Статистика Max-канала «- Грани жизни -»
@channel_grany_jizny · Подписчиков: 2 · Публикаций: 95 · Средний охват поста: 40 · Вовлечённость (ERR): 2000.00%
Понемногу обо всëм важном в нашей несомненно прекрасной и удивительной жизни! 🤗🔥✨
Открыть «- Грани жизни -» в мессенджере MAX →
Регион: Россия
Последние публикации
«https://vk.ru/wall-79073754_117895»
«Силовая тренировка для бега: 1. Разминка и суставная гимнастика 2. Комплекс упражнений: — Прыжки в стороны 30 раз — Приседания+подъем бедра 20 раз — Приседания со сменой ног 20 раз — Высокое бедро в упоре 40 раз — Подъем бедра 30 раз Lite - 2 серии/ отдых между 5 мин Pro - 4 серии / отдых 4 мин»
«https://vk.ru/wall-58333522_120987»
«Братцы, последние дни лета. Уже заметно прохладнее, а впереди привычный осенний ритм. Работа, пробки, офисы, меньше прогулок и солнца. Очень важно не забивать на себя и свое здоровье в этот период! Я не буду рассказывать сказки про одну волшебную практику, которая решит все проблемы с иммунитетом. ❗…»
«https://vk.ru/wall-73799119_24579»
«https://vk.ru/wall-58333522_120957»
«https://vk.ru/wall-58333522_120960»
«🫘 Действительно ли «суперфуды» полезны для нашего организма Эндокринолог и диетолог Ксения Меркулова объясняет: термин «суперфуд» скорее относится к маркетингу, чем к медицине. В разные годы так называли гречку, годжи, чиа, киноа, булгур, а сейчас — даже кефир. При этом суперфуды не обладают какими-…»
«Присоединиться к онлайн марафону под руководством чемпионок России и участниц Олимпийских игр по лёгкой атлетике, можно уже сейчас в приложении «Бегаешь как девчонка» по ссылке в профиле @begaesh.kak.devchonka 🏃🏻♀️💫 7 специальных упражнений для бега: — Подъем бедра — Зашагивание — Подъем вперед + в…»
«https://vk.ru/wall33240171_15362»
Популярное в канале
Топ постов по охвату за последний месяц
«🫘 Действительно ли «суперфуды» полезны для нашего организма Эндокринолог и диетолог Ксения Меркулова объясняет: термин «суперфуд» скорее относится к маркетингу, чем к медицине. В разные годы так называли гречку, годжи, чиа, киноа, булгур, а сейчас — даже кефир. При этом суперфуды не обладают какими-…»
«Братцы, последние дни лета. Уже заметно прохладнее, а впереди привычный осенний ритм. Работа, пробки, офисы, меньше прогулок и солнца. Очень важно не забивать на себя и свое здоровье в этот период! Я не буду рассказывать сказки про одну волшебную практику, которая решит все проблемы с иммунитетом. ❗…»
«Присоединиться к онлайн марафону под руководством чемпионок России и участниц Олимпийских игр по лёгкой атлетике, можно уже сейчас в приложении «Бегаешь как девчонка» по ссылке в профиле @begaesh.kak.devchonka 🏃🏻♀️💫 7 специальных упражнений для бега: — Подъем бедра — Зашагивание — Подъем вперед + в…»
«https://vk.ru/wall-73799119_24579»
«https://vk.ru/wall-58333522_120957»
← Обзор канала «- Грани жизни -»
Подписчики
Канал «- Грани жизни -» в мессенджере MAX — 2 подписчиков.
Средний охват публикации
Средний охват одной публикации канала «- Грани жизни -» — 40 просмотров, ERR 2000%.
Вовлечённость (ERR)
ERR — отношение среднего охвата к числу подписчиков — 2000%.
Публикации
Всего публикаций в канале — 95.
О канале
Регион: Россия.
Все разделы статистики канала «- Грани жизни -»
Лента · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций