Генерация себя | Алгоритмы жизни Откровенной — канал в мессенджере MAX

Статистика Max-канала «Генерация себя | Алгоритмы жизни Откровенной»

@channel_generating_yourself · Подписчиков: 29 · Публикаций: 85 · Средний охват поста: 61 · Вовлечённость (ERR): 210.30%

Этот блог — мой открытый эксперимент по созданию лучшей версии себя с помощью современных инструментов. Я покажу, как технологии помогают мне менять привычки, заботиться о здоровье, работать, учиться и строить ту жизнь, которая мне действительно нравится. Вам тоже интересны эксперименты над собой, поиск новых смыслов и практическое применение ИИ? Тогда оставайтесь - будем генерировать себя вместе!

Открыть «Генерация себя | Алгоритмы жизни Откровенной» в мессенджере MAX →

Категория: Познавательное · Регион: Россия

Последние публикации

23.09.2026 · 9 просмотров · фото

«✦ МОТИВАЦИЯ С таким настроением я проснулась в 8:00 утра, а в 9:00 мне надо было быть на тренировке. Ну, собственно, я там в 9:00 и оказалась. Аппетит приходит во время еды. Так И с тренировками. Особенно если над тобой стоит тренер и не даёт филонить. 😆 Кстати о еде, я же не успела позавтракать. Ай…»

22.09.2026 · 6 просмотров · фото

«◇ БЕСЕДЫ С ИИ 🤖 Попытки создания дизайна интерьера 🎨🏠 Чего тянуть кота за хвост? 🐱 Сразу расскажу вам продолжение истории с ремонтом. 🛠️ На первой фотографии вы видите дизайн интерьера комнаты, который создал искусственный интеллект. 🤖 Этот вариант нам понравился, и он практически не содержит ошибок…»

21.09.2026 · 6 просмотров · видео

«◇ БЕСЕДЫ С ИИ С чего начинается ремонт? Мы затеяли ремонт. Ну как ремонт, скорее его можно назвать модным словом хоумстейджинг - это когда вместо полноценного ремонта делается косметический и добавляются детали, создающие уют и более свежий и дорогой вид. Правда в процессе стало понятно, что малой к…»

18.09.2026 · 25 просмотров · фото

«↗ Нашла для вас Как улучшить осанку без фитнес-клуба Люблю выискивать что-нибудь полезное и бесплатное. Вот, например, нашла бесплатный марафон "Здоровая спина" с тренировками для правильной осанки. С завтрашнего дня начну проходить. Там можно присоединиться в любой день, подаёте заявку через нескол…»

15.09.2026 · 34 просмотров · фото

«Мне часто говорят, что я мотивирую. Причём неважно на что, но когда я начинаю чем-то всерьёз увлекаться, обязательно появляются люди, которые говорят что-нибудь вроде "спасибо, ты открыла мне новый мир" "о, я как раз тоже хотела этим заняться" "я тоже решила попробовать" "я тоже куплю это" "я тоже х…»

15.09.2026 · 32 просмотров · видео

«Я придумала собственный комплекс упражнений для танцевального фитнеса. Ну хорошо, не Я, а МЫ, вместе с искусственным интеллектом. Долго подбирали упражнения, чтобы и выглядело красиво, и мышцы были разные задействованы. Потом сочиняли закадровый текст. Это кусочек репетиции, ещё попробовала разные в…»

13.09.2026 · 29 просмотров · видео

«Я: Так, сегодня начинаем принимать коллаген! Мозг: Отлично! Наконец-то! Суставы укрепим, кожа подтянется, волосы… Волосы: Класс! Нам тоже давно пора укрепиться! Сустав: А можно сначала мне? Я вообще-то хотел научиться подтягиваться. Мозг: Через пару месяцев, глядишь, будем делать как человек. Сустав…»

11.09.2026 · 25 просмотров · видео

«ВСЮ ЖИЗНЬ, вплоть до 43 лет (до 2023 года), я была худенькой и мягонькой, выглядела молодо, вопреки образу жизни, только здоровье пошатывалось немного. А потом бросила курить и стала отёчной и крупной, заболели суставы, постарело лицо, стала чувствовать себя хуже, чем раньше. Даже жалела, о том что …»

10.09.2026 · 28 просмотров · фото

«🤦🏻‍♀️Блин, я уже начала писать тексты в стиле искусственного интеллекта. Нет, я люблю писать сама, просто начитавшись подобных постов у других и наобщавшись с ИИ начинаешь повторять эти приёмы на автомате. Ну знаете как бывает: посмотришь фильм и начинаешь разговаривать такой же манерой как и главна…»

10.09.2026 · 25 просмотров · видео

«Хожу на бесплатные фитнес-тренировки. Заметила какие мы все разные, была девушка с младенцем, две женщины предпенсионного возраста, много молодых и спортивных, одна женщина с тяжёлым диагнозом (борется сама и поддерживает других), стройные и не очень, те кто занимается много лет и те, кто пришёл в п…»

Популярное в канале

Топ постов по охвату за последний месяц

25.08.2026 · 49 просмотров · видео

«Зачем тебе в 45 лет понадобился турник? - А вот зачем! #итогилета #детствоэто #лучшаяверсиясебя #допосле #бабаКатя_наспорте #откровенная_спортивная #алгоритмы_жизни #гененация_себя #подтягивания»

27.08.2026 · 44 просмотров · видео

«Слушайте, всё-таки правильно говорят "движение - это жизнь". Вчера была на фитнес-пикнике от моего фитнес-клуба. Запомнился мужчина, он танцует на заднем плане в моём видео. Мало того, что он прекрасно отвечал на всякие вопросы музыкальной викторины, так он ещё и пошёл в пляс на дискотеке! При этом …»

30.08.2026 · 37 просмотров · видео

«Потихоньку возвращаюсь к тренировкам. Оказывается, когда втягиваешься начинаешь получать кайф от тренировок и скучать по ним.Тело прямо просит нагрузку. Хотя я помню как заставляла себя ходить в фитнес-клуб и думала неужели мне придётся это делать постоянно через силу. А у вас как дела со спортом? Л…»

15.09.2026 · 34 просмотров · фото

«Мне часто говорят, что я мотивирую. Причём неважно на что, но когда я начинаю чем-то всерьёз увлекаться, обязательно появляются люди, которые говорят что-нибудь вроде "спасибо, ты открыла мне новый мир" "о, я как раз тоже хотела этим заняться" "я тоже решила попробовать" "я тоже куплю это" "я тоже х…»

15.09.2026 · 32 просмотров · видео

«Я придумала собственный комплекс упражнений для танцевального фитнеса. Ну хорошо, не Я, а МЫ, вместе с искусственным интеллектом. Долго подбирали упражнения, чтобы и выглядело красиво, и мышцы были разные задействованы. Потом сочиняли закадровый текст. Это кусочек репетиции, ещё попробовала разные в…»

← Обзор канала «Генерация себя | Алгоритмы жизни Откровенной»

Подписчики

Канал «Генерация себя | Алгоритмы жизни Откровенной» в мессенджере MAX — 29 подписчиков.

Средний охват публикации

Средний охват одной публикации канала «Генерация себя | Алгоритмы жизни Откровенной» — 61 просмотров, ERR 210.3%.

Вовлечённость (ERR)

ERR — отношение среднего охвата к числу подписчиков — 210.3%.

Публикации

Всего публикаций в канале — 85.

О канале

Категория: Познавательное. Регион: Россия.

Все разделы статистики канала «Генерация себя | Алгоритмы жизни Откровенной»

Лента · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций

Похожие каналы в MAX

Все каналы категории «Познавательное» · Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки