Пересборка 2.0 / К новой себе
@channel_peresborka20 · Подписчиков: 1 351 · Публикаций: 74 · Средний охват поста: 147 · Вовлечённость (ERR): 10.90%
🚀 Пересборка 2.0 — для женщин, которым пора вернуть себе свою жизнь. ✅ От бывших и границ до денег, новой работы и путешествий. 📋 Внутри: финансовая грамотность, психология границ, эстетика быта. Честные разговоры без " ты должна" 💎 Вы получите инструменты, чтобы снова управлять своей жизнью. 📩 Для рекламодателей: https://max.ru/u/f9LHodD0cOJ0tv1qBxEfUG2TiHyBqjfpv1OC19-YoR29LbggwS5PGuouU48
Открыть «Пересборка 2.0 / К новой себе» в мессенджере MAX →
Категория: Путешествия · Регион: Россия
Полная статистика канала «Пересборка 2.0 / К новой себе» →
Статистика «Пересборка 2.0 / К новой себе» в MAX
На этой странице — живая статистика канала «Пересборка 2.0 / К новой себе» в мессенджере MAX: аудитория, охваты публикаций, вовлечённость и динамика роста. Цифры обновляются по мере синхронизации канала в Tapbox Стат.
Ключевые показатели
Сейчас у «Пересборка 2.0 / К новой себе» 1 351 подписчиков.
Средний охват одной публикации — 147 просмотров при аудитории 1 351.
ERR (охват к аудитории) — 10.9%. Показатель говорит, какая доля подписчиков в среднем видит каждый пост.
В ленте канала учтено 74 публикации.
Сравнение с каналами тематики
Среди 959 каналов тематики «Путешествия» с аудиторией от 1 000 до 10 000 подписчиков медианный ERR — 98,9%, медианный средний охват — 2 044 просмотра.
ERR «Пересборка 2.0 / К новой себе» — 10,9%: ниже, чем у 97% каналов этой группы. Средний охват — ниже, чем у 99% из них.
Данные Tapbox Стат на 26.09.2026. Группа — каналы той же тематики и сопоставимого размера: у маленьких каналов ERR обычно выше, поэтому сравнивать со всей нишей без учёта аудитории некорректно.
Прирост аудитории
Аудитория «Пересборка 2.0 / К новой себе» сейчас — 1 351. За 7 дней канал набрал 127 подписчиков. За 30 дней — набрал 431.
Активность публикаций
За последние 7 дней вышло 4 публикации на 575 просмотров.
За 30 дней — 21 пост, суммарно 3 305 просмотров (в среднем 157 на публикацию).
Чаще всего «Пересборка 2.0 / К новой себе» публикует около 5:00 по Москве.
Тематика и география
Канал «Пересборка 2.0 / К новой себе» относится к категории «Путешествия», регион — Россия. Рядом с цифрами удобно смотреть рейтинг каналов MAX и соседние площадки той же ниши.
Как пользоваться страницей
Откройте разделы статистики «Пересборка 2.0 / К новой себе»: прирост подписчиков, охваты, цитирование, топ и график публикаций. Там же можно сравнить канал с конкурентами по категории и оценить площадку перед рекламой в MAX.
Tapbox Стат считает метрики по открытым данным канала в MAX и показывает их без установки приложений — достаточно ссылки на канал.
Частые вопросы о канале «Пересборка 2.0 / К новой себе»
Сколько подписчиков у канала «Пересборка 2.0 / К новой себе» в MAX?
На момент обновления у канала «Пересборка 2.0 / К новой себе» 1 351 подписчиков в мессенджере MAX. Актуальная цифра и динамика — на этой странице Tapbox Стат.
Какой средний охват постов у «Пересборка 2.0 / К новой себе»?
Средний охват одной публикации канала «Пересборка 2.0 / К новой себе» — около 147 просмотров.
Какой ERR у канала «Пересборка 2.0 / К новой себе»?
ERR канала «Пересборка 2.0 / К новой себе» — 10.9%. Это отношение среднего охвата к числу подписчиков.
К какой категории относится «Пересборка 2.0 / К новой себе»?
Канал «Пересборка 2.0 / К новой себе» в каталоге Tapbox отмечен категорией «Путешествия». По ней можно открыть соседние каналы MAX той же тематики.
Как проверить канал «Пересборка 2.0 / К новой себе» перед рекламой?
Смотрите подписчиков, средний охват, ERR и индекс цитирования на этой странице, сравните с медианой ниши и топом публикаций — так проще оценить, подойдёт ли «Пересборка 2.0 / К новой себе» для размещения в MAX.
Статистика и аналитика MAX канала «Пересборка 2.0 / К новой себе»
«Пересборка 2.0 / К новой себе» — канал на платформе MAX. На этой странице собрана подробная аналитика: динамика подписчиков, охваты публикаций, показатель вовлечённости (ERR), индекс цитирования и активность аудитории.
Используйте данные Tapbox Стат для оценки эффективности канала перед размещением рекламы. Сравнивайте метрики с похожими площадками в той же тематике и смотрите, насколько охват соответствует заявленной аудитории.
Полные графики и сводная панель — в разделе статистика «Пересборка 2.0 / К новой себе». Отдельные метрики: прирост подписчиков, охваты, цитирование и топ публикаций.
Зачем смотреть статистику канала в MAX
Tapbox Стат — сервис аналитики каналов, чатов и ботов мессенджера MAX. Мы собираем публичные данные площадки: число подписчиков, просмотры постов, упоминания и репосты — и переводим их в понятные метрики для авторов, SMM и рекламодателей.
По «Пересборка 2.0 / К новой себе» можно оценить живую аудиторию, качество охватов и авторитет в нише без доступа к админке канала. Это удобно, когда нужно быстро решить, стоит ли покупать рекламу или отслеживать конкурента в MAX.
Смотрите также другие каналы категории «Путешествия» и рейтинг каналов MAX.
Последние публикации
«Разбор: как отличить интуицию от тревоги Интуиция или тревога? Как не перепутать И то, и другое — «внутренний голос». Но они говорят разное. Интуиция: тихая, спокойная, знающая. Она говорит: «Я знаю, что делать». Ощущается в теле как уверенность, тепло. Тревога: громкая, паническая, сует…»
«Грант на переподготовку по кризисной психологии В России резко вырос запрос на помощь при ПТСР. Эксперты отмечают: именно кризисные психологи помогают справляться с тяжёлым стрессом, посттравматическими состояниями и социальной адаптацией. Кадровый дефицит остаётся серьёзным: на сотни тысяч нуждающи…»
«Квадрат Декарта — инструмент для сложных решений Когда выбор сложный, используй классику. Ответь на 4 вопроса: 1️⃣ Что будет, если я это сделаю? (плюсы) 2️⃣ Что будет, если я это НЕ сделаю? (плюсы) 3️⃣ Чего НЕ будет, если я это сделаю? (минусы) 4️⃣ Чего НЕ будет, если я это НЕ сделаю? (мину…»
«Почему мы остаёмся в токсичных отношениях, нелюбимой работе и разрушающих привычках? Потому что знакомое — безопасно. Даже если это больно. Мозг предпочитает предсказуемую боль непредсказуемому счастью. Потому что боль ты уже пережил. Ты знаешь, как её переносить. А счастье — это неизвестность…»
«Она 12 лет ненавидела свою работу. И не уходила. 12 лет. Каждое утро — как на каторгу. Но она говорила себе: «Стабильность. Деньги. А вдруг не найду лучше?» Она приходила домой выжатая. Срывалась на близких. Болела. Но продолжала ходить. Потому что страх был сильнее боли. Однажды она посчи…»
«Как остановить импульсивное решение за 30 секунд Импульс — враг правильного выбора. Когда эмоции зашкаливают, мозг отключается. Ты принимаешь решение, о котором потом жалеешь. Алгоритм «Стоп-кран»: 1️⃣ Стоп. Физически остановись. Не говори, не пиши, не делай. 2️⃣ Дыхание. Три глубоких вдох…»
«Боль — это не наказание. Это навигатор. Мы привыкли думать, что боль — это что-то плохое. Что её нужно избегать, заглушать, терпеть. Но боль — это сигнал. Как лампочка на приборной панели. Заболел зуб — сигнал: иди к врачу. Заболела душа — сигнал: иди к себе. Если ты чувствуешь боль в какой…»
«7 признаков, что ты идёшь не туда Если ты замечаешь у себя хотя бы три из этих пунктов — пора остановиться и пересмотреть маршрут: ☑️ Просыпаешься уже уставшим ☑️ Делаешь то, что «надо», а не то, что хочется ☑️ Завидуешь тем, кто живёт иначе ☑️ Оправдываешь свою жизнь фразами «так сложилось…»
«Я потеряла всё. И это было лучшее, что случилось. Три года назад у меня было всё: работа, отношения, планы. Казалось, я на верном пути. Но это был не мой путь. Это был путь, который от меня ждали. Я игнорировала сигналы. Сначала лёгкий дискомфорт. Потом апатия. Потом — выгорание. Я думала: «П…»
«4 вопроса, которые спасут тебя от очередной ошибки Если жизнь снова ставит перед выбором — не спеши. Прогони ситуацию через этот фильтр: 1️⃣ Это ведёт меня к росту или к деградации? Если выбор продиктован страхом, ленью или желанием избежать боли — это путь вниз. 2️⃣ Что бы я посоветовал луч…»
Популярное в канале
Топ постов по охвату за последний месяц
«Почему мы остаёмся в токсичных отношениях, нелюбимой работе и разрушающих привычках? Потому что знакомое — безопасно. Даже если это больно. Мозг предпочитает предсказуемую боль непредсказуемому счастью. Потому что боль ты уже пережил. Ты знаешь, как её переносить. А счастье — это неизвестность…»
«Она 12 лет ненавидела свою работу. И не уходила. 12 лет. Каждое утро — как на каторгу. Но она говорила себе: «Стабильность. Деньги. А вдруг не найду лучше?» Она приходила домой выжатая. Срывалась на близких. Болела. Но продолжала ходить. Потому что страх был сильнее боли. Однажды она посчи…»
«Как остановить импульсивное решение за 30 секунд Импульс — враг правильного выбора. Когда эмоции зашкаливают, мозг отключается. Ты принимаешь решение, о котором потом жалеешь. Алгоритм «Стоп-кран»: 1️⃣ Стоп. Физически остановись. Не говори, не пиши, не делай. 2️⃣ Дыхание. Три глубоких вдох…»
«Боль — это не наказание. Это навигатор. Мы привыкли думать, что боль — это что-то плохое. Что её нужно избегать, заглушать, терпеть. Но боль — это сигнал. Как лампочка на приборной панели. Заболел зуб — сигнал: иди к врачу. Заболела душа — сигнал: иди к себе. Если ты чувствуешь боль в какой…»
«Правило 24 часов: как перестать соглашаться на то, чего Вы не хотите Если просьба не срочная — не отвечайте сразу. Возьмите себе 24 часа. Вместо автоматического «да» скажите: «Я подумаю и отвечу завтра». За это время спросите себя: — я действительно хочу? — у меня есть на это силы? — что мне…»
Все разделы статистики канала «Пересборка 2.0 / К новой себе»
Статистика · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций
Похожие каналы в MAX
- Ozon Travel — 580 960 подписчиков
- Авиакомпания «Победа» — 288 777 подписчиков
- Семейный Уют🤍Семья и дети 🧑🧑🧒🧒Стройка 🦺 — 138 356 подписчиков
- Туры с Алексеем Кунучаковым — 108 984 подписчиков
- Путешествия по России — 107 145 подписчиков
- Путешествия — 101 923 подписчиков
- Вагон скидок — 100 553 подписчиков
- Mommy_to_eva — 68 802 подписчиков
- S7 Airlines — 67 762 подписчиков
- Викторианский штиль — 64 975 подписчиков
Все каналы категории «Путешествия» · Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки