Доктор Елена Павлова - искусство здоровья
@channel_doc_epavlova · Подписчиков: 470 · Публикаций: 906 · Средний охват поста: 651 · Вовлечённость (ERR): 138.80% · Индекс цитирования: 1
О здоровье и жизни, про эндометриоз от доктора общей практики, гастроэнтеролога, коуча, мамы 4х дочек, обожаю книги. Автор книги "Поговорим про эндометриоз", подкаст "Павлова знает" https://podcast.ru/1833453794
Открыть «Доктор Елена Павлова - искусство здоровья» в мессенджере MAX →
Категория: Искусство · Регион: Россия
Полная статистика канала «Доктор Елена Павлова - искусство здоровья» →
Статистика «Доктор Елена Павлова - искусство здоровья» в MAX
На этой странице — живая статистика канала «Доктор Елена Павлова - искусство здоровья» в мессенджере MAX: аудитория, охваты публикаций, вовлечённость и динамика роста. Цифры обновляются по мере синхронизации канала в Tapbox Стат.
Ключевые показатели
Сейчас у «Доктор Елена Павлова - искусство здоровья» 470 подписчиков.
Средний охват одной публикации — 651 просмотр при аудитории 470.
ERR (охват к аудитории) — 138.8%. Показатель говорит, какая доля подписчиков в среднем видит каждый пост.
Индекс цитирования — 1: насколько часто другие каналы MAX упоминают или репостят «Доктор Елена Павлова - искусство здоровья».
В ленте канала учтено 906 публикаций.
Сравнение с каналами тематики
Среди 1 476 каналов тематики «Искусство» с аудиторией от 100 до 1 000 подписчиков медианный ERR — 173,9%, медианный средний охват — 367 просмотров.
ERR «Доктор Елена Павлова - искусство здоровья» — 138,8%: ниже, чем у 63% каналов этой группы. Средний охват — выше, чем у 74% из них.
Данные Tapbox Стат на 02.10.2026. Группа — каналы той же тематики и сопоставимого размера: у маленьких каналов ERR обычно выше, поэтому сравнивать со всей нишей без учёта аудитории некорректно.
Прирост аудитории
Аудитория «Доктор Елена Павлова - искусство здоровья» сейчас — 470. За 7 дней канал потерял 2 подписчика. За 30 дней — набрал 3.
Активность публикаций
За последние 7 дней вышло 21 публикация на 2 728 просмотров.
За 30 дней — 89 постов, суммарно 14 724 просмотра (в среднем 165 на публикацию).
Чаще всего «Доктор Елена Павлова - искусство здоровья» публикует около 20:00 по Москве.
Тематика и география
Канал «Доктор Елена Павлова - искусство здоровья» относится к категории «Искусство», регион — Россия. Рядом с цифрами удобно смотреть рейтинг каналов MAX и соседние площадки той же ниши.
Как пользоваться страницей
Откройте разделы статистики «Доктор Елена Павлова - искусство здоровья»: прирост подписчиков, охваты, цитирование, топ и график публикаций. Там же можно сравнить канал с конкурентами по категории и оценить площадку перед рекламой в MAX.
Tapbox Стат считает метрики по открытым данным канала в MAX и показывает их без установки приложений — достаточно ссылки на канал.
Частые вопросы о канале «Доктор Елена Павлова - искусство здоровья»
Сколько подписчиков у канала «Доктор Елена Павлова - искусство здоровья» в MAX?
На момент обновления у канала «Доктор Елена Павлова - искусство здоровья» 470 подписчиков в мессенджере MAX. Актуальная цифра и динамика — на этой странице Tapbox Стат.
Какой средний охват постов у «Доктор Елена Павлова - искусство здоровья»?
Средний охват одной публикации канала «Доктор Елена Павлова - искусство здоровья» — около 651 просмотров.
Какой ERR у канала «Доктор Елена Павлова - искусство здоровья»?
ERR канала «Доктор Елена Павлова - искусство здоровья» — 138.8%. Это отношение среднего охвата к числу подписчиков.
Что такое индекс цитирования «Доктор Елена Павлова - искусство здоровья»?
Индекс цитирования канала «Доктор Елена Павлова - искусство здоровья» равен 1. Он отражает, как часто другие каналы MAX ссылаются на него или делают репосты.
К какой категории относится «Доктор Елена Павлова - искусство здоровья»?
Канал «Доктор Елена Павлова - искусство здоровья» в каталоге Tapbox отмечен категорией «Искусство». По ней можно открыть соседние каналы MAX той же тематики.
Как проверить канал «Доктор Елена Павлова - искусство здоровья» перед рекламой?
Смотрите подписчиков, средний охват, ERR и индекс цитирования на этой странице, сравните с медианой ниши и топом публикаций — так проще оценить, подойдёт ли «Доктор Елена Павлова - искусство здоровья» для размещения в MAX.
Статистика и аналитика MAX канала «Доктор Елена Павлова - искусство здоровья»
«Доктор Елена Павлова - искусство здоровья» — канал на платформе MAX. На этой странице собрана подробная аналитика: динамика подписчиков, охваты публикаций, показатель вовлечённости (ERR), индекс цитирования и активность аудитории.
Используйте данные Tapbox Стат для оценки эффективности канала перед размещением рекламы. Сравнивайте метрики с похожими площадками в той же тематике и смотрите, насколько охват соответствует заявленной аудитории.
Полные графики и сводная панель — в разделе статистика «Доктор Елена Павлова - искусство здоровья». Отдельные метрики: прирост подписчиков, охваты, цитирование и топ публикаций.
Зачем смотреть статистику канала в MAX
Tapbox Стат — сервис аналитики каналов, чатов и ботов мессенджера MAX. Мы собираем публичные данные площадки: число подписчиков, просмотры постов, упоминания и репосты — и переводим их в понятные метрики для авторов, SMM и рекламодателей.
По «Доктор Елена Павлова - искусство здоровья» можно оценить живую аудиторию, качество охватов и авторитет в нише без доступа к админке канала. Это удобно, когда нужно быстро решить, стоит ли покупать рекламу или отслеживать конкурента в MAX.
Смотрите также другие каналы категории «Искусство» и рейтинг каналов MAX.
Последние публикации
«Когда ко мне на прием приходит женщина с эндометриозом и жалобами на запоры или диарею, боль, дикую усталость. Я первым делом смотрю не только на ферритин, а смотрю белковый обмен и рацион. Потому что за 6 лет практики непосредственно с эндометриозом я усвоила одну жесткую вещь: назначать железо при…»
«Важно выстроить собственное "дофаминовое меню" - систему того, что дает удовольствие не только в моменте, и на на долгий срок. Сбалансированный рацион, приготовление еды дома, физическая активность - долгие прогулки, длительный контент - лекции, книги и тд, что может помочь выработать собственную ст…»
«В общем - мы сейчас имеем мало контроля над своими сферами жизни - финансовая нестабильность, работа и неопределённость будущего и многое что от нас не зависит, поэтому человек пытается вернуть себе контроль - Таро, заказ гороскопов, чек-апы, гаджеты здоровья и казалось бы первое время мы получаем э…»
«Знаете это чувство, когда смотришь в зеркало и видишь не просто усталость, а какую-то «серость»? Кожа тусклая, волосы безжизненные, и даже самый дорогой крем из люкса не дает того самого сияния, которое было раньше. Я как врач скажу прямо: после 40 красота перестает быть вопросом баночек, она станов…»
«Дорогие меня взломали в телеграм!!!! Мне не нужно деньги переводить»
«С Днем Софии, Веры, Надежды и Любови!»
«Поделитесь пожалуйста какие темы вам интересны? 👇👇👇»
«Так здорово, еще и мои тексты в СМИ опубликовали)) https://aif.ru/food/products/zhivoy-shchit-postavte-osenyu-v-holodilnik-eti-dva-produkta-bolezni-uydut Цитирование еще в одном источнике)) https://rg.ru/2026/09/30/vrach-pavlova-rasskazala-kakie-produkty-nuzhno-vkliuchit-v-racion-oseniu.html 👆👆👆 Рос…»
«С днём подкастера! 🎉 Слушать подкаст ПАВЛОВА ЗНАЕТ можно на любой удобной муз.платформе, например: 🔗 ВК: https://vk.ru/podcasts-40170354 🔗 ТГ: https://pavlovaznaet.mave.digital/ 🔗 Apple.Podcasts: https://podcasts.apple.com/ru/podcast/%D0%BF%D0%B0%D0%B2%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D0%B0-%D0%B7%D0%BD%D0%B0%D0%B…»
«Когда кажется, что вы делаете все правильно, но боль и вздутие никуда не уходят, очень легко скатиться в чувство вины, что делаете что-то не то или ничего не помогает. Проблема не в вас и не в вашей силе воли, а в том, что организм, находящийся в состоянии глухой обороны, просто физически не может у…»
Популярное в канале
Топ постов по охвату за последний месяц
«ДИМ или Индол-3-карбинол: почему ваша "полезная" добавка от эндометриоза может делать только хуже? Давайте честно: сколько баночек с надписью "Detox" или "Estrogen Balance" пылится у вас на полке? При эндометриозе нам постоянно говорят, пейте индол, чтобы вывести лишний эстроген и многие бегут в апт…»
«Нам сегодня 15 лет)) да, вот такая я была в 29 лет 🙈 с колхозным букетом и почти на 30й неделе беременности))»
«О чем молчат исследования, а побочки кричат? Давайте продолжим честный разговор о GLP-1 препаратах — оземпик, семавик, терзепатид и тд GLP-1. Это инструмент, а не панацея и он может помочь очень узкой группе пациентов, но для большинства женщин с эндометриозом у которых часто СРК-З и проблемы с желч…»
«Научный факт, что в слизистой оболочке ЖКТ (GALT) находится больше иммунных клеток, чем где-либо еще в теле, а кишечник — наш главный «таможенный пост», который решает, что пропустить в кровь, а что атаковать. Когда этот барьер нарушается — стресс, сахар, обезболивающие, дисбиоз и тд, то токсины и ф…»
«Факторы риска эндометриоза, которые объясняет наука, что из них мы можем изменить, чтобы взять болезнь под контроль. Это самые частые и болезненные вопросы, которые я слышу на консультациях и сегодня я хочу дать на них честный, научный ответ, чтобы снять с вас чувство вины. Эндометриоз — многофактор…»
Все разделы статистики канала «Доктор Елена Павлова - искусство здоровья»
Статистика · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций
Похожие каналы в MAX
- Рисование — 77 979 подписчиков
- Пейзаж на холсте | Искусство — 50 452 подписчиков
- Льняной Холст | Искусство — 47 901 подписчиков
- Куда сходить в Москве бесплатно | Московская Ворона — 29 196 подписчиков
- Бесплатная Москва — 28 001 подписчиков
- Афиша Москва • Куда пойти в Москве — 25 844 подписчиков
- Мир Культуры | Образование | Искусство | Музеи | Блог — 24 749 подписчиков
- Третьяковская галерея — 24 266 подписчиков
- Учимся рисовать | Пошаговые уроки — 23 259 подписчиков
- Фаина Раневская — 23 022 подписчиков
Все каналы категории «Искусство» · Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки