Покой — канал в мессенджере MAX

Статистика Max-канала «Покой»

@channel_Pokoy · Подписчиков: 6 182 · Публикаций: 246 · Средний охват поста: 1 354 · Вовлечённость (ERR): 21.90%

Добро пожаловать на канал о психологии, саморазвитии и осознанной жизни 🧠 Простые мысли о здоровье, эмоциях, отношениях, уверенности, мотивации и ценностях. Никакой сложной терминологии — только то, что помогает жить лучше. Подписывайтесь, будет полезно 🙌 Ссылка на канал: https://max.ru/channel_Pokoy

Открыть «Покой» в мессенджере MAX →

Категория: Психология · Регион: Россия

Последние публикации

24.09.2026 · 844 просмотров · фото

«Есть три вещи, которые не вернуть: время, сказанное слово, упущенный шанс. Мы часто вспоминаем об этом слишком поздно. Но можно помнить сейчас. Ценить время. Выбирать слова. Замечать возможности. Не из страха потерять, а из уважения к тому, что у нас есть. 📌 Не откладывайте важное. Оно не ждёт. #пок…»

24.09.2026 · 1 197 просмотров · видео

«Фотокнига вашего события Хватит хранить фото в телефоте, пришлите нам, сделаем фотокнигу! ❤️ Жми "Узнать цену", расскажем подробнее! Узнать цену #реклама max.ru О рекламодателе»

23.09.2026 · 1 207 просмотров · фото

«В конце дня вспомните, что хорошего произошло. Не для отчёта, а для себя. Удачная встреча. Момент, когда всё шло по плану. Здоровье, которое есть. Дело, которое приносит радость. Когда мы говорим об этом, мы замечаем больше. И жизнь становится полнее. 📌 Слова формируют взгляд. Говорите о том, что ва…»

23.09.2026 · 1 200 просмотров · фото

«Маятниковые копры для лабораторий Испытания металлов и сплавов на ударный изгиб Подбор оборудования и оснастки Заказать #реклама gost-lab.com О рекламодателе»

23.09.2026 · 1 207 просмотров · видео

«Жизнь проходит в спешке. Работа, счета, стресс — и так день за днём. А радость рядом: в прогулке, в закате, в музыке, в смехе. Она не требует денег. Просто замечайте её. 📌 Счастье не в больших событиях, а в простых моментах, которые мы перестали видеть. #покой #радость #простота #осознанность #жизнь»

23.09.2026 · 1 216 просмотров · видео

«Бесплатный мастер-класс по муссовым десертам Шеф-кондитер Александра Овешкова в прямом эфире покажет как готовить малиновое муссовое пирожное – Разберём подробно каждый слой, – Какие инструменты нужны и где их купить, – Какие ингредиенты и как их рассчитать, – Как собрать и декорировать десерт, – Ос…»

23.09.2026 · 1 213 просмотров · фото

«Настоящее отношение человека проявляется не тогда, когда ты удобен, а когда ты говоришь «нет». Пока ты соглашаешься, многое кажется заботой. Но границы быстро показывают, что было на самом деле. 📌 Границы — это не про отказ другим. Это про уважение к себе. #покой #границы #отношения #себе #осознанно…»

23.09.2026 · 1 147 просмотров · фото

«Бесплатный мастер-класс по сахарным цветам для тортов В прямом эфире вы увидите весь процесс создания Розы Флорибунда из сахарной пасты — с нуля и до готового цветка. Покажем: ✅ Как выбрать ингредиенты и сэкономить ✅ Какие инструменты действительно нужны ✅ Как собрать реалистичный цветок всего из 10…»

23.09.2026 · 1 102 просмотров · фото

«Как перестать сомневаться в себе Сомнения — это не истина. Это просто мысли. Они звучат автоматически, но не являются реальностью. Не ждите идеального момента. Маленькие шаги дают больше уверенности, чем один большой рывок. Помните о том, что уже получилось. Даже мелочи. Сомнения стирают эту память …»

23.09.2026 · 1 165 просмотров · фото

«Надувная лодка Zvezda «Катамаран». Купите от 85 400 ₽ Онлайн-магазин ПВХ лодок. Серия лодок «Катамаран». ✅ Лодка стоит на воде как влитая, минимальный крен. ✅ Большая палуба. ✅ Скорость и экономичность. Закажите на сайте с доставкой по РФ! 🚗 Узнать больше #реклама lodkizvezda.ru О рекламодателе»

Популярное в канале

Топ постов по охвату за последний месяц

12.09.2026 · 3 624 просмотров · фото

«То, что раньше казалось важным, теперь не отзывается. И это не потеря. Это рост. Ты меняешься — и вместе с тобой меняются желания. Отпускать старое не страшно. Это освобождение места для того, что действительно твоё сейчас. 📌 Не бойся перерастать свои мечты. Это не конец. Это переход. #покой #рост #…»

12.09.2026 · 3 611 просмотров · фото

«Мысли сильны настолько, насколько сильно наше внимание. Мы часто думаем, что нас определяют события. Но на самом деле нас определяет то, на что мы направляем своё внимание. Мысль, которой мы не даём места, уходит. Мысль, которую мы питаем, растёт. И всё, что происходит вокруг, — это отражение того, …»

12.09.2026 · 3 610 просмотров · фото

«Когда нервная система просит передышки Иногда тело и психика подают сигналы задолго до того, как мы их замечаем. Вот на что стоит обратить внимание: 1. Резкие звуки — звонок, стук, телефон — вызывают испуг. 2. Вы просыпаетесь разбитым, даже если спали девять часов. 3. Трудно удержать мысль, слова те…»

17.09.2026 · 3 608 просмотров · фото

«Иногда, чтобы увидеть свет, достаточно повернуться к нему. То, что мы ищем, часто находится совсем рядом — просто мы смотрим в другую сторону. 📌 Свет не нужно искать где-то далеко. Иногда достаточно изменить направление взгляда. #покой #свет #осознанность #внутренниймир #простота»

12.09.2026 · 3 539 просмотров · фото

«Мысли — это ещё не реальность. Каждый день в голове проносятся тысячи мыслей. Не все они добрые: одни тревожат, другие пугают, третьи рисуют картины, которые никогда не станут реальностью. Но мысль остаётся всего лишь мыслью. Она не обретёт силы и не станет судьбой, пока мы сами не начнём её подпиты…»

← Обзор канала «Покой»

Подписчики

Канал «Покой» в мессенджере MAX — 6 182 подписчиков.

Средний охват публикации

Средний охват одной публикации канала «Покой» — 1 354 просмотров, ERR 21.9%.

Вовлечённость (ERR)

ERR — отношение среднего охвата к числу подписчиков — 21.9%.

Публикации

Всего публикаций в канале — 246.

О канале

Категория: Психология. Регион: Россия.

Все разделы статистики канала «Покой»

Лента · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций

Похожие каналы в MAX

Все каналы категории «Психология» · Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки