ГАУ ДО"СШ№ 1" 🎾❤️⛸️

«День ходьбы уже завтра! 🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️ Ходьба — это не просто прогулка, а настоящая тренировка, с которой начинается путь любого спортсмена. 💪 Завтра мы присоединяемся к Всероссийскому дню ходьбы — и приглашаем всех: от юных воспитанников до родителей и бабушек с дедушками.…»

«💪 Спорт — это не только про силу, скорость и технику. Это ещё и про тех, кто рядом. В спортивной жизни наших учеников бабушки и дедушки играют огромную роль: они поддерживают в моменты, когда опускаются руки, радуются даже самым маленьким достижениям и напоминают, что главное — не сдаваться. 👏 Они з…»

«☀️Наши спортсмены ловят последние тёплые деньки и тянутся ближе к солнцу — будто заряжаются энергией перед новыми стартами! В эти моменты спорт — не только про нагрузку и технику, а про гармонию с собой и миром. Пусть осень будет яркой, а результаты — ещё круче! 💪»

«🏆 Оренбург, готовься! Впервые в истории города — соревнования по лыжероллерам! 3 октября 2026 года на улицах Оренбурга будет по-настоящему жарко! Впервые в нашем городе пройдут официальные соревнования по лыжероллерам. 🛼💨 Это не просто заезды — это новый спортивный виток для нашего региона. Лыжеролл…»

«🍽️ Как правильно кормить юного спортсмена утром? Завтрак — ключевой приём пищи: он восполняет запасы энергии после ночного перерыва и готовит организм к нагрузкам. Что стоит включить в утренний рацион: сложные углеводы — овсянка, гречка, цельнозерновой хлеб (дают долгую энергию); 🥣🍞 белок — яйца, тв…»

«🤔 На какое животное похож твой тренер? Мы задали этот вопрос нашим спортсменам — и попали в десятку смешных ассоциаций! 😂 Смотрите ролик — улыбка гарантирована! 😊👇»

«🎂 Поздравляем с днём рождения нашего руководителя — Марину Владимировну Юсупову! 🎉 Спасибо за Вашу поддержку, мудрые советы и за то, что своим примером показываете: спорт — это про характер. Пусть впереди будет ещё больше ярких стартов и заслуженных пьедесталов — не только у наших ребят, но и у Вас!…»

«Теннисисты от фигуристов не отстают — у нас в школе вообще не принято сдаваться! 😊🎾💪 Иштокина София вышла на старт ночного забега «Полуночник» в Оренбурге. Это не просто дистанция — это смелость, дисциплина и огромное трудолюбие. И всё это — наши школьные ценности. 💛💫»

«🎉 Наши воспитанники не знают слова «стоп»! 🎉 После «Кросса нации» ребята не стали отдыхать — они отправились покорять "Полуночник" в Оренбурге! 💪 Настоящий пример силы духа и любви к спорту. Особая гордость — Ксения Нестерова! 🥇 Она не просто вышла на дистанцию, а уверенно взяла первое место. Это не…»

«Юные спортсмены нашей школы вчера вдохновились примером старших ребят и устроили свой собственный забег! 😍 Они пока бегут по-своему — кто-то чуть быстрее, кто-то медленнее, а кто-то просто радуется движению, — но в каждом шаге уже чувствуется спортивный дух нашей школы. 💫 Совсем скоро они подрастут …»

«⛸️ Наши фигуристы работают над каждой частью своего тела — и вам того советуют… ну, почти! 😄 А если серьёзно — за каждым лёгким движением на льду стоит огромная работа: сила, гибкость, баланс… и немножко магии. ✨ Смотрите рилс — улыбнётесь и вдохновитесь! 👇»

«🔥 Не только лёд! Наши фигуристы прокачивают себя вне катка! Сегодня у ребят — урок современной хореографии. 💪 Здесь всё про пластику, ритм и свободу движения: учатся не просто красиво двигаться, а рассказывать историю каждым жестом. Хореография — это не «дополнение», а важная часть мастерства: она п…»

«🌅 Утро начинается не с кофе, а с льда! ❄️ Наши фигуристы перед школой успели потренироваться — и это не просто разминка, а настоящая работа над собой: оттачивание прыжков, шлифовка вращений, проработка каждой детали программы. 💪 Так вот начинается их день — с дисциплины, старания и любви к своему де…»

«Гордимся нашими тренерами и делимся отличными новостями! ⛸️✨ Наш тренерский состав постоянно поднимает планку профессионализма и двигается вперед. Наставники школы успешно прошли обучение по судейству, отлично сдали квалификационные экзамены и получили официальную аккредитацию судей по синхронному к…»

«🏃 «Кросс нации» в Оренбурге: беги, заряжайся, побеждай! Хочешь почувствовать драйв большого спортивного праздника и зарядиться энергией? Присоединяйся к Всероссийскому дню бега «Кросс нации»! 📅 Дата: 26 сентября 📍 Место: Зауральная роща, Оренбург 🗺 Дистанции: 1 км и 3 км — подойдёт и новичкам, и тем…»