Новая Версия Себя
@channel_a_new_life_klava87 · Подписчиков: 677 · Публикаций: 44 · Средний охват поста: 103 · Вовлечённость (ERR): 15.20%
Новая версия себя — для тех, кто хочет изменить жизнь после 30+ 🌱 Здесь: здоровье, привычки, деньги, саморазвитие и путь к уверенности. Меняйте себя маленькими шагами и создавайте лучшую версию жизни. Реклама: https://max.ru/u/f9LHodD0cOKe5G2GSKJ5a87HUMGZIAh5gIDFOH5r00kagV9EayhJWbZQib8
Открыть «Новая Версия Себя» в мессенджере MAX →
Регион: Россия
Полная статистика канала «Новая Версия Себя» →
Статистика «Новая Версия Себя» в MAX
На этой странице — живая статистика канала «Новая Версия Себя» в мессенджере MAX: аудитория, охваты публикаций, вовлечённость и динамика роста. Цифры обновляются по мере синхронизации канала в Tapbox Стат.
Ключевые показатели
Сейчас у «Новая Версия Себя» 677 подписчиков.
Средний охват одной публикации — 103 просмотра при аудитории 677.
ERR (охват к аудитории) — 15.2%. Показатель говорит, какая доля подписчиков в среднем видит каждый пост.
В ленте канала учтено 44 публикации.
Прирост аудитории
Аудитория «Новая Версия Себя» сейчас — 677. За 7 дней канал набрал 49 подписчиков. За 30 дней — набрал 509.
Активность публикаций
За последние 7 дней вышло 4 публикации на 354 просмотра.
За 30 дней — 15 постов, суммарно 2 016 просмотров (в среднем 134 на публикацию).
Чаще всего «Новая Версия Себя» публикует около 7:00 по Москве.
Тематика и география
Канал «Новая Версия Себя» регион — Россия. Рядом с цифрами удобно смотреть рейтинг каналов MAX и соседние площадки той же ниши.
Кто цитирует «Новая Версия Себя»
Ниже — каналы MAX, которые чаще всего упоминают или репостят «Новая Версия Себя».
- Каталог каналов | Каналы в Макс — 1 упоминание
Как пользоваться страницей
Откройте разделы статистики «Новая Версия Себя»: прирост подписчиков, охваты, цитирование, топ и график публикаций. Там же можно сравнить канал с конкурентами по категории и оценить площадку перед рекламой в MAX.
Tapbox Стат считает метрики по открытым данным канала в MAX и показывает их без установки приложений — достаточно ссылки на канал.
Частые вопросы о канале «Новая Версия Себя»
Сколько подписчиков у канала «Новая Версия Себя» в MAX?
На момент обновления у канала «Новая Версия Себя» 677 подписчиков в мессенджере MAX. Актуальная цифра и динамика — на этой странице Tapbox Стат.
Какой средний охват постов у «Новая Версия Себя»?
Средний охват одной публикации канала «Новая Версия Себя» — около 103 просмотров.
Какой ERR у канала «Новая Версия Себя»?
ERR канала «Новая Версия Себя» — 15.2%. Это отношение среднего охвата к числу подписчиков.
Как проверить канал «Новая Версия Себя» перед рекламой?
Смотрите подписчиков, средний охват, ERR и индекс цитирования на этой странице, сравните с медианой ниши и топом публикаций — так проще оценить, подойдёт ли «Новая Версия Себя» для размещения в MAX.
Статистика и аналитика MAX канала «Новая Версия Себя»
«Новая Версия Себя» — канал на платформе MAX. На этой странице собрана подробная аналитика: динамика подписчиков, охваты публикаций, показатель вовлечённости (ERR), индекс цитирования и активность аудитории.
Используйте данные Tapbox Стат для оценки эффективности канала перед размещением рекламы. Сравнивайте метрики с похожими площадками в той же тематике и смотрите, насколько охват соответствует заявленной аудитории.
Полные графики и сводная панель — в разделе статистика «Новая Версия Себя». Отдельные метрики: прирост подписчиков, охваты, цитирование и топ публикаций.
Зачем смотреть статистику канала в MAX
Tapbox Стат — сервис аналитики каналов, чатов и ботов мессенджера MAX. Мы собираем публичные данные площадки: число подписчиков, просмотры постов, упоминания и репосты — и переводим их в понятные метрики для авторов, SMM и рекламодателей.
По «Новая Версия Себя» можно оценить живую аудиторию, качество охватов и авторитет в нише без доступа к админке канала. Это удобно, когда нужно быстро решить, стоит ли покупать рекламу или отслеживать конкурента в MAX.
Смотрите также рейтинг каналов MAX и тематические подборки.
Последние публикации
«⏱️ Не хочется начинать? Дайте себе 5 минут. Замените жесткое «с понедельника/сегодня на час» на более честное: «Я просто начну — на 5 минут». Сегодня не хочется спортом заниматься? ➡️ Откройте приложение/включите разминку — и всё. На 5 минут. Не хочется учиться? ➡️ Откройте урок. Просто на 5 минут. …»
«👀 А ВЫ ЗНАЕТЕ, С КЕМ ЧАЩЕ ВСЕГО СРАВНИВАЕТЕ СЕБЯ? С человеком, которого видите в зеркале. Вы открываете соцсети: Кто-то похудел на 15 кг. Кто-то купил машину. Кто-то открыл бизнес. Кто-то сменил профессию. Кто-то уже «живёт мечту». И внутри появляется неприятная мысль: «А я что?» Но Вы видите только…»
«🌱 ОДНА ПРИВЫЧКА МОЖЕТ ИЗМЕНИТЬ БОЛЬШЕ, ЧЕМ 20 ПЛАНОВ Не пытайтесь изменить всё одновременно. Выберите одну привычку. 🚶♀️ 20 минут ходьбы каждый день. 🥗 Добавлять овощи в каждый день. 📚 30 минут обучения. 💰 Записывать расходы. 📱 Один час без телефона вечером. ✨ Делать одно важное дело до обеда. Чере…»
«🔄 ВАМ НЕ НУЖНА НОВАЯ ЖИЗНЬ. ВАМ НУЖНА ПЕРЕЗАГРУЗКА. Иногда мы думаем: «Надо всё менять». Работу. Город. Внешность. Отношения. Жизнь. А иногда достаточно начать с другого. Выспаться. Навести порядок. Убрать лишнее. Выйти на прогулку. Отключить телефон. Записать, чего Вы действительно хотите. Не обяза…»
«🔎 ТЕСТ: КАКАЯ СФЕРА ВАШЕЙ ЖИЗНИ СЕЙЧАС ПРОСИТ ИЗМЕНЕНИЙ? Отвечайте максимально честно. 1. Как Вы оцениваете своё здоровье? ❤️ Хорошо 😐 Можно лучше 🚨 Давно пора заняться 2. Устраивает ли Вас Ваш доход? 💰 Да 😐 Пока нет 🚀 Хочу значительно больше 3. Насколько Вы уверены в себе? 🔥 Уверен(а) 😐 По-разному …»
«ЕСЛИ БЫ Я МОГЛА НАПИСАТЬ СЕБЕ ПИСЬМО 5 ЛЕТ НАЗАД💌 Я бы написала: ✨ Не бойся начинать сначала. 💫 Ты ещё не знаешь, сколько всего сможешь изменить. 🧘 Заботься о здоровье раньше. ⚠️ Не жди, пока организм сам напомнит, что он у тебя один. 💪 Не оставайся там, где тебе плохо, только потому, что страшно чт…»
«🧹 20 ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ СТОИТ УБРАТЬ ИЗ ЖИЗНИ Не только из квартиры. Начнём с головы. Из головы 🧠 🚫 Постоянное сравнение. 🚫 «Мне уже поздно». 🚫 Страх чужого мнения. 🚫 Ожидание идеального момента. 🚫 Постоянное прокручивание старых ошибок. Из телефона: 📱 📵 Бессмысленный скроллинг. 📵 Подписки, после которы…»
«⏳ А ПРЕДСТАВЬТЕ, ЧТО СЕГОДНЯ — 11 СЕНТЯБРЯ 2027 ГОДА… Вы смотрите на свою жизнь и вдруг понимаете: «Ничего не изменилось». Те же привычки. 🔄 Те же отговорки. 🗣 Те же мысли: «Начну потом». 😴 А теперь другой вариант… Вы просыпаетесь и понимаете, что за этот год действительно многое изменили. Немного п…»
«🎉 НАС УЖЕ 500! Спасибо каждому, кто здесь ❤️ Это только начало. Дальше — больше полезных идей, мотивации, здоровья, денег и уверенности в себе. Растём и меняемся вместе! 🚀 Следующая цель - 1000 Спасибо, что Вы с нами! 🫶»
«✨ А ВДРУГ СЕГОДНЯ ПРОИЗОЙДЁТ ЧТО-ТО ХОРОШЕЕ? Иногда день начинается совершенно обычно. А потом — неожиданное сообщение, нужный человек, хорошая новость или случайная возможность, которую Вы совсем не ждали. Поэтому сегодня вместо привычного «что опять пойдёт не так?» спросите себя: «Интересно, какое…»
Популярное в канале
Топ постов по охвату за последний месяц
«💻 КАК ВЫБРАТЬ НАВЫК, КОТОРЫЙ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ПРИГОДИТСЯ? Если хочется сменить профессию или увеличить доход, легко потеряться среди сотен курсов. 📍SMM. 📍Дизайн. 📍Программирование. 📍Реклама. 📍Нейросети. 📍Монтаж. 📍Копирайтинг. Что выбрать? Попробуйте задать себе 5 вопросов: 1️⃣. Мне действительно интере…»
«🫠 КОГДА ХОЧЕТСЯ ВСЁ БРОСИТЬ — НЕ ПРИНИМАЙТЕ РЕШЕНИЯ Бывает день, когда хочется удалить все планы, бросить работу, отменить спорт и сказать: «Всё. Мне надоело». И знаете что? Иногда Вам действительно не нужно становиться сильнее. Вам нужно просто отдохнуть. Попробуйте в такой день не решать судьбу вс…»
«🔎 ТЕСТ: КАКАЯ СФЕРА ВАШЕЙ ЖИЗНИ СЕЙЧАС ПРОСИТ ИЗМЕНЕНИЙ? Отвечайте максимально честно. 1. Как Вы оцениваете своё здоровье? ❤️ Хорошо 😐 Можно лучше 🚨 Давно пора заняться 2. Устраивает ли Вас Ваш доход? 💰 Да 😐 Пока нет 🚀 Хочу значительно больше 3. Насколько Вы уверены в себе? 🔥 Уверен(а) 😐 По-разному …»
«🎉 НАС УЖЕ 500! Спасибо каждому, кто здесь ❤️ Это только начало. Дальше — больше полезных идей, мотивации, здоровья, денег и уверенности в себе. Растём и меняемся вместе! 🚀 Следующая цель - 1000 Спасибо, что Вы с нами! 🫶»
«🔥 ВЫ НЕ ЛЕНИВЫЕ. ВОЗМОЖНО, ВЫ ПРОСТО СЛИШКОМ МНОГО ОТ СЕБЯ ХОТИТЕ «Похудеть». «Начать новую профессию». «Зарабатывать больше». «Привести жизнь в порядок». Мозг видит огромную задачу — и хочется отложить её на завтра. 😅 Попробуйте уменьшить первый шаг: ❌ «Похудеть» → ✅ 20 минут прогулки. ❌ «Выучить п…»
Все разделы статистики канала «Новая Версия Себя»
Статистика · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций