Я на шпильках👠
@channel_lifebalansPro · Подписчиков: 1 152 · Публикаций: 55 · Средний охват поста: 119 · Вовлечённость (ERR): 10.30% · Индекс цитирования: 2
Баланс в отношениях с мужчинами, подругами, родственниками, деньгами и про отношение к себе❤️
Открыть «Я на шпильках👠» в мессенджере MAX →
Категория: Психология · Регион: Россия
Полная статистика канала «Я на шпильках👠» →
Статистика «Я на шпильках👠» в MAX
На этой странице — живая статистика канала «Я на шпильках👠» в мессенджере MAX: аудитория, охваты публикаций, вовлечённость и динамика роста. Цифры обновляются по мере синхронизации канала в Tapbox Стат.
Ключевые показатели
Сейчас у «Я на шпильках👠» 1 152 подписчиков.
Средний охват одной публикации — 119 просмотров при аудитории 1 152.
ERR (охват к аудитории) — 10.3%. Показатель говорит, какая доля подписчиков в среднем видит каждый пост.
Индекс цитирования — 2: насколько часто другие каналы MAX упоминают или репостят «Я на шпильках👠».
В ленте канала учтено 55 публикаций.
Сравнение с каналами тематики
Среди 474 каналов тематики «Психология» с аудиторией от 1 000 до 10 000 подписчиков медианный ERR — 90,8%, медианный средний охват — 2 013 просмотров.
ERR «Я на шпильках👠» — 10,3%: ниже, чем у 97% каналов этой группы. Средний охват — ниже, чем у 98% из них.
Данные Tapbox Стат на 24.09.2026. Группа — каналы той же тематики и сопоставимого размера: у маленьких каналов ERR обычно выше, поэтому сравнивать со всей нишей без учёта аудитории некорректно.
Прирост аудитории
Аудитория «Я на шпильках👠» сейчас — 1 152. За 7 дней канал набрал 76 подписчиков. За 30 дней — набрал 687.
Активность публикаций
За последние 7 дней вышло 5 публикаций на 632 просмотра.
За 30 дней — 20 постов, суммарно 3 633 просмотра (в среднем 181 на публикацию).
Чаще всего «Я на шпильках👠» публикует около 10:00 по Москве.
Тематика и география
Канал «Я на шпильках👠» относится к категории «Психология», регион — Россия. Рядом с цифрами удобно смотреть рейтинг каналов MAX и соседние площадки той же ниши.
Кто цитирует «Я на шпильках👠»
Ниже — каналы MAX, которые чаще всего упоминают или репостят «Я на шпильках👠».
- Розыгрыши на МАКСимум | РНМ | — 8 упоминаний
- Избранное. Розыгрыши — 6 упоминаний
- Довольный слон — 5 упоминаний
- Доброе детство — 4 упоминания
- РОЗЫГРЫШИ ЗДЕСЬ — 4 упоминания
- 🎁 Розыгрыши MAX | Призы и конкурсы — 2 упоминания
- ВЯЗАЛОЧКА - вязание спицами и крючком — 2 упоминания
- ГРЕЧКА. Журнал для женщин | Москва Cosmoscow | экскурсии подборки ссылки бесплатно Юля Олеся куда где ресторан кафе бьюти рецепт вб озон стилист прически маникюр Даша Ульяна Эвелина вета Милена Милан — 1 упоминание
Как пользоваться страницей
Откройте разделы статистики «Я на шпильках👠»: прирост подписчиков, охваты, цитирование, топ и график публикаций. Там же можно сравнить канал с конкурентами по категории и оценить площадку перед рекламой в MAX.
Tapbox Стат считает метрики по открытым данным канала в MAX и показывает их без установки приложений — достаточно ссылки на канал.
Частые вопросы о канале «Я на шпильках👠»
Сколько подписчиков у канала «Я на шпильках👠» в MAX?
На момент обновления у канала «Я на шпильках👠» 1 152 подписчиков в мессенджере MAX. Актуальная цифра и динамика — на этой странице Tapbox Стат.
Какой средний охват постов у «Я на шпильках👠»?
Средний охват одной публикации канала «Я на шпильках👠» — около 119 просмотров.
Какой ERR у канала «Я на шпильках👠»?
ERR канала «Я на шпильках👠» — 10.3%. Это отношение среднего охвата к числу подписчиков.
Что такое индекс цитирования «Я на шпильках👠»?
Индекс цитирования канала «Я на шпильках👠» равен 2. Он отражает, как часто другие каналы MAX ссылаются на него или делают репосты.
К какой категории относится «Я на шпильках👠»?
Канал «Я на шпильках👠» в каталоге Tapbox отмечен категорией «Психология». По ней можно открыть соседние каналы MAX той же тематики.
Как проверить канал «Я на шпильках👠» перед рекламой?
Смотрите подписчиков, средний охват, ERR и индекс цитирования на этой странице, сравните с медианой ниши и топом публикаций — так проще оценить, подойдёт ли «Я на шпильках👠» для размещения в MAX.
Статистика и аналитика MAX канала «Я на шпильках👠»
«Я на шпильках👠» — канал на платформе MAX. На этой странице собрана подробная аналитика: динамика подписчиков, охваты публикаций, показатель вовлечённости (ERR), индекс цитирования и активность аудитории.
Используйте данные Tapbox Стат для оценки эффективности канала перед размещением рекламы. Сравнивайте метрики с похожими площадками в той же тематике и смотрите, насколько охват соответствует заявленной аудитории.
Полные графики и сводная панель — в разделе статистика «Я на шпильках👠». Отдельные метрики: прирост подписчиков, охваты, цитирование и топ публикаций.
Зачем смотреть статистику канала в MAX
Tapbox Стат — сервис аналитики каналов, чатов и ботов мессенджера MAX. Мы собираем публичные данные площадки: число подписчиков, просмотры постов, упоминания и репосты — и переводим их в понятные метрики для авторов, SMM и рекламодателей.
По «Я на шпильках👠» можно оценить живую аудиторию, качество охватов и авторитет в нише без доступа к админке канала. Это удобно, когда нужно быстро решить, стоит ли покупать рекламу или отслеживать конкурента в MAX.
Смотрите также другие каналы категории «Психология» и рейтинг каналов MAX.
Последние публикации
«Как пережить разрыв отношений: этапы и твоя самоподдержка ❤️Разрыв отношений - это не провал, это экзамен на любовь к себе. Сначала шок: ты дышишь, но будто не чувствуешь. Потом боль - плачь, ругай, отпускай. Дальше гнев и переговоры с самой собой: "Как он мог?" - слушай, но не задерживайся. Приняти…»
«Тревожный тип привязанности.👠 Девочки, привет! Сегодня хочу поговорить о непростом, о том, что многих сводит с ума и заставляет проверять телефон каждые пять минут. Да, речь о тревожном типе привязанности. 🤯Встречали таких людей? Быть может подруг, друзей или вам самим это свойственно... Он задержив…»
«Финансовая «подушка свободы». 🪽🪽Почему у каждой женщины должен быть личный счет, о котором не знает даже любимый? (я же говорила, что это канал не для мужчин)) ❣️Девочки, любовь — это окрыляющее чувство, но твердая почва под ногами еще никому не мешала. Сегодня в рубрике #Оботношенияхс_деньгами пого…»
«Почему если мужчина не любит, он не уходит? -Ему удобно. Всем привет! Тема, которая будоражит умы и сердца... 😐Вот он, сидит рядом, смотрит в экран, а ты чувствуешь, что пропасть между вами растет с каждым днем. И вроде бы все понятно: нет искры, нет той самой "химии", нет даже желания провести вече…»
«С пятницей, мои дорогие! Всем отличных выходных❣️ Я на шпильках»
«Как поддерживать подругу, если вы не одобряете ее выбор? 🤦♀️Ну сколько можно? Она опять вляпалась, а ты стоишь и думаешь: «Ну я же говорила!». Её новый мужчина — ходячий красный флаг, а идея уволиться в никуда пахнет безумием. Хочется встряхнуть её за плечи, правда? ❤️Давайте разберёмся: дружба — э…»
«Напоминание о самом важном человеке в вашей жизни - о вас самих 🫶 #Любовь_к_себе Я на шпильках»
«Осознание своих ценностей. Что для меня действительно важно? Мои дорогие, сколько раз мы выбирали «надо», задвигая свое «хочу» под самый дальний плинтус? Мы виртуозно носим шпильки и держим спину, но иногда за этой осанкой — полный туман. 🪽🪽Остановка. Прямо сейчас. Что для тебя СВЯТО? Не для мамы, н…»
«👠Пост-разбор: "Роли vs потребности" - как понять, что вы делаете как "надо", а не как "хочу". Роль - это "как правильно": хорошая дочь/жена/сотрудница, удобная подруга, сильная девочка. Потребность - это "как мне надо": отдых, безопасность, признание, близость, деньги, свобода. Как звучит жизнь из р…»
«Я на шпильках👠 - не про идеальность. Это про баланс. 🪶Здесь я хочу честно говорить о том, как выстраивать отношения с мужчинами, подругами и родственниками так, чтобы не терять себя. ⚜️Если тебе знакомо ощущение «я стараюсь для всех, а внутри пусто» - оставайся. Я буду делиться мыслями, опытом и тем…»
Популярное в канале
Топ постов по охвату за последний месяц
«🎉Дорогие друзья! Хотим вас порадовать и разыграть сертификат 1500₽ на Wb или Ozon (либо деньги на карту любого банка РФ). Для этого необходимо подписаться на каналы, поставить ❤️ на последний пост и нажать кнопку Участвовать. Всем удачи! 🏆 📢 Подпишитесь на каналы: • Довольный слон • Я на шпилька…»
«Правило 8/8/8. Когда я устаю от круглосуточной гонки, то вспоминаю про одно спасительное правило 8/8/8, которое некогда услышала на просторах интернета. ✨ ❤️А именно: 8 часов на работу – пусть будет так. Но вот следующие 8 – на себя, любимую, на общение с теми, кто дорог, на то, что восполняет твою …»
«Напоминание о самом важном человеке в вашей жизни - о вас самих 🫶 #Любовь_к_себе Я на шпильках»
«👠Пост-разбор: "Роли vs потребности" - как понять, что вы делаете как "надо", а не как "хочу". Роль - это "как правильно": хорошая дочь/жена/сотрудница, удобная подруга, сильная девочка. Потребность - это "как мне надо": отдых, безопасность, признание, близость, деньги, свобода. Как звучит жизнь из р…»
«С пятницей, мои дорогие! Всем отличных выходных❣️ Я на шпильках»
Все разделы статистики канала «Я на шпильках👠»
Статистика · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций
Похожие каналы в MAX
- Первый канал — 218 227 подписчиков
- Сатья Дас | Психология и Саморазвитие — 101 342 подписчиков
- Баба Зоя — 70 630 подписчиков
- Психолог Прокопова Ольга — 47 901 подписчиков
- Православная психология — 42 257 подписчиков
- ⭐ Цифровая психология. Лиана Кочетова — 35 839 подписчиков
- Любовник Голубев — 34 033 подписчиков
- Жизнь пишет • Истории • Рассказы — 33 312 подписчиков
- Brawl Stars | Сливы — 31 163 подписчиков
- мир через эмоции — 28 986 подписчиков
Все каналы категории «Психология» · Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки