Метаболическое здоровье
@channel_metabolic · Подписчиков: 243 · Публикаций: 132 · Средний охват поста: 641 · Вовлечённость (ERR): 263.80%
Канал врача-эндокринолога, врача превентивной и антивозрастной медицины, нутрициолога, к.м.н. Бояковской Т.Г. https://max.ru/join/7tzaFZxA4ljZIovQkfozq9K-rU_f5e2J4YUTkGRb764 +7 (950) 634-42-01
Открыть «Метаболическое здоровье» в мессенджере MAX →
Категория: Медицина · Регион: Россия
Полная статистика канала «Метаболическое здоровье» →
Статистика «Метаболическое здоровье» в MAX
На этой странице — живая статистика канала «Метаболическое здоровье» в мессенджере MAX: аудитория, охваты публикаций, вовлечённость и динамика роста. Цифры обновляются по мере синхронизации канала в Tapbox Стат.
Ключевые показатели
Сейчас у «Метаболическое здоровье» 243 подписчиков.
Средний охват одной публикации — 641 просмотр при аудитории 243.
ERR (охват к аудитории) — 263.8%. Показатель говорит, какая доля подписчиков в среднем видит каждый пост.
В ленте канала учтено 132 публикации.
Сравнение с каналами тематики
Среди 1 816 каналов тематики «Медицина» с аудиторией от 100 до 1 000 подписчиков медианный ERR — 159,8%, медианный средний охват — 367 просмотров.
ERR «Метаболическое здоровье» — 263,8%: выше, чем у 79% каналов этой группы. Средний охват — выше, чем у 74% из них.
Данные Tapbox Стат на 02.10.2026. Группа — каналы той же тематики и сопоставимого размера: у маленьких каналов ERR обычно выше, поэтому сравнивать со всей нишей без учёта аудитории некорректно.
Прирост аудитории
Аудитория «Метаболическое здоровье» сейчас — 243. За 7 дней канал потерял 1 подписчика. За 30 дней — потерял 6.
Активность публикаций
За последние 7 дней вышло 7 публикаций на 958 просмотров.
За 30 дней — 14 постов, суммарно 2 223 просмотра (в среднем 158 на публикацию).
Чаще всего «Метаболическое здоровье» публикует около 15:00 по Москве.
Тематика и география
Канал «Метаболическое здоровье» относится к категории «Медицина», регион — Россия. Рядом с цифрами удобно смотреть рейтинг каналов MAX и соседние площадки той же ниши.
Кто цитирует «Метаболическое здоровье»
Ниже — каналы MAX, которые чаще всего упоминают или репостят «Метаболическое здоровье».
- Каталог каналов | Каналы в Макс — 1 упоминание
Как пользоваться страницей
Откройте разделы статистики «Метаболическое здоровье»: прирост подписчиков, охваты, цитирование, топ и график публикаций. Там же можно сравнить канал с конкурентами по категории и оценить площадку перед рекламой в MAX.
Tapbox Стат считает метрики по открытым данным канала в MAX и показывает их без установки приложений — достаточно ссылки на канал.
Частые вопросы о канале «Метаболическое здоровье»
Сколько подписчиков у канала «Метаболическое здоровье» в MAX?
На момент обновления у канала «Метаболическое здоровье» 243 подписчиков в мессенджере MAX. Актуальная цифра и динамика — на этой странице Tapbox Стат.
Какой средний охват постов у «Метаболическое здоровье»?
Средний охват одной публикации канала «Метаболическое здоровье» — около 641 просмотров.
Какой ERR у канала «Метаболическое здоровье»?
ERR канала «Метаболическое здоровье» — 263.8%. Это отношение среднего охвата к числу подписчиков.
К какой категории относится «Метаболическое здоровье»?
Канал «Метаболическое здоровье» в каталоге Tapbox отмечен категорией «Медицина». По ней можно открыть соседние каналы MAX той же тематики.
Как проверить канал «Метаболическое здоровье» перед рекламой?
Смотрите подписчиков, средний охват, ERR и индекс цитирования на этой странице, сравните с медианой ниши и топом публикаций — так проще оценить, подойдёт ли «Метаболическое здоровье» для размещения в MAX.
Статистика и аналитика MAX канала «Метаболическое здоровье»
«Метаболическое здоровье» — канал на платформе MAX. На этой странице собрана подробная аналитика: динамика подписчиков, охваты публикаций, показатель вовлечённости (ERR), индекс цитирования и активность аудитории.
Используйте данные Tapbox Стат для оценки эффективности канала перед размещением рекламы. Сравнивайте метрики с похожими площадками в той же тематике и смотрите, насколько охват соответствует заявленной аудитории.
Полные графики и сводная панель — в разделе статистика «Метаболическое здоровье». Отдельные метрики: прирост подписчиков, охваты, цитирование и топ публикаций.
Зачем смотреть статистику канала в MAX
Tapbox Стат — сервис аналитики каналов, чатов и ботов мессенджера MAX. Мы собираем публичные данные площадки: число подписчиков, просмотры постов, упоминания и репосты — и переводим их в понятные метрики для авторов, SMM и рекламодателей.
По «Метаболическое здоровье» можно оценить живую аудиторию, качество охватов и авторитет в нише без доступа к админке канала. Это удобно, когда нужно быстро решить, стоит ли покупать рекламу или отслеживать конкурента в MAX.
Смотрите также другие каналы категории «Медицина» и рейтинг каналов MAX.
