Статистика Max-канала «Активное долголетие Истра»

«ГЕНИАЛЬНЫЙ ДРАМАТУРГ У каждого из нас внутри живёт гениальный драматург - он мастерски накручивает тревогу и драму, помноженные на негатив. Мозг привыкает выбирать видеть плохое и включается монолог: «Я не смогу это пережить, почему со мной всегда так?» Как этот паттерн формируется? Шаг 1. Иллюзия с…»

«🌿 Мудрость дня Не указывайте человеку на то, что он уже не может исправить прямо сейчас. Если человек уже пришёл на праздник, вышел из дома или оказался перед камерой — такая «честность» редко помогает. Она просто портит настроение. Есть простое правило: если недостаток можно исправить за минуту — с…»

«Коллектив ложкарей "Ладушки" : "Мы из Истры приехали на областной инструментальный конкурс русских народных инструментов "Серебрянные виртуозы" 24 сентября 2026г. Приятно были удивлены приёмом и организацией данного мероприятия! Благодарим за угощение всех прибывших гостей на фестиваль! На втором эт…»

«Серебряные виртуозы"- областной инструментальный конкурс среди участников проекта "Активное долголетие в Подмосковье" Сегодня в городе Воскресенск состоялся Областной инструментальный конкурс русских народных инструментов «Серебряные виртуозы». Это мероприятие было организовано с целью сохранения и …»

«Накануне международного праздника -Дня пожилого человека, приглашаем всех желающих на праздничный концерт с участием хора "С песней по жизни" (Дом ветеранов) , ансамбля ложкарей "Ладушки" ( Клуб "Активное долголетие") и других серебряных талантов. Ждем Вас в 13.00 в Доме ветеранов,вход свободный»

«Как обычно, по понедельникам в 10 утра собираемся, чтобы вместе нарисовать акварельный осенний натюрморт. Осень — это живописные уютные лужи и хруст листвы под ногами. Будем передавать эту атмосферу акварелью на бумаге: мягкие переходы и прозрачность красок Приходите — будет уютно, творчески и по-ос…»

«Вам 55+ и вы задумались: какая физическая активность подойдёт именно вам — чтобы поддержать здоровье, бодрость и долголетие? В Истринском клубе «Активное долголетие» работают педагоги и проводятся занятия по разным направлениям — от танцев и гимнастики до восточных практик. Много участников проекта …»

«"Активные долголеты" муниципального округа Истра посетили Российский государственный архив кинофотофонодокументов. Он был создан в 1926 году в Лефортово. Строили здание пленные японцы по проекту военнопленного архитектора немца. Новое здание было построено недавно в г.Красногорске. Здесь хранят толь…»

«Нашего полку прибыло! Истринский танцевальный коллектив клуба Активное долголетие- «Элеганс‑данс» пополнился новыми участниками. Теперь в нашем составе есть и партнёры‑мужчины — а значит, у коллектива открылись новые возможности: можно разучивать новый репертуар, в том числе парные номера, и делать …»

«В Истринском клубе «Активное долголетие» регулярно проходят занятия по основам латиноамериканских танцев! Занятия ведёт педагог-хореограф Елена Бузович. Наши «долголеты» с огромным удовольствием осваивают ритмы латины: от уверенной походки и базовых шагов до первых связок в паре. Хотите добавить в н…»

«Дорогие Друзья, приглашаем желающих на МК по рисованию с Викторией Денисовой! В понедельник , 7 сентября в 10.00 мы рисуем гортензии - и не просто рисуем, а пробуем необычную технику Нам понадобится прозрачная пузырчатая плёнка и ватные палочки. С их помощью создадим объёмные шарики соцветий - получ…»

«🎨 Мастер-класс по рисованию в Истринском клубе «Активное долголетие»! 14 сентября в 10:00 Истринский клуб «Активное долголетие» приглашает всех желающих на увлекательный мастер-класс по рисованию с Викторией Денисовой! Что будем создавать? В этот раз наш преподаватель Виктория Денисова научит вас со…»

«В Истринском клубе «Активное долголетие» стартовал новый психологический курс «Палитра эмоций»! В рамках проекта «Психология для жизни» началось увлекательное путешествие в мир эмоций и чувств. 12 человек пройдут практический обучающий курс, который поможет лучше понять себя и окружающих. Что ждёт у…»

«😲 Мошенники придумали новую уловку — они пишут от имени «соседа» о подозрительном человеке у двери и присылают якобы видео-файл. Цель — заставить открыть вредоносную ссылку или файл и получить доступ к устройству, данным или деньгам.»

«⚖️ Равновесие — дар природы, на который мы надежно полагаемся всю жизнь! Проверяйте и тренируйте его, чтобы не потерять, включайте в свои тренировки упражнения и на мобильность, и на баланс, и на координацию, «учите» тело собираться в движении целиком! Результат — наработанные навыки всегда помогут …»