон, движение. · Дневник чувств и потребностей. · Группы поддержки взрослых детей дисфункциональных семей. · При необходимости — консультация психиатра. · Решение о контакте с матерью: близко, редко, пауза, дистанция — это ваш выбор. Важно Вы не обязаны пр…»