Здоровье и Красота (LifeBalanse) — канал в мессенджере MAX

Здоровье и Красота (LifeBalanse)

@channel_LifeBalanse · Подписчиков: 272 · Публикаций: 110 · Средний охват поста: 120 · Вовлечённость (ERR): 44.00%

LifeBalanse - это пространство, где вы сами выбираете свой путь к энергии и самочувствию.

Открыть «Здоровье и Красота (LifeBalanse)» в мессенджере MAX →

Регион: Россия

Полная статистика канала «Здоровье и Красота (LifeBalanse)» →

Статистика «Здоровье и Красота (LifeBalanse)» в MAX

На этой странице — живая статистика канала «Здоровье и Красота (LifeBalanse)» в мессенджере MAX: аудитория, охваты публикаций, вовлечённость и динамика роста. Цифры обновляются по мере синхронизации канала в Tapbox Стат.

Ключевые показатели

Сейчас у «Здоровье и Красота (LifeBalanse)» 272 подписчиков.

Средний охват одной публикации — 120 просмотров при аудитории 272.

ERR (охват к аудитории) — 44.0%. Показатель говорит, какая доля подписчиков в среднем видит каждый пост.

В ленте канала учтено 110 публикаций.

Прирост аудитории

Аудитория «Здоровье и Красота (LifeBalanse)» сейчас — 272. За 7 дней канал потерял 1 подписчика. За 30 дней — набрал 36.

Активность публикаций

За последние 7 дней вышло 3 публикации на 202 просмотра.

За 30 дней — 15 постов, суммарно 1 400 просмотров (в среднем 93 на публикацию).

Чаще всего «Здоровье и Красота (LifeBalanse)» публикует около 9:00 по Москве.

Тематика и география

Канал «Здоровье и Красота (LifeBalanse)» регион — Россия. Рядом с цифрами удобно смотреть рейтинг каналов MAX и соседние площадки той же ниши.

Как пользоваться страницей

Откройте разделы статистики «Здоровье и Красота (LifeBalanse)»: прирост подписчиков, охваты, цитирование, топ и график публикаций. Там же можно сравнить канал с конкурентами по категории и оценить площадку перед рекламой в MAX.

Tapbox Стат считает метрики по открытым данным канала в MAX и показывает их без установки приложений — достаточно ссылки на канал.

Частые вопросы о канале «Здоровье и Красота (LifeBalanse)»

Сколько подписчиков у канала «Здоровье и Красота (LifeBalanse)» в MAX?

На момент обновления у канала «Здоровье и Красота (LifeBalanse)» 272 подписчиков в мессенджере MAX. Актуальная цифра и динамика — на этой странице Tapbox Стат.

Какой средний охват постов у «Здоровье и Красота (LifeBalanse)»?

Средний охват одной публикации канала «Здоровье и Красота (LifeBalanse)» — около 120 просмотров.

Какой ERR у канала «Здоровье и Красота (LifeBalanse)»?

ERR канала «Здоровье и Красота (LifeBalanse)» — 44.0%. Это отношение среднего охвата к числу подписчиков.

Как проверить канал «Здоровье и Красота (LifeBalanse)» перед рекламой?

Смотрите подписчиков, средний охват, ERR и индекс цитирования на этой странице, сравните с медианой ниши и топом публикаций — так проще оценить, подойдёт ли «Здоровье и Красота (LifeBalanse)» для размещения в MAX.

Статистика и аналитика MAX канала «Здоровье и Красота (LifeBalanse)»

«Здоровье и Красота (LifeBalanse)» — канал на платформе MAX. На этой странице собрана подробная аналитика: динамика подписчиков, охваты публикаций, показатель вовлечённости (ERR), индекс цитирования и активность аудитории.

Используйте данные Tapbox Стат для оценки эффективности канала перед размещением рекламы. Сравнивайте метрики с похожими площадками в той же тематике и смотрите, насколько охват соответствует заявленной аудитории.

Полные графики и сводная панель — в разделе статистика «Здоровье и Красота (LifeBalanse)». Отдельные метрики: прирост подписчиков, охваты, цитирование и топ публикаций.

Зачем смотреть статистику канала в MAX

Tapbox Стат — сервис аналитики каналов, чатов и ботов мессенджера MAX. Мы собираем публичные данные площадки: число подписчиков, просмотры постов, упоминания и репосты — и переводим их в понятные метрики для авторов, SMM и рекламодателей.

По «Здоровье и Красота (LifeBalanse)» можно оценить живую аудиторию, качество охватов и авторитет в нише без доступа к админке канала. Это удобно, когда нужно быстро решить, стоит ли покупать рекламу или отслеживать конкурента в MAX.

Смотрите также рейтинг каналов MAX и тематические подборки.

Последние публикации

24.09.2026 · 52 просмотров · фото

«Гормоны после 40: почему настроение меняется После 40 лет многие женщины замечают, что привычное эмоциональное равновесие становится более хрупким: настроение может меняться быстрее, а усталость ощущаться глубже. Это не “слабость характера”, а часто естественный от 👉 Читать статью полностью Здоровье…»

22.09.2026 · 75 просмотров · фото

«Изменения веса в менопаузе: что норма Во время менопаузы тело действительно начинает работать немного иначе, и изменения на весах не всегда означают, что вы “делаете что-то не так”. Часто это отражение естественной гормональной перестройки, которая влияет не 👉 Читать статью полностью Здоровье и Крас…»

20.09.2026 · 75 просмотров · фото

«Что происходит с костями после 40 После 40 лет тело начинает работать немного иначе, и костная ткань тоже постепенно входит в новый ритм. Эти изменения не означают, что с вами обязательно происходит что-то плохое: чаще всего это естественная часть взросл 👉 Читать статью полностью Здоровье и Красота …»

18.09.2026 · 91 просмотров · фото

«Приливы: как смягчить и пережить Если приливы начались внезапно, это может пугать и выбивать из привычного ритма. Но в большинстве случаев это естественная часть менопаузального перехода, и понимание того, что происходит с организмом, уже само по себе п 👉 Читать статью полностью Здоровье и Красота (…»

16.09.2026 · 88 просмотров · фото

«🗃️ Выпуск_03 | Код женского ресурса: от гармонии до первых доходов ___ Гармония, которая приносит доход. Красота без марафонов. 6 каналов, закрывающих все потребности современной женщины. От артикуляционной гимнастики до закупок из Азии без переплат. ___ 🫐 Здоровье и Красота (LifeBalanse) Энергия 40…»

16.09.2026 · 84 просмотров · фото

«Вопросы фертильности после 40: честный разговор Разговор о фертильности после 40 лучше начинать не со страхов, а с понимания: в организме действительно происходят естественные изменения, и знать о них — значит относиться к себе бережнее. Эти перемены не делают вас «ху 👉 Читать статью полностью Здоро…»

14.09.2026 · 105 просмотров · фото

«Здоровье и возраст: что проверить после 45 После 45 лет организм начинает постепенно меняться: обмен веществ замедляется, сердце и сосуды требуют большего внимания, зрение и слух могут незаметно утрачивать былую остроту. Многие из этих изменений долго не дают ярк 👉 Читать статью полностью Здоровье и…»

12.09.2026 · 94 просмотров · фото

«Интимное здоровье: о чём важно знать после 40 После 40 лет интимное здоровье нередко меняется не резко, а постепенно, поэтому новые ощущения легко списать на усталость или стресс. На самом деле многие перемены связаны с естественной гормональной перестройкой, и пони 👉 Читать статью полностью Здоровь…»

10.09.2026 · 113 просмотров · фото

«Какие обследования важны после 40 После 40 лет особенно важно не ждать явных симптомов, а регулярно смотреть на здоровье в целом. Именно общий медицинский осмотр часто помогает заметить изменения раньше, чем они начнут влиять на самочувствие и привычный https://lifebalance.website/lifebalance-20-arh…»

08.09.2026 · 122 просмотров · фото

«Тревожность после 40: что с ней делать Если после 40 вы стали чаще чувствовать внутреннее напряжение, беспокойство без явной причины или труднее переносить привычные стрессы, это не означает, что с вами «что-то не так». Часто это естественная реакция организм https://lifebalance.website/lifebalance-…»

Популярное в канале

Топ постов по охвату за последний месяц

04.09.2026 · 158 просмотров · фото

«Медитация для начинающих: с чего начать Если слово «медитация» кажется вам чем-то сложным, загадочным или «не для меня», это совершенно нормально. На самом деле начать можно очень мягко — без особой подготовки, специальной позы и попыток «выключить голову». Чт https://lifebalance.website/lifebalance…»

08.09.2026 · 122 просмотров · фото

«Тревожность после 40: что с ней делать Если после 40 вы стали чаще чувствовать внутреннее напряжение, беспокойство без явной причины или труднее переносить привычные стрессы, это не означает, что с вами «что-то не так». Часто это естественная реакция организм https://lifebalance.website/lifebalance-…»

10.09.2026 · 113 просмотров · фото

«Какие обследования важны после 40 После 40 лет особенно важно не ждать явных симптомов, а регулярно смотреть на здоровье в целом. Именно общий медицинский осмотр часто помогает заметить изменения раньше, чем они начнут влиять на самочувствие и привычный https://lifebalance.website/lifebalance-20-arh…»

14.09.2026 · 105 просмотров · фото

«Здоровье и возраст: что проверить после 45 После 45 лет организм начинает постепенно меняться: обмен веществ замедляется, сердце и сосуды требуют большего внимания, зрение и слух могут незаметно утрачивать былую остроту. Многие из этих изменений долго не дают ярк 👉 Читать статью полностью Здоровье и…»

02.09.2026 · 105 просмотров · фото

«Как сохранять спокойствие, когда всё раздражает Иногда раздражение накрывает не из-за «плохого характера», а потому, что внутренние ресурсы уже на пределе. Первый шаг к спокойствию — не ругать себя за эти реакции, а с любопытством и бережностью понять, что именно стои https://lifebalance.website/lif…»

Все разделы статистики канала «Здоровье и Красота (LifeBalanse)»

Статистика · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций

Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки