🧘 Медитация • Музыка для сна — канал в мессенджере MAX

Статистика Max-канала «🧘 Медитация • Музыка для сна»

@channel_meditacia · Подписчиков: 1 653 · Публикаций: 214 · Средний охват поста: 544 · Вовлечённость (ERR): 33.60% · Индекс цитирования: 1

🧘 Медитация, музыка для сна, релакс и глубокого расслабления. Инструментальная музыка без слов для медитации, йоги, дыхательных практик, концентрации, отдыха, снятия стресса, восстановления и спокойного сна. Новые медитативные треки каждый день: ambient, zen, healing music, звуки природы, антистресс и музыка для полного расслабления

Открыть «🧘 Медитация • Музыка для сна» в мессенджере MAX →

Категория: Психология · Регион: Россия

Последние публикации

24.09.2026 · 111 просмотров · фото

«Получите удаленную профессию с зп 150.000 руб за 3 дня Нужно заполнять карточки товаров на ВБ, писать описания товаров и отвечать на отзывы. Все это вы делаете из дома. Бесплатная регистрация только сегодня! Опыт, знания и город — не важны! От вас требуется только телефон. Занятость 3-6 часов в день…»

24.09.2026 · 183 просмотров

«🎙»

24.09.2026 · 194 просмотров · фото

«🌿 Дыхательная практика «Восстанови ресурс: простая дыхательная практика без спешки» уже здесь. Сделайте паузу, мягко отпустите лишнее напряжение и верните себе немного энергии 💫 Несколько минут спокойного дыхания помогут выровнять состояние и почувствовать опору внутри. 🎧 Наденьте наушники и позволь…»

24.09.2026 · 208 просмотров · фото

«Вот это я понимаю — нормальная толстовка! Увидел такую и первая мысль: «Почему я раньше до этого не додумался?» Без модных выкрутасов и огромных логотипов. Просто хорошая толстовка со своей фамилией. Можно вышить фамилию, инициалы, добавить герб или символику России. Получается вещь на каждый день —…»

24.09.2026 · 243 просмотров

«🎙»

24.09.2026 · 263 просмотров · фото

«✨ Материализация мыслей уже здесь! 💫 Сегодня — практика «Утренняя аффирмация на изобилие во всех сферах жизни» 🌿 Сделайте мягкий вдох и позвольте этому дню раскрыться новыми возможностями. Пусть мысли становятся ясными, а внутреннее ощущение достатка — устойчивым и тёплым ✨ 🎧 Наденьте наушники, закр…»

23.09.2026 · 367 просмотров

«🎙»

23.09.2026 · 366 просмотров · фото

«🕯️ Медитация «Сердце древних камней» уже здесь. Тёплая глубина старых каменных сводов, мягкий свет и ощущение древнего покоя 🌙 Здесь время замедляется, а внутри остаётся только тихое пространство для отдыха и восстановления. 🎧 Наденьте наушники, закройте глаза и позвольте музыке мягко увести вас в э…»

23.09.2026 · 267 просмотров · видео

«Бесплатный урок по бенто-тортам для начинающих На бесплатном практическом вебинаре пошагово приготовим эффектный бенто-торт «Чайная пара»: ✅ Сделаем чашку и блюдце из шоколада ✅ Приготовим ванильный бисквит ✅ Разберём сметанный крем и фруктово-ягодную начинку ✅ Покажем быструю и аккуратную сборку ✅ …»

23.09.2026 · 318 просмотров

«🎙»

Популярное в канале

Топ постов по охвату за последний месяц

27.08.2026 · 704 просмотров · фото

«🌌 Медитация «Звёздный сон» уже здесь. Представьте тихую ночь под бескрайним звёздным небом. Вы словно растворяетесь в мягком пространстве, где нет спешки, тревог и лишних мыслей. Воздушные звуки, нежные фортепианные переливы и глубокие атмосферные тона помогут замедлиться, расслабиться и мягко настр…»

01.09.2026 · 681 просмотров · фото

«🕯️ Медитация «Шёпот соснового леса» уже здесь. 🌲 Здесь тишина дышит вместе с вами: мягкий вечерний лес, прохладный воздух и спокойствие, которое постепенно укрывает изнутри ✨ Пусть эта музыка бережно унесёт вас глубже — туда, где тревоги стихает, а сердце отдыхает. 🎧 Наденьте наушники, закройте глаз…»

01.09.2026 · 659 просмотров

«🎙»

31.08.2026 · 655 просмотров · фото

«🕯️ Медитация «Храм тысячи свечей» уже здесь. Представьте древний тихий храм, наполненный мягким светом тысяч свечей. Вокруг — тишина, тепло и ощущение полного покоя. Нежные звуки поющих чаш, колокольчиков и глубоких атмосферных тонов помогут замедлить мысли, отпустить напряжение и погрузиться в сост…»

26.08.2026 · 654 просмотров · фото

«🌿 «Медитация и дыхание природы» Иногда лучший способ восстановить силы — просто остановиться и прислушаться к себе. Здесь вас ждут медитации, дыхательные практики, расслабляющая музыка и звуки природы — для спокойного утра, перезагрузки среди дня и мягкого завершения вечера. 🎧 Наденьте наушники, сде…»

← Обзор канала «🧘 Медитация • Музыка для сна»

Подписчики

Канал «🧘 Медитация • Музыка для сна» в мессенджере MAX — 1 653 подписчиков.

Средний охват публикации

Средний охват одной публикации канала «🧘 Медитация • Музыка для сна» — 544 просмотров, ERR 33.6%.

Вовлечённость (ERR)

ERR — отношение среднего охвата к числу подписчиков — 33.6%.

Индекс цитирования

Индекс цитирования канала «🧘 Медитация • Музыка для сна» — 1. Показатель авторитетности по упоминаниям и репостам в других каналах MAX.

Публикации

Всего публикаций в канале — 214.

О канале

Категория: Психология. Регион: Россия.

Все разделы статистики канала «🧘 Медитация • Музыка для сна»

Лента · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций

Похожие каналы в MAX

Все каналы категории «Психология» · Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки