Статистика Max-канала ««ВЫБИРАЙ ДВИЖЕНИЕ»»
@channel_Justed_life · Подписчиков: 20 · Публикаций: 37 · Средний охват поста: 37 · Вовлечённость (ERR): 185.00% · Индекс цитирования: 1
Статистика канала ««ВЫБИРАЙ ДВИЖЕНИЕ»» в MAX: 20 подписчиков, средний охват поста 37. Динамика подписчиков, охваты, вовлечённость, индекс цитирования и топ публикаций.
Открыть ««ВЫБИРАЙ ДВИЖЕНИЕ»» в мессенджере MAX →
Регион: Россия
Последние публикации
«После ампутации тебе никто не выдаёт инструкцию: «Вот что делать дальше». ⠀ А она, блин, очень бы пригодилась. ⠀ Куда идти, что оформлять, какой протез выбрать, какие вообще есть варианты — я сам через эти вопросы проходил и знаю, как легко в этом потеряться. ⠀ Поэтому просто оставлю полезный контак…»
«200 км за рулём ради нескольких минут, в которые хочется выложиться по полной. В этот раз — Калуга и Кубок России по гребле на Ялле. Было тяжело, местами очень тяжело, но именно за такими эмоциями и стоит куда-то ехать, пробовать и вписываться в новые истории. В итоге наша команда забрала 3 место на…»
«Не режь свои крылья…»
«Чем старше становлюсь, тем меньше понимаю мужиков, которые говорят: “Мне уже поздно приводить себя в форму” ⠀ Не поздно. Просто в 40 уже не получается жить как в 20. Спать по пять часов, жрать что попало, бухать на выходных, а в понедельник пытаться исправить всё одной тренировкой 😁⠀ После 40 спорт …»
«Самое интересное в жизни мужчины начинается после 40, когда становится похер, что о нём думают. ⠀ В 25 хочется всем что-то доказать. В 35 начинаешь понимать, кому именно. А после 40 становится гораздо интереснее: меньше суеты, меньше чужого мнения, меньше желания казаться. И больше желания жить так,…»
«Не сломлен…»
«Хочешь попробовать себя в Кибатлетике? Тогда читай 👇 МЕТИЗ набирает новых ребят в команду, заявку можно подать до 30 октября. Участие полностью оплачивается: перелёт из любой точки страны, проживание, форма — всё берут на себя. От тебя главное — желание двигаться и попробовать себя. Я сам часть кома…»
«Самая дорогая и навороченная стопа может оказаться вообще не твоей. ⠀ Мне понадобился год, чтобы это понять. ⠀ В сентябре прошлого года я впервые встал на протез. С тех пор перепробовал разные стопы: жёсткие — почти как костыль, мягкие, динамические, с микропроцессорным управлением. ⠀ И знаете что? …»
«Было ЖАРКО + 58»
«Тренируйтесь без настроения 😂»
Популярное в канале
Топ постов по охвату за последний месяц
«Я реально заморочился над этим роликом 😁⠀ Хотел показать Алтай таким, каким увидел его сам — мощным, красивым и местами совсем непростым 🏔️⠀ Посмотри до конца. Если хоть немного передал тебе эти эмоции — поставь ❤️ и черкани пару слов в комментариях. ⠀ Мне правда будет приятно. Я старался 🤝»
«200 км за рулём ради нескольких минут, в которые хочется выложиться по полной. В этот раз — Калуга и Кубок России по гребле на Ялле. Было тяжело, местами очень тяжело, но именно за такими эмоциями и стоит куда-то ехать, пробовать и вписываться в новые истории. В итоге наша команда забрала 3 место на…»
«Посмотрим сколько нас…»
«Почему я выбрал стопу МЕТИЗ 2H17YB? 🦿⠀ Если простыми словами — это лёгкая карбоновая стопа для активной жизни. Она возвращает часть энергии при шаге, даёт хороший перекат и, что для меня особенно важно, выдерживает мои нагрузки. ⠀ А нагрузки у неё уже были нормальные 😄⠀ Именно на 2H17YB я прошёл мар…»
«Для твоего хобби требуется шлем?»
← Обзор канала ««ВЫБИРАЙ ДВИЖЕНИЕ»»
Подписчики
Канал ««ВЫБИРАЙ ДВИЖЕНИЕ»» в мессенджере MAX — 20 подписчиков.
Средний охват публикации
Средний охват одной публикации канала ««ВЫБИРАЙ ДВИЖЕНИЕ»» — 37 просмотров, ERR 185%.
Вовлечённость (ERR)
ERR — отношение среднего охвата к числу подписчиков — 185%.
Индекс цитирования
Индекс цитирования канала ««ВЫБИРАЙ ДВИЖЕНИЕ»» — 1. Показатель авторитетности по упоминаниям и репостам в других каналах MAX.
Публикации
Всего публикаций в канале — 37.
О канале
Регион: Россия.
Все разделы статистики канала ««ВЫБИРАЙ ДВИЖЕНИЕ»»
Лента · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций