Галина Соколова/Звёзды и смыслы 💥💫

«Разбор сессии: что на самом деле сделала коуч? Одна простая техника — анализ всего моего прошлого опыта — буквально подарила мне внутренний стержень и спасла от хаоса в новом городе. Почему это сработало? Давайте заглянем «за кулисы» нашей психики. Любые перемены, особенно в 45+ — это всегда контрол…»

«Итак, я сижу на своей первой в жизни сессии. Передо мной женщина. Психолог-коуч. Тогда, в моменте, слово «коуч» звучало для меня как нечто модное, но туманное. Я пришла к ней в состоянии абсолютного хаоса. В голове крутился миллион мыслей: новый город, новые отношения, полное непонимание, кем мне зд…»

«Как я начинала всё с нуля. Часть первая: тело, которое сказало «стоп» 🌿 Ну что, я готова делиться дальше. Каким был мой переезд из Уфы в Калининград. С самого начала, с того момента как я приняла предложение Вовы, я не питала иллюзий. Понимала: будет всё, что угодно, но не сказка. Я человек решитель…»

«Голубое озеро. Место силы, о котором я узнала 🌿 Чем больше расширяешь свой кругозор и познаёшь вселенную, тем яснее понимаешь: у каждого народа, города, местности есть свои традиции. Свои места силы. И есть те, кто умеет этим пользоваться — для здоровья, для наполнения, для перезагрузки. Всё зависит…»

«Ну вот и закончились мои уфимские каникулы... 🛫 Самолёт в 06:15 по местному. Таксист — разговорчивый мужчина примерно моего возраста. Почему-то решил, что я лечу в Сочи. И я поймала себя на мысли, что с удовольствием рассказываю ему: я коренная уфимка, живу сейчас в Питере, и вот так получилось... О…»

«Как отношения с братьями и сёстрами влияют на нашу взрослую жизнь 🌸 Сегодня мне хочется поговорить об отношениях между братьями и сёстрами, между родителями и детьми. О том, как эти связи формируют нас. Как они влияют на нашу способность выстраивать отношения, реализовываться, чувствовать внутреннюю…»

«О душевных встречах и женской дружбе 🌸 Есть люди, с которыми можно не видеться месяцами. Не переписываться каждый день. Жить в разных городах. Проходить через свои взлёты и падения. И при этом — оставаться родными. Моя ,Машуля🌞 Нас разделяют расстояния. Иногда — долгие паузы в общении. У каждой своя…»

«В Калининград я летела не в самом хорошем настроении. Вспоминала Уфу. Родных. Друзей. Слёзы наворачивались, и я всё время отворачивалась к иллюминатору. Мысленно ходила по любимым улочкам. По набережной. По парку, где гуляла с внучкой. И только изредка возвращалась к действительности, когда капитан …»

«Не зря же говорят: солнечная Башкирия ☀️ Обожаю путешествия. Они дают мне возможность перезагрузиться, узнать что-то новое, расширить горизонты. Увидеть, как живут другие люди. Попробовать другую еду. Услышать другую речь. И главное — вернуться к себе. Обновлённой. Наполненной. А поездка в родные ме…»

«Почему после 45 лет женщине жизненно необходимо закрыть старые гештальты, пройти сепарацию и выйти из иллюзий? В жизни каждого человека есть свои кризисы и смыслы. Возраст 45+ — это время уникального, мощного повторного расцвета. Но чтобы этот бутон раскрылся, женщине нужно освободить внутреннее про…»

«Наконец-то пришло время выдохнуть. Первый выходной за долгие две недели. И я решила провести его с кистью в руках. Вообще я творческая натура. С детства шила, вязала, рисовала — всё сама, без всяких курсов. Руки сами знали, что делать. Но портреты людей... это была моя боль. Угловатые, непропорциона…»

«Учусь в 55 🎓 На днях у нас с Вовой была годовщина — 10 лет совместной жизни. Тёплый тихий ужин на двоих. И как всегда в такие вечера, мы говорили о том, что было, и о том, что будет. Это наша традиция. Она даёт нам возможность жить легко, не накапливать несказанное и просто наслаждаться моментом. Пр…»

«45+ — это не закат, а особый этап. Если брать джйотиш и разбирать эволюцию взросления по натальной карте, то каждый дом отвечает за свой период жизни. Кратко: — 1–3 дома — рождение, детство, юность, обучение. — 4–6 дома — дом, семья, творчество, работа, здоровье. — 7–8 дома — партнёрство, трансформа…»

«Как всё началось... Наверное, стоит начать с самого начала. Мы с Вовой познакомились в Тунисе. Я приехала туда с маленькой дочкой. Он — с двумя своими детьми. Курортный роман, как это обычно называют. Короткий, яркий, необязательный. На тот момент я была в отношениях. В тех самых, которые меня очень…»

«Почему после 45 лет женщине жизненно необходимо закрыть старые гештальты, пройти сепарацию и выйти из иллюзий? В жизни каждого человека есть свои кризисы и смыслы. Возраст 45+ — это время уникального, мощного повторного расцвета. Но чтобы этот бутон раскрылся, женщине нужно освободить внутреннее про…»