Последние публикации
«Вчера посетила круглый стол про воспаление, энергетическую поддержку миокарда и инкретины. Из интересного... Фибраксин - ☘ арабиногалактан + лактоферрин ☘ очень мягкая растворимая клетчатка ☘ восполняет дефицит клетчатки ☘ увеличивает скорость насыщения, снижает аппетит ☘ улучшает качество микрофлор…»
«Сегодня ещё можно получить тест по нейрогенетике MyNeuro в подарок к тесту MyExpert. Если Вы хотите есть молочные продукты и пить кофе, понимая, что не вредите своему организму, или, наоборот исключать их осознанно, а не просто потому, что кто-то сказал, что это вредно, посмотрите гены, регулирующие…»
«Сегодня ещё можно успеть заказать витамины ANAGRAN с кэшбеком 30 %. И попробовать или пополнить запасы самым лучшим витамином С с биофлавоноидами Atomi со скидкой 20 % (т.е. 90 саше по 500 мг 1600 р.). Кому интересен витамин С Atomi, пишите сегодня в комментариях или лично 89506344201, можно сделать…»
«К вопросу об активном движении ежедневно... Почему так важно, чтобы ребёнок регулярно занимался спортом? 🏃1. Физическая нагрузка влияет на накопление костной массы и качество мышечной ткани. Пиковая плотность костной ткани формируется к 25 годам, т.е. всё, что можно сделать для профилактики остеопор…»
«Сегодня после работы я посетила часть конференции Уральского центра интегративных специалистов "Формула здорового долголетия". Шифр здоровья для детей от педиатров клиники "Детский доктор" - 60-5-4-3-2-1. 60 🍁- 60 минут активного движения ежедневно 🏃🤸 5 🍁- 5 цветов на тарелке за сутки - съедать на м…»
«Информация про базовые продукты ANAGRAN, которые можно добавлять в комплексную нутритивную поддержку в зависимости от основных её целей и задач.»
«Сегодня случайно увидела очень интересное предложение у компании ANAGRAN: 30% кэшбэк на все покупки. С 5:01 25 сентября до 4:59 28 сентября 2026 года включительно по московскому времени при оформлении заказа на сайте участнику акции начисляется кэшбэк в размере 30% от суммы покупки. Т.е. вместо обыч…»
«Снова акция на 2 самых информативных и интересных генетических теста от My Genetics. При покупке теста МуExpert тест MyNeiro - в подарок 🎁! Что полезного и очень практически применимого можно взять из теста МуЕхpert: ☀ насколько Вам необходимо постоянно принимать омега-3 ☀ какую омегу лучше принимат…»
«Итак, завершающая информация по компании Аtomi: ☀ самый полезный и выгодный витамин С, особенно, для защиты от вирусных инфекций, - витамин С с куркумином и другими растительными экстрактами Atomi ☀ самая качественная триглицеридная омега-3, лучшая для постоянного приёма в детском возрасте - rTG оме…»
«Сегодня расскажу ещё об одном ценном продукте компании Atomi. 🛶Сухая морская капуста 🛶 В чём её ценность: 1. натуральный источник органического йода из проверенного чистого сырья 2. можно употреблять и взрослым, и детям, даже тем, кому противопоказан обычный йод (калия йодид) 3. можно использовать к…»
Популярное в канале
Топ постов по охвату за последний месяц
«Витамин С Atomi -действительно лучший витамин С. Чем мне нравится Витамин С Atomi: 🔸 в составе аскорбат натрия - правильная форма витамина С 🔸в составе биофлавоноиды, т.е. принимая витамин С, вы получаете дополнительную очень большую пользу от экстрактов граната, мандарина, тыквы, цикория, гриба сан…»
«Сегодня поговорим про омегу-3 вообще и омегу-3 Atomi. Очень часто задают вопрос, надо ли принимать омегу-3 и какую лучше? Омега-3 - полезные ПНЖК для поддержания качества сосудов, защиты нейронов от окислительного стресса, для поддержания качества работы иммунной и эндокринной системы. Омегу-3 можно…»
«Ещё немного информации по производителям качественных витаминов и нутриентов. Напомню, что кроме подробно описанных компаний АртЛайф, Анагран и Превентера, можно доверять качеству Рукето, BioMagic, Smartlife, SupremePharmatec. Всё, что где-либо было озвучено про препараты этих производителей, говори…»
«Из зарубежных производителей, продукция которых доступна в аптеке или через интернет, по эффекту и результатам мне нравятся: 💊Solgar 💊LifeExtension 💊Jarrow 💊Thorn 💊 SNT 💊Atomi. Препараты этих производителей можно использовать в нутриентной поддержке, если вы доверяете больше зарубежным производителя…»
«Итак, завершающая информация по компании Аtomi: ☀ самый полезный и выгодный витамин С, особенно, для защиты от вирусных инфекций, - витамин С с куркумином и другими растительными экстрактами Atomi ☀ самая качественная триглицеридная омега-3, лучшая для постоянного приёма в детском возрасте - rTG оме…»
Все разделы статистики канала «Метаболическое здоровье»
Статистика · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций
Похожие каналы в MAX
- ЗдравКонтроль — 172 537 подписчиков
- Алесь Улищенко | Врач-остеопат, канд. мед. наук | Автор фейспластики — 64 941 подписчиков
- Сеть аптек «Апрель» — 55 282 подписчиков
- Московская медицина — 53 328 подписчиков
- Моё здоровье! — 49 985 подписчиков
- Терапевт твоего сердца — 39 502 подписчиков
- Медицина.РФ — 37 806 подписчиков
- Гинеколог Екатерина Волкова, женское здоровье — 35 955 подписчиков
- Медицинский юмор — 33 806 подписчиков
- Под звуки сирены — 33 720 подписчиков
Все каналы категории «Медицина» · Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки