Статистика Max-канала «Сказочный психолог Олеся Бордюжа»

«Не люблю Аганова, но гость прекрасный, и очень хорошо раскладывает тему нарциссизма. Для тех, кому интересно, как родители делают из детей нарциссов и почему там корни из детства -- это с 41 по 51 минуту.»

«Завтра только онлайн и только взрослый прием. Есть окошки на 11:00, 14:00, 15:00 и, возможно, 16:00. Запись в Телеграм в личных сообщениях (@kuralesechka) или здесь.»

«Про невыбранность в отношениях, ч.3»

«Про невыбранность в отношениях, ч.2»

«Про невыбранность в отношениях, ч.1»

«Почему же соматический конфликт? Почему тело выдает тотальное застывание именно сейчас, в старом пространстве? Это конфликт свободы против травмы в стенах, столкновение двух нейронных сетей. Новая сеть: я свободна, я уверенна, я больше не принадлежу этой системе. Старая сеть: стены пространства мгно…»

«И вот дети выросли, партнер-нарцисс ушёл, внешнее воздействие прекратилось. Если приходится оказываться в триггернос пространстве, биологический организм понимает: внешней угрозы больше нет, детей защищать не надо, контракт на выслуживание-заслуживание закрыт. Тело говорит: все, больше не буду делат…»

«Продолжаем вчерашнюю тему про сепарацию с нарциссическим объектом. Жизнь на кортизоловом кредите. Человек может десятилетиями руководить бизнесом, идеально убирать и готовить обеды из трех блюд (и компот! :)), проверять у детей уроки - и находиться при этом в состоянии клинической соматической смерт…»

«Современный человек очень занят тем, чтобы становиться лучше. Лучше выглядеть. Лучше работать. Лучше чувствовать. Лучше воспитывать детей. Лучше строить отношения. Лучше справляться со стрессом. Лучше стареть,то есть почти не стареть. Лучше переживать собственные травмы. Сегодня даже страдание должн…»

«Продолжение будет чуть позже. Я пока перерабатываю информацию, потому что в этих осознаниях - 11 лет моего брака и вот уже почти 6 лет выхода из последствий. Это слишком большое количество пониманий за одно утро :) Надо еще дообдумывать и поразмышлять. Я точно знаю, кому из моих друзей и пациентов/к…»

«(продолжение) Есть один жестокий сценарий, который часто разыгрывается в семьях с нарциссическим родителем. Это ситуация, когда ребёнок, например, болеет, не совершает подвигов и вообще оказывается в чем-то прогиравшим. Обычный родитель в такой момент включает поддержку. Он подходит ближе, обнимает …»

«Почему психическое развитие происходит маленькими изменениями, которые почти невозможно заметить? Нам, конечно, хотелось бы сразу же вслед за инсайтом или простым пониманием чего-то получить устойчивое и скачкообразное изменение себя. А психика-то не меняется так, как накапливаются наши знания. Нову…»

«Как понять, что терапия работает и что вы выросли эмоционально - даже если вы сами этого не замечаете? 1. Вы замечаете свои реакции и даже иногда успеваете выбрать другую реакцию. Пусть и не всегда и не в каждой ситуации, но та пауза между тем, что случилось и тем, как вы реагируете - уже есть! Это …»

«Почему агрессивная жертва может быть настолько же разрушительной, как открытый агрессор Наверное, вы все встречали на своем пути таких людей. Они ловко и незаметно превращают собственное страдание в право управлять вашей жизнью. Например, когда мама молчит три дня после вашего отказа, тяжело вздыхае…»

«Как понять, что вы умеете качественно и по-настоящему лениться: 1. Вы можете увидеть чашку в раковине и оставить её там. Причём от этого вы не станете полностью лентяем. 2. После слов «надо бы сходить в магазин» ваше тело вполне способно ответить: «угу». И остаться на диване. 3. Свободные два часа у…»