35+Перезагрузка
@channel_ekaterin · Подписчиков: 705 · Публикаций: 133 · Средний охват поста: 114 · Вовлечённость (ERR): 16.20%
Перезагрузка 35+ Если кажется,что ты слишком долго жила для всех-это канал для тебя Здесь говорим честно о жизни после 35:Отношения Похудение без жестких диет Деньги и заработки Энергия и отдых без чувства вины Красота и стиль без больших затрат Новая жизнь маленькими шагами Реклама https://max.ru/u/f9LHodD0cOLdRsZC3cert02cetHZusAq9UgbIIdUYAi68cl4wNTxqBt2fv4
Открыть «35+Перезагрузка» в мессенджере MAX →
Категория: Психология · Регион: Россия
Полная статистика канала «35+Перезагрузка» →
Статистика «35+Перезагрузка» в MAX
На этой странице — живая статистика канала «35+Перезагрузка» в мессенджере MAX: аудитория, охваты публикаций, вовлечённость и динамика роста. Цифры обновляются по мере синхронизации канала в Tapbox Стат.
Ключевые показатели
Сейчас у «35+Перезагрузка» 705 подписчиков.
Средний охват одной публикации — 114 просмотров при аудитории 705.
ERR (охват к аудитории) — 16.2%. Показатель говорит, какая доля подписчиков в среднем видит каждый пост.
В ленте канала учтено 133 публикации.
Сравнение с каналами тематики
Среди 1 683 каналов тематики «Психология» с аудиторией от 100 до 1 000 подписчиков медианный ERR — 119,5%, медианный средний охват — 243 просмотра.
ERR «35+Перезагрузка» — 16,2%: ниже, чем у 97% каналов этой группы. Средний охват — ниже, чем у 84% из них.
Данные Tapbox Стат на 26.09.2026. Группа — каналы той же тематики и сопоставимого размера: у маленьких каналов ERR обычно выше, поэтому сравнивать со всей нишей без учёта аудитории некорректно.
Прирост аудитории
Аудитория «35+Перезагрузка» сейчас — 705. За 7 дней канал набрал 16 подписчиков. За 30 дней — набрал 241.
Активность публикаций
За последние 7 дней вышло 5 публикаций на 282 просмотра.
За 30 дней — 31 пост, суммарно 2 828 просмотров (в среднем 91 на публикацию).
Чаще всего «35+Перезагрузка» публикует около 7:00 по Москве.
Тематика и география
Канал «35+Перезагрузка» относится к категории «Психология», регион — Россия. Рядом с цифрами удобно смотреть рейтинг каналов MAX и соседние площадки той же ниши.
Кто цитирует «35+Перезагрузка»
Ниже — каналы MAX, которые чаще всего упоминают или репостят «35+Перезагрузка».
- Видимый эксперт | Маркетинг доверия | Ольга — 1 упоминание
- Мелодии впечатлений — 1 упоминание
- Спроси ИИ — и точка. 🎯 — 1 упоминание
Как пользоваться страницей
Откройте разделы статистики «35+Перезагрузка»: прирост подписчиков, охваты, цитирование, топ и график публикаций. Там же можно сравнить канал с конкурентами по категории и оценить площадку перед рекламой в MAX.
Tapbox Стат считает метрики по открытым данным канала в MAX и показывает их без установки приложений — достаточно ссылки на канал.
Частые вопросы о канале «35+Перезагрузка»
Сколько подписчиков у канала «35+Перезагрузка» в MAX?
На момент обновления у канала «35+Перезагрузка» 705 подписчиков в мессенджере MAX. Актуальная цифра и динамика — на этой странице Tapbox Стат.
Какой средний охват постов у «35+Перезагрузка»?
Средний охват одной публикации канала «35+Перезагрузка» — около 114 просмотров.
Какой ERR у канала «35+Перезагрузка»?
ERR канала «35+Перезагрузка» — 16.2%. Это отношение среднего охвата к числу подписчиков.
К какой категории относится «35+Перезагрузка»?
Канал «35+Перезагрузка» в каталоге Tapbox отмечен категорией «Психология». По ней можно открыть соседние каналы MAX той же тематики.
Как проверить канал «35+Перезагрузка» перед рекламой?
Смотрите подписчиков, средний охват, ERR и индекс цитирования на этой странице, сравните с медианой ниши и топом публикаций — так проще оценить, подойдёт ли «35+Перезагрузка» для размещения в MAX.
Статистика и аналитика MAX канала «35+Перезагрузка»
«35+Перезагрузка» — канал на платформе MAX. На этой странице собрана подробная аналитика: динамика подписчиков, охваты публикаций, показатель вовлечённости (ERR), индекс цитирования и активность аудитории.
Используйте данные Tapbox Стат для оценки эффективности канала перед размещением рекламы. Сравнивайте метрики с похожими площадками в той же тематике и смотрите, насколько охват соответствует заявленной аудитории.
Полные графики и сводная панель — в разделе статистика «35+Перезагрузка». Отдельные метрики: прирост подписчиков, охваты, цитирование и топ публикаций.
Зачем смотреть статистику канала в MAX
Tapbox Стат — сервис аналитики каналов, чатов и ботов мессенджера MAX. Мы собираем публичные данные площадки: число подписчиков, просмотры постов, упоминания и репосты — и переводим их в понятные метрики для авторов, SMM и рекламодателей.
По «35+Перезагрузка» можно оценить живую аудиторию, качество охватов и авторитет в нише без доступа к админке канала. Это удобно, когда нужно быстро решить, стоит ли покупать рекламу или отслеживать конкурента в MAX.
Смотрите также другие каналы категории «Психология» и рейтинг каналов MAX.
Последние публикации
«ВЫ НЕ СТАЛИ ХУЖЕ. ВЫ ПРОСТО ИЗМЕНИЛИСЬ. После 35 вдруг перестаёт радовать то, что раньше устраивало. Не хочется терпеть. Не хочется всем объяснять. Не хочется постоянно быть удобной. И это не значит, что с вами что-то не так. Возможно, вы просто выросли из той жизни, которую когда-то построили. Сохр…»
«ЕСЛИ ВАМ 35+ — ВЫ, ВОЗМОЖНО, ПОЙМЁТЕ ЭТОТ КАНАЛ С ПЕРВОГО ПОСТА. В какой-то момент женщина вдруг понимает: Она устала быть сильной. Устала всё успевать. Устала откладывать себя «на потом». А самое главное — понимает, что хочет перемен. Но не знает, с чего начать. «Перезагрузка 35+» — именно об этом.…»
«ДОПУСТИМ, У ВАС ЕСТЬ ЕЩЁ 10 ХОРОШИХ ЛЕТ. НА ЧТО ВЫ ИХ ПОТРАТИТЕ? Вот только представьте. 2036 год. Вы оглядываетесь назад. И что вам хочется сказать себе сегодняшней? «Хорошо, что я решилась»? Или: «Жаль, что я опять ждала подходящего момента»? Не нужно менять всю жизнь завтра. Можно начать с одного…»
«7 ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ ЖЕНЩИНА ПОСЛЕ 35 ИМЕЕТ ПРАВО ДЕЛАТЬ БЕЗ ОБЪЯСНЕНИЙ ☑️ Не отвечать сразу. ☑️ Не идти туда, куда не хочется. ☑️ Менять своё мнение. ☑️ Отказываться от общения. ☑️ Хотеть больше денег. ☑️ Начинать всё заново. ☑️ Выбирать себя. И самое главное: не оправдываться за то, что вам хорошо. Со…»
«ВЫ НЕ ОБЯЗАНЫ ЛЮБИТЬ СВОЙ ВОЗРАСТ КАЖДЫЙ ДЕНЬ Можно иногда смотреть в зеркало и грустить. Можно скучать по молодости. Можно хотеть выглядеть иначе. Можно бояться перемен. Принятие себя — это не: «Я прекрасна каждую секунду». Это скорее: «Да, я изменилась. Но я всё равно на своей стороне». И вот этом…»
«А ВЫ ЗАМЕЧАЛИ, КАК МЕНЯЕТСЯ ЖЕНЩИНА, КОГДА ОНА ПЕРЕСТАЁТ ЖДАТЬ ОДОБРЕНИЯ? Она надевает то, что нравится ей. Говорит «нет» без десяти оправданий. Не объясняет каждому своё решение. Не пытается понравиться всем. И вдруг становится… спокойнее. Не обязательно моложе. Не обязательно идеальнее. Просто сво…»
«ЗНАЕТЕ, ЧТО САМОЕ ДОРОГОЕ ПОСЛЕ 35? Не сумка. Не украшения. Не машина. Свобода выбора. Куда ехать. С кем общаться. Где работать. Что покупать. На что тратить время. И именно поэтому после 35 всё больше женщин начинают задумываться о собственном доходе. Не ради роскоши. А ради ощущения: «Если что — я…»
«ТЕСТ: ВАМ НУЖЕН ОТПУСК ИЛИ ПРОСТО ТИШИНА? Отметьте, что про вас: 1️⃣ Раздражает даже любимая музыка. 2️⃣ Хочется побыть одной. 3️⃣ Любой вопрос «а что на ужин?» вызывает раздражение. 4️⃣ Мечтаете, чтобы хотя бы один день никто ничего не просил. 5️⃣ Устали принимать решения за всех. 6️⃣ Выходной прох…»
«ПОСЛЕ 40 МЫ НАЧИНАЕМ ПОНИМАТЬ ОДНУ НЕПРИЯТНУЮ ВЕЩЬ Некоторые отношения держались не на любви. А на страхе остаться одной. Некоторые дружбы — на привычке. Некоторые разговоры — на желании понравиться. Некоторые обещания — на надежде, что человек когда-нибудь изменится. И однажды появляется вопрос: «А…»
«ВОПРОС, НА КОТОРЫЙ НЕ ВСЕ ГОТОВЫ ОТВЕТИТЬ Если бы завтра вам не нужно было никому ничего доказывать… Как бы вы жили? Куда пошли бы? С кем общались бы? Что перестали бы терпеть? Чем занялись бы? А теперь честно: что из вашей сегодняшней жизни вы бы точно оставили? Напишите одно слово. Иногда один чес…»
Популярное в канале
Топ постов по охвату за последний месяц
«Если бы вы точно знали, что получится… Что бы вы сделали? Сменили работу? Начали учиться? Уехали в путешествие? Начали отношения? Занялись собой? Мы часто не делаем шаг не потому, что не можем. А потому что боимся: «А вдруг не получится?» Попробуйте сегодня заменить эту мысль: «А вдруг получится?» И…»
«ТЕСТ: ВАМ НУЖЕН ОТПУСК ИЛИ ПРОСТО ТИШИНА? Отметьте, что про вас: 1️⃣ Раздражает даже любимая музыка. 2️⃣ Хочется побыть одной. 3️⃣ Любой вопрос «а что на ужин?» вызывает раздражение. 4️⃣ Мечтаете, чтобы хотя бы один день никто ничего не просил. 5️⃣ Устали принимать решения за всех. 6️⃣ Выходной прох…»
«А ВЫ ТОЖЕ ПРОСЫПАЕТЕСЬ И СРАЗУ НАЧИНАЕТЕ КОМУ-ТО БЫТЬ ДОЛЖНОЙ? Проснулась — приготовить завтрак. Убрать. Ответить. Позвонить. Заработать. Помочь. И только вечером вспоминаешь: «А я-то сегодня где?» Женщина после 35 часто настолько привыкает заботиться обо всех, что собственные желания кажутся чем-то…»
«ПОСЛЕ 40 МЫ НАЧИНАЕМ ПОНИМАТЬ ОДНУ НЕПРИЯТНУЮ ВЕЩЬ Некоторые отношения держались не на любви. А на страхе остаться одной. Некоторые дружбы — на привычке. Некоторые разговоры — на желании понравиться. Некоторые обещания — на надежде, что человек когда-нибудь изменится. И однажды появляется вопрос: «А…»
«Вам не поздно 🌿 Не поздно учиться. Не поздно менять работу. Не поздно путешествовать. Не поздно влюбляться. Не поздно начинать заботиться о себе. Иногда мы путаем: «Мне страшно» и «Мне поздно». Это совершенно разные вещи. https://max.ru/channel_ekaterin»
Все разделы статистики канала «35+Перезагрузка»
Статистика · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций
Похожие каналы в MAX
- Первый канал — 218 270 подписчиков
- Сатья Дас | Психология и Саморазвитие — 101 473 подписчиков
- Баба Зоя — 70 435 подписчиков
- Психолог Прокопова Ольга — 47 825 подписчиков
- Православная психология — 42 257 подписчиков
- ⭐ Цифровая психология. Лиана Кочетова — 36 757 подписчиков
- Любовник Голубев — 34 298 подписчиков
- Жизнь пишет • Истории • Рассказы — 33 110 подписчиков
- Brawl Stars | Сливы — 30 986 подписчиков
- мир через эмоции — 30 118 подписчиков
Все каналы категории «Психология» · Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки